Chuyên gia chỉ ra thời gian tuyệt vời nhất để làm chuyện ấy trong 1 tháng Thứ Bảy, ngày 09022019 19:00 PM (GMT+7) Mọi phụ nữ nên biết nhiều hơn về cơ thể của mình, bao gồm không chỉ chu kỳ kinh nguyệt, tình trạng sức khỏe mà cả những ham muốn sinh lý. Nếu biết rõ khoảng thời gian cơ thể có ham muốn cao nhất, đời sống tình dục của 2 vợ chồng sẽ được đáp ứng cùng một lúc. Sự kiện: Sức khỏe tình dục Chuyên gia chỉ ra thời gian tuyệt vời nhất để làm 34;chuyện ấy34; trong 1 tháng 1 Ảnh minh họa Trên thực tế, thời kỳ phụ nữ có ham muốn tình dục mạnh nhất không có một khoảng thời gian cụ thể và cũng tùy vào thể trạng của từng người. Mỗi tháng được chia thành 3 khoảng thời gian khác nhau, trước khi có kinh nguyệt, đang có kinh nguyệt và sau khi hết kinh nguyệt. Trong thời gian hành kinh, nếu có quan hệ tình dục thì nó sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe của phụ nữ, vì vậy chỉ còn 2 khoảng thời gian là an toàn. Khoảng thời gian mà ham muốn sinh lý của phụ nữ mạnh nhất chỉ có thể được tìm thấy trong 2 khoảng thời gian này. Thời gian đầu tiên: 35 ngày, sau 8 ngày kinh nguyệt Theo nghiên cứu, ham muốn tình dục trong thời kỳ rụng trứng sẽ mạnh hơn bình thường. Giai đoạn thứ hai: 23 ngày trước kỳ kinh nguyệt Trong thời kỳ đầu kinh nguyệt, do ảnh hưởng của nội tiết tố, tâm trạng phụ nữ cũng dễ bất ổn và dễ bị kích thích. Đồng thời, ham muốn sinh lý của phụ nữ cũng thay đổi theo sự thay đổi của hormone tiền kinh nguyệt, do đó nó sẽ tăng ham muốn sinh lý của phụ nữ. Chuyên gia chỉ ra thời gian tuyệt vời nhất để làm 34;chuyện ấy34; trong 1 tháng 2 Làm thế nào để cải thiện ham muốn sinh lý của phụ nữ? 1. Tần suất quan hệ Đời sống tình dục được thỏa mãn không phải là số lượng càng nhiều càng tốt mà phải nhìn vào chất lượng. Nếu vợ chồng thường xuyên quan hệ tình dục mỗi ngày thì chất lượng cũng dễ suy giảm, ham muốn cũng giảm dần. Việc kiểm soát số lần quan hệ tình dục sẽ cải thiện đời sống tình dục của mõi người. 2. Sự lãng mạn Phụ nữ thích sự lãng mạn, đặc biệt trong vấn đề tình dục. Họ cần thời gian để khơi dậy cảm xúc. Nếu không cảm nhận được tình yêu trước khi quan hệ, chắc chắn họ sẽ không hứng thú, vì vậy hãy tạo ra sự lãng mạn. 3. Sự gợi cảm Mọi người đều có mùi cơ thể độc đáo của riêng mình, nó còn được gọi là mùi hương cơ thể. Theo nghiên cứu, hơn 70% đàn ông và phụ nữ nghĩ rằng mùi cơ thể đặc biệt hấp dẫn. Do đó, bất kể giới tính nào đi chăng nữa, hãy giữ cơ thể luôn sạch sẽ, thơm tho.
Thực phẩm vừa rẻ vừa tốt bồi bổ giống cho quý ông Thứ Hai, ngày 21/01/2019 12:00 PM (GMT+7) Những thực phẩm sau chứng minh có khả tăng số lượng tinh trùng tới 70% cho quý ông sung mãn lần 'xuất trận' Sự kiện: Thực phẩm tốt cho chuyện Ảnh minh hoạ: Internet Một người bình thường sản xuất ngày từ 70-150 triệu tinh trùng Mỗi lần xuất tinh có khoảng 200 300 triệu tinh trùng, 1ml tinh dịch đậm độ tinh trùng 20 triệu tinh trùng khả có thai giảm Ngồi ra, mức độ di động, hình thái, cấu trúc tinh trùng định khả sinh sản người đàn ông Những loại thực phẩm giúp tinh trùng sinh sản tốt hơn, tăng khả di chuyển, sống sót cách bền bỉ hơn: Lựu Lựu tiếng loại trái có tác dụng làm tăng số lượng cải thiện chất lượng tinh trùng nhờ chứa đầy đủ chất chống oxy hóa chống lại gốc tự máu Loại nước trái sử dụng chất làm tăng khả sinh sản nam giới Cá Một số nghiên cứu chứng minh nam giới ăn cá ngày có số lượng tinh trùng cao so với người khơng ăn Điều có axit béo thiết yếu cá có tác dụng cải thiện lưu thơng hệ thống sinh sản chất lượng tinh trùng Măng tây Đây nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời, giúp làm tăng số lượng tinh trùng Măng tây có tác dụng bảo vệ “cậu nhỏ” chống lại gốc tự giúp làm tăng số lượng chất lượng “tinh binh” Ảnh minh hoạ: Internet Cật heo Cật heo ví “thần dược tự nhiên” có khả bổ thận