GIÁO ÁN THỂ DỤC TUẦN 24

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, dây nhảy, trang phục tập luyện.. KỸ THUẬT DẠY HỌC.[r]

(1)

Ngày soạn: 01/03/2019

Ngày giảng: 04/03/2019 – 4A Thứ tiết 05/03/2019 - 4B, 4C Thứ Tiết 5, 6

TIẾT 47: BẬT XA

TRÒ CHƠI: “CON SÂU ĐO” A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

1 Kiến thức:

- Ôn bật xa học phối hợp chạy, nhảy -Trò chơi:Con sâu đo

2.Kỹ năng:

- Yêu cầu thực động tác

- Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi tương đối chủ động 3.Thái độ:

- Qua học giúp học sinh chăm tập luyện yêu thích môn học B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:

+ Giáo viên: Cịi, dụng cụ cho bật xa, bóng, cờ, giáo án, + Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện C KỸ THUẬT DẠY HỌC

- Kỹ thuật đặt câu hỏi

- Kỹ thuật chia nhóm tổ chức hoạt động nhóm D NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I Phần mở đầu.

- Cán lớp tập chung lớp báo cáo sĩ số

- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

- Khởi động xoay khớp - Kiểm tra cũ : hs - Nhận xét

5 phút Đội hình nhận lớp

II Phần bản.

a.Bài tập Rèn luyện tư *Ôn kỹ thuật bật xa:

Hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

25 phút

(2)

ôn tập Nhận xét

b.Trò chơi : Con sâu đo

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

(GV) Đội hình

Đội hình trò chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi thức có thi đua

III Phần kết thúc.

- HS thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV HS hệ thống

- GV nhận xét tiết học giao tập nhà

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 01/03/2019

(3)

TIẾT 47: NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN TRÒ CHƠI: “NÉM TRÚNG ĐÍCH”

A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU 1 Kiến thức:

- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân - Chơi trò chơi: “Ném bóng trúng đích” 2 Kỹ năng:

- Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân thực cách so dây, chao dây, quay dây

- Biết cách chơi tham gia chơi 3.Thái độ:

- Tự giác tích cực tập luyện tập.

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật - Xây dựng thói quen luyện tập trường nhà

B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:

+ Giáo viên: Cịi, bóng ném, dây nhảy, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, dây nhảy, trang phục tập luyện C KỸ THUẬT DẠY HỌC

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I Phần mở đầu.

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

- Khởi động xoay khớp

- Kiểm tra cũ: Nhảy dây kiểu chụm chân tính thành tích

a, Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân - Chia lớp thành nhóm nhóm tập lại quy định nhóm phân đối tượng tập thay nhau, người tập người đếm số lần

25 phút

(4)

GV đến nhóm quan sát sủa sai cho em

- Thi đua tổ Nhận xét đánh giá

b, Trị chơi: “Ném bóng trúng đích”

- Từng tổ trình diễn, tổ trưởng tổ điều khiển

Đội hình trị chơi

Ngày soạn: 01/03/2019

(5)

TIẾT 47: PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY TRÒ CHƠI: “QUA CẦU TIẾP SỨC” A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Ôn phối hợp chạy mang vác - Học phối hợp chạy bật nhảy - Trò chơi: “Qua cầu tiếp sức”

Kỹ năng:

- Thực động tác phối hợp chạy bật nhảy - Biết cách phối hợp chạy - nhảy – mang vác - bật cao. - Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi theo quy 3.Thái độ:

+ Giáo viên: Còi, bòng, cờ, nghế băng dài, giáo án + Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện C KỸ THUẬT DẠY HỌC

- Kỹ thuật chia nhóm tổ chức hoạt động nhóm D N I DUNG VÀ PHỘ ƯƠNG PHÁP LÊN L PỚ

- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

HS chạy vòng sân tập Khởi động xoay khớp

Kiểm tra cũ: Bật nhảy tai chỗ

a.Ôn phối hợp chạy bật nhảy “ Chạy chậm sau kết hợp với bật nhảy nhẹ nhàng lên cao xa”

Hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét

b.Học phối hợp chạy - nhảy – mang

25 phút

- Chia lớp thành hàng thực theo lệnh còi GV

(6)

vác - bật cao

“ Chạy nhẹ nhàng kết hợp bật nhảy, sau mang vật nhẹ bật lên cao”

GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

c.Trò chơi : Qua cầu tiếp sức

- Gv điều khiển hs tập luyện

Đội hình trò chơi

Ngày soạn: 01/03/2019

Ngày giảng: 04/03/2019 – 2C Thứ tiết

(7)

A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 1 Kiến thức:

-Ôn nhanh chuyển sang chạy -Trò chơi Kết bạn

2.Kỹ năng:

- Yêu cầu thực bước chạy tương đối xác

- Yêu cầu nắm vững cách chơi tham gia trò chơi chủ động, nhanh nhẹn 3.Thái độ:

- Qua học giúp học sinh có thái độ ham học u thích mơn học B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện C KỸ THUẬT DẠY HỌC

- Khởi động xoay khớp - Kiểm tra cũ: Bài TD PTC

5 phút Đội hình

a, Thể dục rèn luyện tư - Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hơng :GV theo dõi, có nhiều hs thực động tác chưa đúng, cho hs dừng lại, gv làm mẫu lại

-Đi thường theo vạch kẻ thẳng , hai tay dang ngang

-Đi nhanh chuyển sang chạy

+GV cho hs biết vạch chuẩn bị, vạch xuất phát, vạch bắt đầu chạy vạch đích

+GV làm mẫu giải thích thêm b, Trị chơi: Kết bạn

25 phút

Đội hình tập luyện

(8)

Ngày soạn:01/03/2019

Ngày giảng: 05/03/2019 – 3A Thứ tiết 07/03/2019 – 3B, 3C Thứ tiết 2, 3 TIẾT 48: ƠN NHẢY DÂY

TRỊ CHƠI: “NÉM TRÚNG ĐÍCH” A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

(9)

- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân - Chơi trị chơi: “Ném bóng trúng đích” 2 Kỹ năng:

- Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân thực cách so dây, chao dây, quay dây

- Biết cách chơi tham gia chơi 3.Thái độ:

+ Giáo viên: Cịi, bóng ném, dây nhảy, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, dây nhảy, trang phục tập luyện C KỸ THUẬT DẠY HỌC

- Chạy vòng sân tập

- Kiểm tra cũ: Nhảy dây kiểu chụm chân tính thành tích

a, Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân - Từng tổ lên thực (Yêu cầu trong phút nhảy phải đạt 50 cái)

25 phút

Đội hình nhảy dây

(GV)

(10)

b, Trị chơi: “Ném bóng trúng đích”

+ Lần 1: nhảy phút + Lần 2: Nhảy 30giây + Lần 3: Mỗi tổ cử người nhảy giỏi tham gia thi đua với tổ khác phút tổ nhảy nhiều tổ thắng

Ngày soạn: 01/03/2019

Ngày giảng: 06/03/2019 – 1A Thứ tiết 07/03/2019 – 1C Thứ tiết 5

08/03/2019 – 1B Thứ tiết 1

TIẾT 24: BÀI THỂ DỤC – ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Ôn động tác học thể dục phát triển chung. - Học động tác điều hòa thể dục

(11)

- Biết cách thực hai động tác động tác học thể dục phát triển chung

- Bước đầu biết cách thực động tác điều hòa thể dục phát triển chung - Biết cách chơi tham gia trò chơi

3.Thái độ:

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật - Xây dựng thói quen luyện tập trường nhà B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

+ Giáo viên: Còi, cờ, kẻ ô, giáo án

- Kiểm tra cũ: động tác TDPTC

a, Học động tác điều hoà:

+ Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang rộng vai, đồng thời đưa hai tay trước, bàn tay sấp Lắc hai bàn tay

+ Nhịp 2: Đưa hai tay dang ngang, bàn tay sấp Lắc hai bàn tay

+ Nhịp 3: Đưa hai tay trước, bàn tay sấp Lắc hai bàn tay

+ Nhịp 4: Về TTCB

+ Nhịp 5, 6, 7, 8: Như trên, nhịp chân phải sang ngang * Ôn động tác: GV vừa làm mẫu vừa hô nhịp cho HS tập theo

