Tải Các loại rau có tác dụng chữa bệnh - Những thực phẩm có tác dụng chữa bệnh

Rau ngò tây giàu chất chống ô-xy hóa giúp giảm viêm ở thận, ngăn hơi thở có mùi, giúp dễ tiêu hóa, có tác dụng lợi tiểu và chữa táo bón.. Vitamin K trong ngò tây cũng rất tốt cho xương.[r]

Các loại rau có tác dụng chữa bệnh

Các loại rau dùng làm gia vị hàng ngày không đem lại mùi thơm hấp dẫn cho ăn mà cịn có cơng dụng chữa nhiều loại bệnh.

Húng quế

Lá húng quế giúp dễ tiêu hóa, chữa đau đầu ngủ Dầu từ cịn có tác dụng chống viêm đường tiêu hóa khớp Ngồi cịn chứa nhiều chất chống ơ-xy hóa chất lợi tiểu nhẹ

Rau ngò tây giàu chất chống ơ-xy hóa giúp giảm viêm thận, ngăn thở có mùi, giúp dễ tiêu hóa, có tác dụng lợi tiểu chữa táo bón Vitamin K ngò tây tốt cho xương

Dầu bạc hà có đặc tính sát trùng kháng khuẩn làm giảm chứng khó tiêu, làm dịu rối loạn dày giảm hội chứng ruột kích thích Lá bạc hà cịn giúp tăng cường hệ thần kinh, giảm đau đầu

Rau kinh giới

Dầu rau kinh giới có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm, chống ơ-xy hóa Ăn rau kinh giới làm giảm đau bụng thường đau bụng kinh Đây chất lợi tiểu, chữa đau đầu, cảm cúm, cảm lạnh vấn đề hô hấp

Hạt ngị rí có tác dụng an thần thường dùng để chữa ngủ lo lắng Ăn ngị rí cịn cải thiện trí nhớ, giảm phản ứng dị ứng dị ứng phấn Ngò rí cịn có khả kháng khuẩn, kháng nấm, chất giải độc mạnh hóa chất độc hại chì thủy ngân Bên cạnh đó, cịn có cơng dụng làm giảm cholesterol, điều hịa nồng độ insulin giảm đau đầu

Không giúp chữa hen suyễn, viêm phế quản, cảm lạnh, ho, cảm cúm, viêm xoang hiệu quả, cỏ xạ hương cịn chất chống ơ-xy hóa cải thiện tiêu hóa Bạn pha trà từ cỏ xạ hương để trị đau họng bệnh nướu

Hương thảo có tác dụng giảm viêm, giảm nguy mắc bệnh hen suyễn, bệnh gan bệnh tim nhờ đặc tính chống viêm chống ơ-xy hóa Dầu từ hương thảo cịn giúp chữa rụng tóc, giảm đau bụng cải thiện trí nhớ

Loại thảo mộc thường dùng làm biện pháp tạm thời để chữa đau và đau nướu Lá ngải giấm giúp cải thiện tiêu hóa, chữa chứng biếng ăn, giữ nước cho thể giúp bạn có giấc ngủ sâu

Cả hạt có tác dụng lợi tiêu kháng khuẩn hữu ích để chữa nhiễm trùng bàng quang Rau cịn giúp điều hịa lượng đường máu nồng độ cholesterol Lá kết hợp với hải sản, rau trộn, giúp chữa rối loạn dày chống viêm đường tiêu hóa

Lá xơ thơm đặc biệt hữu ích để điều trị tình trạng kinh nguyệt khơng giảm triệu chứng mãn kinh phụ nữ Các đau khớp, đổ mồ hôi nhiều đau bụng chữa khỏi nhờ xơ thơm Chất chống ơ-xy hóa xơ thơm giúp cải thiện trí nhớ tăng cường khả tập trung