Một số biện pháp giúp học sinh khối 5 trường THTHCS thị trấn quan sơn học tốt bài thể dục phát triển chung

SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO THANH HĨA PHỊNG GD&ĐT HUYỆN QUAN SƠN SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM MỘT SỐ BIỆN PHÁP GIÚP HỌC SINH KHỐI TRƯỜNG TH&THCS THỊ TRẤN QUAN SƠN HỌC TỐT BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG Người thực hiện: Nguyễn Thị Chinh Chức vụ: Giáo viên Đơn vị công tác: Trường TH&THCS Thị trấn Quan Sơn SKKN thuộc lĩnh vực (mơn): HĐGD Thể chất THANH HĨA NĂM 2017 MỤC LỤC Nội dung Trang Mở đầu 1.1 Lý chọn đề tài 1.2 Mục đích nghiên cứu 1.3 Đối tượng nghiên cứu 1.4 Phương pháp nghiên cứu 2 Nội dung 2.1 Cơ sở lý luận 2.2 Thực trạng 2.3 Các biện pháp 2.4 Kết 15 Kết luận – Kiến nghị 17 3.1 Kết luận 17 3.2 Kiến nghị 17 MỞ ĐẦU 1.1 Lý chọn đề tài: Sức khoẻ trí tuệ hai thứ quý tài sản vô giá người, gia đình, quốc gia, môn Thể dục (hay môn Hoạt động Giáo dục Thể chất – trường tham gia Mơ hình Trường Tiểu học Việt NamVNEN) nhà trường số môn học hoạt động giáo dục khác làm nhiệm vụ giáo dục rèn luyện hệ trẻ có nếp sống lành mạnh, có sức khoẻ để học tập xây dựng bảo vệ Tổ quốc sau Môn Hoạt động Giáo dục Thể chất (HĐGD Thể chất) bậc Tiểu học có nhiệm vụ trang bị cho học sinh số tri thức kĩ đơn giản cần thiết, nhằm rèn luyện tư bản, làm giàu vốn kỹ vận động, để em học tập sinh hoạt có hiệu Trên sở góp phần bảo vệ tăng cường sức khỏe cho học sinh, phát triển tố chất thể lực, tạo điều kiện cho em phát triển bình thường theo quy luật tâm lý, lứa tuổi, giới tính Ngồi góp phần rèn luyện cho học sinh nếp sống lành mạnh, vui tươi có ý thức tổ chức kỷ luật số phẩm chất đạo đức khác, tạo tiền đề cho trình hình thành nhân cách cho học sinh Học sinh Tiểu học nói chung học sinh khối nói riêng lực lượng lao động tương lai thực nghiệp đổi cơng nghiệp hố, đại hố đất nước Trình độ phát triển thể lực lực lượng không vấn đề nòi giống mà vấn đề chăm lo bồi dưỡng lực lượng lao động quan trọng Do đó, có thơng tin thực trạng thể lực đối tượng đóng vai trò vô quan trọng cần thiết Với yêu cầu cấp bách trên, định lựa chọn đề tài: “Một số biện pháp giúp học sinh khối 5, Trường TH&THCS Thị trấn Quan Sơn học tốt thể dục phát triển chung” 1.2 Mục đích nghiên cứu: HĐGD Thể chất hình thức giáo dục chuyên biệt với hoạt động giáo dục khác (Mĩ thuật, Giáo dục Lối sống, Kĩ thuật ), góp phần giáo dục toàn diện cho hệ trẻ, thực mục tiêu đào tạo nhà trường phổ thông Thông qua giảng dạy HĐGD Thể chất bồi dưỡng cho học sinh tư tưởng, tình cảm tốt đẹp làm cho học sinh biết vận dụng điều vào học tập, lao động sống hàng ngày Giáo dục thể chất nhà trường phổ thơng nói chung trường Tiểu học nói riêng góp phần bồi dưỡng nhân tài thể dục thể thao cho đất nước Vậy để học sinh yêu thích học tốt thể dục phát triển chung, với vai trò người giáo viên thể dục băn khoăn, suy nghĩ nhằm tìm biện pháp hợp lý để giảng dạy giúp cho em học tốt tập thể dục phát triển chung 1.3 Đối tượng nghiên cứu: Một số biện pháp giúp học sinh khối 5, trường TH&THCS Thị trấn Quan Sơn học tốt thể dục phát triển chung 1.4 Phương