+ Cách sửa: Trước khi tập nhảy dây, GV cho HS tập nhảy không có dây một số lần để làm quen, sau đó cho quay dây chậm để nhảy, tốc độ quay dây nhanh dần và ổn định [r]
(1)Giáo án tuần 21
Ngày soạn: 19/ 1/ 2021
Ngày giảng:Thứ 2/25/01/2021(lớp 1D) Thứ 4/27/01/2021(lớp 1D,1C) Thứ 5/28/01/2021(lớp 1A)
TIẾT 37: VẬN ĐỘNG PHỐI HỢP CỦA CƠ THỂ (TIẾT 6) I Mục tiêu yêu cầu cần đạt
1 Mục tiêu:
- Rèn luyện kĩ vận động phối hợp thể
- Hình thành nhu cầu rèn luyện kĩ vận động phối hợp thể 2 Yêu cầu cần đạt:
- Kiến thức: Biết cách thực Tư Đi luân phiên vỗ tay bên phải, trái - Kỹ năng:
+ Thực cấu trúc yêu cầu tập
+ Biết quan sát tranh, tự khám phá quan sát động tác làm mẫu giáo viên để tập luyện
- Thể lực: Có phát triển thể lực chung, lực vận động phối hợp đặc biệt lực liên kết vận động, lực định hướng, lực nhịp điệu lực thăng
- Thái độ:
+ Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để tập luyện. + Tự giác tập luyện hoạt động tập thể
+ Tích cực tham gia trị chơi vận động có trách nhiệm chơi trò chơi II Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân thể chất - Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, bóng đá mini, cịi phục vụ TC + Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao
III Phương pháp hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi thi đấu
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập theo cặp đơi, cá nhân
IV Tiến trình dạy học
Nội dung LVĐ Phương pháp, tổ chức yêu cầu
Hoạt động GV Hoạt động HS
1 Hoạt động mở đầu - Nhận lớp
- Khởi động
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối,
5 – 7’
2 x 8N
- Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ biến nội dung, yêu cầu học
- Kể hoạt động hàng ngày có phối hợp tay
Đội hình nhận lớp
- HS trả lời
(2)- Trò chơi “kéo co” 2 Hoạt động hình thành kiến thức * Kiến thức.
- Đi luân phiên vỗ tay bên phải, trái
N1: Chân trái bước trước, mặt hai tay hướng sang bên trái vỗ tay
N2: Chân phải bước trước, mặt hai tay hướng sang bên phải vỗ tay
3 Hoạt động luyện tập
* Ôn luyện tập tập: Đi luân phiên vỗ tay Đi luân phiên vỗ tay, bên phải, trái
- Tập cá nhân
- Tập luyện theo cặp đơi
- Tập theo tổ nhóm
- Thi đua tổ
* Trò chơi “Thi tung bắt bóng” 6-8’ 10-13’ lần lần lần lần chân?
- GV hướng dẫn chơi
- Cho HS quan sát tranh
- GV nêu tên động tác, lệnh, cách thực làm mẫu động tác kết hợp phân tích kĩ thuật động tác
- Cho HS thực thử tập theo hình ảnh ghi nhớ
- GV hô lệnh cho HS tập đồng loạt thực động tác mẫu
- Phổ biến hình thức, nội dung, yêu cầu tập luyện
- HS vừa tự hô vừa tập lại động tác - GV cho HS quay mặt vào tạo thành cặp để tập luyện
- Phổ biến nội dung, yêu cầu tập luyện theo tổ nhóm Luân phiên huy nhóm tập luyện
- GV tổ chức cho HS thi đua tổ - GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, tổ chức chơi trị
- Đội hình HS quan sát tranh
- Ghi nhớ tên động tác, cách thực HS quan sát GV làm mẫu
- Thực thử tập
- Tập theo nhịp đếm - Đội hình tập luyện
đồng loạt
- HS lắng nghe
- HS đứng chỗ tập nội dung GV yêu cầu
- ĐH tập luyện theo cặp
- ĐH tập luyện theo tổ, nhóm
GV
(3)4 Hoạt động vận dụng
5 Hoạt động kết thúc: - Thả lỏng toàn thân
- Nhận xét, đánh giá chung buổi học Hướng dẫn HS Tự ôn nhà
- Xuống lớp
3-5’
4-5’
chơi cho HS
- Nhận xét tuyên dương sử phạt người phạm luật - HS tập động tác phối hợp vỗ tay dưới, bên phải, bên trái
- Hướng dẫn HS nội dung yêu cầu tự luyện tập
- GV hướng dẫn - Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học hs
