Cuốn sách Bệnh đau đầu và những điều cần biết cung cấp cho người bệnh phương pháp phòng và chữa bệnh hiệu quả nhất, trong phần 1 ebook tác giả giới thiệu 3 loại đau đầu mãn tính và những ý kiến thu thập được, hy vọng co thể giúp những người bệnh tìm được phương pháp chữa bệnh đau đầu phù hợp cho riêng mình. Để nắm rõ nội dung phần 1 cuốn sách, mời các bạn cùng tham khảo.
Ma i P h n g / 7/ 71/ / / ĐAU ĐẦU NHỬNG Biếu CẦN BIST BỆNH ĐflU ĐÂU Mè NNŨNG ĐIỀU CÂN BIẾT / h a i rf ) h t i ổ t i BỆNH Đfĩ(l ĐẤU VÀ NHỮNG ĐIỀU CÂN BIẾT NHÀ XUẤT BÀN THÒI ĐẠI BỆNH Đ AU Đ ẨU on người từ lúc bắt đầu học đến trưởng thành phải đối mặt vối áp lực công việc, tới già, lúc gặp phải tượng biến động mạch máu não Có thê nói, đời người chưa nếm trải cảm giác đau đầu C Cảm lạnh gây đau đầu; lo lắng gây đau đầu; uống rượu gây đau đầu; ngủ gây đau đầu đểu bệnh nhẹ, không cần chữa trị tự khỏi Nhưng có số bệnh đau đầu nghiêm trọng, sử dụng nhiều phương pháp điều trị hiệu không cao, người bệnh sức lực kiệt, hết niềm tin Bác sĩ cố gắng mà bệnh không biến chuyên Rất khó tìm ngun nhân gây nên bệnh đau đầu, để điều trị triệt để thật khơng dễ dàng Mỗi lý luận, học thuyết, giả thuyết đểu có định, cho dù chuyên gia thực nghiệm hay chuyên gia lâm sàng, nói tới nguyên nhân chê dường có lý, bệnh dau dầu vồ diều cẩn biết ♦ ♦•5 nói đến phương pháp chữa trị hiệu khơng dám khẳng định xác Xem xét tình hình cụ thể, đơi với bệnh đau đầu biến đổi chất phận thể gây bệnh vê' não, mắt, tai, mũi y học đại có thê tìm nguyên nhân để chữa trị, kết làm cho người hài lòng Nhưng đơi VỚI bệnh đau đầu căng thang (chiếm 70-80%), đau đầu mạch máu (thiên đầu thông), đau đầu cao huyết áp, đau đầu chức thần kinh , thường tùy bệnh để chữa Các loại thuốc an thần, thuốc chông căng thắng, lúc cần tạm dùng Nhưng vài biện pháp tạm thời, đau đầu lại lặp lại với tần suất cao Hiệu điều trị bệnh đau đầu mãn tính y học đại khơng làm người bệnh hài lòng Hiện có phương pháp điều trị khác có thê lựa chọn như: thuốc Đông y, châm cứu, dùng khí cơng, xoa bóp, bấm huyệt, yoga Những biện pháp đem lại hiệu định cho người bệnh Nếu người bệnh tìm liệu pháp phù hợp kết hợp phương pháp trị liệu Đơng y với Tây y giảm tần số đau đầu xrig mức thấp nhất, đồng thời làm cho khỏi bệnh Những bệnh thiên đầu thống, đau đầu căng thẳng đau thần kinh tam thoa đến bệnh khó chữa Đơng y Tây y Đê cung câp cho người bệnh phương pháp phòng chữa bệnh hiệu nhất, sách chúng tơi giới thiệu loại đau đầu mãn tính ý kiến thu thập được, hy vọng giúp người bệnh tìm phương pháp chữa bệnh đau đầu phù hợp cho riêng 6* ♦♦ bệnh đau đổu điều cẩn biết NHỮNG BỆNH ĐAU ĐẨU THƯỜNG GẶP ^■ B ^uy đa sô bị đau đầu, ■ l í thơng thường khơng phải tất phải tìm bác sĩ để chữa trị Vấn đề là, đau đầu dấu hiệu bệnh trầm trọng, có liên quan đến tính mạng Vì vậy, bị đau đầu nặng cần phải nhanh chóng đến gặp bác sĩ để tìm nguyên nhân chữa trị kịp thời Nhưng đau đầu nhẹ tự tiến hành biện pháp trị liệu thích hợp Nguyên nhân bệnh đau đầu phức tạp, có nhiều cách đế phân loại: dựa vào trình mắc bệnh phân thành đau đầu cấp tính mãn tính; dựa vào vị trí diểm đau, phân thành não não; dựa vào mức độ bệnh, phân thành ác tính lành tính; dựa vào nguyên nhân gây bệnh, phân thành mạch máu, lo lắng, trúng độc, tâm trạng, não, mắt v.v Đê bệnh dau đẩu điều cần biết ♦ ♦*7 người bệnh dễ dàng hiểu khái qt, tìm cách chữa trị, phân bệnh đau đầu thành loại: Những biến đổi sọ não Bao gồm bệnh đau đầu mạch máu não thường gặp ỏ người trung niên người già (như xuất huyết não, thiếu máu não thoáng qua, cao huyết áp ); u não lành tính hay ác tính dẫn đến đau đầu áp lực não tăng cao, đau đầu viêm não (như viêm não, viêm màng não, trúng độc ), bệnh động kinh Loại bệnh bác sĩ khoa thần kinh điều trị Sự biến đổi cục Bao gồm bệnh đau đầu thường gặp tuổi trung niên, bệnh đau thần kinh tam thoa, bệnh thiên đầu thống thường gặp lứa tuổi, biến hóa cục khác dẫn đến đau đầu (như mắt, tai, mũi, răng, cổ, ngoại thương ) việc phân biệt khoa thần kinh, tâm thần, tai mũi họng, mắt, xử lý Sự biến đổi toàn thân Bao gồm triệu chứng đau đầu lo lắng, phiền muộn gây ra, đau đầu huyết áp đột ngột tăng cao hay hạ thấp, đau đầu mắc bệnh viêm thận mãn tính bệnh viêm sưng khác, đau đầu thời kỳ kinh nguyệt, đau đầu thiếu máu, say nắng v.v Ngồi phân thành số loại bệnh đau ’ ♦♦ bệnh đau dểu vồ điều cẩn biết đầu thường gặp sau: Đ au đầu kiểu căng th ẳ n g th ầ n kinh: Còn gọi đau đầu co hay đau đầu tâm lý - nữ thường bị nhiều nam, bệnh nhân chủ yếu tuổi trung niên Thường đau hai bên đầu, vùng chẩm hay hai bên thái dương lan đầu Đau thường xuyên, cảm giác đập theo mạch nẩy, có cảm giác đầu bị bó chặt lại từ hai thái dương hay vùng chẩm, vùng cổ, khởi phát từ từ, kéo dài nhiều ngày, nhiều tuần Bệnh nhân thường người trầm cảm, hay lo âu Những người dùng thuốc giảm đau kéo dài bị đau đầu mãn tính, diễn hàng ngày, giống vối kiểu đau đầu Điều trị chứng đau đầu căng thẳng thần kinh thường loại thuốc an thần, thuốc chẹn beta hay thuốc chông trầm cảm Đau đầu chuỗi: Là loại đau đầu mạch máu, chủ yếu nam giới tuổi trung niên phần lốn có hút thuốc Các đau xuất sau ngủ từ đến tỉnh dậy đau đầu nặng