Cứu hộ bể bơi

Một vết thương được định nghĩa là sự gián đoạn bất thường trong chuỗi liên kết các mô cơ thể, dẫn đến chảy máu ngoài hoặc trong. Chảy máu nhiều có thể gây Sốc..[r]

NaRS

Chứng An toàn bể bơi cho giáo viên

Sức khỏe an tồn

Các quy trình trường hợp khẩn cấp

• Để đáp ứng yêu cầu học viên có khả

năng ứng phó khu vực hồ bơi, tập huấn cứu hộ bể bơi, kĩ thuật phục hồi tim/ phổi cho người lớn trẻ em sơ cấp cứu trường hợp khẩn cấp bể bơi.

Người cứu hộ chun nghiệp

• Khơng nhảy chúi đầu xuống vùng nước cạn

• Các loại kính mắt, kính áp trịng, kính bơi khơng

được khuyến khích sử dụng tập huấn cứu hộ

• Các loại trang sức gây cản trở chấn

thương thực cứu hộ khuyến cáo không nên sử dụng

• Lây nhiễm chéo loại dịch thể có

thể xảy thực cứu hộ hồi sức cấp cứu

Hướng dẫn kĩ thuật nâng

•Vị trí chân phải xác •Chùng đầu gối với khoảng cách

rộng vai

•Tư vững chắc

•Giữ cánh tay sát thể để giảm

thiểu lực tác động lên ngực, vai các cơ

•Nâng đầu lên trước •Nâng lên nhẹ nhàng

•Cân nhắc thận trọng đặt xuống,

• Trong tan nạn xảy ra • Sau tai nạn xảy ra

• Phản ứng bị chậm trễ

• Ứng phó với căng thẳng

• Căng thẳng rối loạn sau chấn thương

Bể bơi An toàn bể bơi

Một chiến lược để tạo môi trường bể bơi an toàn dựa tài liệu “Các quy trình hoạt động bể bơi an tồn”

• Mối nguy tiềm ẩn có khả

gây hại ln có mặt vị trí đó

• Rủi ro thiệt hại cụ thể mối nguy thực

sự xảy ra

• Bước 1: Tìm mối nguy

• Bước 2: Quyết định xem người có khả

năng bị tổn hại tổn hại nào?

• Bước 3: Đánh giá rủi ro đưa

hành động phù hợp

• Bước 4: Lưu lại phát hiện

• Bước 5: Kiểm tra lại đánh giá thời

điểm điều chỉnh cần thiết

Các nội dung bao gồm:

• Quy trình hoạt động điều kiện

thường

• Kế hoạch thực điều kiện khẩn

cấp bể bơi, thay đổi sở vật chất và trang biết

bị liên quan

• Các thơng tin chi tiết bể bơi • Các rủi ro tiềm ẩn

• Dealing with the public/ • Systems of work

• Hệ thống vận hành

• Hướng dẫn chi tiết cơng việc

• Cung cấp dụng cụ sơ cứu tập huấn kĩ sơ cấp

cứu

• Thông tin chi tiết hệ thống đèn báo thiết bị dùng điều kiện khẩn cấp, lên kế hoạch bảo trì

• Các điều kiện cho tổ chức bên thuê • Chất lượng nước

• Số lượng người tối đa

• Lên kế hoạch cho buổi học bơi • Trách nhiệm đảm bảo an tồn

• Trình độ nhân viên chứng chuyên

mơn

• Lên kế hoạch hỗ trợ cho học sinh có yêu

cầu đặc biệt

• Quá tải

• Hành vi gây rối

• Nước đục

• Hỏa hoạn (hoặc âm cịi báo động)

• Đe dọa đánh bom

• Hỏng hóc hệ thống đèn

• Các hỏng hóc mang tính hệ thống

• Sự phát tán loại khí độc

• Chấn thương nghiêm trọng xẩy ra

• Phát nạn nhân nước

• Nhận biết đánh giá sơ tai nạn

VD: Xác định vị trí nạn nhân

• Bắt đầu tiến hành thực theo “ Kế

hoạch hành động điều kiện khẩn cấp” VD: nhấn cịi báo động

• Ứng phó với cố gọi xe cứu thương

• Hỗ trợ chăm sóc VD: tiến hành sơ cấp cứu

và trấn an

• Thơng báo tới cấp quản lý có liên quan VD: Giám

sát quản lý ca trực

• Hồn thành mẫu báo cáo cần thiết việc

và tai nạn

• Trở lại hoạt động bình thường VD: Làm

khu vực bị nhiễm bẩn, thay dụng cụ sơ cấp cứu qua sử dụng, đưa trang thiết bị được sử dụng vị trí cũ, làm cần thiết.

