Để sơ cứu trật khớp nhanh chóng và giảm đau đớn cho nạn nhân, người sơ cứu cần nhận biết rõ những triệu chứng trật khớp, bao gồm bộ phận bị tổn thương biến dạng hoặc nhô ra ngoài, bị sưn[r]
(1)Cách sơ cứu nhanh bị trật khớp
Những triệu chứng trật khớp bao gồm phận bị tổn thương biến dạng nhô ngồi, bị sưng nề bầm tím quanh vùng bị thương Nạn nhân không cử động bị đau dội, có cảm giác kiến bị tê bì gần nơi tổn thương
Trật khớp tai nạn thường gặp, nguyên nhân thường bị chấn thương, bị đánh trượt ngã lao động, chơi thể thao Chấn thương trật khớp gây biến dạng khả vận động tạm thời khớp dẫn đến đau đột ngột dội Do đó, nạn nhân cần sơ cứu trật khớp nhanh chóng trước đưa đến sở y tế
Triệu chứng trật khớp
Để sơ cứu trật khớp nhanh chóng giảm đau đớn cho nạn nhân, người sơ cứu cần nhận biết rõ triệu chứng trật khớp, bao gồm phận bị tổn thương biến dạng nhơ ngồi, bị sưng nề bầm tím quanh vùng bị thương Nạn nhân khơng cử động bị đau dội, có cảm giác kiến bị tê bì gần nơi tổn thương (ở bàn chân trường hợp trật khớp gối bàn tay trường hợp trật khớp khuỷu)
(2)đầu tiên phải nhận biết triệu chứng bệnh
Hạn chế di chuyển, cử động
Việc cần làm sau xác định nạn nhân bị trật khớp không nên để nạn nhân di chuyển, cử động để tránh lực tác động lên khớp bị sai Tuyệt đối khơng sức lắc, xoay khớp, nắn bóp cố cử động để đưa khớp trở lại vị trí ban đầu Điều gây tổn thương khớp, cơ, dây chằng, dây thần kinh mạch máu xung quanh vùng khớp bị tổn thương
Cố định khớp
(3)đau
Chườm lạnh
Nên sơ cứu bong gân đá lạnh, khơng chườm nóng hay dùng rượu thuốc để xoa, bóp
Khơng chườm nóng, đắp muối dùng rượu thuốc, mật gấu để xoa bóp nhằm giảm đau Nếu nạn nhân có triệu chứng trật khớp, nên chườm lạnh lên vùng khớp bị sai để tránh giảm sung phù Có thể dùng đá lạnh chườm trực tiếp lên da vùng khớp bị sưng, đau cho đá vào miếng vải để chườm
Phịng ngừa tình trạng trật khớp
Để phòng ngừa trật
khớp, nên lựa chọn môn thể thao phù hợp với sức khỏe để tránh tình trạng q sức Nếu thích chơi mơn thể thao mạnh, có va chạm, nguy hiểm cho xương khớp, nên trang bị bảo vệ cho khớp xương dễ gặp nạn