- Gv nhận lớp, nắm tình hình sức khoẻ hs.Phổ biến yêu cầu bài và giao nhiệm vụ cho hs; thầy trò chúc sức khoẻ đầu giờ.. 2..[r]
(1)Ngày soạn:
Ngày giảng: Tiết: ĐHĐN- BÀI TD- CHẠY BỀN
I Mục tiêu:
- Kiên thức: Củng cố cho học sinh kỹ ĐHĐN TD
- Kỹ năng: Rèn luyện kỹ thực ĐHĐN vài TDPT Chung - Thái độ: Rèn luyện tính kỷ luật, tự giác, nghiêm túc, sức bền, khéo II Chuẩn bị GV HS.
- GV:
- Hs: : Hs chuẩn bị giầy tập đầy đủ, quần áo gọn gàng III Phương pháp:
-Trực quan, thực hành, hoạt động nhóm, giảng giải, vấn đáp IV Tiến trình dạy- giáo dục.
Nội dung Định
lượng
Phương pháp tổ chức giảng dạy
I Phần mở đầu:
- Lớp trưởng tập hợp, báo cáo - Gv nhận lớp, nắm tình hình sức khoẻ hs.Phổ biến yêu cầu giao nhiệm vụ cho hs; thầy trò chúc sức khoẻ đầu
2 Khởi động: 28 – 30
(2)* Khởi động chung
* Xoay khớp, ép ngang, ép dọc
* Khởi động chuyên môn Kiểm tra cũ
- Bài TD PT chung
II Phần bản:
1, ĐHĐN:
- Ôn lại kỹ yếu:
Tập hợp hàng dọc Tập hợp hàng ngang Điểm số
Đi thẳng hướng Vòng phải - vòng trái
Quan sát học sinh nhắc nhở sửa lỗi mắc phải
2, Bài TD phát triển chung: * Ôn lại động tác TD học:
Vươn thở Tay Chân Ngực Bụng phút 3lx8n 3lx8n 3lx8n 3lx8n 3lx8n 3lx8n 3lx8n 3lx8n 3lx8n
GV: cho học sinh học theo nhóm - tổ phân công tiết học trước
GV: hướng dẫn tổ học sinh tập, theo dõi nhắc nhở nhóm luyện tập cho nghiêm túc có kỷ luật
(3)Vặn Phối hợp: Nhảy Điều hoà
GV cho lớp trưởng điều khiển GV: quan sát sửâ lỗi cho học sinh
3, Chạy bền - Chạy vòng số
4, Củng cố:
- Bài TD phát triển chung
III Phần kết thúc: Hồi tĩnh, thả lỏng
- - học sinh lên thực TD động tác
- GV điều khiển lớp thả lỏng x x x x x x x x x x x x x x x x x
▲
- GV nhËn xÐt buæi häc
- GV giao bµi tËp vỊ nhµ cho HS
- Thầy trò chào
(4)Nhận xét học
Tinh thần, thái độ, kết học tập hs
? nhắc lại lợi ích luyện tập thể dục thể thao?
Giao tập nhà Xuống lớp
5- 7 phút
V Rút kinh nghiệm:
&&& -Ngày soạn:
Ngày giảng: Tiết: ĐHĐN - BÀI TD
(5)- Kiến thức: Củng cố cho học sinh kỹ ĐHĐN TD - Kĩ năng: Rèn luyện kỹ ĐHĐN vài TDPT Chung
- Thái độ: Rèn luyện tính kỷ luật, tự giác, nghiêm túc, sức bền, khéo II Chuẩn bị GV HS.
- GV:
- Hs: : Hs chuẩn bị giầy tập đầy đủ, quần áo gọn gàng III Phương pháp:
-Trực quan, thực hành, hoạt động nhóm, giảng giải, vấn đáp IV Tiến trình dạy- giáo dục.
Nội dung Định
lượng
Phương pháp tổ chức giảng dạy
I Phần mở đầu: Nhận lớp
- Lớp trưởng tập hợp, báo cáo - Gv nhận lớp, nắm tình hình sức khoẻ hs.Phổ biến yêu cầu giao nhiệm vụ cho hs; thầy trò chúc sức khoẻ đầu
2 Khởi động: * Khởi động chung
* Xoay khớp, ép ngang, ép dọc * Khởi động chuyên môn
3 Kiểm tra cũ
8- 10 phút
2lx8n 2lx8n
Sĩ số:
- Cả lớp thành hàng chạy sân, thành hàng ngang cự li giãn cách sải tay
(6)- Bài TD PT chung
II Phần bản: 1, ĐHĐN:
- Ơn lại kỹ cịn yếu:
Tập hợp hàng dọc Tập hợp hàng ngang Dàn hàng - dồn hàng Điểm số
Điểm số - đến hết Đi thẳng hướng Vòng phải - vòng trái
Quan sát học sinh nhắc nhở sửa lỗi mắc phải
2, Bài TD phát triển chung:
* Ôn lại động tác TD học: Vươn thở
Tay
28-30 phút
3lx8n
- Gv hướng dẫn hs khởi động, sửa tư
- Gv định hs thực yêu cầu kiểm tra; nhận xét, bổ sung cho điểm
GV: cho học sinh học theo nhóm -tổ phân cơng tiết học trước
GV: hướng dẫn tổ học sinh tập, theo dõi nhắc nhở nhóm luyện tập cho nghiêm túc có kỷ luật
(7)Chân Ngực Bụng Vặn Phối hợp: Nhảy Điều hoà
3, Củng cố:
- Bài TD phát triển chung
III Phần kết thúc: Hồi tĩnh, thả lỏng Nhận xét học
Tinh thần, thái độ, kết học tập hs
? nhắc lại lợi ích luyện tập thể dục thể thao?
3 Giao tập nhà Xuống lớp
3lx8n 3lx8n 3lx8n 3lx8n 3lx8n 3lx8n 3lx8n 3lx8n
5- phút
GV: hướng dẫn tổ học sinh tập, theo dõi nhắc nhở nhóm luyện tập cho nghiêm túc có kỷ luật
GV cho lớp trưởng điều khiển GV: quan sát sửâ lỗi cho học sinh
- - học sinh lên thực TD ng tỏc
- GV điều khiển lớp thả lỏng x x x x x x x x x x x x ▲
- GV nhËn xÐt bi häc
- GV giao bµi tËp vỊ nhà cho HS - Thầy trò chào
(8)V Rút kinh nghiệm: