Nghiên cứu xác định mô hình vận động viên thể dục dụng cụ nữ cấp cao việt nam

` BỘ VĂN HÓA THỂ THAO VÀ DU LỊCH BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO TP HỒ CHÍ MINH -  - NGUYỄN THỊ LÝ NGHIÊN CỨU XÁC ĐỊNH MƠ HÌNH VẬN ĐỘNG VIÊN THỂ DỤC DỤNG CỤ NỮ CẤP CAO VIỆT NAM LUẬN ÁN TIẾN SĨ GIÁO DỤC HỌC TP HỒ CHÍ MINH, 2018 ` BỘ VĂN HĨA THỂ THAO VÀ DU LỊCH BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO TP HỒ CHÍ MINH -  - NGUYỄN THỊ LÝ NGHIÊN CỨU XÁC ĐỊNH MƠ HÌNH VẬN ĐỘNG VIÊN THỂ DỤC DỤNG CỤ NỮ CẤP CAO VIỆT NAM Ngành: Giáo dục học Mã số: 9140101 LUẬN ÁN TIẾN SĨ GIÁO DỤC HỌC Cán hướng dẫn khoa học: TS Nguyễn Kim Lan TS Nguyễn Thành Ngọc TP.HỒ CHÍ MINH, 2018 LỜI CAM ĐOAN Tôi xin cam đoan công trình nghiên cứu riêng tơi Các số liệu, kết trình bày luận án trung thực chưa công bố cơng trình nghiên cứu Tác giả luận án Nguyễn Thị Lý MỤC LỤC (Mark D Sleeper, MS, PT, OCS,1 Lisa K Kenyon, PT, PhD, PCS,2 and Ellen Casey, MD34(2012), Measuring fitness in female gymnasts: the gymnastics functional measurement tool Int J Sports Phys Ther 2012 Apr; 7(2): 124–138) 55 Tóm tắt chương 1: .55 TDDC môn thể thao trọng điểm Đây môn thể thao ưu tiên đầu tư phát triển theo Quyết định 2198/QĐ-TTg Thủ tướng phủ Quyết định Thủ tướng lòng tin đất nước, kỳ vọng vào chiến thắng VĐV mang vinh quang cho Tổ quốc Khơng phụ lòng mong mỏi đó, VĐV TDDC VN liên tiếp gặt hái nhiều thành công đấu trường quốc tế, thi đấu lớn, thi vô địch giới Các tên tuổi Phan Thị Hà Thanh, Phạm Phước Hưng, Lê Thanh Tùng v.v tự hào sánh vai với VĐV TDDC xuất sắc giới Tuy nhiên thời điểm chưa có huy chương đấu trường Olympic Để có cần đầu tư đồng bộ, khoa học Ta có VĐV tiêu biểu nêu trên, chưa có nghiên cứu khoa học dựa hình mẫu để xác định mơ hình VĐV cấp cao mơn TDDC giúp cho cơng tác đào tạo, tuyển chọn HL lớp VĐV kế cận cách hiệu hướng tới mục tiêu cao HL thi đấu Dựa hình mẫu VĐV TDDC nữ cấp cao VĐV TDDC nữ đạt huy chương Olympic, quan điểm luận chứng khoa học chuyên gia, nhà khoa học luận án cho rằng: nội dung mơ hình VĐV TDDC nữ cấp cao bao gồm: hình thái, thể lực, kỹ thuật, chức năng, tâm lý Quan điểm trình bày nội dung chương luận án 55 DANH MỤC CÁC TỪ VIẾT TẮT TRONG LUẬN ÁN TỪ VIẾT TẮT HL HLV LVĐ TDDC TĐTL TDTT TTTT VĐV VN THUẬT NGỮ TIẾNG VIỆT Huấn luyện Huấn luyện viên Lượng vận động Thể dục dụng cụ Trình độ tập luyện Thể dục thể thao Thành tích thể thao Vận động viên Việt Nam DANH MỤC CÁC BẢNG BẢNG NỘI DUNG TRANG Error: Referenc Bảng 2.1 Tiêu chuẩn chấm điểm vân da tổng hợp VĐV e source not Bảng 3.1 Bảng 3.2 Bảng 3.3 Bảng 3.4 Bảng 3.5 Bảng tổng hợp số số hình thái Bảng tổng hợp test thể lực kỹ thuật Bảng tổng hợp test chức Bảng tổng hợp test tâm lý Mức độ quan trọng nội dung cấu thành thành tích thể thao found Sau 84 Sau 84 Sau 84 Sau 84 Error: Referenc e source not found Error: Mức độ quan trọng số hình thái, test kiểm Referenc Bảng 3.6 tra thể lực, kỹ thuật, chức năng, tâm lý VĐV TDDC e source cấp cao.