Đã đến lúc cần phải giảm 5 ký thôi!” Nếu bạn không có tinh thần tự giác lên kế hoạch và tập luyện nghiêm túc để có một thân hình như mong muốn, suy nghĩ đó cứ luẩn quẩn lúc ẩn lúc hiện t[r]
(1)Đề bài: Lập dàn ý chi tiết: Tinh thần tự giác người cuộc sống
Bài làm
Mở bài: Giới thiệu:
Tinh thần tự giác khả vượt qua rào cản cảm xúc để bắt tay hành động dựa suy nghĩ
Tưởng tượng có ngày bạn nghĩ đầu: “Dạo tròn lười vận động ăn uống đà Đã đến lúc cần phải giảm ký thơi!” Nếu bạn khơng có tinh thần tự giác lên kế hoạch tập luyện nghiêm túc để có thân mong muốn, suy nghĩ luẩn quẩn lúc ẩn lúc đầu bạn Tinh thần tự giác liều thuốc hữu ích giúp bạn vượt qua bệnh chần chừ, ngại khó, lười biếng,… Tinh thần tự giác người bạn đồng hành thiếu đường bạn theo đuổi đam mê mục tiêu thân Còn chần chừ nữa, bạn tìm kiếm người bạn trước bắt tay vào hành trình tìm ước mơ nhé!
Thân bài: Thói quen hay bẩm sinh?
Tinh thần tự giác bắp có từ rèn luyện thể chất bền bỉ Nói cách khác, tinh thần tự giác cao hay thấp xuất phát từ công sức người bỏ tập luyện ngày
Bí xây dựng tinh thần tự giác học hỏi từ phương pháp tập tạ nghiêm khắc để hình thành bắp Điểm khởi đầu nâng tạ giới hạn khả thân Bạn sử dụng sức lực nâng lên lúc bạn mỏi, bạn hạ xuống Như vậy, tinh thần tự giác xây dựng từ việc đối mặt với số thử thách nhỏ nằm giới hạn cho phép thân Tất nhiên, điều khơng có nghĩa bị thu hẹp khuôn khổ định Cũng việc tập tạ, bạn không tăng thêm sức mạnh nâng khối lượng nhẹ nhàng cố định, hay nản lòng sớm cố gắng sức Quá trình rèn luyện bền bỉ địi hỏi thời gian, lịng kiên trì, không ngừng thử thách thân sau lần thành công Một điều quan trọng không bạn cảm thấy thoải mái chấp nhận khả đâu khơng ngại hàng ngày nỗ lực làm chút để đạt mục tiêu
Như vậy, nhìn cách tích cực hơn, tinh thần tự giác thói quen cần mài dũa lâu dài Chúng ta dành nhiều thời gian tâm sức rèn luyện từ mục tiêu nhỏ, ý thức phát triển lớn mạnh
Từ bỏ hoàn hảo
Sự hoàn hảo kẻ thù ý thức tự giác Nếu bạn tìm kiếm hồn hảo, bạn khơng thực cần làm để tiến tới thành cơng Địi hỏi việc phải thật hồn hảo khó để bắt đầu bắt tay vào làm
Tơi có kinh nghiệm nhỏ Một ngày, tơi lên kế hoạch phải cố gắng đọc xong số chương sách bàn Tuy nhiên, khơng hồn thành, tơi dẹp bớt đống sách qua bên hay điều chỉnh lại mục tiêu ngày để khơng bị ngán ngẩm Nghe lời biện minh cho lười biếng, tơi cảm thấy tinh thần bị dễ nản để mục tiêu khơng hồn thành mà giấy tờ lúc chất đống
(2)Bạn đừng nên so sánh với người khác mà tự hủy hoại tinh thần thân Nếu không xuất phát từ việc noi gương người khác để phấn đấu, so sánh “giúp” bạn tìm bạn muốn thuyết phục suy nghĩ theo chiều hướng tiêu cực Nếu bạn nghĩ yếu, người khác dường mạnh mẽ Nếu bạn nghĩ bạn mạnh mẽ, người khác yếu đuối Vì thế, khơng có lúc tốt để có tin tưởng vào thân vượt khó, hay tinh thần khơng ngừng phấn đấu cải thiện Thật hao phíthời gian lượng! Bạn dành chúng cho thói quen luyện tập để tiến thân lúc trước tự nhủ bạn vượt qua mình, bạn nhé!