pháp nghiên cứu: - Đọc sách, tài liệu tham khảo văn có liên quan giáo dục, nắm vững nội dung chương trình thể dục lớp 5, theo chuẩn kiến thức kỹ - Phương pháp phân tích tổng hợp - Phương pháp giảng dạy làm mẫu - Phương pháp tập luyện - Phương pháp trực quan - Phương pháp trò chơi - Phương pháp thống kê - Phương pháp đàm thoại 2 NỘI DUNG 2.1 Cơ sở lý luận: 2.1.1 Mục tiêu môn HĐGD Thể chất lớp 5: Sau hồn thành chương trình HĐGD Thể chất lớp 5, học sinh có thể: - Biết cách thực số động tác đội hình đội ngũ, rèn luyện tư kĩ vận động bản, Thể dục phát triển chung (TDPTC) trò chơi vận động theo quy định chương trình - Thực số động tác đội hình, đội ngũ, rèn luyện tư kĩ vận động bản, TDPTC tham gia tổ chức trò chơi vận động - Vận dụng động tác học vào nếp sinh hoạt trường cộng đồng - Tự giác chấp hành quy định yêu cầu giáo viên tham gia tích cực vào hoạt động thể dục thể thao (TDTT) - Tơn trọng, đồn kết, giúp đỡ bạn hoạt động TDTT chơi trò chơi 2.1.2 Nội dung: HĐGD Thể chất theo mơ hình VNEN lớp bao gồm chủ đề sau: - Đội hình đội ngũ: Tập đổi chân bị sai nhịp - Rèn luyện tư kĩ vận động bản: Bật cao, phối hợp chạy- bật cao; Phối hợp chạy – bật nhảy - Bài TDPTC gồm động tác: Vươn thở, tay, chân, vặn mình, tồn thân, thăng bằng, nhảy điều hòa Có thể tập với bơng, cờ, hoa, vòng, khăn… - Trò chơi vận động: Bóng chuyền sáu; Trồng nụ, trồng hoa; Qua cầu tiếp sức; Chuyền nhanh, nhảy nhanh; Chuyền bắt bóng tiếp sức (học kì 2) - Mơn Thể thao tự chọn: + Đá cầu: Tâng cầu mu bàn chân, phát cầu mu bàn chân + Ném bóng: Ném bóng 150g trúng đích (tại chỗ di chuyển) + Bóng rổ: Cách cầm bóng – đứng ném rổ hai tay; cầm bóng – đứng ném rổ tay; Một số tập rèn luyện khéo léo tay (ngồi xổm tung bắt bóng; Tung bóng từ tay sang tay kia) Trong môn Thể dục hành, tiết học sinh học đan xen 2-3 nội dung chủ đề khác Với thời lượng 35 phút mà học nội dung lượng vận động dành cho học sinh Vì thế, tổ chức HĐGD Thể chất theo mơ hình VNEN, giáo viên tích hợp số nội dung với tích hợp vào lĩnh vực hoạt động giáo dục khác Bài thể dục phát triển chung gồm động tác tổ chức hoạt động tiết, sau em ơn tập để động tác thục Khi xây dựng kiến thức cho động tác tiết đầu, giáo viên hướng dẫn cho học sinh tập theo quy trình sau: - Bước 1: Vừa làm mẫu, vừa cho học sinh tập theo động tác: Vươn thở, tay, chân, vặn mình, tồn thân, thăng bằng, nhảy, điều hòa làm mẫu động tác đến lần, lần góc độ (chính diện, nghiêng, chiều) động tác chân, vặn mình, tồn thân - Bước 2: Cho học sinh làm quen động tác (tập chậm theo giáo viên/ tự tập theo cảm nhận/ bạn nhớ lại động tác…) - Bước 3: Cùng học sinh nêu cách tập động tác Có thể nhấn mạnh đến lần động tác có cử động khó (kết hợp vừa giảng giải vừa làm mẫu) - Bước 4: Giáo viên hô nhịp chậm nhịp cho học sinh tập vừa hô nhịp chậm, vừa tập học sinh Đây bước rèn luyện tư nhằm phát triển tư đúng, đẹp cho thể em - Bước 5: Cán hô nhịp, học sinh lớp tập, giáo viên quan sát sửa sai cho học sinh Đối với động tác rèn luyện tư kĩ vận động bản, ban đầu giáo viên cần luyện thật kĩ chi tiết động tác cho em sở để tập tốt nội dung khác chương trình để tạo dáng cho