- Trình bày được sự thay đổi của tốc độ máu trong các loại mạch - Biết được một số bệnh tim mạch và cách phòng tránh.. - Trình bày được ý nghĩa rèn luyện tim và hệ mạch.[r]
(1)VẬN CHUYỂN MÁU QUA HỆ MẠCH. VỆ SINH HỆ TUẦN HOÀN
I Mục tiêu: 1 Kiến thức:
- Trình bày khái niệm huyết áp
- Trình bày thay đổi tốc độ máu loại mạch - Biết số bệnh tim mạch cách phòng tránh
- Trình bày ý nghĩa rèn luyện tim hệ mạch
2 Kỹ năng: Rèn kỹ quan sát hình thu thập kiền thức 3 Thái độ: Có ý thức giữ gìn, bảo vệ thể.
II Chuẩn bị 1.Giáo viên:
Tranh hình 18-1 ,18-2 SGK
Bảng phụ khả làm việc tim 2 Học sinh: Đọc trước nhà
III Tiến trình giảng. 1 Kiểm tra cũ:
* Câu 1: Nêu cấu tạo loại mạch chức nó?
* Đặt vấn đề: Các thành phần cấu tạo tim hệ mạch phối hợp hoạt động với để giúp máu tuần hoàn liên tục hệ tim mạch
2 Dạy nội dung mới:
Hoạt động GV HS Ghi bảng
GV yêu cầu HS nghiên cứu thông tin quan sát H 18-2 SGK trả lời câu hỏi:
Lực chủ yếu giúp máu tuần hoàn nhờ đâu?
Sự tuần hoàn máu tạo áp lực lên thành mạch gọi gì? Vậy:
Huyết áp gì?
Máu loại mạch vận chuyển nhờ đâu?
HS: Nghiên cứu hoàn thiện , thảo luận trình bày
Nhóm khác bổ sung GV: chuẩn kiến thức
GV: Yêu cầu HS thảo luận theo nhóm bàn tìm tác nhân gây hại cho hệ tim mạch
HS: trao đỏi thảo luận tác nhân
I Sự vận chuyển máu qua hệ mạch - Máu lưu thông mạch nhờ sức đẩy tim
- Huyết áp áp lực máu lên thành mạch
- Vận tốc máu động mạch: Nhờ lực đẩy tim co dãn thành mạch
- Vận tốc máu tĩnh mạch: Nhờ co bóp thành mạch, sức hút lồng ngực, tim van tĩnh mạch II Vệ sinh hệ tim mạch
Các tác nhân gây hại cho tim mạch: - khuyết tật tim phổi xơ
- Sốc mạnh, sốt cao, nhiều máu
(2)tìm biện pháp phịng tránh
Một nhóm đại diện trả lời Nhóm khác nhận xét bổ sung
GV chuẩn kiến thức đưa tưng phương pháp với đối tượng HS
- Vi rút vi khuẩn, luyện tập sức
Biện pháp rèn luyện:
- Tránh tác nhân có hại cho tim
- Tạo tinh thần thoải mái
- Lựa chọn phương pháp rèn luyện phù hợp
- Cần rèn luyện thường xuyên nâng dần sức chịu đựng
3.Củng cố, luyện tập: (4’) Làm tập sgk
Giáo viên hướng dẩn hs làm tập : Chỉ số nhịp tim/ phút vận động viên thể thao luyện tập lâu năm
Trạng thái (Số lần/ phút)Nhịp tim ý nghĩa
Lúc nghỉ ngơi 40-60
- Tim nghỉ ngơi nhiều - Khả tăng suất tim cao
Lúc hoạt động gắng sức 180-240 - Khả hoạt động thể tănglên. Giải thích : vận động viên lâu năm thường có số nhịp tim/
phút nhỏ người bình thường Tim họ đập chậm hơn, mà cung cấp đủ O2 cho thể lần đập tim bơm để nhiều
máu hơn, nói cách khác hiệu suất làm việc tim cao 4 Hướng dẫn HS tự học nhà(1’)
- Học theo nội dung câu hỏi SGK - Đọc mục em có biết