Để tránh tự hành hạ bản thân vì tâm lý đố kỵ ở công sở

Để tránh “tự hành hạ thân” tâm lý đố kỵ cơng sở (Dân trí) - Đã bạn so sánh thân với đồng nghiệp công ty? Trong giới mà hoạt động Internet phát triển mạnh nay, tâm lý đố kỵ dễ nảy sinh người làm Những hình ảnh, thơng tin đám cưới hoành tráng, đột phá lớn nghiệp, kỳ nghỉ xa hoa… đồng nghiệp đưa lên mạng xã hội khiến bạn cảm thấy ghen tị Bạn cho may mắn họ họ chẳng có xuất sắc bạn Sự ghen tị mức nhẹ nhìn chung vơ hại, tâm lý đố kỵ kéo dài gây ảnh hưởng bất lợi cho bạn Vậy làm để bạn tránh nảy sinh đố kỵ để tập trung vào việc bạn cần làm, thay suốt ngày so sánh với người khác? Dưới gợi ý để giúp bạn làm việc đó: Hiểu rõ điều làm nên khác biệt bạn so với người khác Nhiều khi, so sánh thân với người khác thấy khơng có thứ giống họ Ai biết rằng, biển có nhiều cá, khơng bắt hết chỗ cá đó, cách nghĩ lại khơng theo hướng Hầu hết người mở cơng ty riêng tin có điều thực khác biệt để cung cấp cho thị trường Vậy bạn có điều khác biệt mà điều khác khơng có? Có thể bạn thực có điều mà người khác muốn có, bạn khơng tập trung vào mạnh đó? Việc xác định “thị trường ngách” cho bạn quan trọng Những người làm việc với dạng người cụ thể nảy sinh đố kỵ hơn, họ khơng nhìn thấy q nhiều khác biệt dạng người khác nhau, nên tập trung thời gian sức lực vào công việc mà thơi Hãy nghĩ đến đối tượng “khách hàng” bạn thị trường ngách mà bạn xác định tổng thể, thay người tách rời Từ đó, bạn tập trung phát huy mạnh mà bạn có Chẳng hạn, bạn làm lĩnh vực hỗ trợ cơng nghệ, bạn tập trung vào lớp học công nghệ Nếu bạn chuyên dịch thuật, nỗ lực để đem tới tác phẩm dịch có giá trị Nếu bạn làm quảng cáo, tiếp thị, tập trung vào việc mô tả sản phẩm chiến dịch quảng cáo… Tuy nhiên, bạn nên phát triển mối quan hệ vượt khỏi mối quan hệ có Bạn hồn tồn đưa kỹ tới lĩnh vực mà khơng có người giống bạn, chẳng hạn giỏi Yoga, bạn tổ chức câu lạc Yoga chuyên phục vụ Giám đốc Quyết định xem muốn Hãy đảm bảo bạn biết rõ muốn Nếu bạn xác định điều mà thân thực muốn làm đời, có hai lựa chọn đặt cho bạn Một bạn chứng kiến người khác làm điều mà bạn muốn làm, hai bạn làm việc theo cách bạn tạo khác biệt Tạo thứ tuyệt vời Không phải muốn trở thành người khác Tuy nhiên, người khác có điều khiến muốn đạt cho riêng Việc tốt mà bạn làm gì? Hãy làm việc để đưa bạn tới gần mục tiêu mong muốn Chẳng hạn bạn thầm ghen tị với tiếng đồng nghiệp, thay để đố kỵ giày vò, thử viết sách để đạt tới tiếng tương tự bạn có khả viết lách Hành động ln đem tới cảm giác dễ chịu giúp bạn quên chuyện khiến bạn khơng hài lòng Hành động giúp hiểu thật rằng, đôi khi, không muốn làm việc phải làm để có thứ muốn Giảm việc sử dụng mạng xã hội Hạn chế vào mạng xã hội blog giúp bạn giảm mức độ ghen tị với người khác có Hãy kiểm sốt mơi trường bạn Hãy vào blog đem tới cho bạn lượng cảm hứng Đừng đọc blog khiến bạn nảy sinh so sánh Biết ơn người khác Hãy nghĩ người (cho dù khơng nhiều) dành cho bạn tình cảm tốt đẹp Thật tuyệt vời ln có người tin tưởng, ủng hộ việc bạn làm Hãy gần gũi người để hiểu họ nhiều giúp đỡ họ để tiếp tục nhận ủng hộ lớn mà họ dành cho bạn Cuối cùng, cách tốt để đối mặt với thật có người khác giỏi bạn tự làm việc “to tát” riêng Tập trung vào cơng việc bạn bạn thực yêu công việc đó, bạn khơng lựa chọn khác ngồi việc tiếp tục gắn bó với để đạt tới thành công khiến người khác phải thầm ngưỡng mộ Phương Anh (Theo Brazen Careerist) ... đồng nghiệp, thay để đố kỵ giày vò, thử viết sách để đạt tới tiếng tương tự bạn có khả viết lách Hành động đem tới cảm giác dễ chịu giúp bạn quên chuyện khiến bạn khơng hài lòng Hành động giúp hiểu... tin tưởng, ủng hộ việc bạn làm Hãy gần gũi người để hiểu họ nhiều giúp đỡ họ để tiếp tục nhận ủng hộ lớn mà họ dành cho bạn Cuối cùng, cách tốt để đối mặt với thật có người khác giỏi bạn tự làm... Không phải muốn trở thành người khác Tuy nhiên, người khác có điều khiến muốn đạt cho riêng Việc tốt mà bạn làm gì? Hãy làm việc để đưa bạn tới gần mục tiêu mong muốn Chẳng hạn bạn thầm ghen