tráng dương, cải thiện chất lượng tinh binh thúc đẩy ham muốn tình dục Trong Đơng y, cật heo có vị mặn, tính hàn, khơng độc nên dùng nhiều thuốc chữa trị đau nhức xương khớp, đổ mồ trộn Bên cạnh đó, nhờ vào thành phần giàu đạm, vitamin khoáng chất cần thiết cho thể nên cật heo có tác dụng tích cực việc tăng cường sinh lực cho nam giới tuổi trung niên Ngoài ra, nguyên liệu chữa chứng mệt mỏi, đau lưng tốt cho người bị thận dương hư, di tinh hay mộng tinh Hàu Không chứa nhiều kẽm giúp cải thiện ham muốn làm tăng hứng thú, hàu có chứa hàm lượng axit amin hỗ trợ sản xuất testosteron giúp cải thiện chất lượng trình sản xuất tinh trùng hệ thống quan sinh sản Ảnh minh hoạ: Internet Các thuốc Đông y ghi chép việc dùng trai sông để chữa bệnh u xơ tuyến tiền liệt, tiểu rắt nam giới tuổi trung niên Do đó, nam giới tuổi trung niên nên thường xuyên thêm trai sông vào chế độ sinh dưỡng để giúp cải thiện "chuyện chăn gối" tăng chất lượng tinh dịch hiệu Lươn Một số nghiên cứu cho thấy 100g thịt lươn có chứa đến 150mg phốt pho; 38mg canxi; 18,8mg protit; 1,6mg sắt; 0,9 lipit, hàm lượng vitamin giàu nguyên tố vi lượng giúp q trình tuần hồn máu dễ dàng, từ tăng lưu lượng máu đến quan sinh dục, cải thiện ham muốn 'chuyện ấy' Ảnh minh hoạ: Internet Ngồi ra, ăn lươn thường xun giúp tăng cường bắp, kéo dài thời gian quan hệ Theo y học cổ truyền, lươn với vị ngọt, tính ơn, có tác dụng bổ dương, dưỡng huyết, trị chứng gân cốt nhức mỏi đau lưng Thực phẩm thuốc quý chữa thận hư, yếu sinh lý nam giới Cá chép Cá chép với vị ngọt, tính bình, giàu protid, lipid, khống chất vitamin có tác dụng lợi thủy, hạ khí thơng nhũ bổ thận tráng dương Ít biết bổ sung cá chép vào thực đơn hàng ngày giúp nam giới cải thiện chất lượng tình dục rõ rệt Loại cá giúp chữa trị bệnh yếu sinh lý, giúp nam giới gia tăng ham muốn tình dục Cá chép sau sơ chế nấu cháo với hương vị thanh; chiên xù giòn tan, béo ngậy hay sốt dầu hào thơm lừng, đậm đà Những ăn từ cá chép có tác dụng chữa bệnh yếu sinh lý nam giới nâng cao chất lượng chuyện tình dục Bơng cải xanh Loại thực phẩm chứa nhiều axit folic có tác dụng cải thiện khả sinh sản quý ông Theo nghiên cứu đây, q ơng ăn bơng cải xanh ngày có tác dụng tăng số lượng tinh trùng lên đến 70% Socola Socola đen chứa loại axit tự nhiên có tác dụng tăng thể tích số lượng tinh trùng cách đáng kể Không vậy, loại thực phẩm có tác dụng cải thiện khả đạt cực khối q ơng Trai sơng Trai sơng vị ngọt, tính hàn, giàu chất dinh dưỡng canxi, photpho, kẽm, sắt, vitamin B1, B2, C… Theo tài liệu y học đại, 100g thịt trai có chứa 2,27mg kẽm Kẽm nguyên tố quan trọng trình sản xuất hormone testosterone nam giới tăng số lượng tinh binh Ảnh minh hoạ: Internet Quả óc chó Rất giàu arginine giúp nâng cao khối lượng tinh dịch thúc đẩy sản xuất tinh trùng Quả óc chó chứa axit béo omega-3 có tác dụng thúc đẩy lưu thông máu dương vật Nó giàu chất chống ơxy hóa giúp bảo vệ thể khỏi số bệnh Chuối Có chứa loại enzym thiết yếu hoạt động hiệu việc làm tăng lượng tinh trùng cánh mày râu, bromelain Hàm lượng enzym bromelain cao chuối giúp tăng ham muốn tình dục nam giới, hỗ trợ sản xuất tinh trùng tối đa, đồng thời viatmin A, B, C chuối hỗ trợ tinh binh thêm khỏe ... chất lượng chuyện tình dục Bơng cải xanh Loại thực phẩm chứa nhiều axit folic có tác dụng cải thiện khả sinh sản quý ông Theo nghiên cứu đây, quý ông ăn cải xanh ngày có tác dụng tăng số lượng... Theo y học cổ truyền, lươn với vị ngọt, tính ôn, có tác dụng bổ dương, dưỡng huyết, trị chứng gân cốt nhức mỏi đau lưng Thực phẩm thuốc quý chữa thận hư, yếu sinh lý nam giới Cá chép Cá chép với... khoáng chất cần thiết cho thể nên cật heo có tác dụng tích cực việc tăng cường sinh lực cho nam giới tuổi trung niên Ngoài ra, nguyên liệu chữa chứng mệt mỏi, đau lưng tốt cho người bị thận dương