• Tiến hành điều tra trao đổi cố, bao gồm

cả hoạt động xin tư vấn

• Cứu người

• Ngăn cho tình trạng nạn nhân khơng xấu

đi

• Hỗ trợ phục hồi

Bộ dụng cụ sơ cứu

Tờ rơi hướng dẫn Băng dính

Miếng đắp mắt vơ trùng Băng tam giác

Gạc băng vết thương kích thước trung bình

Gạc băng vết thương kích thước lớn Giấy lau sạch

Cách xử lý tai nạn

Danger/Nguy hiểm

Response/Phản ứng

Airway/Khí quản

Mức độ phản ứng

A Alert./Cảnh báo

Kêu cấp cứu

V Voice

Gịong nói

Trả lời nhầm lẫn, phản hồi lại yêu cầu/trả lời câu hỏi

P Pain/Đau Phản ứng với va chạm lay vỗ vai

U Unresponsive/

Khơng có phản ứng

Gọi giúp đỡ

•đi đâu?

•gọi số nào?

Nạn nhân ý thức

Từ đầu đến chân

• Kiểm tra nạn nân để tìm dấu hiệu chảy máu, trầy xước, nghi ngờ gãy

xương

• Tìm kiếm dấu hiệu khác (vòng cảnh báo cấp cứu, v.v)

4 B

Breathing/ Hơi thở

Bleeding/Chảy máu

Burns/Trầy xước

• Kiểm soát mạch giúp nhận biết điều kiện

khác nhau

• Khi kiểm tra mạch sử dụng ngón tay

thường, khơng sử dụng ngón Nên lưu ý những điều sau:

• Tốc độ - mạch đập nhanh hay chậm? Bao nhiêu

nhịp/phút?

• Nhịp đập có bình thường? Có nhịp lỡ khơng?

• Mạch đập mạnh hay yếu?

Kiểm tra mạch

Các vị trí thơng thường để bắt mạch động mạch cảnh cổ mạch cổ tay

Động mạch cảnh cổ: dùng hai ngón tay đến phần lồi lên cổ, chuyển động sang bên đến cách rãnh nhỏ cổ để cảm thấy mạch chạy khí quản

Sau tai nạn

Bệnh viện

Trở lại trạng thái thường Theo dõi

Báo cáo

Rối loạn hô hấp chấn thương ngực

Hen suyễn Đuối nước

Đánh giá tình trạng hô hấp

Tốc độ Nhịp

Hen suyễn

Hen suyễn tình trạng phế quản, khí quản tiểu phế quản trở nên nhạy cảm với kích thích

• Khó thở, đặc biệt thở ra

• Nạn nhân có triệu chứng thở khị khè • Khó khăn nói

• đau đớn lo lắng • da xanh xao

• Trong trường hợp nặng, nỗ lực thở khiến nạn

nhân kiệt sức

• Bất tỉnh

• Nạn nhân bị ngưng thở.

Cách xử lý

•Trấn an giúp nạn nhân bình tĩnh

•Giúp nạn nhân ngồi thẳng lưng, cúi nhẹ

phía trước

•Nếu nạn nhân mang theo thuốc, để họ sử dụng •Truyền oxy với mức độ thấp có

•Nếu tình trạng kéo dài nạn nhân không

Đuối nước

Đuối nước q trình suy hơ hấp

Đuối nước

Nhận biết

•Ngập chìm nước

•Hạ thân nhiệt, cồn, động kinh hay đột quỹ dẫn

đến đuối nước

•Ngừng thở, xanh xao, tím tái

Cách kiểm sốt

•Khơng đưa vào tình nguy hiểm

•Giữ nạn nhân nằm thẳng trình sơ cứu để giảm chấn

thương

•Đánh giá tình hình nạn nhân, tiến hành hỗ trợ cứu hộ

nếu cần

Tăng thơng khí

Thở gấp dẫn đến giảm mức độ CO2 máu, xảy lo lắng sợ hãi bị đau bất ngờ

• Thở gấp sâu khơng tự nhiên, đỏ mặt • Có thể lo lắng, run rẩy, ngứa ngón tay • Người bơi nghĩ khơng thở

được, bất tỉnh ngừng thở vòng 30 giây.