thể 2.2 Thực trạng thực dạy HĐGD Thể chất nhà trường: Khi phân công dạy môn HĐGD Thể chất trường, đặc biệt dạy Khối thấy: Khi thực Thể dục phát triển chung em thường mắc lỗi sau: - Không thực phương hướng, biên độ động tác, động tác giơ cao em không giơ hết biên độ giơ tay cúi đầu - Không thực động tác hít vào thở nhịp hơ nhanh em không thực kịp - Không biết chuyển trọng tâm động tác toàn thân - Không thẳng chân gập bụng đá chân Như học sinh học không tốt thể dục phát triển chung ảnh hưởng đến tiết dạy giáo viên, làm nhiều thời gian để hướng dẫn lại cho học sinh, dẫn tới dạy nhiều thời gian quy định Học sinh tập không tốt thể dục phát triển chung em khơng hứng thú với việc học thể dục dẫn tới thiếu tập trung tiết học,học sinh không hứng thú học nên tiết học thiếu sinh động, trật tự Kết khảo sát vào thời điểm đầu năm, năm học 2016 - 2017 nội dung Thể dục phát triển chung lớp học sinh khối 5, Trường TH&THCS thị trấn Quan Sơn sau: Khối Tổng số học sinh 39 Hoàn thành tốt Hoàn thành Chưa hoàn thành SL Tỉ lệ % SL Tỉ lệ % SL Tỉ lệ % 10 25.6 12 30.9 17 43.5 Qua kết trên, thấy số học sinh chưa thực tốt Thể dục phát triển chung tương đối nhiều Bản thân giáo viên trực tiếp giảng dạy, băn khoăn để tìm biện pháp giúp học sinh học tốt Thể dục phát triển chung 2.3 Các biện pháp để giúp học sinh khối 5, Trường TH&THCS Thị trấn Quan Sơn học tốt Thể dục phát triển chung: Mơn HĐGD Thể chất nói chung hay thể dục phát triển chung nói riêng quan trọng việc giảng dạy giáo dục em Để học sinh học tốt thể dục phát triển chung lớp 5, q trình giảng day, tơi rút số biện pháp sau: 2.3.1 Biện pháp thứ nhất: Giúp học sinh thấy lợi ích việc học HĐGD Thể chất: Luyện tập thể thao mang lại nhiều lợi ích cho người sức khỏe, trí tuệ Cung cấp kiến thức vệ sinh thể, mơi trường… hình thành thói quen tập luyện với hoạt động giáo dục khác góp phần giáo dục tồn diện cho học sinh, đồng thời tạo nên môi trường phát triển tự nhiên, gây khơng khí vui tươi, lành mạnh TDTT góp phần hình thành nhân cách học sinh, quý người sức khỏe trí tuệ Có sức khỏe tốt tạo điều kiện cho trí tuệ phát triển tốt ngược lại TDTT giúp có sức khỏe tốt, từ học tập tốt, tham gia hoạt động nhà trường xã hội đạt hiệu cao TDTT góp phần nâng cao chất lượng giáo dục, giúp em trở thành người có ích cho xã hội Khi tham gia hoạt động TDTT đòi hỏi học sinh phải có tính kỷ luật cao, tinh thần trách nhiệm trước tập thể, tác phong nhanh nhẹn, cố gắng, tính thật thà, trung thực Chính TDTT góp phần giáo dục đạo đức hình thành nhân cách học sinh Luyện tập TDTT thường xuyên có kế hoạch giúp em có nếp sống lành mạnh, vui tươi, học tập làm việc khoa học Tập luyện TDTT thường xuyên, phương pháp khoa học làm cho thể phát triển, thể sức nhanh, sức bền độ đàn hồi linh hoạt tăng lên, làm tăng hệ thống miễn dịch, tốt cho tim,… Đối với lứa tuổi học sinh tiểu học đặc biệt học sinh lớp em giai đoạn phát triển chiều cao, cân nặng kết hợp với tập luyện phương pháp phát triển cách toàn diện thể chất người Tạo cho học sinh có hứng thú say mê ham thích học TDPTC 2.3.2 Biện pháp thứ hai: Tạo hứng thú cho học sinh: Khi học