CHU DE - HE VAN DONG TIET 7 8 9 10 11 12

- So sánh bộ xương và hệ cơ của người với thú, qua đó nêu rõ những đặc điểm thích nghi với dáng đứng thẳng với đôi bàn tay lao động sáng tạo (có sự phân hoá giữa chi trên và chi dưới).. [r]

(1)

Ngày soạn

Ngày giảng CHỦ ĐỀ: VẬN ĐỘNG I TÊN CHỦ ĐỀ:

VẬN ĐỘNG

II Xác định nội dung chủ đề

Chủ đề: VẬN ĐỘNG SGK

Bài Bộ xương Tiết

Bài Cấu tạo tính chất xương Tiết Bài Cấu tạo tính chất Tiết

Bài 10 Hoạt động Tiết 10

Bài11 Tiến hoá hệ vận động Vệ sinh hệ vận động Tiết 11 Bài 12.Thực hành: Tập sơ cứu băng bó cho người gãy

xương

Tiết12

III Mục tiêu chủ đề 1 Về mục tiêu:

- Nêu ý nghĩa hệ vận động đời sống - Kể tên phần xương người

- Phân biệt loại khớp xương, nắm vững cấu tạo khớp động

- So sánh xương người với thú qua nhìn thấy đặc điểm thích nghi với dáng đứng thẳng lao động

- Mô tả cấu tạo xương dài

(2)

- Trình bày cấu tạo , tính chất

Trình bày nguyên nhân mỏi biện pháp chống mỏi

- Nêu ích lợi luyện tập từ vận dụng vào đời sông thường xuyên luyện tậpTDTT lao động vừa sức

- So sánh xương hệ người với thú, qua nêu rõ đặc điểm thích nghi với dáng đứng thẳng với đơi bàn tay lao động sáng tạo (có phân hố chi chi dưới)

- Nêu ý nghĩa việc rèn luyện lao động phát triển bình thường hệ xương Nêu biện pháp chống cong vẹo cột sống học sinh 2 Kĩ năng:

- Rèn KN q/s tranh, mô hình, nhận biết KT; Phân tích so sánh, tổng hợp, khái quát - KN hoạt động nhóm

3 Thái độ:

- Giáo dục ý thức giữ gìn vệ sinh xương

- Giáo dục ý thức bảo vệ xương thơng qua việc tham gia an tồn giao thơng … 4 Định hướng lực hình thành

- Năng lực tự học: Học sinh phải xác định mục tiêu học tập, tự đặt mục tiêu học tập để nỗ lực thực Lập thực kế hoạch học tập

- Năng lực giải vấn đề

- NL tư sáng tạo: HS đặt nhiều câu hỏi chủ đề học tập Đề xuất ý tưởng Các kĩ tư

- NL tự quản lý: Quản lí thân: Nhận thức yếu tố tác động đến thân Xác định quyền nghĩa vụ học tập chủ đề Quản lí nhóm: Lắng nghe phản hời tích cực, tạo hứng khởi học tập

(3)

- NL hợp tác: Làm việc cùng nhau, chia sẻ kinh nghiệm - NL sử dụng CNTT truyền thông (ICT)

- NL sử dụng ngôn ngữ: Sử dụng ngôn ngữ sinh học - NL tính tốn: Thành thạo phép tính

- NL:Quan sát: tranh ảnh, mơ hình, video - NL:Xử lí trình bày số liệu

IV Bảng mô tả mức độ yêu cầu chủ đề

Nội dung

MỨC ĐỘ NHẬN THỨC Nhận biết Thông hiểu Vận dụng

thấp

Vận dụng cao

Bộ xương

- Nêu ý nghĩa hệ vận động đời sống

- Kể tên phần xương người

- So sánh xương người với thú qua nhìn

thấy

những đặc điểm thích nghi với

dáng đứng

thẳng lao động

Cấu tạo tính chất xương

- Mơ tả cấu tạo xương dài - Nêu chế lớn lên dài xương

- Nêu chế lớn lên dài xương

(4)

Cấu tạo tính chất

Tính chất cơ, ý nghĩa hoạt động co

Hoạt động

trình bày

nguyên nhân mỏi

- Nêu ích lợi luyện tập từ vận dụng vào đời sơng thường xun luyện tậpTDTT lao động vừa sức

các biện pháp chống mỏi - Nêu ích lợi luyện tập từ vận dụng vào đời sơng thường xuyên luyện tậpTDTT lao động vừa sức

các biện pháp chống mỏi - Nêu ích lợi luyện tập từ vận dụng vào đời sông thường xuyên luyện tậpTDTT lao động vừa sức