- Về nhà ôn chuẩn bị sau - Hướng dẫn sử dụng SGK để HS tự học chuẩn bị luyện tập phần luyện
sau
- trình diễn Đội hình trị chơi
- HS tham gia trò chơi
- HS thực tập theo hướng dẫn GV
- HS thực thả lỏng
- ĐH kết thúc
- HS ghi nhớ yêu cầu GV
Ngày soạn: 19/ 1/ 2021
Ngày giảng:Thứ 5/28/01/2021(lớp 1C,1B) Thứ 6/29/01/2021(lớp 1D,1A)
TIẾT 38 : VẬN ĐỘNG PHỐI HỢP CỦA CƠ THỂ (TIẾT 7) I Mục tiêu yêu cầu cần đạt
1 Mục tiêu:
- Rèn luyện kĩ vận động phối hợp thể
- Hình thành nhu cầu rèn luyện kĩ vận động phối hợp thể 2 Yêu cầu cần đạt:
- Kiến thức: Ôn động tác luân phiên vố tay trên, luân phiên vỗ tay phải, trái
- Kỹ năng:
+ Thực cấu trúc yêu cầu tập
+ Biết quan sát tranh, tự khám phá quan sát động tác làm mẫu giáo viên để tập luyện
- Thể lực: Có phát triển thể lực chung, lực vận động phối hợp đặc biệt lực liên kết vận động, lực định hướng, lực nhịp điệu lực thăng
- Thái độ:
(4)+ Tự giác tập luyện hoạt động tập thể
+ Tích cực tham gia trị chơi vận động có trách nhiệm chơi trò chơi II Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân thể chất - Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, bóng đá mini, còi phục vụ trò chơi
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao
III Phương pháp hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi thi đấu
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập theo cặp đơi, cá nhân
IV Tiến trình dạy học
Nội dung LVĐ Phương pháp, tổ chức yêu cầu
Hoạt động GV Hoạt động HS
1 Hoạt động mở đầu Nhận lớp
Khởi động
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai, hơng, gối,
- Trị chơi “kéo co” 2 Hoạt động hình thành kiến thức * Kiến thức.
- Ôn động tác luân phiên vố tay trên, luân phiên vỗ tay phải, trái
3 Hoạt động luyện tập
* Ôn tập tư vận động học, luyện tập tập vận động phối hợp - Tập cá nhân
5 – 7’
2 x 8N
6-8’
10-13’
2 lần
- Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ biến nội dung, yêu cầu học
- Kể hoạt động hàng ngày có phối hợp tay chân?
- GV hướng dẫn chơi
Nhắc lại cách thực động tác luân phiên vố tay trên, luân phiên vỗ tay phải, trái
- GV hô lệnh cho HS tập đồng loạt thực động tác mẫu
- Phổ biến hình thức, nội dung, yêu cầu tập luyện
- HS vừa tự hô vừa tập lại động tác
Đội hình nhận lớp
- HS trả lời
- Ghi nhớ tên động tác, cách thực HS quan sát GV làm mẫu
- Tập theo nhịp đếm - Đội hình tập luyện
(5)
- Tập luyện theo cặp đơi
- Tập theo tổ nhóm
- Thi đua tổ
* Trò chơi “Thi tung bắt bóng”
4 Hoạt động vận dụng
5 Hoạt động kết thúc: - Thả lỏng toàn thân
- Nhận xét, đánh giá chung buổi học Hướng dẫn HS Tự ôn nhà
- Xuống lớp
2 lần
4 lần
1 lần
3-5’
4-5’
- GV cho HS quay mặt vào tạo thành cặp để tập luyện
- Phổ biến nội dung, yêu cầu tập luyện theo tổ nhóm Luân phiên huy nhóm tập luyện
- GV tổ chức cho HS thi đua tổ - GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, tổ chức chơi trò chơi cho HS
- Nhận xét tuyên dương sử phạt người phạm luật
- HS tập động tác phối hợp vỗ tay dưới, bên phải, bên trái
- Hướng dẫn HS nội dung yêu cầu tự luyện tập
- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học hs
- Về nhà ôn chuẩn bị sau
- Hướng dẫn sử dụng SGK để HS tự học chuẩn bị
các nội dung GV yêu cầu
- ĐH tập luyện theo cặp
- ĐH tập luyện theo tổ, nhóm
GV
- Từng tổ lên thi đua - trình diễn
Đội hình trị chơi
- HS tham gia trò chơi
- HS thực tập theo hướng dẫn GV
- HS thực thả lỏng
- ĐH kết thúc
- HS ghi nhớ yêu cầu GV
Ngày soạn: 19/1/ 2021
(6)Bài 41: NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN TRÒ CHƠI "LĂN BÓNG BẰNG TAY"
I- MỤC TIÊU:
1 Kiến Thức
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực động tác mức tương đối xác
2 Kĩ Năng
- trị chơi "Lăn bóng tay" u cầu biết chơi tham gia chơi mức tương đối chủ động
Thái độ:
- HS tích cực, chủ động, nhiệt tình học tập
II- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường.Dọn vệ sinh sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện - Phương tiện: GV chuẩn bị cịi, - bóng, hai em dây nhảy sân chơi cho HS chơi 40
III- HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC:
Hoạt động GV T.gia
n
Hoạt động HS
1 Phần mở đầu: 5P
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu học
- HS lắng nghe - Đứng chỗ vỗ tay hát - HS thực
- Khởi động khớp - HS thực
- Đi theo - hàng dọc - HS thực *Chạy chậm địa hình tự nhiên xung quanh
sân tập
2 Phần bản: 25P
a) Bài tập RLTTCB:
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân - HS thực + Trước tập cho HS khởi động kỹ khớp
cổ chân, cổ tay, đầu gối, khớp vai, khớp hông
- HS thực + GV nắc lại làm mẫu động tác so dây, chao
dây, quay dây kết hợp giải thích cử động để HS nắm
- HS lắng nghe
+ HS đứng chỗ, chụm hai chân bật nhảy khơng có dây vài lần, nhảy có dây
- HS thực Nhắc lại cách so dây: Hai tay cầm hai đầu dây,
chân phải chân trái giẫm lên dây (Dây đặt
(7)Hoạt động GV T.gia n
Hoạt động HS sát mặt đất), co kéo dây cho vừa, độ dài dây
từ đất lên tới ngang vai thích hợp Cách quay dây: Dùng cổ tay quay dây, đưa dây từ phái sau nlên cao trước xuống dưới, dây gần đến chân chụm hai chân bật nhảy lên cho dây qau bật nhảy qua dây cách nhịp nhàng theo nhịp quay dây, không để dây vướng vào chân
Khi tổ chức tập luyện chia thành nhóm tập cho luân phiên nhóm thay tập GV thường xuyên hướng dẫn, sửa chữa động tác sai cho HS, đồng thời động viên, khuyến khích em nhảy nhiều lần Cũng định số em nhảy làm động tác để tất HS quan sát nhận xét
- HS lắng nghe thực
(Hình 52 - trang 109)
b) HS chơi vận động:
Trị chơi "Lăn bóng tay" Cho tổ thực trị chơi lần, sau GV nhận xét uốn nắn em làm chưa GV phổ biến lại quy tắc chơi giúp HS nắm vững luật chơi, sau cho em chơi thức có thi đua GV quy định lăn bóng hai tay tuỳ theo lần chơi khác Tổ thắng khen, tổ thua bị phạt GV cần chia thành tổ để thi đua xem tổ khéo léo
- HS chơi trò chơi
3 Phần kết thúc: 5P
- Đi thường theo vịng trịn, thả lỏng chân tay tích cực
- HS thực - GV HS hệ thống nhận xét
học
- HS lắng nghe - GV giao tập nhà ôn nội dung nhảy dây
đã học
(8)Ngày giảng:Thứ 4/27/1/ 2021(lớp 4B)
Thứ 6/29/1/ 2021(lớp 4A,4C,4D)
Bài 42:NHẢY DÂY – TrỊ CHƠI "LĂN BĨNG BẰNG TAY"
I- MỤC TIÊU:
1 Kiến Thức
-Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực động tác mức độ tương đối xác
2 Kĩ
- TRị chơi "Lăn bóng tay" u cầu biết cách chơi tham gia chơi tương đối chủ động
3 Thái độ:
- HS tích cực, chủ động, nhiệt tình học tập
II- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường Dọn vệ sinh sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện
- Phương tiện: GV chuẩn bị cịi, - bóng, hai em mọt dây nhảy sân chơi cho trò chơi 41
III- HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC:
Hoạt động GV T.gia
n
Hoạt động HS
1 Phần mở đầu: 5p
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu học
- HS lắng nghe - Đứng chỗ xoay khớp cổ tay, cẳng tay,
cánh tay, gối, hông
HS thực - Chạy chậm theo hàng dọc địa hình tự
nhiên
- HS thực Trị chơi "Có chúng em" - HS chơi
2 Phần bản: 25p
a) Bài tập RLTTCB.