TDPTC thường dễ gây cho học sinh tâm lý nhàm chán tập theo kiểu chống đối tạo hứng thú cho học sinh quan trọng cần thiết Cụ thể như: - Tạo mối quan hệ thân thiện, gắn bó với học sinh lời động viên khích lệ - Tính chất tiết học thể dục vui vẻ, thoải mái việc sử dụng kết hợp nhiều hình thức tổ chức dạy học đạt hiệu quả: Thi đua nhau, hoạt động “chơi mà học”, “chơi mà luyện tập thể dục thể thao”, “cùng làm huấn luyện viên”,… Ví dụ: Khi dạy thể dục: “Động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, tồn thân – trò chơi: Chạy nhanh theo số”, giáo viên sử dụng nhiều hình thức tổ chức dạy học: Thi đua luyện tập theo nhóm học sinh; thi tập nhanh, tập đẹp theo tổ,… Học sinh nhóm thi đua tập luyện - Sử dụng nhiều hình thức giảng dạy: Xem băng hình, tranh ảnh, đồ dùng trực quan,… Ví dụ: Khi dạy thể dục: Ôn động tác thể dục – trò chơi “kết bạn” – giáo viên cho học sinh xem băng hình tranh ảnh để phân tích kỹ động tác giúp học sinh tập đúng, đều, đẹp,… 2.3.3 Biện pháp thứ ba: Giáo viên chuẩn bị tốt điều kiện, nội dung dạy: Trước dạy giáo viên cần kiểm soát sân bãi, kiểm tra an toàn học sinh, cần nắm diễn biến sức khoẻ hoạt động học tập, lao động, sinh hoạt, kết trước thay đổi tổ chức học tập, vấn đề chung lớp em cá biệt Từ kịp thời điều chỉnh kế hoạch mức độ hình thức, phương pháp lên lớp Khi hướng dẫn nội dung tiết dạy, giáo viên phải phối hợp tốt với cán lớp để giúp giáo viên điều khiển lớp tập, giáo viên quan sát sửa chữa, uốn nắn, giúp đỡ em tập chưa hoàn chỉnh đặc biệt cần trọng đến khâu bảo hiểm để phòng ngừa chấn thương cho em 2.3.4 Biện pháp thứ tư: Đổi phương pháp dạy học theo hướng phát huy tính tích cực học sinh: 2.3.4.1 “Giải thích kỹ thuật” cách hợp lý: Trong giải thích kĩ thuật thể dục thể thao việc vận dụng phương pháp giải thích giúp học sinh có mục đích, hiểu nắm kĩ thuật phần động tác, tạo điều kiện cho học sinh tiếp nhận tập xác mặt kĩ thuật, qua nhằm hình thành biểu tượng chung động tác cho học sinh Thường mô tả phải diễn đồng thời với q trình làm động tác mẫu Ví dụ: Khi giải thích động tác “tay” TD phát triển chung giáo viên vừa giải thích vừa làm mẫu: - Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang rộng vai, đồng thời hai tay dang ngang, bàn tay sấp, căng ngực, mắt nhìn thẳng Học sinh lớp 5A trường TH&THCS Thị trấn tập nhịp động tác “Tay” - Nhịp 2: Hai tay đưa lên cao vỗ vào nhau, mắt nhìn thẳng Học sinh lớp 5A trường TH&THCS Thị trấn tập nhịp động tác “Tay” - Nhịp 3: Hai tay đưa ngang ngực, đồng thời gập cẳng tay, bàn tay sấp, mắt nhìn thẳng Học sinh lớp 5A trường TH&THCS Thị trấn tập nhịp động tác “Tay” 10 - Nhịp 4: Về tư Học sinh lớp 5A trường TH&THCS Thị trấn tập nhịp động tác “Tay” - Nhịp 5, 6, 7, 8: Như nhịp 1, 2, 3, đổi bên Lời giải thích giáo viên cần ngắn gọn, xác, dễ hiểu Việc giải thích cần ý giúp học sinh nắm vững nét kĩ thuật, qua nhằm củng cố kĩ năng, kĩ xảo vận động, tránh sai sót mắc phải luyện tập, đánh giá ý thức thực tập học sinh Vì trình giải thích kĩ thuật giáo viên có ý nghĩa quan trọng trình giảng dạy 2.3.4.2.