Tiến hoá hệ vận động Vệ sinh hệ vận động

nêu rõ

những đặc điểm thích nghi với dáng đứng thẳng với đơi bàn tay lao động sáng tạo (có phân hố chi chi dưới)

- Nêu ý nghĩa việc rèn luyện lao động phát triển bình thường hệ xương Nêu biện pháp chống cong vẹo cột sống học sinh

(5)

Thực hành: Tập sơ cứu băng bó cho người gãy xương

Nắm nguyên nhân gãy xương để tự phòng tránh - Nắm cách sơ cứu gãy xương

Nắm

nguyên nhân gãy xương để tự phòng tránh - Nắm cách sơ cứu gãy xương

Nắm nguyên nhân gãy xương để tự phòng tránh

- Nắm cách sơ cứu

khi gãy

xương

Nắm

nguyên nhân gãy xương để tự phòng tránh - Nắm cách sơ cứu gãy xương

V Biên soạn câu hỏi/bài tập 1 Nhận biết

Bộ xương gồm phần?

+ Tìm điểm giống khác xương tay xương chân? + Tại lại có khác đó?

+ Bộ xương người thích nghi với dáng đứng thẳng thể ntn?

+ Khả cử động khớp động khớp bán động khác ntn? Vì có sự khác đó?

+ Nêu đặc điểm khớp bất động? 2 Thông hiểu

Đặc điểm xương người thích nghi với tư đứng thẳng băng hai chân lao động?

(6)

+ Xương có tính chất gì?

3 Vận dụng thấp

+ Xương dài có cấu tạo ntn?

+ Cấu tạo hình ống đầu xương có ý nghĩa chức của xương?

:+ Vì co được?

+ Những hoạt động coi luyện tập cơ?

+ Luyện tập thường xuyên có tác dụng ntn đến tác dụng quan thể và dẫn đến kết đ/v hệ cơ?

+ Nên có PP luuyện tập ntn để có kết tốt? + Giải thích chế co cơ(TK) phản xạ đầu gối. -+ Cơ có tính chất gì?

+ Tại người bị liệt không co được?

+ Cơ co có chịu điều khiển hệ thần kinh?

+ Khi chuột rút chân, bắp cứng lại có phải co khơng? + Nguyên nhân dẫn đến mỏi cơ?

+ Khi bị mỏi cần phải làm gì?

+ Trong lao động cần có biện pháp lâu mỏi có suất lao động cao?

4 Vận dụng cao

Xương dài nhờ đâu?

+ Xương to bề ngang đâu?

(7)

+ Để xương phát triển cân đối cần làm gì?

+ Em thử nghĩ xem có bị vẹo cột sống khơng? Nếu bị sao?

+ Hiện có nhiều em bị cong vẹo cột sống, em nghĩ nguyên nhân nào? VI Thiết kế tiến trình dạy học

1 Chuẩn bị GV Hs: 1.1 Chuẩn bị GV:

- Tranh vẽ; xương đầu, xương cột sống, xương người, loại khớp - Mô hình xương người

1.2 Chuẩn bị Hs: Sách sinh

2 Phương pháp:

- PP Đàm thoại, đặt vấn đê, trực quan, thảo luận nhóm

Kỹ thuật động não, HS làm việc cá nhân, suy nghĩ – cặp đơi - chia sẻ, trình bày phút, Vấn đáp, hoạt động nhóm

3 Tổ chức hoạt động học:

Ngày giảng

A HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG (5 phút)

Giáo viên hướng dẫn học sinh tiến hành khởi động thông qua hoạt động tập thể: Báo caó hoạt Gv giao nhà

? Hãy nêu đặc điểm, Chỉ rõ - Nêu ý nghĩa hệ vận động đời sống - Kể tên phần xương người

- So sánh xương người với thú qua nhìn thấy đặc điểm thích nghi với dáng đứng thẳng lao động

(8)

- Nêu chế lớn lên dài xương - Trình bày cấu tạo , tính chất

- Chứng minh co sinh công Công sử dụng vào lao động di chuyển trình bày nguyên nhân mỏi biện pháp chống mỏi

- Nêu ích lợi luyện tập từ vận dụng vào đời sông thường xuyên luyện tậpTDTT lao động vừa sức

- So sánh xương hệ người với thú, qua nêu rõ đặc điểm thích nghi với dáng đứng thẳng với đơi bàn tay lao động sáng tạo (có phân hoá chi chi dưới)

- Nêu ý nghĩa việc rèn luyện lao động phát triển bình thường hệ xương Nêu biện pháp chống cong vẹo cột sống học sinh.mà nhóm( tổ) sưu tầm

B.HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

TIẾT : Bộ xương.