Các đau hay tái phát, ngày đau nhiều lần kéo dài nhiều ngày hay nhiều tuần liền Cơn đau tập trung nửa đầu, đau nhiều sau mắt lan trán thái dương, cảm giác đáu sâu không đập theo nhịp mạch Triệu chứng kèm theo mặt nề, chảy nưốc mắt, ngạt mũi, chảy nước mũi, nhiều mồ hôi, sa mí mắt co đồng tử bên Hiện loại đau đầu coi rối loạn thần kinh-hóa học có chu kỳ thể Điều trị thường corticoid, lithium, methysergid v.v bệnh đau đầu vồ điểu cần biết ♦ ♦•9 Đau nửa đầu: Là loại đau đầu mạch máu, xuất thành nguyên nhân chưa biết rõ Hai dạng chủ yếu loại là: * Đau nửa đầu khơng có triệu chứng báo trước: Thường xuất vào buổi sáng ngủ dậy, có vào ban đêm xảy vào ban ngày Cơn đau thường khởi phát từ từ đạt đến đỉnh cao sau vài Lúc đầu đau ỏ bên đầu (thường vùng thái dương - trán) lan đầu - đau chủ yếu ỏ phần sọ, thấy đau phần mặt Loại đau có đặc điểm dau theo nhịp đập mạch nặng lên hoạt động nên bệnh nhân thường thích nằm buồng tối yên tĩnh Kèm theo thấy buồn nơn nơn, mạch chậm, huyết áp đơi cao nhạy cảm với mùi Cơn đau thường kéo dài từ vài tới vài ngày để lại cảm giác ê ẩm đầu sau * Đau nửa đầu có triệu chứng báo trước: Thường khỏi dầu triệu chứng thần kinh khu trú ỏ vỏ não thùv não phát triển 5-20 phút, kéo dài 60 phút Tiếp theo đau đầu, buồn nơn sợ ánh sáng Có thể rối loạn thị lực bên với phía có đau đầu, có cảm giác dị cảm kiến đốt, kim châm, vếu nửa người hay nói khó ngơn ngữ Các triệu chứng kéo dài 60 phút hồi phục hoàn toàn - điểm khác biệt lớn để phân biệt với chứng đau đầu khác Trong lúc đau nửa đầu nên tránh stress, kiêng ăn sôcôla, phomat, cà phê, rượu, thuốc hay uổng thuốc ngừa thai, chúng có thê tạo điều kiện cho bệnh dể xuất Điếu trị chứng đau nửa đầu thường phai sứ dụng đến thuốc nhóm ergotamin Phòng bệnh (lau nửa đầu thuốc chẹn beta, ức chếcanxi kháng serotonin bênh dau dẩu diều cần biết Các nghiên cứu khoa học gần cho thấy người đau nửa đầu thường tăng nguy mắc bệnh hen suyễn nhiều Một số khác lại xuất nhức đầu sau quan hệ tình dục (ở nam lẫn nữ) Ngồi vi khuẩn Helicobacter Pylon (thường gây chứng bệnh viêm loét dày tá tràng) có vai trò số trường hợp đau đầu gây viêm biến đổi nội mạc mạch máu chúng, cách chữa loại đau đầu đơn giản dùng kháng sinh Trong đời sống hàng ngày, bị đau đầu làm vài động tác nhẹ nhàng bấm mạnh vào điểm hai lông mày day thành vòng tròn nhỏ đặt hai ngón tay trỏ vào góc ngồi hai mắt xoa vuốt ngược lên phía để làm đau biến Sau đặt ngón tay trỏ lên huyệt thái dương xoa thành vòng tròn nhỏ Việc cử động xoa bóp cổ gáy có hiệu tương chúng làm giảm bốt căng thắng co rút gây đau vùng