• Bình tĩnh tự tin trấn an nạn nhân

• Gỉai thích với họ tượng tăng thơng

khí khuyến khích họ tập trung thở chậm.

• Tránh lo lắng

• Hướng dẫn nạn nhân thở; thở mũi

giảm lượng CO2 bị mất

• Cho uống ngụm nước giảm số

lượng thở.

• Sốc phản vệ gặp phản ứng dị ứng

cực kì nguy hiểm

• Nhận biết

• Phản ứng dị ứng xảy vài giấy;

ban đầu cảm giác bồn chồn lo lắng, nhanh chóng dẫn đến bất tỉnh

• đường hơ hấp sưng, khó thở

• Thở khị khè hổn hển; ngưng thở mạnh

• Mạch đập nhanh yếu ngưng.

Sốc phản vệ

•Mặt cổ sưng, mắt sưng , có nốt đỏ da gây ngứa

ngáy

•Buồn nơn, nơn mửa tiêu chảy

Cách xử lý

•Nếu nạn nhân bất tỉnh, đặt nạn nhân nằm vị trí thoải m •Nếu có vấn đề với đường hơ hấp hay thở, để nạn

nhân ngồi để thở dễ hơn

•Nếu nạn nân thấy chống váng, khơng để nạn nhân ngồi, đặt

nằm nâng chân

• Nới lỏng quần áo chật • Duy trì đường hơ hấp

• Xử lý chấn thương khác

• Ở bên cạnh nạn nhân, kiểm sốt, quan sát

và trấn an nạn nhân

• Khơng để nạn nhân ăn, uống hay hút

thuốc

Sốc

Sốc tình trạng nguy hiểm mà nạn nhân trải qua nhiều lý Thuật ngữ y học sốc định nghĩa là:

“Máu tưới mô không đầy đủ giảm lượng máu tuần hoàn giảm thể tích máu”

Nhận biết

•Cảnh báo ban đầu, nhanh chóng dẫn đến bất tỉnh •Nhịp thở nhanh, nông gấp gáp

•Mạch đập nhanh yếu •Da lạnh

•Da mặt từ xanh xao đến tái xám, chân tay tím tái •Nạn nhân thiếu khơng khí, ngất xỉu, chóng

Cách xử lý

•Loại bỏ nguy hiểm

•Nếu nạn nhân bất tỉnh, đặt họ nằm xuống nâng

cao chân để trì máu lưu thông đến quan thiết yếu

•Nếu nạn nhân bất tỉnh, đặt họ tư phục hồi •Duy trì đường hơ hấp

•Xử lý máu chảy

•Xử lý chấn thương khác •Gọi cấp cứu

•Ở bên nạn nhân, giám sát, ghi nhận trấn an

Tình trạng tim

Đau thắt ngực Đau tim

Hiện tượng đau thắt ngực

Nhận biết

•Xảy đột ngột, liên quan đến tập thể dục

căng thẳng, thường kéo dài từ đến phút

•Đau ngực lan đến cánh tay, hàm quay trở lại

•Xanh xao, nhiều mồ hơi, mơi thùy tai tím tai, khó

Cách xử lý

•Đặt nạn nhân vị trí nửa nằm ngửa trấn an nới

lỏng quần áo cổ thắt lưng

•Nguời bị đau thắt ngực thường mang theo thuốc

nitro-glycerine Nếu họ khơng mang, hướng dẫn họ sử dụng

•Theo dõi nạn nhân; tình trạng cải thiện sau sử

dụng thuốc Nếu không cải thiện, nạn nhân dễ bị cơn đau tim

Cơn đau tim

• Cơn đau ngực lan hai cánh tay, cổ,

hàm, lưng vai, đặc biệt bên tay trái

• Xanh xao, mồ hơi, mơi vành tai tím

tái, khó thở, mạch đập khơng đều

• Chống váng, buồn nôn, nôn cảm giác bất

ổn

• Bất tỉnh thở tim ngừng hoạt động

Cách xử lý

•Đặt nạn nhân tư thể nửa nằm nửa ngồi, trấn an nới lỏng

Quần áo cổ thắt lưng

•Khơng cho nạn nhân lại

•Trấn an cho nạn nhân tiếp tục theo dõi dấu hiệu

•Nếu nạn nhân bất tỉnh, đặt họ vị trí phục hồi theo dõi

đường hơ hấp, thở tuần hịan nạn nhân

•Chuẩn bị hỗ trợ cấp cứu thở tuần hoàn

ngừng hoạt động

• Tim ngừng đập kéo theo đau tim đột ngột xảy người trẻ tuổi sau gắng sức bị điện giật đuối nước Nguyên nhân phổ biến do rung tâm thất, thiếu phối hợp hiệu quả trình co bóp tim, tim khơng bơm máu đến quan.