25 phút

Đội hình tập luyện Động tác điều hoà

+ Lần - 2: GV làm mẫu phân tích kĩ thuật động tác

+ Lần - 4: GV hô cho hs tập + Lần 5: Từng tổ thực - Nhận xét, sửa sai

(12)

* Tập hợp hàng dọc dóng hàng, điểm số:

- Điểm số to rõ ràng

b, Trò chơi: “ Nhảy đúng, nhảy nhanh”

Đội hình tập luyện

Ngày soạn: 01/03/2019

Ngày giảng: 07/03/2019 – 5B, 5C Thứ tiết 1, 08/03/2019 – 5A Thứ tiết

TIẾT 48: PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY TRÒ CHƠI: “CHUYỀN NHANH, NHẢY NHANH” A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Ôn phối hợp chạy bật nhảy

- Trò chơi: “Chuyền nhanh, nhảy nhanh” Kỹ năng:

- Thực động tác phối hợp chạy bật nhảy

- Biết cách phối hợp chạy - nhảy – mang vác - bật cao, động tác tương đối đúng, đảm bảo an toàn

- Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi theo quy 3.Thái độ:

(13)

- Xây dựng thói quen luyện tập trường nhà B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

+ Giáo viên: Còi, bòng, cờ, nghế băng dài, giáo án + Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện C KỸ THUẬT DẠY HỌC

- Kỹ thuật chia nhóm tổ chức hoạt động nhóm D N I DUNG VÀ PHỘ ƯƠNG PHÁP LÊN L PỚ

NỘI DUNG

ĐỊNH LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I Phần mở đầu.

- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

- Kiểm tra cũ: Chạy - nhảy – mang vác - bật cao

- Nhận xét

a.Ôn phối hợp chạy bật nhảy “ Chạy chậm sau kết hợp với bật nhảy nhẹ nhàng lên cao xa”

Hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

b.Phối hợp chạy - nhảy – mang vác - Bật cao

- GV hướng dẫn lại kĩ thuật chạy - nhảy - bật cao

GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

c.Trò chơi : Chuyển nhanh, nhảy nhanh

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách

25 phút

Đội hình bật cao

- Chia lớp thành hai hàng thực theo lệnh còi GV

(14)

chơi quy đinh chơi - Nhận xét – Tuyên dương

Ngày soạn: 01/03/2019

Ngày giảng: 07/03/2019 – 4A, 4B Thứ tiết 4, 08/03/2019 – 4C Thứ tiết 3

TIẾT 48: BẬT XA A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Ôn phối hợp chạy, nhảy học chạy, mang, vác -Trò chơi: Con sâu đo

2.Kỹ năng:

- Yêu cầu thực động tác

- Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi tương đối chủ động 3.Thái độ:

- Qua học giúp học sinh chăm tập luyện u thích mơn học B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

(15)

- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

- HS chạy vòng sân tập - Khởi động xoay khớp - Kiểm tra cũ : hs

a.Bài tập Rèn luyện tư *Ôn kỹ thuật bật xa:

Hướng dẫn tổ chức HS luyện tập ơn tập

Nhận xét

b.Trị chơi : Con sâu đo

25 phút

Đội hình bật xa

(GV) - Hs thực theo tổ

(16)

Ngày soạn: 01/03/2019

Ngày giảng: 08/03/2019 – 2C Thứ tiết

TIẾT 48: ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG VÀ ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY

TRỊ CHƠI: “NHẢY Ơ” A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Tiếp tục ơn số tập RLTTCB -Trị chơi Nhảy ô

2.Kỹ năng:

- Yêu cầu thực bước chạy tương đối xác

- Yêu cầu biết cách chơi tham gia trò chơi chủ động, nhanh nhẹn 3.Thái độ:

- Qua học giúp học sinh có thái độ ham học u thích mơn học B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

(17)

- Khởi động xoay khớp - Kiểm tra cũ: Bài TDPTC

a, Thể dục rèn luyện tư - Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông

- Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang

- Đi kiễng gót, hai tay chống hông - Đi nhanh chuyển sang chạy b, Trị chơi “ Nhảy ơ”

25 phút

- Từng em lên thực nội dụng học

- Gv quan sát đánh giá kết

(18)