Đang tải... (xem toàn văn)
môùi cô theå : Taïo ra nhöõng teá baøo môùi laøm cho cô theå lôùn leân, thay theá nhöõng teá baøo giaø bò huûy hoaïi trong hoaït ñoäng soáng cuûa con?. ngöôøi ...[r]
(1)(2)1 – Em kể tên loại
thức ăn chứa nhiều chất đạm ?
- Nêu vai trò chất đạm cơ thể
(3)- Đậu nành, thịt lợn, thịt bị, trứng gà, cua, ốc, tơm,……….
- Chất đạm giúp xây dựng đổi
mới thể : Tạo tế bào mới làm cho thể lớn lên, thay thế tế bào già bị hủy hoại trong hoạt động sống
(4)2 – Em kể tên loại
thức ăn chứa nhiều chất béo ? - Nêu vai trò chất béo đối
với thể
(5)- Mỡ lợn, lạc ( đậu phộng ), vừng ( mè ), dừa, dầu ăn ………
- Chất béo giàu lượng và giúp thể hấp thụ
(6)Em kể tên loại thức ăn hàng ngày gia đình em ăn?
Rau cải, rau muống, sữa, trứng, chuối, cam, gạo, ngô, ốc, cua, cà chua, đu đủ, cà rốt, cá, tôm….
(7)(8)THI KỂ TÊN
Các loại thức ăn có chứa nhiều vi- ta – chất khoáng: Sữa, trứng, chuối, cam, gạo, ngô, ốc, cua, ngô, cà chua, đu đủ, cà rốt, cá, tôm…
Hoạt động
Em hÃy kể tên loại thức ăn có chứa nhiều vi-ta-min chất khoáng?
2- Em hÃy kể tên loại thức ăn có chứa nhiỊu chÊt x¬?
(9)(10)Hot ng
Vai trò vitamin, chất khoáng chất xơ:
Nhóm Vi-ta-min
1 Kể tên mét sè vitamin mµ em biÕt?
Nhãm
ChÊt kho¸ng
2 Nêu vai trị loại vitamin đó? 3.Thức ăn chứa nhiều vitamin có vai trị thể?
1 Kể tên số chất khống mà em biết? Nêu vai trị loại chất khống đó? Thức ăn chứa nhiều chất khống có vai trị thể?
Nhãm ChÊt x¬
(11)NhãmVi-ta-min
1 Kể tên số vitamin mà em biết?
2 Nêu vai trị loại vitamin đó?
3.Thức ăn chứa nhiều vitamin có vai trị thể? Hoạt động
Vai trß cđa vitamin, chất khoáng chất xơ:
Vi-ta-min A, B, C, D
Vi ta A giúp sáng mắt, Vi-ta-min D giúp cứng x ơng thể phát triển, vitamin C giúp chống chảy máu chân răng, vitamin B giúp kígh thích tiêu hoá
(12)(13)Hoạt động
Vai trß cđa vitamin, chất khoáng chất xơ:
Nhóm chất khoáng
1 Kể tên số chất khoáng mà em biÕt?
2 Nêu vai trò loại chất khoỏng ú?
Chất khoáng, can-xi, sắt, phốt
Can xi chống bệnh còi x ơng trẻ em, sắt tạo máu cho thể, phốt tạo x ¬ng cho c¬ thĨ…
3 Thức ăn chứa nhiều chất khống có vai trị thể?
(14)Hoạt động
Vai trò vitamin, chất khoáng chất xơ:
Nhóm chất xơ
1 Những thức ăn có chứa chÊt x¬?
2 Chất xơ có vai trị thể?
3 NÕu thiÕu chÊt x¬ c¬ thĨ sÏ sao?
Các loại rau, đỗ, khoai…
Chất xơ đảm bảo hoạt động bình th ờng máy tiêu hoá
(15)(16)(17)(18)KÕt luËn
- Vi-ta-min chất không trực tiếp tham gia vào việc xây dựng thể hay cung cấp l ợng Tuy nhiên, chúng lại cần cho hoạt động sống thể Neỏu thieỏu vi-ta-min, cụ theồ seừ bũ beọnh
- Một số chất khoáng nh sắt, can-xi…, tham gia vào việc xây dựng thể Ngồi ra, thể cịn cần l ợng nhỏ số chất khoáng khác để tạo caực men thúc đẩy và điều khiển hoạt động sống Nếu thiếu chất khoáng cơ thể bị bệnh.
(19)