Hoạt động 1: Bộ xương, phần xương (25') - Mục tiêu: Chỉ rõ vai trị xương Nắm phần xương nhận biết thể mình, phân biệt loại xương

- Phương pháp: - PP Đàm thoại, đặt vấn đê, trực quan, thảo luận nhóm - Kỹ thuật động não:Vấn đáp, suy nghĩ – cặp đôi - chia sẻ, trình bày phút - Hình thức tổ chức: cá nhân , nhóm

- Tiến hành:

Hoạt động GV Hoạt động HS

(9)

v ? G v G v ? ? G v ?

Y/c hs quan sát kết hợp nghiên cứu thơng tin mục I- tr25

Tích hợp GD đạo đức: + Tơn trọng tính thống cấu tạo chức năng sinh lí quan , hệ quan trong thể +Yêu thương sức khỏe bản thân , có trách nhiệm giữ vệ sinh cá nhân môi trường

+Câu hỏi hs khuyết tật: Bộ xương có vai trị

gì?

+ Bộ xương gồm phần?

- Y/c 1,2 hs lên xác định vị trí phần xương

- Chuẩn lại kiến thức tranh

+ Tìm điểm giống khác nhau giữa xương tay xương chân?

+ Tại lại có khác đó?

- Giới thiệu xương cột sống nhìn nghiêng

+ Bộ xương người thích nghi với dáng đứng thẳng thể ntn?

- Cung cấp thêm thơng tin xương người thích nghi với tư đứng thẳng lao động ( phần thông tin SGV-47)

trả lời câu hỏi, lớp bổ sung

+ Tạo nên xương làm chỗ bám bảo vệ nôi quan.Tạo dáng đứng thẳng

+ Gồm phần: Xương đầu, xương thân xương chi

- 1,2 hs lên XĐ xị trí phần xương tranh

+ Giống: Đều có thành phần cấu tạo tương tự

+ Khác nhau:

+/ Về kích thước

+/ Về cấu tạo đai vai đai hông

+/ Về xếp đặc điểm hình thái xương cổ tay, cổ chân, bàn tay, bàn chân + Sự khác kết phân hóa tay chân q trình tiến hóa thích nghi với tư đứng thẳng lao động - HS q/s n/xét:

(10)

G v

rộng bên nên tay tự

Tiểu kết luận: 1 Vai trò:

- Tạo khung giúp đỡ thể có hình dáng định - Chỗ bám cho giúp thể vận động

- Bảo vệ nội quan 2 Thành phần:

- Bộ xương gồm phần:

a) Xương đầu: - Xương sọ phát triển - Xương mặt ( lồi cằm)

b) Xương thân: - Cột sống nhiều đốt khớp lại, có chỗ cong - Lờng ngực: xương sườn, xương ức

c Xương chi: - Đai xương: đai vai, đai hông - Các xương: cánh, bàn, ngón

Hoạt động 2: Các khớp xương (20')

- Mục tiêu: HS rõ loại khớp xương dựa khả cử động xác định khớp thể

(11)

- Kỹ thuật động não:Vấn đáp, suy nghĩ – cặp đôi - chia sẻ, trình bày phút - Hình thức tổ chức: cá nhân , nhóm

- Tiến hành:

G v

?

G v

- Gthiệu tr vẽ loại khớp hỏi:

+ Thế gọi khớp xương?

+ Mô tả khớp động?

+ Khả cử động khớp động và khớp bán động khác ntn? Vì có sự khác đó?

- Giải thích: Khả khớp động linh động khớp bán động cấu tạo của:

+/ Khớp động có diện khớp đầu xương trịn lớn có sụn trơn bóng khớp có bao chứa dịch khớp

+/ Khớp bán động có diện khớp phẳng hẹp

+Câu hỏi hs khuyết tật: Nêu đặc điểm của

khớp bất động?

- HS ng/cứu thông tin SGK& q/s H.7.4 trao đổi nhóm trả lời; - Khớp xương nơi tiếp giáp đầu xương

- Khớp động: hai đầu có lớp sụn giữa: có dịch khớp; ngoài; dây chằng + + Khớp động cử động dễ dàng khớp bán động Vì hai đầu xương khớp bán động là đĩa sụn

+ Khớp bất động có đường nối gữa xương hình cưa khít Khơng cử động

(12)

?

