Việc hiểu về những hormone hạnh phúc và các hormone stress trong cơ thể, cũng như biết cách quản lý chúng sẽ giúp chúng ta cân bằng cuộc sống tốt hơn, mang lại những cảm xúc tích cực giúp con người lạc quan, vui vẻ. Mời các bạn cùng tham khảo bài viết để nắm chi tiết sự hòa nhịp của hormone hạnh phúc và stress trong cơ thể.