Hoạt động 1: Các bữa ăn và thức ăn hằng ngày?. Một ngày, bạn Hoa ăn mấy bữa chính.[r]
(1)(2)Câu 1: Tại nên ăn chậm, nhai kĩ?
- Ăn chậm, nhai kĩ giúp cho q trình tiêu hóa dễ dàng hơn.
Câu 2:Tại không nên chạy nhảy, nô đùa sau ăn no?
- Nô đùa, chạy nhảy sau ăn no dễ bị đau sóc bụng, làm giảm tác dụng tiêu hóa.
(3)Bài 7: Ăn uống đầy đủ
(4)Hoạt động 1: Các bữa ăn thức ăn ngày
(5)Bữa sáng Bữa trưa
Bữa tối Uống nước
Một ngày, bạn Hoa ăn bữa Đó bữa :
(6)- Một ngày bạn ăn bữa? Đó bữa nào?
- Kể tên số thức ăn, nước uống bạn thường dùng
ngày?
Hỏi đáp (2 phút) Hỏi đáp
(7)Ăn đủ bữa, đủ no
Ăn phối hợp nhiều loại thức ăn, như: cơm, canh, thịt, cá, trứng, rau, …
Uống đủ nước ăn thêm hoa quả, uống thêm sữa,…
Thế ăn uống đầy đủ?
Thế ăn uống đầy đủ?
Ăn uống đầy đủ là:
(8)
(9)1 Tại cần ăn đủ no, uống đủ nước?
2 Nếu thường xuyên bị đói, khát điều sẻ xảy ra?
Hoạt động 2: Ích lợi việc ăn uống đầy đủ
Nhóm (5 phút) Nhóm
(10)- Chúng ta cần ăn đủ no, uống đủ nước để chúng biến thành chất bổ dưỡng ni thể, giúp thể khỏe mạnh, chóng lớn, …
- Nếu thường xuyên bị đói, khát dẫn đến bị bệnh, mệt mỏi, gầy yếu, làm việc học tập kém,…
(11)(12)(13)(14)(15)(16)Trò chơi
(17)(18)Trò chơi
(19)