Cách xử lý

• Tiến hành cấp cứu Gọi cấp cứu

Vết thương chảy máu

• Kích cỡ loại hình vết thương- bên trong/bên ngồi

• Độ sâu vết thương- quan mạch máu bị tổn thương ảnh hưởng đến lượng máu bị mất

• Loại chảy máu- màu máu thường đỏ Máu từ tĩnh mạch có màu đỏ sẫm,

nhưng quan trọng xác định lượng tỉ lệ máu lo lắng mầu máu

• Yếu tố bên ngồi làm phức tạp cách xử lý vết thương

• Nguy nhiễm trùng diện Cố gắng tránh nhiễm trùng hơn.

Loại vết thương Abrasion Contused Lacerated Incised Puncture A Abrasion Trầy xước

Da bị trầy xước trượt hoặc cọ xát

C Contusion

Vết đụng dập

Vết bầm tím tác động dụng cụ cùn

L Laceration

Vết rách

Vết rách/toác đầu nhọn cứa

I Incision

Vết rạch

Vết cắt dụng cụ sắc

P Puncture

Vết đâm

Cách xử lý vết thương

Mục đích:

•Ngưng chảy máu

•Tránh cho nạn nhân khỏi sốc •Tránh nhiễm trùng

Cách xử lý vết thương

S Sit or Lay

Ngồi Nằm

Đặt nạn nhân vị trí phù hợp giảm lượng máu

E

Expose & Examine

Kiểm tra

Kiểm tra vết thương xác định kịch thước, thể loại, tỉ lệ chảy máu yếu tố bên ngoài, v.v

E

Elevate

Nâng cao vết

thương

Nâng vết thương cao tốt, cao hơn so với tim, giúp giảm chảy máu

• Đập hay hỉ mũi mạnh gây chảy máu

từ niêm mạc mũi từ mạch máu bị vỡ suy yếu

Cách nhận biết

• Máu đỏ tươi chảy từ mũi

• Hơi thở mạch đập bình thường • Có khả nhận biết

Cách xử lý

•Tránh nhiễm trùng cách sử dụng găng tay dùng

1 lần xử lý vết thương

• Bất kì chấn thương với xương mơ có thể dẫn đến hay nhiều chức xương mơ, ví dụ chức tạo hình, độ cứng, chức bảo vệ chuyển động Các quan mô mềm xung quanh xương dễ bị tổn thương, những tổn thương cịn nguy hiểm hơn chấn thương xương, ví dụ thận, gan, lách mạch máu bị vỡ.

Loại chấn thương

FRACTURE

GẪY, RẠN

vết gẫy/rạn cấu trúc liên kết xương, ví dụ gẫy, nứt, vỡ xương

DISLOCATION

TRẬT KHỚP Đầu xương lệch khỏi vị trí khớp (có

thể bị gẫy rạn xương liên quan)