G v

- Chốt lại kiến thức

……… ……… ………

lời, nhóm khác nhận xét bổ sung

Tiểu kết luận:

Khớp xương nơi tiếp giáp đầu xương Các loại khớp;

- Khớp động: cử động dễ dàng hai đầu xương diện khớp lớn, có sụn bọc ngoài, dịch khớp(hoạt dịch) dây chằng (xương tay, chân)

- Khớp bán động: cử động hạn chế, đầu xương đĩa sụn (xương cột sống, xương háng)

- Khớp bất động: không cử động xương gắn chặt khớp cưa (xuơng sọ , mặt)

Ngày giảng

TIẾT 8: CẤU TẠO VÀ TÍNH CHẤT CỦA CƠ Hoạt động 1: Cấu tạo chức xương (15')

- Mục tiêu: HS cấu tạo xương dài, xương dẹt chức - Phương pháp: - PP Đàm thoại, đặt vấn đê, trực quan, thảo luận nhóm

(13)

- Hình thức tổ chức: cá nhân , nhóm - Tiến hành:

G v

?

G v

- Đặt vấn đề: Sức chịu đựng lớn có liên quan đến cấu tạo xương?

- Giới thiệu tranh vẽ H8.1, 8.2 Y/c hs quan sát phối hợp nghiên cứu thông tin bảng 8-1/tr 29

+Câu hỏi hs khuyết tật: Xương dài có cấu

tạo ntn?

+ Cấu tạo hình ống đầu xương như vậy có ý nghĩa chức của xương?

+ Với cấu tạo hình trụ rỗng, phần đầu có hình vịng cung tạo ô giúp em liên tưởng tới kiến trúc trong đ/sống.

- Liên hệ: Người ta vận dụng kiểu cấu trúc hình vịm vào kỹ thuật xây dựng đảm bảo độ bền vững mà tiết kiệm nguyên vật liệu Vd: làm cột trụ cầu, vòm cửa

- Đưa ý kiến: Chắc chắn xương phải có cấu trúc đặc biệt

- HS đọc thơng tin, hình vẽ SGK trả lời

+ Cấu tạo xương dài gồm đầu xương thân xương hình ống

- Cấu tạo ống làm xương nhẹ vững Nan xương xếp vịng cung có tác dụng phân tán làm tăng khả chịu lực

(14)

?

1 Cấu tạo chức x.dài Nội dung phần ghi nhớ

Hoạt động 2: Thành phần hoá học tính chất xương khơng dạy chi tiết, dạy phần đóng khung cuối (15') - Mục tiêu: Thông qua TN, HS thành phần xương liên hệ thực tế

- Phương pháp: - PP Đàm thoại, đặt vấn đê, trực quan, thảo luận nhóm - Kỹ thuật động não:Vấn đáp, suy nghĩ – cặp đơi - chia sẻ, trình bày phút - Hình thức tổ chức: cá nhân , nhóm

- Tiến hành:

G v

- Gv nói qua trước lớp:

+ Thí nghiệm 1: Lấy xương đùi ếch trưởng thành ngâm vào cốc đựng HCl 10% Sau 10-15' lấy uốn cong

+ Thí nghiệm 2: Lấy mẩu xương khác

(15)

?

? ?

?

G v

? G

đốt lửa đèn cồn xương không cháy nữa, không thấy khói bay lên Bóp nhẹ phần xương đốt

+ Hiện tượng:

+/ TN1: Thấy bọt khí lên (khí CO2) thành phần xương có muối

cacbonat tác dụng axit giải phóng CO2

Khi uốn cong thấy xương mềm

+/ TN2: Đốt xương ngon lửa đèn cờn thấy có mùi khét Bóp phần xương cháy hết thấy bị vỡ vụn

- Chất hữu bị cháy có mùi khét cịn lại chất vơ cơ: muối canxi vỡ vụn

- Xương phần rắn bị hoà vào HCl chất Ca C

+ Thử giải thích tượng đó?

+Câu hỏi hs khuyết tật: Phần xương

cháy có mùi khét?

+ Tại sau ngâm xương lại bị dẻo và kéo dài thắt nút?

- Tỷ lệ chất hữu vô thay đổi theo tuổi

+ Xương có tính chất gì?

+ Hiện tượng:

+/ TN1: Thấy bọt khí lên (khí CO2) thành phần xương

có muối cacbonat tác dụng axit giải phóng CO2 Khi uốn cong

thấy xương mềm

+/ TN2: Đốt xương ngon lửa đèn cồn thấy có mùi khét Bóp phần xương cháy hết thấy bị vỡ vụn

- Chất hữu bị cháy có mùi khét cịn lại chất vơ cơ: muối canxi vỡ vụn

- Xương phần rắn bị hồ vào HCl chất Ca C

(16)

v - Chốt kiến thức

……… ……… ……… Tiểu kết luận:

1.Thành phần hố học : gờm:

- Chất vô cơ, muối Canxi, chất hữu Tính chất: Rắn đàn hời

Hoạt động 3: Sự to dài xương (15')

- Mục tiêu: HS xương dài sụn tăng trưởng, to nhờ Tb màng xương

- Tiến hành:

G v

?

