Lợi ích bồi bổ sức khỏe khi quý ông ăn mỗi ngày 1 quả chuối

Lợi ích bồi bổ sức khỏe quý ông ăn ngày chuối Vân An | 30/10/2016 11:42 • • • Các chuyên gia dinh dưỡng tư vấn, để quý ông khỏe “lực sĩ" chuyện “chăn gối”, thêm chuối vào phần ăn hàng ngày Mỗi ngày chuối bạn chẳng ngờ thể lại thay đổi Chuối bổ lành có điều cấm kỵ ăn mà bạn cần nhớ Những thuốc hay từ hoa chuối giúp bạn vừa ăn ngon vừa chữa bệnh Chuối giúp hưng phấn chuyện “chăn gối” Gần mạng xã hội lan truyền thông tin, chuối- “thần dược” chăn gối quý ông Để bổ sung dinh dưỡng cho thể, ngày nam giới cần ăn khoảng 450g trái cây, có chuối Ngoài việc lượng, chuối tốt cho đời sống tình dục tăng cường sức khỏe tổng quát, có sức khỏe tim mạch Trên diễn đàn sức khỏe, nhiều bà nội trợ cho biết, lý chọn chuối để “tẩm bổ” cho quý ông loại cung cấp vitamin B tuyệt vời Đặc biệt, ngày uống cốc sinh tố chuối tăng lượng cho thể, giảm căng thẳng, giải tỏa stress tốt “Trong chuối có chứa tryptophan, loại acid amin cần thiết cho sản xuất serotonin, loại hormone cần thiết cho nam giới, tăng lửa cho cảm hứng yêu đương”, chị Thu Hương (Khâm Thiên, Hà Nội) chia sẻ kinh nghiệm vừa sưu tầm Chuối giúp tăng cường sinh lý đàn ông (Ảnh minh họa) Theo bật mí chị Hương, chuối loại thực phẩm có nhiều kali nhất, dùng để sản sinh testoterone, kích thích tố nam để trì lĩnh phái mạnh Không thế, chuối có loại enzyme gọi bromelain, giúp cải thiện lưu thông máu làm tăng ham muốn tình dục Theo công trình nghiên cứu giáo sư Kurijama Học viện Thực phẩm Tokyo, Nhật, chuối có tác dụng kép hệ thần kinh Chuối vừa gây hiệu an thần nhẹ nhàng dựa chế thư giãn, vừa thúc đẩy chức tư theo chiều hướng lạc quan yêu đời Chuối chứa bromelain-một enzyme điều khiển hormone giới tính Chuối chứa vitamin A, B1 C Các vitamin thúc đẩy sản xuất tinh trùng giúp thể việc cải thiện sức chịu đựng tinh trùng Một tin mừng cho quý ông, chuối có khả hưng phấn chức sinh dục ý nghĩa toàn diện, có trước có sau Theo nhiều nhà nghiên cứu, hoạt chất chuối không làm tăng hứng thú "chuyện ấy", mà thu ngắn thời gian trở lại "sàn đấu" quý ông Trao đổi với PV, bác sĩ dinh dưỡng cho hay, chuối xem nguồn dinh dưỡng phong phú phục hồi bắp mô thể mệt mỏi Chuối coi liệu pháp tự nhiên giúp cải thiện chứng rối loạn cương dương nam giới Hỗ trợ cải thiện chất lượng tinh trùng Các nghiên cứu khoa học cho thấy, chuối chứa khoáng chất magie, mangan, kẽm… tốt cho sức khỏe sinh lý, sinh sản nam giới Ngoài ra, chuối chứa chất bromelain, loại enzyme cho có tác dụng tốt lượng Testosterone máu - yếu tố định chức sinh lý, sinh sản sức khỏe tảng nam giới Hàm lượng natri chuối thấp giúp bạn kiểm soát huyết áp tốt hơn, hạn chế nguy mắc bệnh tim mạch Các chuyên gia khuyến cáo, nam giới nên ăn chuối để “chiến binh” tự tin Một chuối lớn chứa khoảng 400mg kali, 11,8mg vitamin C 0,5 mg vitamin B6 tốt cho tim mạch Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, chuối loại tốt cho sức khỏe nam giới Ảnh minh họa Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, chuối loại tốt cho sức khỏe nam giới ngày nên ăn Nếu ăn nhiều gây rối loạn chuyển hóa, cân dưỡng chất làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe Bên cạnh đó, theo chuyên gia dinh dưỡng Lê Thị Hải, có loại thực phẩm lợi cho sức khỏe nam giới cần lưu ý Đặc biệt, chiên rán, chiên rán thực phẩm dầu ăn nhiệt độ cao, trình hydro hóa dầu thực vật biến dầu thành thể rắn Chất béo chất béo chuyển hóa (trans fat) Theo đó, chất làm tăng cao mức lipoproteinvà triglycerid, tăng hàm lượng cholesterol xấu (LDL-C) làm giảm lượng cholessterol tốt (HLD) máu, gây nguy mắc bệnh xơ vữa động mạch bệnh lý tim mạch khác Khi nam giới ăn nhiều thực phẩm chiên rán dễ dẫn đến tình trạng giảm hormon nam, tác động tiêu cực đến trình sản xuất tinh trùng