SPRAIN

BONG GÂN xảy khớp trẹo

rách dây chằng

STRAIN

CĂNG CƠ kéo căng dây chằng

Nguyên nhân chấn thương

DIRECT FORCE Lực trực tiếp

Chấn thương xảy điểm lực tác động, ví dụ đá

INDIRECT FORCE Lực gián tiếp

Chấn thương xảy cách điểm chịu lực

TWISTING FORCE Lực xoắn

Chấn thương xảy lực xoắn, ví dụ trẹo mắt cá chân

VIOLENT MOVEMENT Chuyển động nhanh

Chấn thương chuyển động nhanh và bất ngờ

PATHOLOGICAL

Do nguyên nhân bệnh lý

Loại gẫy xương

CLOSED

Gãy xương kín

Xương khơng bị lịi ngồi da

OPEN

Gãy xương hở

Xương gẫy kèm theo vết thương mở, có nguy nhiễm trùng cao

COMPLICATED

Biến chứng

Xương gẫy với tổn thương tế bào, mạch máu, dây thần kinh bên trong

GREEN STICK

Gẫy cành xanh

Cách nhận biết

P Pain/Đau Tại gần chấn thương

L Loss of power/ sensation

Mất sức/cảm giác

Một phần hồn tồn

U Unnatural

movement/Chuyển động khơng tự nhiên

Xương gẫy không ổn định

S Swelling/bruising

Sưng/bầm tím

Tại gần chấn thương

D Deformity

Biến dạng

Ngắn lại, thay đổi vị trí, hình dạng

I Irregularity/Bất

thường Nổi cục bề mặt

C Creptius

Tiếng xương lạo xạo

Tiếng xương gẫy kêu lạo xạo cử động

T Tenderness

Mềm da

• KHƠNG di chuyển nạn nhân

• KHƠNG cho ăn hay uống

• Hỗ trợ chấn thương cách giữ cố định hoặc bó

• Điều trị sốc

• Gọi cấp cứu

• Băng vết thương mở vải vô trùng, cẩn thận không ép vào xương nhô ra.

• Khớp xương lệch khỏi vị trí bình thường

• Nhận biết

• Đau sưng khu vự c tổn thương • Biến dạng lệch khỏi vị trí

• Khơng có khả di chuyển khớp • Có thể gẫy xương liên quan

Cách xử lý

•Hỗ trợ nạn nhân nằm vị trí thoải mái

•Sử dụng túi chườm đá (khơng chườm trực tiếp

lên da) gạt lạnh

•Nâng cao vết thương có thể

•Điều trị sốc

•Hỗ trợ ý tế cần thiết để nắn lại khớp, gọi cứu

thương

•Khơng thử nắn lại khớp cho nạn nhân, cẩn thận

Căng cơ- là bắp dây chằng bị kéo căng mức

Bong gân là tổn thương dây chằng nối khớp

Nhận biết

• Khó khăn cử động

• Đau vùng chấn thương • Mềm chạm

• Sưng bầm tím

Cách xử lý

R - rest / Nghỉ ngơi chăm sóc chấn thương

I - ice / Túi chườm đá hay gạc lạnh 10 phút (không chườm trực tiếp vào da)

C – compress / Cuốn vết thương băng,

không thắt nút, băng bên túi chườm đá trong 10 phút đầu tiên

Chuột rút

Cơn đau co bất ngờ, nguyên nhân tuần hoàn kém lạnh, mệt mỏi tập thể dục sau bữa ăn.

Nhận biết

Đau dội cơ, cảm thấy cứng khó di chuyển, nạn nhân khơng thể thư giãn cơ

Cách xử lý

Nhẹ nhàng kéo căng cơ

Chấn thương đầu

Nền sọ bị vỡ Tủy sống

Xương sọ

Gãy lún xương sọ Vết rạn xương

Não

• Ảnh hưởng nghiêm trọng

chấn thương đầu xuất não bị tổn thương Tuy nhiên yếu tố khác cũng ảnh hưởng đến mức độ nghiêm trọng chấn thương, đặt biệt liên

quan đến chấn thương khác mặt Những chấn thương đâu gây mê, ảnh hưởng đến đường hơ hấp.

• Chấn động suy giảm tạm thời chức

năng não thường xảy va đập mạnh ảnh hưởng đến não Nạn nhân sẽ bất tỉnh thời gian ngắn, thông thường khỏang phút, họ cảm thấy “tối sầm” “nhìn thấy sao” Nạn nhân lấy lại phản ứng phục hồi hoàn tồn khơng có biến chứng khác.

• Ức chế tượng nghiêm trọng, có áp lực

tác động lên não bộ, ngun ngân có thể sau:

• não sưng

• chảy máy bên hộp sọ

• máu đơng chèn lên não

• Đột quỵ u não

• Sau ức chế xảy vài ngày

sau bị chấn thương đầu.

