Bạn chỉ cần đun sôi phúc bồn tử với nước, sau đó để nguội và duy trì uống 2 -3 lần mỗi ngày, trước ngày rụng trứng khoảng một tuần để thức uống này phát huy tác dụng... Rễ nhân sâm và câ[r]
(1)Cách hoãn chu kỳ kinh nguyệt để yên tâm đón Tết
Nếu chẳng may kinh nguyệt đến vào ngày dịp Tết vơ cùng khó chịu Các bạn gái trì hỗn chu kỳ kinh nguyệt cách đơn giản nhé.
1 Dùng thuốc ibuprofen vitamin B6 cách hoãn chu kỳ kinh nguyệt
Uống thuốc ibuprofen 800mg vitamin B6 ngày -3 lần trước chu kỳ kinh nguyệt 1-2 tuần để làm chu kỳ rụng trứng lùi lại Nhờ cách đèn đỏ bạn hoãn đến ngày xa hơn, giúp bạn yên tâm chơi Tết Tuy nhiên, không nên lạm dụng loại thuốc để trì hỗn kinh nguyệt liên tục nhé, khiến bạn bị rối loạn sinh lý
(2)Theo bác sĩ, thuốc tránh thai giúp giảm triệu chứng đau bụng kinh Đồng thời, thuốc tránh thai chứa progesterone, khiến nồng độ tiết tố nữ thay đổi Cơ thể phụ nữ hiểu lầm thay đổi progesterone dấu hiệu mang thai ngưng kích thích rụng trứng Do đó, chu kỳ kinh nguyệt bạn chậm lại Nhưng giống ibuprofen vitamin B6, cách hoãn chu kỳ kinh nguyệt thuốc tránh thai không nên dùng lạm dụng Uống thuốc tránh thai trước chu kỳ tuần cách hoãn chu kỳ kinh nguyệt hiệu
3 Lá mùi tây
Lá mùi tây loại thực phẩm có tác dụng điều hịa kinh nguyệt tốt, bạn sử dụng để làm trì hỗn chu kỳ kinh nguyệt Cách làm đơn giản, bạn đun mùi tây với nước 30 phút, sau lọc lấy nước uống – lần ngày, trước chu kỳ từ đến tuần để phát huy tác dụng
4 Súp đậu lăng
Nếu không muốn uống thuốc, bạn ăn súp đậu lăng cách hoãn kinh
nguyệt gần tuần Cách làm đơn giản: bạn cần xay nhuyễn đậu lăng nấu sôi kỹ với nước, nêm gia vị tùy ý Chị em nên trì ăn ngày hai tuần trước chu kỳ để đạt hiệu mong muốn Súp đậu lăng làm hỗn kinh nguyệt gần tuần
5 Trà phúc bồn tử
(3)6 Rễ nhân sâm bạch
Rễ nhân sâm bạch hai loại thảo dược sử dụng Đông Y, giúp làm hỗn chu kỳ rụng trứng trì cân nội tiết tố nữ thể Bạn nên uống thuốc sắc từ rễ nhân sâm bạch – tuần trước ngày rụng trứng để làm hoãn chu kỳ hiệu
7 Tập thể dục
Tăng