vai gáy Đe phòng ngừa chứng đau đầu nên hạn chế dùng rượu, sôcôla, đồ ăn nhiều mỡ, mì chính, gia vị cay nóng cố gắng hạn chế ngủ, stress hay hút thuốc Sinh hoạt, ăn ngủ điều độ tập thể dục hàng ngày có tác dụng rõ rệt việc điều hòa căng thắng thần kinh giúp bạn có giấc ngủ tốt Ngồi trưốc ngủ thức dậy nên dùng bàn tay xoa bóp vùng trán, hai bên thái dương quanh hai hô" mắt, đỉnh đầu để hạn chế phát sinh đau đầu Có thể giảm đau cách ấn huyệt phong trì, hợp cốc, thái dương, ấn đường 3-5 phút để giảm đau tức thời ngày nên làm 2-3 lần bệnh dau dẩu diều cần biết ♦**11 ĐIỀU TRỊ ĐAU ĐẨU BANG PHƯƠNG PHÁP Cổ TRUYỀN VÀ HIỆU QUẢ CỦA THUỐC ĐÔNG DƯỢC ■ hững năm gần đây, thuốc Đông y phương -^A pháp cổ truyền sử dụng điều trị nhiều, đặc biệt phương pháp hoạt huyết hóa ứ để trị bệnh đau đầu thần kinh, huyết mạch gây nên bệnh đau nửa đầu, có tác dụng lốn Theo nghiên cứu dược lý đại, thuốc hoạt huyết hóa ứ có chức lưu thơng huyết quản, làm giảm trở lực, khiến cho lưu lượng vi tuần hoàn lưu thơng nhanh Ngồi có tác dụng làm cho tiểu cầu giảm độ tập trung sức bám hạ xuổng, có tác dụng điều tiết độ dính huyết dịch ồệnh dau dầu vồ diều cẩn biết ♦ * *49 Nguyên nhân trị bệnh đau nửa dầu phương thuốc hoạt huyết hóa ứ có dược hiệu quả, cao tức cảm giác dau nhói liuyệt thái dương giảm hẳn Đơng y cho ứ huyết, không thông mà dẫn tới dau Nếu diều trị mà coi trọng việc xóa bỏ trạng thái ứ trướng mạch máu có nghĩa dã khơi phục dược mạch máu Thuốc hoạt huyết hóa ứ có tác dụng dược lý trinh bày ỏ trên, có tác dụng giảm dau Ngồi có phương phá]) nguyên tắc điều tri cô truyền khác phương pháp có nghiệm chứng lâm sàng lý luận dịnh Y học dại cho rằng: truyền dược hiệu cao phân lượng sơ thuốc có dộc tính, có loại dùng sơ loại thuốc mang tính dộng vật với lượng độc Vì sử dụng phải dược y bác sĩ theo dõi, quan sát nghiêm ngặt sử dụng phải có bảo dảm - ♦ Bệnh dau dẩu vồ nliữn^ diều cẩn biết ĐIỀU TRỊ BỆNH ĐAU ĐẨU BANG KINH NGHIỆM DÂN GIAN mh nghiệm trị bệnh đau đầu dân gian 2fiV]ưu truyền phong phú Phần lớn bác sỹ phản đôi người bệnh sử dụng loại thuốc này, nhiên có vài phương thuốc dân gian qua thực nghiệm động vật có tác dụng giảm đau, an thần, giải độc, giãn mạch máu góp phần vào việc điều trị bệnh đau đầu Các chuyên gia cho rằng, tất loại thuốc dân gian có tác dụng đôi với bệnh nhân đau đầu, nhiên sử dụng hợp lý có lúc củng có hiệu Vói suv nghĩ đó, chúng tơi xin giới thiệu vài phương thuôc theo kinh nghiệm dân gian, có tính an tồn cao, người bệnh nên tham khảo sử dụng bênh đau đầu điều cần biết ♦ *"51 Trà hoa cúc, dâu Lá dâu, hoa cúc, lượng