- Kinh nghiệm này đã được tôi áp dụng trong các tiết học của bộ môn thể dục tại ở trường tiểu học Chánh Hội A trong quá trình đổi mới phương pháp dạy học ở bậc tiểu học.Trong quá trìn[r]
(1)SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM
MỘT SỐ BIỆN PHÁP GIÚP HỌC SINH LỚP HỌC TỐT BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I LÍ DO CHỌN KINH NGHIỆM
- Sự nghiệp giáo dục nói chung giáo dục thể chất nói riêng góp phần quan trọng việc đào tạo hệ trẻ phát triển toàn diện, hoàn thiện nhân cách, trí tuệ thể chất để phục vụ nghiệp cơng nghiệp hóa- đại hóa đất nước, giữ vững tăng cường an ninh quốc phòng
-Tầm quan trọng TDTT thể rõ tư tưởng việc làm Chủ Tịch Hồ Chí Minh- Người dạy: “Giữ gìn dân chủ, xây dựng nước nhà, gây đời sống mới, việc cần đến sức khỏe thành công”
-Trong sống nay, vị trí cơng tác TDTT nhà trường xác định theo tầm quan trọng Thơng qua giáo dục mơn thể dục, bồi dưỡng cho học sinh đức tính dũng cảm, giúp học sinh biết kĩ để tập luyện giữ gìn sức khỏe, nâng cao thể lực, gúp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật, thói quen tự giác tập luyện thể dục thể thao, giữ gìn vệ sinh -Mục đích giáo thể chất nhà trường tiểu học nhằm góp phần bảo vệ sức khoẻ, cung cấp kiến thức vệ sinh thể, môi trường,… hình thành thói quen tập luyện, biết thực số động tác thể dục thể thao
-Thông qua giảng dạy thể dục bồi dưỡng cho học sinh tư tưởng, tình cảm tốt đẹp theo “ Năm điều Bác Hồ dạy” “Yêu Tổ quốc, yêu đồng bào – Đoàn kết tốt kỉ luật tốt – Khiêm tốn thật dũng cảm” làm cho học sinh biết vận dụng điều vào học tập, lao động sống hàng ngày Vì vậy, mơn thể dục khơng nên theo khuynh hướng thể dục đơn thuần, máy móc, gây cho em mệt mỏi, căng thẳng, nhàm chán, dẫn đến phản tác dụng rèn luyện mà phải kích thích, tác động đến hoạt động toàn diện mặt tâm sinh lý em, tạo nên hứng thú, giúp em say mê, hứng thú tập luyện tốt Mặt khác, thực tế môn thể dục em thường xem môn phụ nên không tập luyện hay lười biếng tập luyện, tập khơng tích cực Đặc biệt nội dung “Bài thể duc phát triển chung”của khối em thường tập qua loa chưa phát huy hết lực dẫn đến chất lượng giáo dục giảm Đồng thời qua nhiều năm giảng day môn thể dục nhân thấy học sinh thực chưa “ Bài thể dục phát triển chung” cụ thề năm học 2014-2015 dạy 29 học sinh khối với kết sau:
Số lượng học sinh thực kỹ thuật động tác
Số lượng học sinh thực chưa nhịp biên độ động tác
Số lượng học sinh thực quên số động tác
8HS 15 HS HS
Với yêu cầu thực tiển trên, định lựa chọn kinh nghiệm :
(2)-Mỗi học giáo viên cần chủ động áp dụng hình thức tích cực hố học sinh phương pháp trị chơi tích cực tham gia vào q trình nhận xét, đánh giá Để đổi phương pháp dạy học giáo viên phải có chuẩn bị trước dạy, thiết bị, đồ dùng dạy học kể việc tập trước động tác kỹ thuật đạt kết mong muốn Bài thể dục phát triển chung gồm có động tác
Trong q trình giảng dạy qua lần thành công thất bại rút kinh nghiệm đưa số biện pháp sau:
Biện pháp thứ nhất:”Quan sát tranh”
- Giáo viên phải biết treo tranh vị trí để tất học sinh quan sát
được.Thơng qua tranh ảnh giúp cho học sinh bước đầu hình thành đầu kỹ thuật động tác
Ví dụ: Khi giáo viên treo tranh cho học sinh quan sát cần hướng dẫn học sinh quan sát kỹ nhịp thực cụ thể quan sát động tác “Vươn thở” nhịp phải tay đưa lên cao mắt nhìn theo tay chân trái bước lên phía trước,nhịp phải tay đưa vịng phía trước xuống bắt chéo trước bụng cúi mặt
Biện pháp thứ hai: “Giải thích kỹ thuật”.
