Lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt cho đội tuyển bóng chuyền nữ trường THPT lý thường kiệt gia lâm hà nội (2017)

TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM HÀ NỘI KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT NGUYỄN THỊ LỆ LỰA CHỌN BÀI TẬP NÂNG CAO HIỆU QUẢ KỸ THUẬT CHUYỀN BÓNG CAO TAY BẰNG HAI TAY TRƯỚC MẶT CHO ĐỘI TUYỂN BÓNG CHUYỀN NỮ TRƯỜNG THPT LÝ THƯỜNG KIỆT GIA LÂM - HÀ NỘI KHÓA LUẬN TỐT NGHIỆP ĐẠI HỌC HÀ NỘI – 2017 TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM HÀ NỘI KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT NGUYỄN THỊ LỆ LỰA CHỌN BÀI TẬP NÂNG CAO HIỆU QUẢ KỸ THUẬT CHUYỀN BÓNG CAO TAY BẰNG HAI TAY TRƯỚC MẶT CHO ĐỘI TUYỂN BÓNG CHUYỀN NỮ TRƯỜNG THPT LÝ THƯỜNG KIỆT GIA LÂM - HÀ NỘI KHÓA LUẬN TỐT NGHIỆP ĐẠI HỌC Ngành học: Giáo dục thể chất Cán hướng dẫn: ThS Lê Xuân Điệp HÀ NỘI - 2017 LỜI CAM ĐOAN Tên là: Nguyễn Thị Lệ Sinh viên lớp K39B - GDTC Trường ĐHSP Hà Nội Tôi xin cam đoan sau cơng trình nghiên cứu riêng tơi Các số liệu, kết đề tài trung thực chưa công bố cơng trình trước Hà Nội, tháng năm 2017 Sinh viên Nguyễn Thị Lệ DANH MỤC TỪ VIẾT TẮT ĐC Đối chứng GD-ĐT Giáo dục Đào tạo GDTC Giáo dục thể chất GV Giáo viên HLV Huấn luyện viên NXB Nhà xuất TDTT Thể dục thể thao THPT Trung học phổ thông TN Thực nghiệm TT Thứ tự TTN Trước thực nghiệm TW Trung ương S Giây STN Sau thực nghiệm VĐV Vận động viên MỤC LỤC ĐẶT VẤN ĐỀ CHƯƠNG TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NHIÊN CỨU 1.1 Quan điểm Đảng nhà nước công tác GDTC trường học 1.2 Đặc điểm hoạt động tập luyện thi đấu bóng chuyền 1.2.1 Đặc điểm mơn bóng chuyền 1.2.2 Các kỹ thuật công chủ yếu bóng chuyền 1.2.3 Kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay bóng chuyền 1.2.4 Đặc điểm thể lực 11 1.2.5 Đặc điểm chiến thuật 12 1.3 Các giai đoạn huấn luyện hồn thiện kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt 14 1.3.1 Giai đoạn dạy học ban đầu 14 1.3.2 Giai đoạn dạy học sâu 15 1.3.3 Giai đoạn củng cố tiếp tục hoàn thiện 15 1.4 Đặc điểm tâm - sinh lý lứa tuổi học sinh THPT 16 1.4.1 Đặc điểm tâm lý lứa tuổi THPT 16 1.4.2 Đặc điểm sinh lý lứa tuổi THPT 17 CHƯƠNG PHƯƠNG PHÁP VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU 22 2.1 Nhiệm vụ nghiên cứu 22 2.2 Phương pháp nghiên cứu 22 2.2.1 Phương pháp phân tích tổng hợp tài liệu 22 2.2.2 Phương pháp vấn 23 2.2.3 Phương pháp quan sát Sư phạm 23 2.2.4 Phương pháp kiểm tra sư phạm 23 2.2.5 Phương pháp thực nghiệm sư phạm 24 2.3 Tổ chức nghiên cứu 25 2.3.1 Thời gian nghiên cứu 25 2.3.2 Địa điểm nghiên cứu 26 2.3.3 Đối tượng nghiên cứu 26 CHƯƠNG KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU 27 3.1 Thực trạng công tác GDTC thực trạng huấn luyện kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt cho đội tuyển bóng chuyền nữ trường THPT Lý Thường Kiệt - Gia Lâm - Hà Nội 27 3.1.1 Thực trạng giảng dạy tập luyện học khóa 27 3.1.2 Thực trạng giảng dạy tập luyện ngoại khóa 27 3.1.3 Thực trạng đội ngũ giáo viên TDTT trường THPT Lý Thường Kiệt Gia Lâm - Hà Nội 27 3.1.4 Thực trạng sở vật chất phục vụ công tác GDTC 28 3.1.5 Thực trạng q trình huấn luyện đội tuyển bóng chuyền nữ trường THPT Lý Thường Kiệt - Gia Lâm 29 3.2 Lựa chọn, đánh giá hiệu tập kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt cho đội tuyển bóng chuyền nữ trường THPT Lý Thường Kiệt - Gia Lâm - Hà Nội 31 3.2.1 Lựa chọn tập nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt cho đội tuyển bóng chuyền nữ trường THPT Lý Thường Kiệt - Gia Lâm - Hà Nội 31 3.2.2 Xây dựng tiến trình thực nghiệm sư phạm 38 KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ 44 TÀI LIỆU THAM KHẢO 46 DANH MỤC BIỂU BẢNG Bảng Diễn giải Trang Bảng 3.1 Thực trạng đội ngũ giáo viên TDTT trường THPT Lý 26 Thường Kiệt - Gia Lâm Bảng 3.2 Thực trạng sở vật chất phục vụ công tác GDTC 26 Bảng 3.3 Các tập áp dụng nhằm nâng cao kỹ thuật chuyền 28 bóng cao tay hai tay trước mặt tập thể lực chuyên môn cho đội tuyển bóng chuyền nữ trường THPT Lý Thường Kiệt - Gia Lâm - Hà Nội Bảng 3.4 Kết vấn lựa chọn test đánh giá hiệu 31 kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt cho đội tuyển bóng chuyền nữ trường THPT Lý Thường Kiệt - Gia Lâm (n = 20) Bảng 3.5 Kết vấn lựa chọn tập nâng cao hiệu 33 kỹ thuật chuyền bóng cao tay cho nữ vận động viên bóng chuyền trường THPT Lý Thường Kiệt - Gia Lâm Bảng 3.6 Tiến trình thực nghiệm 37 Bảng 3.7 Kết kiểm tra đánh giá hiệu tập nâng cao 39 chất lượng kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt nhóm TN, nhóm ĐC trước thực nghiệm (nA=nB=12) Bảng 3.8 Kết kiểm tra đánh giá hiệu tập nâng cao chất 40 lượng kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt nhóm TN, nhóm ĐC sau TN (nA=nB=12) Bảng 3.9 Kết kiểm tra đánh giá TTN STN nhóm ĐC Bảng 3.10 Kết kiểm tra đánh giá TTN STN nhóm thực nghiệm 41 42 Biểu đồ So sánh trình độ tập luyện nhóm đối chứng TTN 42 STN Biểu đồ So sánh kết TTN STN nhóm thực nghiệm 43 ĐẶT VẤN ĐỀ Hiện đất nước ta đà đổi tất lĩnh vực như: kinh tế, trị, xã hội với mục tiêu đẩy mạnh cơng cơng nghiệp hóa đại hóa đất nước nghiệp dân giàu, nước mạnh, xã hội, công bằng, dân chủ văn minh Để thực tốt mục tiêu giáo dục đào tạo người, nguồn nhân lực chất lượng cao Đảng Nhà nước quan tâm Bởi lẽ người, lực lượng quan trọng có ý nghĩa định nghiệp xây dựng bảo vệ Tổ quốc mục tiêu chủ nghĩa xã hội Chủ tịch Hồ Chí Minh rõ “Muốn có chủ nghĩa xã hội trước hết phải có người xã hội chủ nghĩa” [11] Chính xuất phát từ tinh thần mà ngày nghiệp đổi đất nước ta, giáo dục thể chất (GDTC) nói chung thể dục thể thao (TDTT) trường học nói riêng có vai trò lớn đào tạo người phát triển tồn diện đầy đủ phẩm chất: Trí - Đức - Thể - Mĩ - Lao động Do đó, việc phát triển GDTC TDTT trường học vấn đề quan trọng nhằm nâng cao sức khỏe, đạo đức, lối sống lành mạnh góp phần làm phong phú tinh thần đồng thời tiếp thu có chọn lọc thành tựu đại Chính lẽ đó, nâng cao sức khỏe người vấn đề không nước ta mà nhiều quốc gia giới quan tâm Ngày lãnh đạo Đảng quan tâm Nhà nước, nghành Thể dục thể thao năm gần có bước phát triển đáng kể Thể dục thể thao quần chúng Thể dục thể thao thành tích cao Trong cơng tác đào tạo huấn luyện viên (HLV), vận động viên (VĐV) trẻ cho đất nước trọng Để đạt thành tích thể thao cao việc cần làm là: Cơng tác tuyển chọn huấn luyện phải có tính khoa học phù hợp với độ tuổi, giới tính đối tượng Bóng chuyền môn thể thao phát triển rộng rãi giới, thu hút hàng triệu người tham gia tập luyện thi đấu Về nguồn gốc có nhiều ý kiến cho bóng chuyền xuất Mỹ vào năm 1895, xuất Việt Nam năm 1992 đến ngày bóng chuyền trở thành mơn thể thao phổ biến rộng rãi toàn quốc có nhiều tiến định: Kỹ thuật, chiến thuật tâm lý VĐV hồn thiện Tuy thành tích bóng chuyền VĐV nước ta so với VĐV khu vực Châu Á có khoảng cách định Điều đặt cho nhà chuyên môn, HLV, nhà khoa học nhiệm vụ quan trọng: Cần phải có kế