- Y/c hs nghiên cứu thông tin mục II tr 29 quan sát H 8.4

+ Nhận xét H 8.5?

+ Câu hỏi hs khuyết tật: Xương dài nhờ

đâu?

HS ng/cứu thông tin SGKq/s H8.4 trao đổi nhóm

- Ở H 8.5 khoảng BC không tăng, khoảng AB, CD tăng nhiều làm cho xương dài + Xương dài nhờ lớp sụn tăng trưởng

(17)

?

G v ?

- Y/c hs đọc KL chung

+ Vì người trưởng thành khơng cao thêm?

thành TB - HS đọc SGK

+ Vì sụn tăng trưởng khơng cịn khả hố xương

- Xương dài phân chia TB lớp sụn tăng trưởng - Xương to nhờ phân chia TB màng xương

Ngày giảng

TIẾT 9: CẤU TẠO VÀ TÍNH CHẤT CỦA CƠ

Hoạt động 1: Cấu tạo bắp tế bào cơ (10')

khuyến khích học sinh tự đọc ( GV hướng dẫn đọc trả lời câu hỏi) - Mục tiêu: HS rõ cấu tạo TB liên quan đến vân ngang

- Phương pháp: - PP Đàm thoại, đặt vấn đê, trực quan, thảo luận nhóm - Kỹ thuật động não:Vấn đáp, suy nghĩ – cặp đơi - chia sẻ, trình bày phút - Hình thức tổ chức: cá nhân , nhóm

(18)

Hoạt động GV Hoạt động HS G

v

?

G v

- Giới thiệu tr H9.1, y/c hs quan sát kết hợp nghiên cứu thông tin mục I trả lời câu hỏi:

+ Bắp có cấu tạo ntn?

+ TB có cấu tạo ntn?

+ Tại TB có vân ngang?

- Dựa vào H9.1 GV giải thích cấu tạo bó cơ thân Dựa vào sơ đồ đơn vị cấu trúc của TB giảng giải:

+ Đĩa tối nơi phân bố tơ dày. + Đĩa sáng nơi phân bố tơ mảnh. + Vân ngang có từ đơn vị cấu trúc vì có đĩa sáng đĩa tối.

+ Phần tơ z: đĩa tối giữa, 2 nửa đĩa sáng hai đầu giới hạn giữa tơ mành dày.

- HS q/s H9.1 , nghiên cứu thơng tin, trao đổi nhóm trả lời Nhóm khác bổ sung

+ Bắp gồm nhiều bó cơ, 2 đầu có gân bám khơng chuyển động, đầu bám gốc, đầu là đầu bám tận.

+ Bó gồm nhiều sợi mỗi sợi TB gồm nhiều đoạn, đoạn đơn vị cấu trúc giới hạn Z. + Do xếp tơ cơ mảnh tơ dày TB mà tạo nên đĩa sáng đĩa tối-> tạo thành vân sáng vân tối. - HS rút KL cấu tạo và trong bắp cơ.

(19)

………. ……… ………. Tiểu kết luận:

Hoạt động 2: Tính chất (20')

- Mục tiêu: HS thấy rõ t/c co dãn Bản chất co dãn

- Tiến hành:

G v

?

- Để hiểu tính chất GV giới thiệu thí nghiệm tr 32 SGK H.92 -> mơ tả thí nghiệm:

- Cho biết kết TN H.9.2/9.3: giải thích chế co Khi kích thước dây TK tới cẳng chân ức chế làm co

+Câu hỏi hs khuyết tật: Vì co được?

- Liên hệ qua chế phản xạ đầu gối

- HS ng/cứu TN SGK/32, H9.1

(20)

G v

?

G v

? ?

Cho HS lên ngồi GV gõ gây phản xạ đầu gối

+ Giải thích chế co cơ(TK) phản xạ đầu gối.

+ Tại co bắp bị ngắn lại?

- Nhận xét giải thích thay đổi độ lớn bắp trước cánh tay gập cẳng tay

+ Cơ có tính chất gì?

+ Tại người bị liệt khơng co được?

+ Cơ co có chịu điều khiển hệ thần kinh?

+ Khi chuột rút chân, bắp cứng lại có phải co khơng?