“Thực lệnh” chuẩn xác, lúc Khẩu lệnh GV phát xác định nội dung xác, bắt buộc học sinh hành động theo: Ví dụ: Khi hơ động tác “Vươn thở” GV dùng lệnh điều hành: “Động tác vươn thở…chuẩn bị: sau hơ nhịp cho HS tập Khẩu lệnh đưa phải lúc, lời phát cần có sức truyền cảm, rõ, nhanh, xác Lệnh phát kéo dài hợp lý, đủ HS chuẩn bị thực lệnh phát Trong giảng dạy thể dục, lệnh áp dụng rộng rãi, song HS tiểu học không nên sử dụng nhiều, gây căng thẳng tiết học Nhịp điệu học sinh tập thể dục thay đổi theo yêu cầu đối tượng Ví dụ: Động tác vươn thở, vặn mình, tồn thân, thăng bằng, điều hòa cần hơ nhịp chậm, động tác chân, tay, nhảy cần hô nhịp nhanh 11 2.3.4.3 “Làm mẫu” phải rõ ràng, dễ hiểu Khi làm mẫu, giáo viên phải thể giúp học sinh nắm kĩ thuật động tác Lần đầu làm mẫu quan trọng hình ảnh động tác hình ảnh mà em có ấn tượng sâu sắc nhất, dễ nhớ Giáo viên học sinh trường TH&THCS Thị trấn thực TDPTC Khi giảng dạy động tác mới, phức tạp giáo viên phải làm mẫu đến lần Làm mẫu lần thứ động tác hoàn chỉnh với tốc độ bình thường, nhịp, giúp học sinh có khái niệm sơ với toàn động tác Khi làm mẫu lần hai cố gắng thực chậm, chỗ quan trọng, giáo viên vừa làm động tác vừa nói để nhắc nhở ý học sinh Làm mẫu lần ba lần thứ nhất, làm với tốc độ bình thường phải hồn chỉnh xác Làm mẫu phải kết hợp giải thích, nhắc học sinh quan sát khâu chủ yếu Khi giảng dạy phải trình bày cách rõ ràng, nhấn mạnh điểm chủ yếu, then chốt động tác có tác dụng kích thích hứng thú học sinh thực tập Khi hướng dẫn học sinh TD phát triển chung nên sử dụng hình thức làm mẫu “soi gương” nghĩa đứng đối diện với học sinh, mặt hướng động tác giáo viên mặt hướng động tác học sinh Ví dụ: Muốn hướng dẫn học sinh làm động tác “tay phải dang ngang, chân phải đứng mũi bàn chân” giáo viên làm động tác ngược lại như: “Tay trái dang ngang, chân trái đứng mũi bàn chân” Cần ý tính tự nhiên động tác phối hợp nhịp nhàng động tác 2.3.4.4 Tổ chức hình thức tập luyện phong phú, phù hợp, hấp dẫn: Khi ôn tập động tác học, GV cần thay đổi hình thức tập luyện để học sinh không bị nhàm chán Trước hết giáo viên cho lớp ơn lại, nêu động tác khó trọng tâm động tác sau chia lớp luyện tập theo nhóm phân khu vực cho học sinh tự tập luyện có huy nhóm trưởng Để đánh giá hiệu việc tập luyện theo nhóm giáo viên nên tổ chức thi đua nhóm Nhóm em tập tốt giáo viên nên ghi nhận biểu dương trước lớp nhóm cá nhân chưa tốt giáo viên nhận xét, bổ sung rút kinh nghiệm trước lớp Khi tập tương đối thục động tác giáo viên nên cho em tập luyện theo băng đĩa nhạc để gây hứng thú cho học sinh, làm cho học thêm sinh động Ví dụ: Khi dạy thể dục phát triển chung, trò chơi “thỏ nhảy” – giáo viên sử dụng nhiều hình thức luyện tập phong phú, hấp dẫn: Thi đua tập theo nhóm – thi trình diễn thể dục đều, đẹp,… 2.3.5 Biện pháp thứ 5: Kiểm tra, đánh giá kết dạy phù hợp với học sinh: Cần kiểm tra kết đạt học sinh cách nhẹ nhàng, động viên, khích lệ học sinh, để em tích cực luyện tập thu kết tốt Không chê em chưa tập mà động viên em cố gắng luyện tập để có sức khoẻ tốt 2.3.6 Biện pháp thứ 6: Giáo viên cần soạn tiết dạy đạt hiệu quả: Ví dụ: Soạn tiết dạy đạt hiệu quả: Bài 12 BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN” VÀ “KẾT BẠN” I MỤC TIÊU Sau tham gia HĐGD này, HS: - Biết cách thực động tác: vươn thở, tay, chân, vặn mình, tồn thân thể dục phát triển chung - Biết cách chơi tham gia trò chơi II TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN - Sân tập phẳng, vệ sinh - Kẻ sân cho trò chơi - Bóng cao su tự làm III TIẾN TRÌNH Khởi động: GV hướng dẫn cho học sinh chỗ vừa hát vừa giậm chân( hát giáo viên chọn), di chuyển thành vòng tròn, vòng tròn khép kín cho học sinh giậm chân tạ chỗ, vỗ tay hát x nhịp Sau khởi động khớp: cổ, vai, cổ tay, cổ chân, hông, gối, vặn thân sang hai bên Nội dung 1: Ôn động tác Thể dục phát triển chung HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH - HS nghe giáo viên phổ biến nhiệm vụ, quan sát tranh trả lời câu hỏi sau: + Em cho biết tranh thể động tác gì? + Học sinh tự phát biểu ý kiến tranh (tư chuẩn bị động tác gì? ) Khi học sinh trả lời, GV khơng nên kết luận hay sai, để em tự tin phát biểu Sau có câu hỏi gợi ý để hướng cách tập - Nhắc lại thứ tự động tác, nêu câu hỏi thắc mắc với giáo viên có - Nhóm trưởng nêu nhiệm vụ, điều khiển cho bạn tập luyện năm động tác Sau nhận xét, sửa chữa sai lỗi cho bạn, thành viên nhóm lên điều khiển - Nghe giáo viên nhận xét cụ thể cho nhóm cá nhân động tác, thái độ luyện tập, lưu ý cần rút kinh nghiệm Thi đua - Giáo viên làm phiếu thăm, nội dung phiếu thăm tập học nhắc lại cách tập động tác chi tiết động tác học - Phổ biến nội quy thi đua Trưởng ban đại diện văn nghệ, thể thao trọng tài để đánh giá kết thi đua - Đại diện nhóm lên bốc thăm cử đại diện nhóm thực Sau lần thực phiếu thăm “trọng tài” cho nhận xét đánh giá - Cuối buổi thi đua, giáo viên trọng tài công bố kết - Tổ điểm thấp phải chịu mọt hình thức phạt vui đội nhiều điểm yêu cầu giáo viên quy định từ đầu Nội dung 2: Trò chơi “Ai nhanh khéo hơn” - Học sinh tổ chức chơi đến lần, sau lần chơi giáo viên nhận xét hướng dẫn thêm cho học sinh Trong trình chơi, học sinh lưu ý hướng di chuyển cho đảm bảo an toàn - Cán điều khiển đến lần, giáo viên quan sát giúp đỡ cho học sinh Cán đến học sinh làm trọng tài ( đội trọng tài) theo dõi học sinh tham gia trò chơi phát tổ, nhóm cá nhân phạm luật chơi để xử phạt theo luật chơi Cùng giáo viên nhận xét, đánh giá: Giáo viên tập hợp ý kiến nhận xét, đánh giá kết luận kết thực hành học sinh HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG Em tập động tác thể dục phát triển chung mẹ cha, người thân đánh giá kết tập luyện theo tiêu chí sau: STT Yêu cầu Thuộc không vấp nhịp, khớp với nhịp hô, thể động tác đẹp Tương đối thuộc bài, thể động tác tương đối đẹp Chưa thuộc (vấp nhịp, quên nhiều động tác) Đánh giá Hoàn thành tốt Hoàn thành Chưa hoàn thành Em kể lại với người thân gia đình thú vị trò chơi “Ai nhanh khéo hơn” trò chơi “kết bạn” Điều khiến em ấn tượng chơi trò chơi 2.3.7 Biện pháp thứ 7: Một số yêu cầu giáo viên, học sinh, phụ huynh học sinh: * Đối với giáo viên: Để em học tốt thể dục phát triển chung giáo viên cần: + Chuẩn bị sân bãi trước lên lớp + Sân bãi phải khơng có chướng vật Dụng cụ tập luyện đầy đủ (như tranh, động