Đang tải... (xem toàn văn)
Nội dung: Ý nghĩa của việc chăm sóc sức khoẻ, rèn luyện thân thể a... Tìm hiểu bài ( truyện đọc).[r]
(1)BÀI 1: TỰ CHĂM SÓC, RÈN LUYỆN THÂN THỂ “ Có sức khoẻ có tất ”
(2)BÀI 1: TỰ CHĂM SÓC, RÈN LUYỆN THÂN THỂ 1 Tìm hiểu ( truyện đọc)
1.Điều kì diệu đến với Minh mùa hè qua? 2.Vì Minh có điều kì diệu ấy?
3.Sức khoẻ có cần cho người hay khơng? Vì sao? Mùa hè Minh tập bơi biết bơi.
NB: Tự giới thiệu hình thức chăm sóc, giữ gìn sức khoẻ rèn luyện thân thể ( 3’)
Minh thầy giáo Quân hướng dẫn cách luyện tập TT.
(3)BÀI 1: TỰ CHĂM SÓC, RÈN LUYỆN THÂN THỂ 1 Tìm hiểu ( truyện đọc)
2 Nội dung: Ý nghĩa việc chăm sóc sức khoẻ, rèn luyện thân thể a Ý nghĩa:
N: ( 5’) Thảo luận nhóm nhóm trưởng trình bày: ý nghĩa : N1: sức khoẻ học tập
N2: sức khoẻ lao động
N3: Sức khoẻ vui chơi giải trí
- Sức khoẻ tốt giúp cho học tập tốt, lao động có hiệu quả, suất cao; sống lạc quan vui vẻ, thoải mái, yêu đời
(4)BÀI 1: TỰ CHĂM SÓC, RÈN LUYỆN THÂN THỂ 1 Tìm hiểu ( truyện đọc)
2.Nội dung: Ý nghĩa việc chăm sóc sức khoẻ, rèn luyện thân thể a Ý nghĩa:
- Sức khoẻ vốn quý người
- Sức khoẻ tốt giúp cho học tập tốt, lao động có hiệu quả, suất cao; sống lạc quan vui vẻ, thoải mái, yêu đời
Hậu việc không rèn luyện tốt sức khoẻ học tập, lao động, vui chơi giải trí
- Nếu sức khoẻ không tốt: ngồi học uể oải, mệt mỏi, không tiếp thu giảng, nhà không học dẫn đến kết
- Trong cơng việc mà sức khoẻ khơng tốt cơng việc khó hồn thành, phải nghỉ làm gây ảnh hưởng nhiều đến tập thể, thu nhập giảm
(5)BÀI 1: TỰ CHĂM SÓC, RÈN LUYỆN THÂN THỂ 1 Tìm hiểu ( truyện đọc)
2 Nội dung: Ý nghĩa việc chăm sóc sức khoẻ, rèn luyện thân thể a Ý nghĩa:
b Rèn luyện sức khoẻ nào?
- Sức khoẻ vốn quý người
(6)Đánh dấu vào ô ý kiến
Đánh dấu vào ô ý kiến đđúng.úng.
Ăn uống điều độ, đủ chất dinh dưỡng Ăn ít, kiêng khem để giảm cân
Ăn thức ăn có chứa đủ đạm, can xi, sắt, kẽm chiều cao phát triển sớm
Nên ăn cơm, ăn vặt nhiều
Hàng ngày luyện tập thể dục thể thao Phòng bệnh chữa bệnh
Vệ sinh cá nhân không liên quan đến sức khoẻ Hút thuốc có hại cho sức khoẻ
Khi mắc bệnh, tích cực chữa bệnh triệt để
(7)BÀI 1: TỰ CHĂM SĨC, RÈN LUYỆN THÂN THỂ 1 Tìm hiểu ( truyện đọc)
2 Nội dung: Ý nghĩa việc chăm sóc sức khoẻ, rèn luyện thân thể a Ý nghĩa:
b Rèn luyện sức khoẻ nào?
- Sức khoẻ vốn quý người
- Sức khoẻ tốt giúp cho học tập tốt, lao động có hiệu quả, suất cao; sống lạc quan vui vẻ, thoải mái, yêu đời
- Ăn uống điều độ đủ chất dinh dưỡng ( ý an toàn thực phẩm)
- Hàng ngày luyện tập TT, phòng bệnh chữa bệnh
- Khi mắc bệnh tích cực chữa bệnh cho khỏi bệnh
3.Luyện tập: Bài 1:
Một bạn gái, học lớp 6, cân nặng 38,5 kg, cao 1,38 m có “ thấp” khơng? Làm để tăng chiều cao? Muốn thân hình thon thả ngồi tập thể dục, TT cần có chế độ ăn uống nào?