- Trong giải thích kỹ thuật TDTT việc vận dụng phương pháp giải thích giúp học sinh có mục đích, hiểu nắm kỹ thuật phần động tác, tạo điều kiện cho HS tiếp nhận tập xác mặt kỹ thuật,qua nhằm hình thành biểu tượng chung động tác cho học sinh Thường mô tả phải diễn đồng thời với trình làm động tác mẫu
Ví dụ:Khi hướng dẫn học sinh bước chân trái chân phải trước phải giải thích phải bước theo hướng mũi bàn chân trước chếch gốc 45 độ để học sinh nắm kỹ thuật thực cách xác
- Lời giải thích giáo viên cần ngắn gọn, xác, dễ hiểu Việc giải thích cần ý giúp học sinh nắm vững nét kỹ thuật nhấn mạnh yếu lĩnh động tác học, qua nhằm củng cố kỹ năng, kỹ xảo vận động, tránh sai sót mắc phải luyện tập, đánh giá ý thức thực tập học sinh Vì lời giải thích giáo viên có ý nghĩa đáng kể q trình tập luyện, học tập
Ví dụ:Khi muốn học sinh nắm nét động tác giáo viên phải biết giái thích theo hướng phân loại động tác cụn thể động tác tay dang ngang mà lòng bàn tay sấp, động tác tay dang ngang mà lòng bàn tay ngửa,động tác có nhịp tay đưa lên cao phải mắt nhìn theo tay để giúp học sinh dễ nhớ thực không bị nhầm động tác
Biện pháp thứ ba: “ Thực lệnh”.
- Khẩu lệnh giáo viên phát xác định nội dung xác, bắt buộc học sinh hành động theo
- Ví dụ: Khi hơ động tác “ Vươn thở’ giáo viên dùng lệnh điều hành : “Động tác vươn thở… chuẩn bị” sau hô nhịp cho học sinh tập
(3)ra Trong giảng dạy Thể dục, lệnh áp dụng rộng rãi, song học sinh tiểu học không nên sử dụng nhiều, gây căng thẳng tiết học
Ví dụ:Khi dạy động tác “Điều hồ” lệnh phải kéo dài động tác khác động tác cuối thể dục phát triển chung giúp học sinh thả lỏng sau tập bảy động tác trước
Biện pháp thứ tư: “Làm mẫu”.
- Khi làm mẫu, giáo viên phải thể giúp học sinh nắm yếu lĩnh động tác, học sinh tập làm theo Khi giảng dạy động tác mới, phức tạp giáo viên phải làm mẫu 2-3 lần Làm mẫu lần thứ động tác hồn chỉnh với tốc độ bình thường nhịp động tác, giúp học sinh có khái niệm sơ với toàn động tác gây hứng thú học tập cho học sinh Khi làm mẫu lần cố gắng thực chậm, chỗ quan trọng, giáo viên vừa làm động tác vừa nói để nhắc nhở ý học sinh Làm mẫu lần ba lần thứ nhất, làm mẫu với tốc độ bình thường phải hồn chỉnh, xác
- Làm mẫu phải kết hợp giải thích, nhắc học sinh quan sát khâu chủ yếu Khi giảng dạy phải trình bày cách rõ ràng, nhấn mạnh điểm chủ yếu, then chốt động tác có tác dụng kích thích hứng thú học sinh thực tập Khi hướng dẫn học sinh thể dục phát triển chung, nên sử dụng hình thức làm mẫu “soi gương” nghĩa đứng đối diện với học sinh, mặt hướng động tác giáo viên mặt hướng động tác học sinh
Ví dụ: Muốn hướng dẫn học sinh làm động tác “Tay phải dang ngang, chân phải bước sang phải bước” giáo viên làm động tác ngược lại như: “Tay trái dang ngang , chân trái bước sang trái bước” Cần ý tính tự nhiên động tác phối hợp nhịp nhàng động tác
Biện pháp thứ năm: “Tổ chức học sinh tập luyện”
- Đây coi biện pháp quan giúp học sinh khắc sâu nhớ lâu kỹ thuật động tác.Để thực biện pháp tốt giáo viên phải lựa chọn cán phải giỏi,xuất sắc,phải thực trội bạn cịn lại cán ln người thực sau giáo viên thực động tác mẫu người hướng dẫn bạn lại tập luyện
Ví dụ:Muốn chọn cán tốt phải chọn em có giọng nói to,rõ rang ,khả tiếp thu động tác phải tốt nhanh nhẹn
-Giáo viên chọn hình thức hoạt động nhóm phù hợp phát huy hết tố chất học sinh cụ thể
+ Hình thức soi gương giúp học sinh làm quen với hướng đứng làm mẫu giáo viên
Ví dụ: chia nhóm tập luyện giáo viên cho học sinh đứng đối diện để kiểm tra lẫn sửa sai cho cách nhanh
(4)Ví dụ: Khi chia nhóm tập luyện giáo viên cho học sinh luân phiên làm nhóm trưởng để rèn kỹ đứng trước nhiều người cho học sinh