tác mẫu ) + Giáo viên nêu tác dụng động tác (giáo dục học sinh) + Hướng dẫn động tác rõ ràng xác + Giáo viên làm mẫu, phân tích kỹ thuật động tác + Học sinh lên tập thử, lớp quan sát nhận xét tuyên dương + GV điều khiển lớp tập, quan sát giúp đỡ học sinh sửa sai + Chia nhóm tập theo khu vực, giáo viên cần qui định thời gian cụ thể + Tổ chức thi đua tổ (nhóm) với lớp nhận xét tuyên dương + Đại diện tổ (nhóm) thi đua với giáo viên học sinh nhận xét tuyên dương * Đối với học sinh: Để em học tốt HĐGD Thể chất mà đặc biệt học tốt thể dục phát triển chung em cần: + Thường xuyên luyện tập để nâng cao sức khoẻ hoàn thành tốt tập thể dục mà giáo viên giao cho + Các em phải có tính trung thực luyện tập chơi trò chơi biết vận dụng vào sống + Tập luyện nhà vào buổi sáng ngày nhằm nâng cao sức khõe Hình thành thói quen tập luyện, nâng cao kỹ thuật động tác + Các em phải có tính bảo quản đồ dùng giáo viên em + Tham gia đầy đủ vui chơi nhà trường tổ chức + Cần phải có trang phục thể dục để tập luyện thoại mái tự tinh * Đối với phụ huynh học sinh: + Cần phải quan tâm nhiều đến sức khoẻ em để em có đủ sức khoẻ tập luyện hàng ngày + Chuẩn bị trang phục, dụng cụ thể dục cho em + Thường xuyên nhắc em tập nhà học nhà trường để rèn luyện sức khoẻ + Tạo cho em vui chơi sau thời gian học tập tập luyện mệt mỏi + Dự họp phụ huynh đầy đủ, nhằm nắm tình hình học tập em + Thường xuyên liên lạc với giáo viên thẽo dõi nề nếp học tập thời gian học lớp Kết quả: Sau thực biện pháp trên, thấy thân tự tin chủ động dạy thể dục phát triển chung, tiết dạy trở nên sôi động, học sinh tích cực học tập tham gia nhiệt tình vào hoạt động tập luyện, phụ huynh học sinh vui, qua phụ huynh quan tâm nhiều tới môn học quan tâm đến em nhiều Kết đánh giá sau học sinh hoàn thành Bài thể dục phát triển chung (tuần 16, tương đương với tiết 31, 32) dựa chuẩn kiến thức, kĩ môn HĐGD Thể chất bảng tham chiếu chuẩn đánh giá, lượng hóa thành ba mức: Chưa hoàn thành (CHT): Học sinh chưa thực yêu cầu (chỉ báo hành vi) Hoàn thành (HT): Học sinh thực yêu cầu (chỉ báo hành vi) Hoàn thành tốt (HTT): Học sinh thực thành thạo yêu cầu (chỉ báo hành vi) BẢNG THAM CHIẾU ĐÁNH GIÁ CHUẨN Mã Tiêu chí báo hành vi (Biểu cụ thể) Mức độ tham CHT HT HTT chiếu Biết cách tập 1.1 Nêu tên theo thứ tự động tác TDPTC 1.2 1.3 2.1 2.2 Mô tả cách thức thực động tác theo hiểu biết thân (tự chọn động tác) TDPTC Nêu lỗi thường mắc tập động tác TDPTC Thực động tác Thực động tác phương hướng Liên hoàn động tác trước với động tác sau 2.3 3.1 3.2 3.3 Tự tập hô nhịp cho bạn tập Cảm nhận động tác Thực động tác khớp với nhịp hô Nhận biết điều chỉnh lỗi động tác Thực có nhịp điệu tư Kết đánh giá (lượng hóa dựa tiêu chí với báo trên) bảng tham chiếu học sinh, kết cụ thể sau: Hoàn thành tốt Khối lớp Tổng số học sinh 39 SL 20 Tỉ lệ % 51,28 Hoàn thành SL 19 Tỉ lệ % 48,72 Chưa hoàn thành SL Tỉ lệ % KẾT LUẬN – KIẾN NGHỊ 3.1 Kết luận: Sau thực biện pháp nhận thấy thân tự tin chủ động dạy thể dục phát triển chung, tiết dạy trở nên sôi nổi, học sinh tích cực học tập tham nhiệt tình vào hoạt động tập luyện Đối với học sinh giỏi