loại nhau, ướp làm trà uống, phương thuốc có hiệu tốt vối bệnh đau đầu Nưóc cỏ khơ, hoa cúc Hạ khơ thảo 30g, hoa cúc 10g, dun nóng uống thay trà, có tác dụng lớn bệnh dau đầu cao huyết áp gây nên Trà hoa cúc, minh Hoa cúc, minh tử loại 10g, pha nước sơi ĩig Hàng ngày uống thay trà, thích hợp với người bệnh dau dầu gan nóng Canh gà mái, thiên ma Thiên ma 30g, gà mái con, dun lên lấy nước uống, ăn gà, có lợi nhiều cho bệnh đau đầu Cao mật ong tam nhân Sách tử nhân, ích trí nhân, toan táo nhân (hạt táo chua) loại vừa đủ Đun nhừ lấy nước sau cho mật ong vào chưng thành cao Sáng tối lần dùng thìa, có tác dụng giảm đau dối vối bệnh dau đầu trí lực độ, thần kinh yếu nguyên nhân khác gây nơn 52* • ♦ Bệnh dau dẩu VH nhữqg dicu óì'n biết Dùng hạt sen chữa đau đầu Hạt sen 20 g, đậu đen 40 g (sao chín), dâu non 20 g, vỏ núc nác (sao rượu) 12 g, vông non 40 g, thục địa 40 g Các vị chín đem đồ lên giã nhuyễn cho đường viên hạt ngơ, sấy khô bỏ lọ dùng dần, ngày uống lần, lần 20 g bênh dau dẩu vả nhữn£ diều cần biết ♦ ♦*53 NHỮNG LIỆU PHÁP Tự NHIÊN Đ IỂU TRỊ■ BỆNH Đ A U Đ ẨU ■ ^Oírííời già trung niên thiíờng mắc bệnh đau dầu, ^ ^ th n g thường khó tìm dược ngun nhân xác Khi bệnh dau dầu tái ])hát, người hênh thường dùng thuốc uống dổ giảm đau, gây tác dụng ])hụ cao gấp lần so với niên Đặc biệt người già, tốc dộ trừ giải dộc thuốc thấp, dồng thời thể lại có nhiều loại bệnh, uống nhiêu loại thuốc, khó tránh khỏi phản ứng chổng Ilơn trí nhớ người già kém, dễ uống thuốc không dúng sô’ lần, dùng nhiều loại thuốc dế chữa cae loại bệnh (trong dó có bệnh dau dầu), dễ phát sinh hậu mong mn Do dó dể dảm bảo an tồn dơn giản, nôn á]) dụng liệu pháp dân gian truyền thông Liệu pháp tự nhiên diều trị bệnh dau dầu da dạng - - ^ Bệnh dau đẩu nhữny, diều cẩn biết Tuy nhiên khơng có biện pháp cụ thể đôi với tất bệnh nhân, sơ" người áp dụng vài phương pháp tổng hợp hiệu tốt Nhưng có người áp dụng gần tất biện pháp lại chang có hiệu Vì đê tìm liệu pháp phù hợp với bệnh tình thân đê tự điểu trị cần trải qua trình tìm hiếu kiếm nghiệm Để tiện cho việc tìm hiểu, dưối chúng tơi trình bày sơ liệu pháp đơn giản trị bệnh đau đầu, hy vọng người bệnh ý quan tâm đến vấn đề hiệu liệu pháp Liệu pháp cho thuốc vào quần áo, mũ, gối, hy vọng thông qua da, miệng, mũi thuốc hấp thụ vào thể, nhằm phát huy công hiệu trị bệnh, giảm đau Cho thuốc chưa tán vào bơng, sau lấy vải lông bọc lại làm thành mũ cho người bệnh đội mũ khiến cho da đầu hấp thụ thành phần thuốc cách hiệu quả, từ có tác dụng trị liệu Mũ xun khung ■ Thành phần: Xun khung, bạch