Bai 7 An uong day du

Theo em bạn Hoa ăn uống như vậy có đầy đủ chưa.. • Ăn uống như bạn Hoa là đầy đủ.?[r]

(1)

TRƯỜNG TIỂU HỌC TÂN HIỆP

(2)

Câu 1: Tại nên ăn chậm nhai kĩ?

Câu 2:Vì không nên chạy nhảy , nô đùa sau ăn ?

\

Thứ hai ngày 03 tháng 10 năm 2016 Tự nhiên – Xã hội

(3)

Một ngày, Hoa ăn bữa chính? Đó những bữa nào?

Hoạt động 1: Thảo luận nhóm

Thứ hai ngày 03 tháng 10 năm 2016

Tự nhiên – Xã hội

(4)

1 2

(5)

1 : Bạn Hoa ăn sáng 2 : Bạn Hoa ăn trưa cùng gia đình.

(6)

1 Một ngày, Hoa ăn bữa chính? Đó những bữa nào?

• Một ngày Hoa ăn bữa : Sáng, trưa

và tối

2 Ngồi ăn, bạn Hoa cịn làm ?

Ngồi ăn, bạn Hoa cịn uống đầy đủ nước.

(7)

1 Theo em bạn Hoa ăn uống có đầy đủ chưa ?

• Ăn uống bạn Hoa đầy đủ. 2 Vậy ăn uống đầy đủ ?

Ăn ba bữa chính, ăn đủ chất dinh dưỡng: thịt, trứng, cá, cơm, canh rau, hoa uống đầy đủ nước

(8)

1 Một ngày em ăn bữa ? Đó bữa ?

Hoạt động 2: Liên hệ

2 Hàng ngày em thường ăn thức ăn ? 3 Em thường uống loại nước nào?

(9)

Kết luận:

Một ngày ăn bữa chính: Đó bữa sáng,

trưa tối ( Cần ăn )

Buổi sáng buổi trưa nên ăn nhiều để có sức học tập làm việc ngày, buổi tối không nên ăn no

Hằng ngày nên uống đủ nước ăn thêm trái Mùa hè nhiều mồ hôi cần uống nhiều nước

Một ngày ăn bữa chính: Đó bữa sáng,

trưa tối ( Cần ăn )

Buổi sáng buổi trưa nên ăn nhiều để có sức học tập làm việc ngày, buổi tối không nên ăn no

Hằng ngày nên uống đủ nước ăn thêm trái Mùa hè nhiều mồ hôi cần uống nhiều nước

(10)

Thức ăn có nguồn gốc từ động vật: Nhóm đạm

(11)

Thức ăn có nguồn gốc từ thực vật: Nhóm tinh bột

(12)

(13)

Trái cây:

(14)

(15)

Kết luận:

-Trong bữa ăn, cơm (thức ăn cung cấp chất tinh bột) cần ăn phối hợp đủ loại thức ăn có nguồn

gốc từ động vật (thịt, cá, tơm, trứng, …) với thức ăn có nguồn gốc từ thực vật (rau tươi, chín, …) uống đầy đủ nước để đảm bảo cung cấp chất bổ cho thể.

(16)

1.vì cần ăn đủ no, uống đủ nước?

Hoạt động 3: Ích lợi việc ăn uống đầy đủ.

2 Nếu ta thường xuyên bị đói, khát điều xảy ra?

(Thảo luận nhóm đôi) – phút

(17)

Ta bị bệnh, mệt mỏi, gầy yếu, làm việc học tập

1 Vì cần ăn đủ no, uống đủ nước?

2 Nếu ta thường xuyên bị đói, khát điều xảy ra?

Chúng ta cần ăn đủ loại thức ăn uống đủ nước

để chúng biến thành chất bổ dưỡng nuôi thể, làm thể khỏe mạnh, chóng lớn…

Bài 7: Ăn uống đầy đủ

(18)

TRÒ CHƠI ĐI CHỢ

Thứ hai ngày 03 tháng 10 năm 2016

(19)

Củng cố :

- Một ngày ăn bữa ?

-Chúng ta nên ăn, uống để thể khỏe mạnh ?

Bài : Ăn uống đầy đủ

(20)

- Về nhà em cần biết cách ăn uống đầy đủ bữa trên ngày Cần ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, ăn thêm hoa uống đủ nước.

- Chuẩn bị mới: Ăn uống sẽ Dặn dò:

Bài : Ăn uống đầy đủ

(21)

Kính chúc q thầy em học sinh mạnh khoẻ