Đang tải... (xem toàn văn)
Nếu thấy sếp còn ngần ngại chưa đồng ý, hãy cố gắng thể hiện mẹ sẽ cam đoan không để chuyện này ảnh hưởng đến công việc và vẫn hoàn thành mọi nhiệm vụ được giao làm.. Thông báo cho đồng [r]
(1)Bí kíp cho bú dành cho mẹ làm
Việc mẹ làm ảnh hưởng đến nguồn sữa vốn dinh dưỡng tốt dành cho trẻ Để giúp bà mẹ công sở làm mà đảm bảo sữa cho bé, VnDoc chia sẻ bí cho con bú dành cho mẹ làm sau.
Một số nghiên cứu thống kê việc có nhiều trường hợp mẹ phải ngưng cho bú từ 2-6 tháng tuổi cơng việc Một vài bí quyết ni sữa mẹ sau giúp mẹ gặp vấn đề tìm cách giải cho riêng
1 Sử dụng máy hút sữa
(2)hợp với nhu cầu cho bé uống sữa thơi 2 Vắt sữa sẵn bình cho bé
Khoảng hai tuần trước bắt đầu làm, tập cho bé bú sữa mẹ bình để bé quen với việc Nếu bé không chịu, đừng lo lắng, mẹ cần kiên nhẫn tập dần cho bé
3 Chọn quần áo làm phù hợp
Mẹ chọn khốc ngồi áo len mỏng hay áo khốc để che vòng trường hợp bị rỉ sữa sau lần hút sữa để tránh ngại ngùng rơi vào chuyện Nếu sữa chảy nhiều, mẹ chuẩn bị thêm cho lót thấm Mẹ nên mặc áo có in nhiều họa tiết áo màu trơn Với chuẩn bị kỹ mẹ khơng cần q lo lắng muốn vừa làm vừa lấy sữa cho bú Đó bí ni sữa mẹ bà mẹ bận rộn
4 Trao đổi trước với sếp về
chuyện mẹ hút sữa cho quan
Hãy nói trước với sếp thứ vấn đề này, từ lý sao, thời gian địa điểm vả nơi mẹ cất giữ sữa Nếu thấy sếp ngần ngại chưa đồng ý, cố gắng thể mẹ cam đoan không để chuyện ảnh hưởng đến công việc hoàn thành nhiệm vụ giao làm
5 Thông báo cho đồng nghiệp
Hãy thông báo bày tỏ lời cảm ơn đến đồng nghiệp họ thông cảm cho phép mẹ lấy sữa cho bú chỗ làm Mẹ đền đáp lại họ việc giúp đỡ sau gặp khó khăn
(3)Hãy ý xem lúc mẹ tiết nhiều sữa hút sữa
vào thời điểm Mặc dù hay khuyên nên vắt sữa cách 3-4 tiếng mẹ linh hoạt theo tình huống, có cần vắt sớm Khi mẹ có đủ sữa cho phịng lúc kẹt cơng việc khơng thể hút sữa
7 Thư giãn nghỉ ngơi lúc lấy sữa
Trong lúc hút sữa đừng suy nghĩ nhiều chuyện Thay nghĩ đến công việc, nghĩ bé yêu thoải máitinh thần Hãy nhắm mắt ngồi nghỉ lúc hay ngắm nhìn hình tưởng tưởng việc bế bé tay
8 Cất giữ sữa cẩn thận
Hãy dán nhãn ghi ngày chai sữa để đảm bảo thời gian sử dụng cho bé Sữa mẹ giữ 10 nhiệt độ thường ngày để tủ lạnh Thậm chí mẹ để ngăn đá, sữa để hai tuần
9 Xác định lượng sữa
máy hút sữa bú sữa mẹ cho bú thoải máit