chính, phòng phong, kinh giới, câu đằng, thương thuật loại 10g, cảo mộc 6g, tế hạnh 4g ■ Cách làm: Thái nhỏ tất vị trên, trộn lẫn vào sau lấy vải may thành mũ bơng ■ Cách dùng: Ngày đội, tối trước ngủ bỏ ra, ngồi có thê làm mũ ngủ riêng, sử dụng ngủ Cách phù hợp VỚI người bệnh đau đầu kéo dài nhiều năm, phù hợp trời lạnh gặp gió ồệnh đau dẩu điểu cẩn biết ♦ ♦*55 ■ Chú ý: (1) Khi không sử dụng nên dể nơi khô mát, tránh để thành phần thuốc phát tán ảnh hưỏng đến hiệu liệu pháp (2) Cách hiệu chậm, người bệnh thấy có tượng mẫn cảm nên ngừng sử dụng Liêu pháp cho dươc vát (thành phần thuốc) vào gối gối đầu ngủ, dạt mục đích điều trị Cách phải làm từ 2-4 tuần có hiệu quả, thê cần phải kiên trì (1) Gối hoa cúc ■ Thành phần: Hoa cúc 1-2 kg, phơi khô làm thành gối dể sử dụng ■ Chú ý: Có thể dùng bạc hà, dâu vỏ đỗ xanh làm thành gốỉ có tác dụng dịnh cho bệnh nhân bị đau dầu gan âm gây (2) Gối chống lanh ■ Thành phần: Sao ngô thủ dũ l-2kg, cho vào làm gôi dùng ngủ ■ Chú ý: Cách có tác dụng lớn đôi với bệnh dau dầu đại hàn Người bệnh đau đầu ihổ âm hư, dễ bị phong hàn tác dộng, dùng gối chơng lạnh thay cho loại gơi bình thường (3) Gối dùng cho bênh dau tăng nhãn áp ■ Thành phần: Hạ khơ thảo (cỏ hạ khơ), hạt sen, bạch chính, thảo minh lượng nhau, làm thành gối dể dùng di ngủ 56* Bệnh dau dẩu dicu cần biết ■ Chú ý: Phương phù hợp cho bệnh nhân đau đầu nhức mắt tăng nhãn áp, có tác dụng với bệnh nhân đau đầu cao huyết áp Vổi loại gối thuốc người bệnh mẫn cảm với thuốc nên ngưng sử dụng Liêu pháp dùng thuốc Đông dược có hương thơm, thái lát thái miếng, cho vào túi vải nhỏ đeo người (người Việt thường quen gọi bùa) lợi dụng thành phần mang tính tán phát thuốc để hấp thụ vào thể, từ mà đạt mục đích điều trị * Tủi chống lanh ■ Thành phần: Hạt tiêu trắng 30g, đậu đen quả, gừng tươi 12g, táo chua (bỏ hạt) quả, hành trắng ■ Cách làm: vị đầu giã nhỏ, vị sau đập nát trộn lẫn với nhau, dùng vải thưa bọc kỹ, ngửi thường xuyên ■ Chú ý: Phương có tác dụng phòng trị bệnh đơi với bệnh nhân đau đầu có tính hàn Đồng thời có tác dụng lớn bệnh đau nửa đầu Đơì vối người bệnh mẫn cảm đôi vối mùi thuốc không nên áp dụng phương pháp Không nên sử dụng phương thuốc vối bệnh nhân yếu Khi vị thuốc vừa nhạt vừa tê nên thay thuốic mối Phương pháp cho vị thuốc có mùi thơm vào bình, ngửi liên tục, cách để chữa trị bệnh ■ Thành phần: Băng phiến 3g, tất bạt 15g bệnh đau dẩu vồ điều cần biết ♦ ♦*57 ■ Cách làm: Thái nhỏ vị cho vào bình dậý.kín ■ Cách dùng: Mỗi ngày hít vào miệng từ 5-8 lần Nếu đau dầu bên trái hít ỏ mũi bên phải ngược lại Khi hít xong lại dậy kín lại, tránh dể bay ■ Chú ý: Lập tức ngưng sử dụng dối với người mẫn cảm vối thuốc Phụ nữ mang thai không sử dụng ~ » l!