Trong mỗi cơ thể người có tới 75 nghìn tỷ tế bào, trên dưới 300 chiếc xương, khoảng 39 nghìn tỷ vi khuẩn, não bộ lưu trữ được khoảng 1.000 terabyte… Đây là những điều rất thú vị mà không phải ai cũng biết. Tuy nhiên, để cho bộ máy cơ thể người hoạt động trơn tru, khỏe mạnh, chúng ta cần quan tâm đến những yếu tố tác động đến các bộ phận của cơ thể, từ đó có những giải pháp thích hợp để đảm bảo một cuộc sống khỏe mạnh.
khoa học đời sống Khoa học đời sống Cơ thể người vấn đề liên quan đến sức khỏe Trần Quốc Khánh Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức Trong thể người có tới 75 nghìn tỷ tế bào, 300 xương, khoảng 39 nghìn tỷ vi khuẩn, não lưu trữ khoảng 1.000 terabyte… Đây điều thú vị mà biết Tuy nhiên, máy thể người hoạt động trơn tru, khỏe mạnh, cần quan tâm đến yếu tố tác động đến phận thể, từ có giải pháp thích hợp để đảm bảo sống khỏe mạnh ế bào: thể có khoảng 75 nghìn tỷ tế bào, trừ tế bào não, lại tất tế bào thay hàng nghìn hàng trăm nghìn lần suốt đời Các nhà khoa học tính tốn, năm gần tồn tế bào thể thay lần nhờ hai trình song song: tế bào nhân đôi tế bào chết Tế bào lớn tế bào trứng phụ nữ, dài tế bào nơ-ron thần kinh bé tế bào tinh trùng nam giới Các tế bào phân chia ADN hàng ngày để tạo tế bào mới, phân chia mắc lỗi, tế bào u xuất Tuy nhiên, thể có sẵn 130 loại tế bào miễn dịch khác để tiêu diệt tế bào lạ này, ngăn khối u phát sinh Khi dinh dưỡng không cách, lười vận động thể lực… hệ miễn dịch suy giảm không đủ sức tiêu diệt tế bào lạ, khối u xuất (ung thư) Ung thư trình các tế bào bất bình thường/ lỗi (ung thư) tăng sinh, phân chia khơng kiểm sốt có khả xâm lấn sang tổ chức bên cạnh Các tế bào ung thư di tới phần khác thể thông qua đường máu hệ bạch huyết Nguyên nhân ung thư đa dạng: trình tích lũy khiếm khuyết di truyền hay 48 Số năm 2018 Cơ thể có khoảng 75 nghìn tỷ tế bào đột biến gen; bệnh lý truyền nhiễm, môi trường ô nhiễm; lối sống và chế độ ăn uống không lành mạnh… Trong sống cá nhân nhiều bị ảnh hưởng hay nhiều yếu tố nguy Tuy nhiên, thể khỏe mạnh, thông qua hệ thống miễn dịch, đảm bảo cân nhằm kiềm chế phát triển lây lan tế bào bất bình thường (tế bào tiền ung thư hay tế bào ung thư) tiêu diệt chúng Xương: thể có khoảng 300 xương trẻ em, trưởng thành chúng Khoa học đời sống ta khoảng 206 (do số xương dính lại với nhau) Bàn tay bàn chân nơi chứa nhiều xương (trên 100 chiếc) Mặc dù xương khoẻ, men phận cứng thể Chúng ta có dị tật thừa xương thiếu xương, hay gặp thừa thiếu xương sườn, xương đốt sống, xương cổ tay/ chân Trẻ em tháng tuổi chưa có xương bánh chè (do sụn), nhiều người xương bánh chè lại Các khối u xương nguyên phát thường xuất trẻ em đầu xương dài xương đùi, người trưởng thành gặp u xương Khi già khối u xương thường ung thư di căn, hay gặp ung thư tiền liệt tuyến, ung thư vú, ung thư phổi… di sang xương Ung thư xương tình trạng xuất hiện khối u ác tính phát triển nhanh xương Ung thư xương tình trạng xuất hiện khối u ác tính phát triển nhanh xương, liên tục xâm lấn tiêu diệt tế bào sống So với loại ung thư khác ung thư xương có tốc độ di gấp 3-4 lần Ung thư xương khó phát so với tất loại bệnh ung thư khác Chính vậy, đa số bệnh nhân phát ung thư xương giai đoạn cuối nên thời gian sống khơng Khi có dấu hiệu bất thường như: đau đớn, sưng u cục, rối loạn chức xương, triệu chứng bị nén ép, biến dạng thể, dễ bị gãy xương, đau nhức toàn thân cần khám để xác định có phải ung thư xương hay khơng Vi khuẩn HP Vi khuẩn: thật khó để đưa số xác số vi khuẩn thể người, theo nghiên cứu nhà khoa học Israel Canada có khoảng 39 nghìn tỷ vi khuẩn thể người khoẻ mạnh (cao khoảng 1,7 m, nặng 70 kg tầm 20-30 tuổi) Hầu hết vi khuẩn sống “chan hoà” với thể chủ yếu chúng sống da, ruột khoang miệng