……… ……… ………

+ HS p/tích theo chế phản xạ: Khi có kích thích quan thụ cảm tiếp nhận theo dây hướng tâm qua TW TK theo dây li tâm tới làm co

- Khi co tơ mảnh xuyên sâu vào vùng phân bố tơ dày làm cho đĩa sáng ngắn lại, đĩa tối dày lên bắp ngắn lại to bề ngang

- Nghe ghi nhớ

+ T/c: Co dãn

+ Mất khả tiếp nhận kích thích trương lực co Giải thích: dựa co trương hay trương lực (SGV)

+ Có

(21)

?

- T/c co dãn tác động tác nhân vật lí, hố học(nhiệt độ, học, hoá chất)

- Cơ co chịu ảnh hưởng hệ thần kinh

Hoạt động 3: Ý nghĩa hoạt động co (15') - Mục tiêu: Hs thấy ý nghĩa hoạt động co

- Tiến hành:

?

G

+Câu hỏi hs khuyết tật: Nêu tác dụng

co cơ?

+ P/tích phối hợp hoạt động co dãn giữa đầu ( gấp) đầu ( duỗi cánh tay ntn?

- Đánh giá phần trả lời HS, bổ sung

- Đại diện nhóm trình bày, nhóm khác nhận xét bổ sung, rút KL

+ Co giúp xương cử động làm thể vận động lao động, di chuyển

(22)

v

G v

tổng kết

- Sự xếp thể thường tạo thành cặp đối kháng

- Co giúp xương cử động làm thể vận động lao động, di chuyển

- Trong thể ln có phối hợp hoạt động nhóm (gấp duỗi)

Ngày giảng

TIẾT 10: HOẠT ĐỘNG CỦA CƠ

Hoạt động 1: Sự mỏi (25')

- Mục tiêu: HS rõ nguyên nhân mỏi biện pháp rèn luyện bảo vệ cơ, giúp lâu mỏi, bền bỉ

- Tiến hành:

G v ?

G

Nêu vấn đề:

- + Nguyên nhân dẫn đến mỏi cơ?

- Em hiểu mỏi số nguyên nhân Vậy mỏi ảnh hưởng ntn

(23)

v

?

G v

?

G v

?

G v

đến sức khoẻ lao động?

+ Trong lao động cần có biện pháp lâu mỏi có suất lao động cao?

- Chuyển ý: Việc rèn luyện thân thể thông qua lao động, TDTT làm tăng dần khả co sức chịu đựng Vậy rèn luyện ntn?

Tích hợp GD đạo đức: + Tơn trọng tính thống cấu tạo chức sinh lí quan , hệ quan thể + Yêu thương sức khỏe thân , có trách nhiệm giữ vệ sinh cá nhân môi trường sống

……… ……… ………

- HS đọc thông tin SGK tlchỏi, HS khác nhận xét, bổ sung - Liên hệ chạy TD … sức khoẻ giảm suất suất lao động khơng cao

+ Hít thở sâu để cung cấp oxi nhiều hơn, xoa bóp

(24)

?

G v

- Nguyên nhân mỏi cơ:

+ Cơ co nhiều lượng O2 cung cấp cho thiếu

+ Năng lượng cung cấp

+ sản phẩm tạo axit lăctíc , axit lăctíc tích tụ đầu độc làm mỏi - Biện pháp phòng chống

+ Hít thở sâu + Xoa bóp

+ Cần có thời gian lao động, học tập , nghỉ ngơi hợp lý

Hoạt động 3: Thường xuyên luyện tập để rèn luyện (25')

- Mục tiêu: Thấy vai trò quan trọng việc luyện tập PP luyện tập phù hợp

(25)

- Tiến hành:

?

G v

+Câu hỏi hs khuyết tật: Những hoạt động

được coi luyện tập cơ?

+ Luyện tập thường xuyên có tác dụng ntn đến tác dụng quan thể dẫn đến kết đ/v hệ cơ?

+ Nên có PP luuyện tập ntn để có kết tốt?

- Liên hệ thân: Em có hình thức rèn luyện chưa? Hiệu ntn?

Tích hợp GD đạo đức: + Tơn trọng tính thống cấu tạo chức sinh lí quan , hệ quan trong cơ thể + Yêu thương sức khỏe thân , có trách nhiệm giữ vệ sinh cá nhân mơi trường sống

……… ……… ……….