>ệtili dau (lầu tihữt\s> dieu cẩu biết CÁC LIỆU PHÁP VẬT LÝ TRUYỀN THỐNG PHÒNG VÀ CHỮA BỆNH ĐAU ĐẨU 'V lậ t lý trị liệu y học hồi phục sức khỏe không w phải riêng y học phương Tây có Khí cơng, xoa bóp, bấm huyệt, từ liệu, bóp đỉnh đầu y học cổ truyền biện pháp có hiệu ngoại trị đau đầu, biện pháp có lịch sử lâu đời Hơn loại có tác dụng riêng hiệu Trong hiệu lâm sàng lý trị bệnh vấn đề mà y học đại cần phải nghiên cứu tham khảo, chí ứng dụng đế học tập Liệu pháp khí cơng Cơ lý trị bệnh khí cơng nghiên cứu bệnh đau dểu vò điểu cần biết ♦*‘59 tìm hiểu, có quan hệ với điều chỉnh trạng thái cân thể Theo nghiên cứu, sau thời gian rèn luyện khí cơng, tính rối loạn hoạt động thần kinh đại não giảm xuống, hoạt động đại não tăng lên có Khi thực luyện cơng phát triển bệnh lý đại não bị ức chê từ phản xạ bệnh lý giảm bót Đây lý khí cơng chữa bệnh đau đầu Tự luyện khí cơng khiến cho người bệnh đau đầu cảm thấy khỏe mạnh bệnh đau đầu giảm rõ rệt (1) Biên pháp kéo (hít thở) thứ Vận khí khí công chủ yếu tập trung vào đôi tay, sau vận khí được, hai tay đưa phần vị kinh trước thể, phần đản kinh bên trái bàng quang kinh sau lưng từ xuống dưỏi, vận khí hít xuống có cảm giác khí từ đầu dồn xuống hai chân sau dó dưa ngồi (2) Biện pháp kéo (hít thỏ) thứ hai Cũng phần trên, người luyện khí cơng vận cơng chủ yếu tay, phân nha khí huyệt phong trì, thái dương, ấn đường người bệnh đưa khí ngồi Sau dó dùng hai tay dưa kinh khí ngồi từ xuống diíới Biện pháp tin cậy, tác dụng phụ nào, hiệu diều trị thời gian dài sao, phải chờ thực tiễn kiếm nghiệm Liệu pháp xoa bóp Xoa bóp hay gọi đấm bóp, tức vận dụng thủ pháp dế kích thích thần kinh huyệt người bệnh làm cho khí huyết lưu thơng, âm dương điểu hòa, từ dó dạt - ♦ Bệnh đau đẩu điêu cẩn biết mục đích điều trị Đơng y cho rằng, nguyên nhân chủ yếu bệnh đau đầu kinh mạch khơng thơng, thê biện pháp xoa bóp làm giảm đau tự nhiên đau giảm dần Trị đau đầu có thê chọn huyệt phơi huyệt đê xoa bóp (1) Bám huyêt tri tiên đau đầu Dùng ngón tay thay ấn vào huyệt ấn đường từ huyệt ấn đường đẩy xng huyệt thiên đình trưốc huyệt phát tế Tồn q trình kéo dài 2-3 phút Ngồi ra, huyệt gần phía đầu trán huyệt đầu duy, toản trúc, ngư yêu, ti trúc không, thượng tinh, bách hội huyệt dương bạch cần có thê chọn huyệt để bấm trị bệnh (2) Bấm huyệt tri đau đầu phía sau Chủ yếu ấn huyệt phong trì phong phủ Thiên trụ nha môn huyệt quan trọng, ngồi ra, lựa chọn huyệt hợp cốc, đầu