(8)BÀI 1: TỰ CHĂM SÓC, RÈN LUYỆN THÂN THỂ 1 Tìm hiểu ( truyện đọc)
2 Nội dung: Ý nghĩa việc chăm sóc sức khoẻ, rèn luyện thân thể a Ý nghĩa:
b Rèn luyện sức khoẻ nào?
- Sức khoẻ vốn quý người
- Sức khoẻ tốt giúp cho học tập tốt, lao động có hiệu quả, suất cao; sống lạc quan vui vẻ, thoải mái, yêu đời
- Ăn uống điều độ đủ chất dinh dưỡng ( ý an toàn thực phẩm)
- Hàng ngày luyện tập TT, phòng bệnh chữa bệnh
- Khi mắc bệnh tích cực chữa bệnh cho khỏi bệnh
3.Luyện tập: Lựa chọn
Lựa chọn đđáp án áp án đđúngúng
-Tất nhà người gia đình sáng tập thể dục
- Vì sợ muộn học nên Hà ăn cơm vội vàng
- Tuấn thích mùa đơng phải tắm
- Mai hay đau bụng ngại đi khám bệnh
(9)BÀI 1: TỰ CHĂM SÓC, RÈN LUYỆN THÂN THỂ 1 Tìm hiểu ( truyện đọc)
2 Nội dung: Ý nghĩa việc chăm sóc sức khoẻ, rèn luyện thân thể a Ý nghĩa:
b Rèn luyện sức khoẻ nào?
- Sức khoẻ vốn quý người
- Sức khoẻ tốt giúp cho học tập tốt, lao động có hiệu quả, suất cao; sống lạc quan vui vẻ, thoải mái, yêu đời
- Ăn uống điều độ đủ chất dinh dưỡng ( ý an toàn thực phẩm)
- Hàng ngày luyện tập TT, phòng bệnh chữa bệnh
- Khi mắc bệnh tích cực chữa bệnh cho khỏi bệnh
3.Luyện tập:
Em cho biết hoạt động cụ thể địa phương em rèn luyện sức khoẻ?
- Sáng sớm: tập thể dục - Chạy
(10)BÀI 1: TỰ CHĂM SÓC, RÈN LUYỆN THÂN THỂ 1 Tìm hiểu ( truyện đọc)
2 Nội dung: Ý nghĩa việc chăm sóc sức khoẻ, rèn luyện thân thể a Ý nghĩa:
b Rèn luyện sức khoẻ nào?
- Sức khoẻ vốn quý người
- Sức khoẻ tốt giúp cho học tập tốt, lao động có hiệu quả, suất cao; sống lạc quan vui vẻ, thoải mái, yêu đời
- Ăn uống điều độ đủ chất dinh dưỡng ( ý an toàn thực phẩm)
- Hàng ngày luyện tập TT, phòng bệnh chữa bệnh
- Khi mắc bệnh tích cực chữa bệnh cho khỏi bệnh
3.Luyện tập:
Tìm câu tục ngữ, ca dao nói sức khoẻ:
Hướng dẫn nhà:
- Học nội dung
-Làm tập phần cịn lại SGK -Sưu tầm tục ngữ ca dao nói sức khỏe
(11)BÀI 1: TỰ CHĂM SĨC, RÈN LUYỆN THÂN THỂ 1 Tìm hiểu ( truyện đọc)
2 Nội dung: Ý nghĩa việc chăm sóc sức khoẻ, rèn luyện thân thể
Sức khoẻ thể dục
Giữ gìn dân chủ, xây dựng nứơc nhà, gây đời sống mới việc cần có sức khoẻ.
Vậy nên luyện tập thể dục, bồi bổ sức khoẻ bổn phận người u nước Việc khơng tốn kém, khó khăn Gái trai, già trẻ nên làm làm Mỗi ngày ngủ dậy, tập thể dục Ngày tập khí huyết lưu thơng, tinh thân đầy đủ, sức khoẻ.
Bộ Giáo dục có Nha Thể dục, mục đích để khun dạy cho đồng bào tập thể dục, đặng giữ gìn bồi đắp sức khoẻ.
Dân cường quốc thịnh Tơi mong đồng bào ta cũng gắng tập thể dục Tự ngày tập.