Trẻ sơ sinh nhận vi khuẩn qua ống sinh sản người mẹ (những em bé sinh phương pháp mổ khơng có vi khuẩn theo cách này) Các nghiên cứu cho thấy, trẻ sinh phương pháp mổ có hệ vi khuẩn khác hẳn so với đứa trẻ sinh theo cách thường, chí, chúng có nguy mắc số loại dị ứng béo phì nhiều Gần nửa dân số giới có vi khuẩn HP* dày chúng sống thân thiện với chúng ta, số trường hợp chúng làm trầm trọng bệnh lý viêm loét dày Vì vậy, cần cân nhắc kỹ trước uống thuốc diệt vi khuẩn HP dày Thậm chí số nghiên cứu cho thấy vi khuẩn HP giúp hạn chế tình trạng trào ngược dày/thực quản giảm nguy ung thư thực quản Khi lạm dụng kháng sinh, hệ vi khuẩn bị cân bằng, nguyên nhân làm tăng nguy mắc hen suyễn, rối loạn đường tiêu hố, béo phì vi khuẩn kháng kháng sinh Chúng ta hỗ trợ, bổ sung vi khuẩn có lợi cho thể cách sử dụng sữa chua, pho-mát, men vi sinh… * Một loại vi khuẩn xuất nhiều niêm mạc dày nguyên nhân gây nên tình trạng viêm loét dày ung thư dày Số năm 2018 49 Khoa học đời sống Não có dung lượng lưu trữ khoảng 1.000 terabyte Não bộ: não có khoảng 86 tỷ tế bào có nhớ vơ khủng khiếp, nhà khoa học chưa đong đếm hết Tuy nhiên, mặt điện tử, não có dung lượng lưu trữ khoảng 1.000 terabyte Phụ nữ giỏi nhớ tiểu tiết, đàn ông nhớ vấn đề lớn Điều vùng trí nhớ não hai phái khác nhau: vùng trí nhớ phụ nữ linh hoạt, dễ dàng nhớ chi tiết có liên quan đến tình cảm ngày sinh nhật, ngày cưới , đó, trí nhớ đàn ơng hoạt động tốt có điều kích thích họ, đàn ơng giỏi nhớ điều liên quan đến tổng hợp, tư duy, vấn đề lớn Não chiếm 2% trọng lượng thể, tiêu thụ đến 20% lượng oxy đưa vào thể Như vậy, não hoạt động khủng khiếp để “điều hành” thể ghi nhớ 80% trọng lượng não nước, tế bào não hoạt động khó khăn, chí bị tổn thương môi trường nước không đảm bảo đầy đủ Hàng rào máu não giúp bảo vệ tế bào não khỏi tác động chất không tốt đưa vào máu, nhiên rượu lại qua hàng rào máu não dễ dàng nên gan không xử lý lượng rượu đưa vào, rượu vào máu đến não, tế bào não bị tổn thương, rối loạn phương thức dẫn truyền ghi nhớ Do vậy, nên tăng cường uống nước, hạn chế uống rượu 50 Soá naêm 2018 Ruột thừa: tên ruột thừa thực chất phận lại không “thừa” chút Ruột thừa túi nhỏ dính vào ruột già Thành ruột thừa chứa mơ bạch huyết góp phần tạo kháng thể cho hệ miễn dịch Đây ngơi nhà an tồn cho vi khuẩn có lợi sinh sống ruột người Các vi khuẩn hỗ trợ tiêu hóa, giúp người vượt qua bệnh tiêu chảy, đưa phần thừa khỏi thể thúc đẩy trình hồi phục cho ruột Tuy nhiên, có nhiều phận khác thể như: lách, amidan, hạch bạch huyết… có nhiệm vụ tương tự ruột thừa Vì cắt bỏ ruột thừa bị viêm điều đáng ngại với thể Viêm ruột thừa cấp cứu Hình ảnh ruột thừa bình thường (trái) ruột thừa bị viêm (phải) ngoại khoa hay gặp trẻ em người lớn Vậy nên thấy đau bụng âm ỉ hố chậu bên phải cần nghĩ đến viêm ruột thừa Viêm ruột thừa trẻ em thường kèm theo sốt cao, người già người ốm yếu thường không sốt hâm hấp sốt Khi nghi ngờ viêm ruột thừa, cần vào viện để bác sỹ khám, siêu âm đánh giá tình trạng ruột thừa, xét nghiệm máu đưa chẩn đoán kịp thời, tránh để ruột thừa vỡ, gây nhiễm khuẩn khắp ổ bụng, gây sốc nhiễm trùng tử vong ? ... giỏi nhớ điều liên quan đến tổng hợp, tư duy, vấn đề lớn Não chiếm 2% trọng lượng thể, tiêu thụ đến 20% lượng oxy đưa vào thể Như vậy, não hoạt động khủng khiếp để “điều hành” thể ghi nhớ 80%... Phụ nữ giỏi nhớ tiểu tiết, đàn ông nhớ vấn đề lớn Điều vùng trí nhớ não hai phái khác nhau: vùng trí nhớ phụ nữ linh hoạt, dễ dàng nhớ chi tiết có liên quan đến tình cảm ngày sinh nhật, ngày cưới... tế bào não khỏi tác động chất không tốt đưa vào máu, nhiên rượu lại qua hàng rào máu não dễ dàng nên gan không xử lý lượng rượu đưa vào, rượu vào máu đến não, tế bào não bị tổn thương, rối loạn