- HS thảo luận nhóm câu hỏi phần hoạt động, nhóm khác bổ sung

+ Tập TDTT thường xuyên vừa sức

+ Tăng lực hoạt động thể làm phát triển, xương rắn chắc, làm việc dẽo dai

+ Thể dục buổi sáng, giờ, tham gia môn thể thao chạy, bơi lội, bóng bàn , bóng chuyền vừa sức giúp tinh thần sảng khoái

(26)

+ Tăng lực co -> hoạt động tuần hồn, tiêu hố, hơ hấp có hiệu -> tinh thần sảng khoái -> lao động cho suất cao

Ngày giảng

TIẾT 11.TIẾN HÓA CỦA HỆ VẬN ĐỘNG, VỆ SINH HỆ VẬN ĐỘNG Hoạt động 1: Sự tiến hoá xương người so với xương thú (20') - Mục tiêu: Chỉ nét tiến hoá xương người so với xương thú Chỉ rõ phù hợp vơi dáng đứng thẳng, lao động hệ vận động người

- Tiến hành:

G v

-

+ Đặc điểm xương người thích nghi với tư đứng thẳng băng hai chân lao động?

- Gợi ý:

- Hs thảo luận nhóm thống ý

(27)

G v G v

?

G v

?

+ Khi người đứng thẳng trụ đỡ thể phần nào?

+ Câu hỏi hs khuyết tật: Lờng ngực người

có bị kẹp hai tay khơng?

+ Em có kết luận cấu tạo xương người với tư đứng thẳng lao động? Tích hợp GD đạo đức + Tơn trọng tính thống cấu tạo chức sinh lí quan, hệ quan cơ thể

cong

Lồng ngực phát triển mở rộng

Tay chân phân hoá

Khớp linh hoạt, tay tự

- Đại diện nhóm báo cáo kết thảo luận

- Nhóm khác NX, bổ sung

+ KL: Bộ xương người có cấu tạo hồn tồn phù hợp với tư đứng thẳng lao động

- Bộ xương người tiến hoá thú sọ não phát triển, cột sống có chỗ cong, xương tay chân khác nhau, tay giải phóng khớp linh hoạt => Bộ xương người có cấu tạo hoàn toàn phù hợp với tư đứng thẳng lao động

(28)

- Mục tiêu: HS hiểu v/sinh rèn luyện để hệ quan hoạt động tốt lâu, nguyên nhân số tật xương có biện pháp rèn luyện để bảo vệ hệ vận động

- Tiến hành:

G v

?

-Giới thiệu.H11.5, y/c hs trao đổi ý kiến tong nhóm cặp trả lời câu hỏi:

+Câu hỏi hs khuyết tật: Để xương phát

triển cân đối cần làm gì?

+ Em thử nghĩ xem có bị vẹo cột sống khơng? Nếu bị sao?

+ Hiện có nhiều em bị cong vẹo cột sống, em nghĩ nguyên nhân nào?

+ Sau học, em làm gì?

Tích hợp GD đạo đức + Tơn trọng tính thống cấu tạo chức sinh lí quan, hệ quan thể + Có trách nhiệm việc rèn luyện sức khỏe, chống cong vẹo cột sống ………

- HS q/s H11.5 trao đổi nhóm câu hỏi phần hoạt động

+ Có chế độ dinh dưỡng hợp lý, tắm nắng để chuyển hoá tiền vitamin D thành vitamin D: nhờ vitamin D chuyển hoá canxi để tạo xương; Rèn luyện t/thể lao động vừa sức

- HS thảo luận

+ Mang vác vật nặng: không vượt sức, không mang vác bên liên tục, biết phân chia tay cân đối

(29)

……… ……… Tiểu kết luận:

Để có xương chắc, khoẻ hệ phát triển cân đối cần: + Chế độ dinh dưỡng hợp lý

+ Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng + Rèn luỵện thân thể, lao động vừa sức -Để chống cong vẹo cột sống cần ý: + Mang vác vai

+ Tư ngồi học, làm việc ngắn, không nghiêng vẹo

Ngày giảng

TIẾT 12: THỰC HÀNH TẬP SƠ CỨU VÀ BĂNG BÓ CHO NGƯỜI GÃY XƯƠNG

Hoạt động 1: Tìm hiểu nguyên nhân gãy xương, thao tác sơ cứu băng bó xương gãy (5')

- Mục tiêu: HS rõ nguyên nhân gãy xương, đặc biệt tuổi HS Biết điều cần ý gãy xương

(30)

- Tiến hành:

G v

?

G v

- Y/c hs vận dụng hiểu biết thực tế trả lời câu hỏi:

+ Nguyên nhân dẫn đến gãy xương?

+ Câu hỏi hs khuyết tật: Nêu trường hợp

gãy xương?

+ Khi gặp người gãy xương cần phải làm gì?

- Chuyển ý: Vậy thao tác sơ cứu nào?