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm chân Các tổ luyện tập theo khu vực quy định Khi tổ chức tập luyện chia thành đơi tập cho ln phiên nhóm thay tập GV bao quát lớp, trực tiếp dẫn, sửa chữa động tác sai cho HS
- HS thực
Những sai HS thường mắc cách sửa
(9)Hoạt động GV T.gia n
Hoạt động HS đều, phối hợp tay quay dây hai chân bật
nhảy không nhịp nhàng làm cho dây vướng chân; động tác chụm hai chân bật nhảy không nhanh gọn bật nhảy chân trước chân sau
+ Cách sửa: Trước tập nhảy dây, GV cho HS tập nhảy dây số lần để làm quen, sau cho quay dây chậm để nhảy, tốc độ quay dây nhanh dần ổn định theo nhịp bật nhảy Động tác bật nhảy nên nhẹ nhàng, nhanh gọn có nhịp đệm
- HS lắng nghe
GV nên có dẫn kịp thời để HS sửa chữa chỗ sai sót Cho HS làm theo bạn thực tốt kỹ thuật động tác Khi tập luyện, GV nên dùng lời tiếng vỗ tay để điều khiển nhịp cho HS nhảy Khi kết thúc động tác cần nắhc em thả lỏng tích cực
- HS lắng nghe
*Thi xem nhảy dây nhiều lần nhất: -2 lần
GV nên áp dụng hình thức thi đua cách đếm số lần nhảy liên tục theo thời gian quy định Có thể phân công đôi nhảy thay đổi người tập người đếm Kết thúc nội dung xem bạn nhảy nhiều lần
- HS lắng nghe
b) trò chơi vận động.
Trò chơi "Lăn bóng tay" Tổ chức đội hình chơi có trình độ tương đương nhau, GV nêu tên trò chơi, nhắc lại ngắn gọn cách chơi cho HS chơi thức Khi chơi đội thực nhanh nhất, lần phạm quy, tổ thắng lớp biểu dương, tổ thua phải nắm tay thành vòng tròn, vừa nhảy nhẹ nhàng vừa hát câu "Học tập đội bạn! Chúng ta học -tập- đội - ban!"
- HS chơi
3 Phần kết thúc: 5p
(10)Hoạt động GV T.gia n
Hoạt động HS theo nhịp đếm
- GV HS hệ thống nhận xét - HS lắng nghe - GV giao tập nhà ôn nhảy dây kiểu
chụm hai chân
- HS thực Ngày soạn: 19/ 01/ 2021
Ngày giảng:Thứ 4/ 27/ 01/ 2021(lớp 5B) Thứ 5/ 28/ 01/ 2021(lớp 5A,5C)
Bài 41:TUNG VÀ BẮT BÓNG NHẢY DÂY- BẬT CAO
I- MỤC TIÊU:
1.Kiến thức
- Ôn tung bắt bóng theo nhóm - người, ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau Yêu cầu thực động tác tương đối
- Làm quen động tác bật cao Yêu cầu thực động tác Kĩ
- Chơi trị chơi "Bóng chuyền sáu" u cầu biết cách chơi tham gia chơi tương đối chủ động
3 Thái độ
- HS u thích mơn học , tích cực chủ động học
II- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập
- Phương tiện: Chuẩn bị em dây nhảy đủ số lượng bóng để HS tập luyện
III- HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC:
Hoạt động GV T.gia
n
Hoạt động HS
1 Phần mở đầu: 5P
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học
- HS lắng nghe - HS đứng thành vòng tròn xoay khớp cổ
chân, cổ tay, khớp gối, sau thực động tác chao dây bật nhảy chỗ nhẹ nhàng
- HS thực
- Chơi trò chơi "Kết bạn" GV chọn - HS thực
2 Phần bản: 25P
- Ơn tung bắt bóng theo nhóm người Các tổ tập theo khu vực quy định, huy tổ trưởng, HS ôn lại tung bắt bóng hai tay, sau tập tung bắt bóng theo
(11)Hoạt động GV T.gia n
Hoạt động HS nhóm người GV lại quan sát, sửa sai nhắc