Nhận biết

Chấn động Ức chế

Khởi đầu Đột ngột Xảy từ từ tượng chảy

máu

Phản ứng mất trí nhớ, bối rối tình trạng xấu dần đau đau đầu nhẹ đau đầu nặng

sắc mặt xanh xám đỏ

da lạnh khơ &nóng

Hơi thở nơng, bình thường sâu, chậm, phát âm thanh mạch nhanh yếu chậm mạnh

con ngươi Bình thường, phản ứng

Quản lý

•Ln cần có trợ giúp y tế, nạn nhân bất

tỉnh mức độ phản ứng giảm dần cần gọi dịch vụ cấp cứu y tế

•Nhận biết chấn thương liên quan

đến cổ xử lý vết cắt bầm tím

•Nếu nạn nhân bất tỉnh, đặt nạn nhân nằm

xuống sàn, giữ đầu, cổ thân đường thẳng

•Nếu nạn nhân tư phục hồi, giữ đầu, cổ

Rạn hộp sọ

Tình trạng nghiêm trọng xương gãy làm tổn thương não gây chảy máu dẫn đến ức chế Rạn hộp sọ do ngã đập đầu

Nhận biết

•Sưng, chảy máu bầm tím •Mệt mỏi, da đầu mềm

•Máu hay dịch chảy từ tai mũi

•Có thể cảm thấy chống, buồn nơn, trí nhớ, mắt mờ, đau

Cách xử lý

•Nếu nạn nhân tỉnh, đặt nạn nhân

nằm điều trị vết cắt bầm tím

•Nếu có dịch chảy từ tai, không nên

bịt chặn lại

•Theo dõi dấu hiệu suy giảm phản ứng

và gọi cấp cứu

•Nếu nạn nhân bất tỉnh, theo dõi

• Có nhiều kiểu động kinh, nhẹ Động kinh

lặng người –mất ý thức thời gian

ngắn, nặng não rối loạn gây co giật dữ dội (Tonic Clonic) lúc thể co cứng co giật.

• Động kinh nhẹ: nhìn chăm chăm vơ định

phía trước; thể co giật nhẹ, môi co giật có hành động nhai tạo tiếng động

• Động kinh nặng: nạn nhân thường ngã xuống,

bất tỉnh, ngừng thở, thể trở nên cứng bắt đầu co giật, miệng sùi nước bọt dính máu nạn nhân cắn mơi lưỡi Cơn động kinh kéo dài vài phút, sau thuyên giảm nạn nhân hồi phục dần.

• Nếu hạ thấp nạn nhân xuống sàn để hạn chế tác động cú ngã, đảm bảo khơng gian thống xung quanh nạn nhân cách dọn đồ đạc gây hại

• Đặt gối đệm đầu nới lỏng cổ áo

• Theo dõi đường hơ hấp, thở- tuần hịan nạn nhân Chỉ cử động cổ cách nghiêng đầu nâng cằm nạn nhân gặp khó khăn thở

• Khơng dùng lực mạnh hạn chế nạn nhân để thứ vào miệng họ

• Khi ngừng co giật, đặt nạn nhân tư hồi phục đảm bảo trình hồi phục hịan thành.

• Lưu ý- dừng rút ngắn

động kinh, động kinh diễn tự nhiên, đảm bảo nạn nhân khơng gặp nguy hiểm

• Gọi cấp cứu động kinh kéo dài

Động kinh nước

•Hỗ trợ nạn nhân từ phía sau cách ơm giữ đầu

nạn nhân khỏi mặt nước

•Đưa nạn nhân đến vùng nước cạn, động kinh

giảm, giúp đưa họ lên bờ

•Tùy thuộc vào cơn, cần hỗ trợ nâng nạn nhân

theo tư nằm ngang để đặt vào vị trí phục hồi trường hợp bất tỉnh

•Khi động kinh chấm dứt, đảm bảo nhạn nhân phục

Nghẹn người lớn trẻ em

Khuyến khích nạn nhân ho

Vỗ lưng làn

Đẩy ép bụng lần

Nghẹn người lớn trẻ em

Đánh giá tai nạn Bạn nghẹn

thở?

Tắc khí quản nhẹ (Ho có tác dụng)

Tắc khí quản nặng (ho khơng có tác

dụng)

Khuyến khích nạn nhân tiếp tục ho/Tiếp tục kiểm tra tác dụng ho hay bật

vật gây nghẹn

Còn tỉnh Vỗ lưng lần Đẩy ép bụng

lần

Bất tỉnh Tiến hành hồi

Nếu nạn nhân bị nghẹn bất tỉnh

Cẩn thận hỗ trợ nạn nhân nằm xuống sàn

Gọi cấp cứu