em học nhiệt tình, chuẩn xác Với học sinh yếu tham gia học nhiệt tình hơn, tiến rõ rệt đồng với bạn lớp Ý thức tự giác - hứng thú học tập, rèn luyện em học sinh nâng cao, tiếp thu hiệu từ việc áp dụng tập luyện nhà tốt Qua thực biện pháp đa số học sinh tập thể dục từ kích thích tính sáng tạo hăng say luyện tập Thể dục 3.2 Kiến nghị: Để có điều kiện thuận lợi phục vụ cho việc giảng dạy tập luyện môn HĐGD Thể chất nhằm đạt yêu cầu môn học, phát triển tốt thể chất cho học sinh tơi có vài kiến nghị đến cấp sau: - Đề nghị nhà trường quyền địa phương kiến nghị để nhà trường có nhà thể chất để em có điều kiện tập luyện tốt - Đề nghị phận thiết bị - đồ dùng dạy học cấp thêm số đồ dùng dạy học cho phân môn thể dục như: tranh, ảnh số dụng cụ phục vụ trò chơi như: bóng, cầu, vòng… - Quan tâm đến chế độ sách cho giáo viên dạy thể dục để giáo viên n tâm cơng tác, có thêm nhiệt huyết để giảng dạy tốt - Tổ chức Hội khoẻ cấp trường, cấp huyện hàng năm để em có sân chơi bổ ích, qua lựa chọn bồi dưỡng em có khiếu thể thao - Tổ chức thường xuyên phong trào thể dục thể thao kỷ niệm ngày lễ lớn năm học để em tham gia vui chơi, khuyến khích em tự tập luyện nhà để tăng cường sức khoẻ phát triển tố chất thể lực - Làm thêm số sân chơi sân trường như: sân cầu lơng, hố nhảy, phòng cờ vua, cờ tướng, sân bóng chuyền để em tham gia tập luyện nhiều mơn thể thao, giúp em có sân chơi bổ ích lý thú - Tạo sân chơi lành mạnh cho em, để em có sân tập, sân vui chơi ngồi ngày học tập trung nhà trường Nhằm giúp cho em thích học mơn thể dục, ln siêng rèn luyện thân thể, sức khoẻ em ngày nâng lên + Quan tâm giúp đỡ em có hồn cảnh khó khăn để em có điều kiện học tập tập luyện thể dục nâng cao sức khoẻ + Công tác y tế quan trọng giảng dạy mơn HĐGD Thể chất nói chung thể dục phát triển chung nói riêng Nên thường xuyên kiểm tra sức khoẻ định kỳ cho em để giúp giáo viên giảng dạy cho tốt đặc biệt số em bị bệnh: tim, phổi… Trên SKKN tơi áp dụng q trình dạy học, mong góp ý cấp lãnh đạo bạn đồng nghiệp để SKKN áp dụng vào giảng dạy đạt hiệu Tôi xin chân thành cảm ơn! XÁC NHẬN CỦA THỦ TRƯỞNG ĐƠN VỊ Thị trấn, ngày 20 tháng năm 2017 Tơi xin cam đoan SKKN viết, không chép nội dung người khác Nguyễn Thị Chinh TÀI LIỆU THAM KHẢO Sách tổ chức lớp học theo mơ hình trường học Việt Nam Sách giáo viên Thể dục lớp Chuẩn kiến thức, kĩ lớp Tài liệu hướng dẫn giáo viên: Các hoạt động giáo dục lớp 5 Tài liệu tập huấn: “Hướng dẫn đánh giá học sinh Tiểu học môn Thể dục Theo Thông tư số 22/2016/TT-BGDĐT”  ... tốt Thể dục phát triển chung 2.3 Các biện pháp để giúp học sinh khối 5, Trường TH&THCS Thị trấn Quan Sơn học tốt Thể dục phát triển chung: Mơn HĐGD Thể chất nói chung hay thể dục phát triển chung. .. cho em học tốt tập thể dục phát triển chung 1.3 Đối tượng nghiên cứu: Một số biện pháp giúp học sinh khối 5, trường TH&THCS Thị trấn Quan Sơn học tốt thể dục phát triển chung 1.4 Phương pháp nghiên... lựa chọn đề tài: Một số biện pháp giúp học sinh khối 5, Trường TH&THCS Thị trấn Quan Sơn học tốt thể dục phát triển chung 1.2 Mục đích nghiên cứu: HĐGD Thể chất hình thức giáo dục chuyên biệt