bài 7: ăn uống đầy đủ

- Dựa vào tranh, trình bày sự tiêu hóa thức ăn. *Dùng thẻ (A, B, C, ) chọn câu trả lời đúng nhất 1.Ăn chậm nhai kĩ có lợi gì ? A. Thức ăn được nghiền nát tốt hơn.Tránh nghẹn và hóc xương. Kiểm tra bài cũ Thứ năm ngày 17 tháng 10 năm 2012 Tự nhiên và xã hội B. Ăn ngon miệng. C. Ăn được nhiều 2.Vì sao chúng ta không nên chạy nhảy, nô đùa sau khi ăn no ? A. Dễ bị đau dạ dày B. Cơ thể cần được nghỉ ngơi để dạ dày tiêu hóa thức ăn tốt. C. Cả hai ý trên. Thứ năm ngày 17 tháng 10 năm 2012 Tự nhiên và xã hội Bµi : ¡n uèng ®Çy ®ñ Thứ năm ngày 17 tháng 10 năm 2012 Tự nhiên và xã hội Bµi : ¡n uèng ®Çy ®ñ Thứ năm ngày 17 tháng 10 năm 2012 Tự nhiên và xã hội Tranh 1 Thứ năm ngày 17 tháng 10 năm 2012 Tự nhiên và xã hội Bµi : ¡n uèng ®Çy ®ñ Thứ năm ngày 17 tháng 10 năm 2012 Tự nhiên và xã hội Bµi : ¡n uèng ®Çy ®ñ Thứ năm ngày 17 tháng 10 năm 2012 Tự nhiên và xã hội Tranh 2 Thứ năm ngày 17 tháng 10 năm 2012 Tự nhiên và xã hội Bµi : ¡n uèng ®Çy ®ñ Tranh 3 Thứ năm ngày 17 tháng 10 năm 2012 Tự nhiên và xã hội Bµi : ¡n uèng ®Çy ®ñ Tranh 4 1 2 3 4 Thứ năm ngày 17 tháng 10 năm 2012 Tự nhiên xã hội Bµi : ¡n uèng ®Çy ®ñ Thứ năm ngày 17 tháng 10 năm 2012 Tự nhiên xã hội Bµi : ¡n uèng ®Çy ®ñ *Một ngày bạn ăn mấy bữa ? Đó là những bữa nào ? Kể tên một số thức ăn, nước uống bạn thường dùng hằng ngày. Để đảm bảo cho ta ăn uống đủ lượng thức ăn trong ngày, mỗi ngày ít nhất cần ăn đủ 3 bữa. Đó là các bữa: sáng, trưa và tối. *Quan sát tranh 5,trang 17 – SGK và kể tên các loại thức ăn. Thứ năm ngày 17 tháng 10 năm 2012 Tự nhiên xã hội Bµi : ¡n uèng ®Çy ®ñ * Ăn uống đầy đủ là chúng ta cần phải ăn đủ cả về số lượng (ăn đủ no) và đủ cả về chất lượng (ăn đủ chất) Thøc ¨n cung cÊp ®¹m ( tõ ®éng vËt) • G:\images[7].jpg [...]... 5 ngy 7 thỏng 10 nm 2010 T nhiờn xó hi Bài : Ăn uống đầy đủ * Chúng ta cần ăn đủ loại thức ăn, đủ lượng thức ăn, uống đủ nước để giúp cơ thể khoẻ mạnh, chóng lớn Nếu để cơ thể bị đói, khát ta sẽ bị bệnh, mệt mỏi, gầy yếu, làm việc và học tập kém Trò chơi: Đi chợ Cách chơi : 2 đội lên chơi (mỗi đội 2 bạn) sẽ đi chợ mua đủ các loại thức ăn để có 3 bữa ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng Luật chơi: Đội... Đội nào đi chợ mua thực phẩm nhanh nhất và đầy đủ các loại thức ăn cho 3 bữa thì tổ ấy sẽ thắng cuộc! Trò chơi kết thúc khi bài hát chấm dứt Kết luận: Mỗi ngày cần ăn đủ ba bữa chính: sáng,trưa,tối Nên ăn uống hợp lý: Ăn nhiều vào bữa sáng, bữa trưa để có sức khoẻ học tập và làm việc cả ngày Bữa tối không nên ăn quá no Ngoài ra cần ăn thêm rau, hoa quả và uống đủ nước ...Thức ăn cung cấp đường, tinh bột (lư ơng thực) Thức ăn cung cấp vitamin ( củ quả, rau xanh) Các loại đồ uống cần thiết Th nm ngy 17 thỏng 10 nm2012 T nhiờn v xó hi Bài : Ăn uống đầy đủ Ni tng ụ bờn trỏi vi ụ thớch hp bờn phi: ăn uống y đủ giúp cơ thể: Thường xuyên bị đói, khát, cơ thể sẽ: khoẻ mạnh mệt mỏi học tập kém mau lớn làm việc kém gy yếu cơ săn chắc thông minh Th 5 ngy . loại thức ăn. Thứ năm ngày 17 tháng 10 năm 2012 Tự nhiên xã hội Bµi : ¡n uèng ®Çy ®ñ * Ăn uống đầy đủ là chúng ta cần phải ăn đủ cả về số lượng (ăn đủ no) và đủ cả về chất lượng (ăn đủ chất) . thỏng 10 nm2012 T nhiờn v xó hi Bài : Ăn uống đầy đủ Ni tng ụ bờn trỏi vi ụ thớch hp bờn phi: * Chúng ta cần ăn đủ loại thức ăn, đủ l'ợng thức ăn, uống đủ n'ớc để giúp cơ thể khoẻ. 10 nm 2010 T nhiờn xó hi Bài : Ăn uống đầy đủ Trò chơi: Đi chợ Cách chơi : 2 đội lên chơi (mỗi đội 2 bạn) sẽ đi chợ mua đủ các loại thức ăn để có 3 bữa ăn đầy đủ các chất dinh dỡng. Luật