- HS vận dụng hiểu biết thực tế trả lời :

+ Nguyên nhân: Tai nạn, trèo cây, chạy, ngã

+ Gãy xương chân, gãy xương tay, xương sườn,

+ Đặt nạn nhân nằm yên, dùng gạc khăn lau nhẹ vết thương Sau tiến hành sơ cứu

- Gãy xương nhiều nguyên nhân - Khi gãy xương phải sơ cứu chỗ - Khơng nắn, bóp bừa bãi

Hoạt động 2: HS tập sơ cứu băng bó (20') - Mục tiêu: HS biết cách sơ cứu băng bó cho người bị nạn - Tiến hành:

(31)

G v

?

G v

?

- Cho HS giả định gãy xương cẳng tay, tập sư cứu băng bó

+ Nêu thao tác sơ cứu cho người bị gãy xương cẳng tay?

- Y/c nhóm thực hành thao tác băng bó

- Kiểm tra, uốn nắn thao tác HS

- Gv đánh giá kết nhóm khen nhóm hồn thành tốt., rút kinh nghiệm

+ Em cần làm tham gia lao động, giao thơng, vui chơi tránh cho và người khác không bị gãy xương.

+ Sơ cứu: Đặt nẹp gỗ, tre vào bên chỗ xương gãy Lót vải mềm gấp dày vào chỗ đầu xương Buộc định vị hai đầu nẹp hai bên chỗ xương gãy => Băng bó cố định: Dùng băng y tế quấn chặt từ cổ tay rồi làm dây đeo cẳng tay vào cổ

- Hoạt động nhóm tập sơ cứu, băng bó, lớp theo dõi, nhận xét

- Nhóm kiểm tra tr/bày: + Thao tác sơ cứu

+ Sản phẩm băng bó

- HS tự h/thiện thao tác

- Trả lời:

(32)

Tiểu kết luận: Sơ cứu:

- Đặt nẹp gỗ, tre vào bên chỗ xương gãy - Lót vải mềm gấp dày vào chỗ đầu xương

- Buộc định vị hai đầu nẹp hai bên chỗ xương gãy * Băng bó cố định:

- Xương tay: Dùng băng y tế quấn chặt từ cổ tay rồi làm dây đeo cẳng tay vào cổ

- Xương chân: Băng từ chân vào, xương đùi dùng nẹp dài từ sườn đến gót chân buộc cố định phần thân

Hoạt động 3: Viết thu hoạch (13')

Mỗi nhóm viết b/c tường trình cách sơ cứu băng bó gặp người bị gãy xương cẳng tay

C HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP ( 20 phút) a Mục tiêu hoạt động: Củng cố kiến thức HỆ VẬN ĐỘNG b Phương thức tổ chức HĐ:

1 Bộ xương gồm phần?

+ Tìm điểm giống khác xương tay xương chân? + Tại lại có khác đó?

+ Bộ xương người thích nghi với dáng đứng thẳng thể ntn?

(33)

+ Nêu đặc điểm khớp bất động?

Đặc điểm xương người thích nghi với tư đứng thẳng băng hai chân lao động?

+ Khi người đứng thẳng trụ đỡ thể phần nào? + Lờng ngực người có bị kẹp hai tay khơng?

+ Em có kết luận cấu tạo xương + Xương có tính chất gì?

+ Xương dài có cấu tạo ntn?

+ Cấu tạo hình ống đầu xương có ý nghĩa chức của xương?

:+ Vì co được?

+ Những hoạt động coi luyện tập cơ?

+ Luyện tập thường xuyên có tác dụng ntn đến tác dụng quan thể và dẫn đến kết đ/v hệ cơ?

+ Nên có PP luuyện tập ntn để có kết tốt? + Giải thích chế co cơ(TK) phản xạ đầu gối. -+ Cơ có tính chất gì?

D HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG, TÌM TỊI, MỞ RỘNG ( 15 phút)

a Mục tiêu hoạt động: Nâng cao ý thức bảo vệ môi trường, đa dạng sinh học. b Phương thức tổ chức HĐ

Vận dụng:

+ Tại người bị liệt không co được?

(34)

+ Khi chuột rút chân, bắp cứng lại có phải co khơng? + Ngun nhân dẫn đến mỏi cơ?

+ Trong lao động cần có biện pháp lâu mỏi có suất lao động cao?

Xương dài nhờ đâu?

+ Vì người trưởng thành không cao thêm? + Nêu tác dụng co cơ?

+ Để xương phát triển cân đối cần làm gì?

Mở rộng: + Em thử nghĩ xem có bị vẹo cột sống khơng? Nếu bị vì sao?

+ Hiện có nhiều em bị cong vẹo cột sống, em nghĩ nguyên nhân nào? Yêu cầu HS rút kết luận

Đọc mục “Em có biết” V Rút kinh nghiệm