hoạch lâu dài tuyển chọn đào tạo VĐV trẻ, nâng cao thành tích thể thao Việt Nam, đưa bóng chuyền Việt Nam xích lại gần với trình độ khu vực quốc tế Qua nghiên cứu, bóng chuyền mơn thể thao có tính tập thể cao, thắng bại đội bóng phụ thuộc vào tinh thần đồn kết gắn bó tồn đội Tuy nhiên, để hòa nhập đội bóng thân VĐV phải có kỹ thuật, chiến thuật tố chất thể lực tốt Trong trận đấu, kỹ thuật chuyền bóng đóng vai trò quan trọng, ngòi nổ cho trận đấu người chuyền hai thường coi linh hồn đội Kỹ thuật chuyền bóng có độ khó định phải có kế hoạch huấn luyện tốt đặc biệt kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt, đòi hỏi người học phải trải qua q trình học tập bền bỉ, khắc phục sai lầm thường mắc phải tập luyện Trường THPT Lý Thường Kiệt - Gia Lâm - Hà Nội trường chun TDTT, mơn bóng chuyền đưa vào giảng dạy môn thể thao đặc biệt nhà trường giáo viên thể dục quan tâm trọng đầu tư thành lập đội tuyển bóng chuyền nữ tham gia vào thi nhà trường khu vực đạt nhiều thành tích đáng kể; ngồi bóng chuyền lơi nhiều tần lớp nhân dân huyện tham gia, tạo nên khí tập luyện TDTT sơi 40 Bảng 3.8 Kết kiểm tra đánh giá hiệu tập nâng cao chất lượng kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt nhóm TN, nhóm ĐC sau TN (nA = nB = 12) Test Nhóm Test (điểm) TN ĐC Test (điểm) TN ĐC Các số X 8,12 7,01 7,92 6,12 δ 1,06 1,43 1,32 0,87 ttính 2,17 4,00 tbảng 2,074 P tbảng = 2,074 Ở test 2: Chạy rẻ quạt ttính = 4,00 > tbảng = 2,074 Vậy khác biệt hai nhóm có ý nghĩa ngưỡng xác suất P < 0,05 Kết kiểm tra cho thấy sau tuần thực nghiệm khác biệt tiêu kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt hai nhóm thấy khác biệt thành tích giai đoạn trước TN sau TN Dưới bảng so sánh kết kiểm tra đánh giá TTN STN hai nhóm đối chứng nhóm thực nghiệm 41 Bảng 3.9 Kết kiểm tra đánh giá TTN STN nhóm ĐC Chuyền bóng cao tay hai Test tay trước mặt vào ô quy định Chạy rẻ quạt (vị trí số 4) TTN STT TTN STN X 6,12 7,01 5,67 6,12 δ 1,25 1,43 0,56 0,87 Chỉ số 1,64 ttính 1,55 tbảng 2,074 P% >0,05 Thơng qua bảng 3.9 thu kết quả: Mức độ nắm bắt kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt đối tượng nghiên cứu thấp, điều cho thấy em học sinh chưa có kỹ chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt Để hình dung rõ trình độ tập luyện nhóm ĐC trước thực nghiệm sau thực nghiệm chúng tơi thể hình thức so sánh biểu đồ 42 Biểu đồ 1: So sánh trình độ tập luyện nhóm đối chứng TTN STN Trước thực nghiệm Sau thực nghiệm Test Test Qua bảng 3.9 biểu đồ thấy trình độ nhóm đối chứng trước thực nghiệm sau thực nghiệm chưa có tến nhiều, kết thống kê ngưỡng xác suất p>0,05, khơng có khác biệt trình độ ban đầu Kết kiểm tra đánh giá TTN STN nhóm thực nghiệm tổng hợp bảng 3.10 Bảng 3.10 Kết kiểm tra đánh giá TTN STN nhóm thực nghiệm Chuyền bóng cao tay hai tay Test trước mặt vào ô quy định (vị trí số Chạy rẻ quạt 4) TTN STT TTN 6,33 8,12 5,92 1,24 1,06 1,2 STN Chỉ số X δ ttính 4,06 7,92 1,32 3,92 tbảng 2,074 P% >0,05 43 Kết bảng 3.10 cho thấy thành tích nhóm ĐC TN thời điểm TTN STN thể khác biệt có ý nghĩa ngưỡng xác suất thống kê cần thiết Để hình dung rõ kết sau trình tập luyện với chương trình nhóm thực nghiệm, chúng tơi so sánh phát triển nhóm trước sau trình thực nghiệm biểu đồ Biểu đồ 2: So sánh kết TTN STN nhóm thực nghiệm Trước thực nghiệm Sau thực nhiệm Test Test Từ kết bảng 3.10 biểu đồ 2, chúng tơi kết luận chương trình tập có hiệu đáng tin cậy với ngưỡng xác suất P