duy, thượng tinh để áp dụng (3) Bấm huyệt trị đau đỉnh đầu Khi điểu trị lấy vị trí huyệt cao người bệnh huyệt bách hội đỉnh đầu vị trí huyệt thấp người bệnh huyệt dũng tuyền gan bàn chân làm chính, dùng áp lực ấn vào huyệt dũng tuyển có hiệu điều trị, theo Đơng y "cứ bệnh trị" có hiệu quả, kể bệnh đau đầu cao huyết áp (4) Bấm huyệt trị đau nửa đầu Khi điểu trị chủ yếu xoa bóp huyệt, thái dương hai bên trái phải hai huyệt phong trì sau gáy, đồng thời áp bệnh đau đầu diều cần biết ♦ * •6 (lụng thủ pháp xoa bóp vị tri dưối quan trọng Ngoài huyệt đầu duy, dịa thương, hiệp xa có tác dụng tốt (5) Bấm huyệt đau đầu vùng gáy, châm Đau dầu liền phận gáy vai chủ yếu xoa bóp huyệt đại trùy gáy phơi hợp huyệt toản trúc, xoa bóp huyệt ấn dường, giữ chặt huyệt kiên tỉnh giữ chặt diểm dau giảm bệnh dau dầu vùng gáy, chẩm Liệu pháp điểm huyệt Còn gọi liệu pháp kim nam, giơng với lý trị bệnh liệu pháp châm cứu Khi thể người bệnh biểu rõ tiến hành áp dụng thủ phá]) điểm, xoa, ấn nham kích thích thần kinh thoải mái, khí huyết điểu hòa, nhằm khơi phục chức tạng phủ trở lại bình thường, từ dó dạt hiệu trị bệnh Khi áp dụng biện pháp có thơ áp dụng ngun tắc phôi huyệt, chọn huyệt dể trị bệnh dau dầu Một vài huyệt giảm dau bình thường hợp cốc, ngoại quan, phong trì, thái dương, ấn dường, túc tam lý, cẩn áp dụng dúng, dùng tay ấn vào huyệt tròn dể trị bệnh hiệu Ngồi vào vị tri dau, tính chất dau mà áp dụng biện pháp phù hợp dể dạt hiệu (1) Điểm huyêt tri bênh đau đầu bình thường Điểm vào huyệt dại chi’ gian (giữa ngón cái), ngón út tay, cho dến trán vã mồ dược Ngồi phối hợp cách bóp huyệt ngoại quan, hợp cốc, hợp gian dổ tăng hiệu diều tri - ^ Bệnh dau dầu diều cẩn biết (2) Điểm huyệt trị tiên đau đầu Có thể bóp thêm huyệt tính minh góc mắt phía sau mủi huyệt toản trúc có hiệu (3) Diêm huyệt sau đau đầu Có thể bóp thêm huyệt phong trì, trì thượng sau gáv, phủ thượng, có hiệu điều trị hênh đau duu vá ntiữn.e, diều cần biết ♦ ♦'63 ... giác đau đầu C Cảm lạnh gây đau đầu; lo lắng gây đau đầu; uống rượu gây đau đầu; ngủ gây đau đầu đểu bệnh nhẹ, không cần chữa trị tự khỏi Nhưng có số bệnh đau đầu nghiêm trọng, sử dụng nhiều phương. .. hết phần trưốc trán, đau đầu cao huyết áp thường đau phần trán Đau đỉnh đầu Đau ỏ phần đỉnh đầu phần nhiều loại bệnh đau đầu có tính chức năng, có bệnh biến có tính khí chất, thường chứng bệnh. .. thành số loại bệnh đau ’ ♦♦ bệnh đau dểu vồ điều cẩn biết đầu thường gặp sau: Đ au đầu kiểu căng th ẳ n g th ầ n kinh: Còn gọi đau đầu co hay đau đầu tâm lý - nữ thường bị nhiều nam, bệnh nhân chủ