nhở, giúp đỡ HS thực chưa *Lần cuối cho tổ tập thi đua với lần, GV biểu dương tổ có đơi làm
HS thực - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau
Phương pháp tổ chức tập luyện tương tự - Làm quen nhảy bật cao
Tập theo đội hình - hàng ngang, GV làm mẫu giảng giải ngắn gọn, sau cho HS bật thử số lần hai chân, rơi xuống nhắc HS phải thực động tác hoãn xung, để tránh chấn động
- HS thực
- Chơi trị chơi "Bóng chuyền sáu" - HS chơi GV HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi,
sau chia lớp thành đội để thi đấu loại trực tiếp chọn đội vô địch GV nhắc nhở HS đảm bảo an toàn chơi
- HS nhắc lại
3 Phần kết thúc: 5P
- Đứng chỗ thả lỏng tích cực, sau cúi gập người, rung hai vai, hít thở sâu
- HS chơi - GV HS hệ thống bài, nhận xét đánh
giá kết học
- HS lắng nghe - GV giao tập nhà: Ôn động tác tung
bắt bóng
- HS lắng nghe Ngày soạn: 19/ 01/ 2021
Ngày giảng:Thứ 5/28/ 01/2021(lớp 5B) Thứ 6/29/ 01/2021(lớp 5A,5C)
Bài 42: NHẢY DÂY - BẬT CAO
TRÒ CHƠI "TRỒNG NỤ, TRỒNG HOA"
I- MỤC TIÊU:
1 Kiến thức
- Ôn tung bắt bóng theo nhóm - người, ơn nhảy dây kiểu chân trước chân sau Yêu cầu thực động tác tương đối
(12)- Làm quen trò chơi "Trồng nụ, trồng hoa" Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách
3 Thái độ
HS u thích mơn học , tích cực chủ động học
II- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập
- Phương tiện: Chuẩn bị em dây nhảy đủ số lượng bóng để HS tập luyện
III- HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC:
Hoạt động GV T.gia
n
Hoạt động HS
1 Phần mở đầu: 5P
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học
- HS lắng nghe - Lớp chạy chậm thành vòng tròn xung quanh
sân tập, sau đứng quay mặt vào tâm xoay khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối
- HS thực
- Chơi trò chơi "Mèo đuổi chuột" HS chơi GV chọn
- HS chơi trò chơi
2 Phần bản: 25P
- Ơn tung bắt bóng theo nhóm - người Các tổ tập luyện theo khu vực quy định, tổ trưởng, tập trung bắt bóng theo nhóm người GV lại quan sát sửa sai nhắc nhở, giúp đỡ HS thực chưa
HS thực
*Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau Phương pháp tổ chức tập luyện
- Tiếp tục làm quen nhảy bật cao chỗ HS thực Tập theo đội hình - hàng ngang GV làm
mẫu cách nhún lấy đà bật nhảy, sau cho HS bật nhảy số lần hai chân, rơi xuống làm động tác hỗn xung Thực bật nhảy theo nhịp hơ: nhún lấy đà, bật nhảy, rơi xuống đất hỗn xung
- Làm quen trị chơi "Trồng nụ, trồng hoa" - HS chơi trò chơi GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi quy
định chơi Cho HS tập xếp nụ hoa trước chơi Chia lớp thành đội chơi cho
(13)Hoạt động GV T.gia n
Hoạt động HS nhảy thử số lần, chơi thức GV có
thể phân công HS bảo hiểm để tránh chấn thương động viên khuyến khích HS chơi
3 Phần kết thúc: 5P
- Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu tích cực - HS thực - GV HS hệ thống bài, nhận xét đánh
giá kết học
- HS lắng nghe - GV giao tập nhà: Nhảy dây kiểu chân
trước, chân sau
- HS lắng nghe