TUẦN32 Lớp 1 BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG. I/ Mục tiêu: - Ôn bài thể dục. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác. - Tiếp tục ôn “Tâng cầu”. Yêu cầu nâng cao thành tích. II/ Địa điểm – Phương tiện. - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi, cầu, vợt tâng cầu. III/ Nội dung – Phương pháp. NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. * Đứng vỗ tay và hát. - Khởi động các khớp. - Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc trên địa hình tự nhiên. - Đi theo vòng tròn và hít thở sâu. 1-2 phút 1 phút 1-2 phút 60-80m 1 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV x x x x x x x x x x x x X X 2/ Phần cơ bản - Ôn bài thể dục phát triển chung. GV và cán sự điều khiển. - Chuyền cầu theo nhóm 2 người. GV hướng dẫn lại cách tập và tổ chức cho HS tập luyện. 2 lần, 1đt 2x8N 10-12 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x x x 3/ Phần kết thúc. - Đi thường theo nhịp và hát. * Tập động tác điều hòa của bài thể dục. - GV – HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà: Ôn bài thể dục đã học, tâng cầu, chuyền cầu theo nhóm 2 người. 2-3 phút 1đt,2x8N 1-2 phút 1-2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV x x x x x x x x x x x x X X Lớp 2 CHUYỀN CẦU - TRÒ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI”. I/ Mục tiêu. - Tiếp tục ôn chuyền cầu theo nhóm hai người. Yêu cầu nâng cao khả năng đón và chuyền cầu chính xác hơn giờ trước. - Ôn trò chơi “Nhanh lên bạn ơi!”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động. II/ Địa điểm – phương tiện - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi, phấn, cầu, vợt tâng cầu. III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Khởi động các khớp. * Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp. - Ôn bài thể dục phát triển chung. Cán sự điều khiển. 6-10 phút 1 phút 1-2 phút 1 phút 1đt, 2x8N x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 2/ Phần cơ bản. - Chuyền cầu theo nhóm hai người. GV hướng dẫn lại cách tập và tổ chức cho HS tập luyện. + Chia tổ tập luyện. - Chơi trò chơi “Nhanh lên bạn ơi!”. GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và tổ chức cho HS chơi. 8-10 phút 2-3 lần x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x CB XP Đ 3/ Phần kết thúc - Đi đều và hát. - cúi người thả lỏng. - GV – HS hệ thống bài, nhận xét giờ học. - Về nhà: Ôn 8 động tác thể dục đã học, tâng cầu, chuyền cầu. 4-6 phút 2-3 phút 4-5 lần 1-2 phút 1 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Lớp 3 TUNG VÀ BẮT BÓNG CÁ NHÂN - TRÒ CHƠI “CHUYỂN ĐỒ VẬT”. I/ Mục tiêu: - Ôn động tác tung và bắt bóng theo nhóm hai người. Yêu cầu biết cách thực hiện động tác tương đối chính xác. - Học trò chơi “Chuyển đồ vật”. Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia chơi. II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi, phấn, bóng, dép của HS. III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Tập bài thể dục phát triển chung. - Trò chơi “Tìm con vật bay được”. * Chạy chậm một vòng sân. 1-2 phút 1 lần liên hoàn 2x8N 2 phút 150-200m x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 2/ Phần cơ bản - Ôn tung và bắt bóng theo nhóm hai người. + Từng em tập tung và bắt bóng tại chỗ một số lần. + Cho HS đứng tai chỗ tung và bắt bóng theo nhóm đôi đứng đối diện nhau. GV điều khiển. - Làm quen trò chơi “Chuyển đồ vật”. GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và tổ chức cho HS chơi. 10-12 phút 8-10 phút x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x CB XP 3/ Phần kết thúc - Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu. - GV – HS hệ thống bài - Nhận xét giờ học. - Về nhà: Ôn động tác tung và bắt bóng cá nhân. 1-2 phút 2-3 phút 1-2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Lớp 4 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRÒ CHƠI “DẪN BÓNG”. I/ Mục tiêu. - Ôn tâng cầu bằng đùi. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích. - Trò chơi “Dẫn bóng”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động nhằm rèn luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn. II/ Địa điểm – phương tiện. - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi, cầu, bóng. III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên. - Đi theo vòng tròn, hít thở sâu. - Ôn các động tác tay, chân, lưng bụng, toàn thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung. 6-10 phút 1-2 phút 200-250m 1 phút 1đt, 2x8N x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x xx x xxx x x x xx x X x x x 2/ Phần cơ bản - Đá cầu: + Ôn tâng cầu bằng đùi. + Thi tâng cầu. GV điều khiển. - Trò chơi “Dẫn bóng”. GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi và tổ chức cho HS chơi. 18-22 phút 9-11 phút 5-6 phút 5-6 phút 9-11 phút x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x x x x x x ………………. x x x x ………………. x x x x ………………. 3/ Phần kết thúc * Đứng vỗ tay và hát. - Cúi người thả lỏng. - GV – HS hệ thống bài, nhận xét giờ học. . - Về nhà: Tập đá cầu. 4-6 phút 1-2 phút 4-5 lần 2 phút 1 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Lớp 5 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRÒ CHƠI “LĂN BÓNG BẰNG TAY”. I/ Mục tiêu: - Ôn phát cầu và chuyền cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực hiện tương đối đúng động tác và nâng cao thành tích. - Chơi trò chơi “Lăn bóng bằng tay”. Yêu cầu tham gia trò chơi tương đối chủ động. II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi, cầu, phấn, bóng. III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên. - Đi theo vòng tròn, hít thở sâu. - Khởi động các khớp. - Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng bằng và nhảy của bài thể dục. Cán sự điều khiển. 6-10 phút 1 phút 200-250m 1 phút 1-2 phút 1 đt, 2x8N x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 2/ Phần cơ bản - Đá cầu: + Ôn phát cầu bằng mu bàn chân. GV điều khiển. + Chuyền cầu bằng mu bàn chân theo nhóm 18-22 phút 14-16 phút 7-8 phút 7-8 phút x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x x x xx x x x x x x GV x x 2,3 người. + Thi tâng cầu bằng mu bàn chân. - Chơi trò chơi “Lăn bóng bằng tay”. GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi và tổ chức cho HS chơi. 5-6 phút x x x …………… x x x …………… x x x …………… CB XP 3/ Phần kết thúc - Nhảy thả lỏng. - GV – HS hệ thống bài, nhận xét đánh giá kết quả bài học. - Giao bài tập về nhà: Tập đá cầu. 4-6 phút 4-5 lần 2-3 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Lớp 2 CHUYỀN CẦU - TRÒ CHƠI “NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH”. I/ Mục tiêu. - Tiếp tục ôn chuyền cầu theo nhóm hai người. Yêu cầu tiếp tục nâng cao khả năng đón và chuyền cầu chính xác. - Ôn trò chơi “Ném bóng trúng đích”. Yêu cầu biết ném vào đích. II/ Địa điểm – phương tiện - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi, phấn, cầu, vợt tâng cầu, bóng, vật làm đích. III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. * Đứng vỗ tay và hát. - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên. - Đi theo vòng tròn, hít thở sâu. * Ôn các động tác tay, chân, lườn, nhảy của bài thể dục phát triển chung. 6-10 phút 1 phút 1-2 phút 80-100m 1 phút 1đt, 2x8N x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 2/ Phần cơ bản. - Chuyền cầu theo nhóm hai người. GV hướng dẫn lại cách tập và tổ chức cho HS tập luyện. + Chia tổ tập luyện. - Chơi trò chơi “Ném trúng đích”. GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi và tổ chức cho HS chơi. 8-10 phút 8-10 phút x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x CB XP Đ 3/ Phần kết thúc 4-6 phút x x xx x x x x x x x x X x x x - Đi đều và hát. - Cúi người thả lỏng. - GV – HS hệ thống bài, nhận xét giờ học. - Về nhà: Ôn 8 động tác thể dục đã học, tâng cầu, chuyền cầu. 2-3 phút 4-5 lần 1-2 phút 1 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Lớp 3 TUNG VÀ BẮT BÓNG THEO NHÓM 3 NGƯỜI - TRÒ CHƠI “CHUYỂN ĐỒ VẬT”. I/ Mục tiêu: - Tung và bắt bóng theo nhóm 3 người. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng và nâng cao thành tích. - Chơi trò chơi “Chuyển đồ vật”. Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia chơi ở mức tương đối chủ động. II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi, phấn, bóng, dép của HS. III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Tập bài thể dục phát triển chung. - Trò chơi “Tìm người chỉ huy”. * Chạy chậm một vòng sân. 1-2 phút 1 lần liên hoàn 2x8N 2 phút 150-200m x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 2/ Phần cơ bản - Tung và bắt bóng theo nhóm 3 người. + Từng em tập tung và bắt bóng tại chỗ một số lần. + Chia HS thành từng nhóm 3 người đứng theo hình tam giác và tập luyện. GV điều khiển. - Chơi trò chơi “Chuyển đồ vật”. GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi và tổ chức cho HS chơi. 10-12 phút 8-10 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x CB XP 3/ Phần kết thúc - Đứng thành vòng tròn thả lỏng hít thở sâu. - GV – HS hệ thống bài - Nhận xét giờ học. - Về nhà: Ôn tung và bắt bóng cá nhân. 1-2 phút 2-3 phút 1-2 phút Lớp 4 x x xx x x x x x x x X x x MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN – NHẢY DÂY. I/ Mục tiêu. - Ôn tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu theo nhóm 2,3 người. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích. - Ôn nhảy dây kiếu chân trước chân sau. Yêu cầu nâng cao thành tích. II/ Địa điểm – phương tiện. - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi, cầu, dây. III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên. - Đi theo vòng tròn, hít thở sâu. - Khởi động các khớp. * Ôn các động tác tay, chân, lưng bụng, toàn thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung. 6-10 phút 1-2 phút 200-250m 1 phút 1-2 phút 1đt, 2x8N x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 2/ Phần cơ bản - Đá cầu: + Ôn tâng cầu bằng đùi. + Ôn chuyền cầu theo nhóm 2-3 người. GV điều khiển. - Nhảy dây cá nhân kiểu chân trước chân sau. GV điều khiển. 18-22 phút 9-11 phút 4-5 phút 4-5 phút 9-11 phút x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x x 3/ Phần kết thúc - Đi đều và hát. - Cúi người thả lỏng. - GV – HS hệ thống bài, nhận xét giờ học. . - Về nhà: Tập đá cầu. 4-6 phút 1-2 phút 4-6 lần 2 phút 1 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Lớp 5 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRÒ CHƠI “DẪN BÓNG”. I/ Mục tiêu: - Ôn phát cầu và chuyền cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực hiện tương đối đúng động tác và nâng cao thành tích. - Chơi trò chơi “Dẫn bóng”. Yêu cầu tham gia trò chơi tương đối chủ động. II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. x x xx x x xx x x x xx x X x x x - Còi, cầu, phấn, bóng. III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên. - Đi theo vòng tròn, hít thở sâu. * Khởi động các khớp. - Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng bằng và nhảy của bài thể dục. Cán sự điều khiển. * Trò chơi “Bỏ khăn”. 6-10 phút 1 phút 200-250m 1 phút 1-2 phút 1 đt, 2x8N 1 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 2/ Phần cơ bản - Đá cầu: + Ôn phát cầu bằng mu bàn chân. GV điều khiển. + Chuyền cầu bằng mu bàn chân theo nhóm 2,3 người. + Thi tâng cầu bằng mu bàn chân. - Chơi trò chơi “Dẫn bóng”. GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi và tổ chức cho HS chơi. 18-22 phút 14-16 phút 8-9 phút 6-7 phút 5-6 phút x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x x x x …………… x x x …………… x x x …………… CB XP 3/ Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng. - GV – HS hệ thống bài, nhận xét đánh giá kết quả bài học. - Giao bài tập về nhà: Tập đá cầu. 4-6 phút 4-5 lần 2-3 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Tổ trưởng kiểm tra BGH duyệt x x xx x x x x x x GV x x . TUẦN 32 Lớp 1 BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG. I/ Mục tiêu: - Ôn bài thể dục.