CS
+Hình thức kích thích tích cực cố gắng học sinh tập luyện
Ví dụ: Khi chia nhóm tập luyện giáo viên cho học sinh trình diễn với hình thức thi đua phải có thưởng,phạt cách cơng xác
GV
CS
Giáo viên áp dung biện pháp vào tiết d y nh sau Hoạt động :Bài TDPTC
Học động tác vươn thở,Tay + Vươn thở:
_ Nhịp 1: Bước chân trái trước, trọng tâm lên cao, lòng bàn tay hướng vào nhau, mặt ngửa
_ Nhịp 2: tay đưa vòng trước, xuống cúi mặt
_ Nhịp 3: nhịp
_ nhịp 4: tư chuẩn bị
_ Nhịp 5,6,7,8: nhịp 1,2,3,4 đổi chân nhịp
+ Tay:
_ Nhịp 1: bước chân trái sang ngang rộng mắt nhìn thẳng
_ Nhịp 2: đưa tay lên cao vỗ vào nhau, mắt nhìn theo tay
_ Nhịp 3: đưa tay ngang
20’- 22’
Giáo viên giới thiệu tên động tác “Vươn thở,Tay” sau cho học sinh quan sát tranh
- Giáo viên giải thích kỹ thuật động tác ,Sau thị phạm động tác cho học sinh quan sát.Giáo viên làm mẫu từ 2-3 lần
-Gọi học sinh thực lại động tác giáo viên nhận xét sửa sai Sau tiến hành chia nhóm tập luyện
Nhóm soi gương
cs
Nhóm luân phiên làm nhóm trưởng
(5)nhìn thẳng
_ Nhịp 4: tư chuẩn bị
_ Nhịp 5,6,7,8: nhịp 1,2,3,4 đổi bên
nhau
GV
cs
Giáo viên cho học sinh nhận xét lẫn nhau,Sau giáo viên nhận xét công bố kết tập luyện đưa hình thức thưởng phạt thích hợp
III KẾT QUẢ:
- Kinh nghiệm áp dụng tiết học môn thể dục trường tiểu học Chánh Hội A trình đổi phương pháp dạy học bậc tiểu học.Trong trình nghiên cứu kinh nghiệm mình, thân tơi thực tốt phương pháp đặc trưng môn thể dục từ yêu cầu thực tiễn đến kiến thức học nhằm truyền đạt kiến thức cho HS, từ giúp học sinh lớp học tốt thể dục phát triển chung” - Sau thực biện pháp nhận thấy thân tự tin chủ động dạy thể dục phát triển chung, tiết dạy trở nên sơi nổi, học sinh tích cực học tập tham gia nhiệt tình vào hoạt động tập luyện,và chất lượng em thực dươc thể dục phát triển chung tăng lên rõ rệt cụ thể qua bảng số liệu
Số lượng học sinh thực tốt kỹ thuật động tác
Số lượng học sinh thực chưa nhịp biên độ động tác
Số lượng học sinh thực quên số động tác
16 HS 10 HS HS
(6)- Với kết đạt qua áp dụng kinh nghiệm sở.Tôi muốn góp phần nhỏ vào việc nâng cao chất giảng dạy mơn thể dục góp phần nâng cao chất lượng học tập môn học khác tiểu học IV/ KHẢ NĂNG NHÂN RỘNG
Như bước đầu kinh nghiệm mà nghiên cứu mang lại kết khả thi lớp mà phụ trách trường TH Chánh Hội A Riêng thầy cô trường khác thực hiên, thân tơi tiến hành thực tổ chuyên môn qua thao giảng, dạy tốt, Báo cáo chuyên đề“ Một số biện pháp giúp học sinh lớp học tốt thể dục phát triển chung”cho hội đồng sư phạm nhà trường với tinh thần trách nhiệm cao, tin mang lại kết khả quan đem lại tính tích cực học tập giảng dạy thầy trị trường tơi mơn thể dục V/ KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ 1/ Kết luận , Việc áp dụng năm biện pháp vào giảng day thể duc phát triển chung nhằm giúp học trở nên sôi nổi, hiệu hơn, học sinh hứng thú,khắc sâu kỹ thuật động tác, cố gắng luyện tập.Các em tham gia tích cực trình luyện tập Vì số lượng học sinh thực kỹ thuật động tác tăng lên rõ rệt góp phần hình thành cho em kỹ cần thiết tập luyện qua đào tạo cho xã hội hệ tương lai người tồn diện có sức khoẻ dồi dào, lực cường tráng,dũng khí kiên cường để tiếp tục nghiệp cách mạng Đảng Nhà nước có sống vui tươi lành mạnh mục tiêu dạy học môn thể dục D 2/ Kiến nghị d Đây sáng kiến kinh nghiệm vận dụng q trình giảng dạy mơn thể dục lớp phụ trách đạt kết khả thi Tơi kính mong lãnh đạo phịng giáo giục cho báo cáo chuyên đề đến tất giáo viên thể dục huyện để chia đóng góp ý kiến để chuyên đề ngày hoàn thiện
Duyệt khối trưởng
Chánh Hội , ngày tháng 10 năm 2015 Người viết
Duyệt Hiệu Trưởng