(n=8) not found Error: Kết vấn lựa chọn số hình thái xác định Referenc Bảng 3.7 mơ hình VĐV hình thái VĐV TDDC nữ cấp cao e source VN (n=24) not found Error: Bảng 3.8 Bảng 3.9 Kết vấn lựa chọn test đánh giá thể lực cho VĐV TDDC nữ (n = 24) Kết vấn lựa chọn test đánh giá kỹ thuật cho Referenc e source not found Error: Referenc nữ VĐV TDDC (n = 24) e source not found Error: Bảng 3.10 Kết vấn lựa chọn test kiểm tra đánh giá chức cho VĐV TDDC nữ (n =24) Referenc e source not found Error: Bảng 3.11 Kết vấn lựa chọn test kiểm tra tâm lý cho VĐV TDDC nữ cấp cao (n = 24) Referenc e source not found Error: Bảng 3.12 Tỉ lệ lượng lượng mỡ chi trên, thân VĐV TDDC nữ cấp caoVN Referenc e source not found Error: Bảng 3.13 Chiều cao, cân nặng số khối BMI VĐV cấp cao VN giới Referenc e source not found Error: Bảng 3.14 Bảng 3.15 So sánh số hình thái VĐV TDDC nữ cấp cao VN Trung Quốc Cấu trúc somatotype VĐV cấp cao VN giới Referenc e source not found Error: Referenc e source not found Error: Bảng 3.16 Bảng so sánh lượng mỡ VĐV TDDC nữ cấp cao VN nước giới Referenc e source not found Error: Bảng 3.17 Kết tổng hợp sinh trắc vân da VĐV TDDC nữ cấp cao VN Referenc e source not found Error: Referenc Bảng 3.18 Kết kiểm tra thể lực nữ VĐV TDDC cấp cao VN e source not found Error: So sánh kết kiểm tra thể lực VĐV TDDC nữ Referenc Bảng 3.19 VN với mơ hình HL thể lực VĐV TDDC nữ tham dự e source Olympic Nga not found Error: Bảng 3.20 Bảng 3.21 Kết đánh giá lực gập-duỗi gối VĐV TDDC nữ cấp cao VN hệ thống Biodex Kết kiểm tra kỹ thuật VĐV TDDC nữ cấp cao VN Referenc e source not found Error: Referenc e source not found Error: Referenc Bảng 3.22 Giai đoạn chạy đà e source not found Error: Referenc Bảng 3.23 Giai đoạn giậm nhẩy e source not found Error: Referenc Bảng 3.24 Giai đoạn bay không e source not found Error: Referenc Bảng 3.25 Giai đoạn tiếp đất e source not found Error: Referenc Bảng 3.26 Chỉ số VO2max Mạch tối đa VĐV TDDC nữ e source not Bảng 3.27 Cơng suất yếm khí (Anaerobic Wingate test) VĐV TDDC nữ cấp cao VN found Error: Referenc e source not PHỤ LỤC TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH CỘNG HỊA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập - Tự - Hạnh phúc PHIẾU PHỎNG VẤN Kính gửi: - Chuyên gia & nhà khoa học - Giảng viên, Huấn luyện viên Để thực đề tài: “Nghiên cứu xác định mô hình vận động viên thể dục dụng cụ nữ cấp cao Việt Nam”, xin chuyên gia, nhà khoa học, giảng viên, huấn luyện viên vui lòng tham gia đóng góp ý kiến mức độ quan trọng nội dung cấu thành thành tích thể thao VĐV TDDC nữ cấp cao Việt Nam Chúng hy vọng, với kiến thức chuyên môn kinh nghiệm quý báu quý vị góp phần nâng cao chất lượng đề tài Cách thức trả lời: Đánh dấu (X) vào ô vuông tương ứng với xác định nội dung mơ hình đặc trưng (hình thái, chức ,thể lực, kỹ thuật , tâm lý, chiến thuật, lý luận) VĐV TDDC nữ cấp cao Việt Nam Nếu có ý kiến khác, xin vui lòng viết vào mục tiêu khác Xin chân thành cám ơn giúp đỡ, đóng góp ý kiến quý vị STT Nội dung Rất quan trọng Quan trọng Khơng quan trọng Hình thái Chức Thể lực Kỹ thuật Tâm lý Chiến thuật Lý luận Họ tên người vấn: Trình độ chun mơn: Chức vụ: Đơn vị công tác: TP.HCM, ngày tháng năm Ký tên PHỤ LỤC TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH CỘNG HỊA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập - Tự - Hạnh phúc PHIẾU PHỎNG VẤN Kính gửi: - Chuyên gia & nhà khoa học - Giảng viên, huấn luyện viên Để thực đề tài: “Nghiên cứu xác định mơ hình vận động viên thể dục dụng cụ nữ cấp cao Việt Nam”, xin chuyên gia, nhà khoa học, giảng viên, huấn luyện viên vui lòng tham gia đóng góp ý kiến tiêu, test xác định mơ hình đặc trưng hình thái, thể lực, chức năng, tâm lý, IQ VĐV TDDC nữ cấp cao Việt Nam Chúng hy vọng, với kiến thức chuyên môn kinh nghiệm quý báu quý vị góp phần nâng cao chất lượng đề tài Cách thức trả lời: Đánh dấu (X) vào ô vuông tương ứng với tiêu xác định mơ hình đặc trưng hình thái, thể lực, chức năng, tâm lý VĐV TDDC nữ cấp cao Việt Nam Nếu có ý kiến khác, xin vui lòng viết vào mục tiêu khác Xin chân thành cám ơn giúp đỡ, đóng góp ý kiến quý vị Nội dung STT Hình thái 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 Chỉ tiêu Chiều cao đứng (cm) Chiều cao ngồi (cm) Cân nặng (kg) BMI (kg/m2) Quetelet Dài sải tay (cm) Dài chân H (cm) Dài chân A (cm) Dài chân B (cm) Dài chân C (cm) Dài cẳng chân A (cm) Dài cẳng chân (cm) Dài gân Asin (cm) Cao vòm bàn chân (cm) Nếp mỡ tan đầu cánh tay (mm) Nếp mỡ hốc vai Nếp mỡ hông Nếp mỡ bụng Nếp mỡ cẳng chân Rộng vai (cm) Rộng ngưc (cm) Rộng hông (cm) Dày ngưc (cm) Rộng chậu (cm) Rộng khớp khuỷu (cm) Rộng khớp cổ tay (cm) Rộng khớp gối (cm) Rộng khớp cổ chân (cm) Diện tích bàn tay (cm) Chu vi vòng ngực yên tĩnh (cm) Chu vi vòng ngực hít vào (cm) Chu vi vòng ngực thở (cm) Chu vi vòng bụng (cm) Chu vi vòng mơng (cm) Chu vi vòng cánh tay duỗi (cm) Chu vi vòng cánh tay co (cm) Chu vi vòng cẳng tay (cm) Chu vi vòng bàn tay (cm) Chu vi vòng đùi (cm) Rất quan trọng Quan trọng Ít quan trọng Thể lực Sức mạnh 47 Chu vi vòng cẳng chân (cm) 48 Chu vi vòng cổ chân (cm) 49 Somatotype 50 Vân da tay Thể lực chung Bật xa chỗ (cm) Bật cao chỗ không đánh tay (cm) Bật cao chỗ có đánh tay (cm) Bật nhảy rút gối (cm) Nằm sấp chống đẩy (lần) Lực lưng đùi (kg) Lực bóp tay (kg) Co tay xà đơn (lần) Duỗi chân 10 Rút chuối (lần) Sức nhanh Chạy 20m có xuất phát (s) Chạy 30m xuất phát cao (s) Chạy 30m: 15m chạy đi, 15m chạy xuất phát nằm (s) Nhảy dây (cái) Sức Chạy 800m (ph) bền Chạy 1500m (ph) Thể lực chuyên môn Sức Leo dây khơng tì chân (m) Lộn lên thành chống từ treo xà cao mạnh lần (s) Leo dây từ ngồi dạng chân (s) Sức Leo dây 3m khơng có giúp đỡ nhanh chân (s) Treo ke gập bụng 30s (lần) Từ chống xà thấp lăng thành treo gập Sức thân đòn bẩy lên thành chống (lần) bền Quay vòng cừu vòng Mềm Uốn cầu thẳng chân, đo độ rộng hẹp từ dẻo đầu ngón tay đến gót chân (cm) Ngồi khép chân, gập thân trước sát chân (cm) Giữ chân phía trước – chân (độ) Giữ chân bên – chân (độ) Xoạc dọc chân phải, trái ngang (cho điểm 5) KN PHVĐ Xoay vai với gậy (cho điểm 5) Đòn bẩy lăng chuối xà lệch (lần) Bật cầu santo trước không chống tay “thăng bằng” (lần) Santo nghiêng ARập ngang cầu không chống tay (lần) Santo dọc ARập ngang cầu không chống tay (lần) Cầu sau tiếp santo thẳng người khép chân (lần) Cắt kéo tiếp cắt kéo quay 180 độ (lần) Bước với cắt kéo quay 360 độ (lần) Kỹ Bổ đà xuống cầu: vòng gập thân (lần) thuật Bổ đà vòng gập thân xuống cầu (lần) Bật cầu thẳng người quay 540 độ “nhảy chống” (lần) 10 Urchenco quay 720 độ (lần) 11 Bổ đà cầu sau vòng gập than (lần) 12 Bổ đà cầu sau vòng ôm gối (lần) 13 Bổ đà cầu sau Nuna ôm gối 360 độ (lần) 14 Bổ đà cầu sau thẳng người quay 1800 độ (3 lần) (lần) Hệ tim mạch Mạch tối đa (lần) Huyết áp tối đa, tối thiếu (mmHg) Công tim Chỉ số Harvard Hệ hơ hấp Dung tích sống (lít) Thơng khí phổi Tần số hơ hấp (lần/ph) Chức VO2max (ml/kg/min) Hệ máu Cơng thức máu Cortisol (µg/dL) Testosteron (ng/mL) G H hoocmon (ng/mL) Hệ cung cấp lượng Công suất yếm khí (wingate test) Tâm lý IQ Phản xạ đơn (m/s) Phản xạ phức (m/s) Test phân loại loại hình thần kinh (biểu 808) Test đánh giá khả xửa lý thơng tin “vòng hở landolt” (bit/s) Test 40 điểm vòng tròn tính theo điểm thời gian (s) Test - Raven Các tiêu khác: Họ tên người vấn: Trình độ chun mơn: Chức vụ: Đơn vị công tác: TP.HCM, ngày tháng Ký tên năm PHỤ LỤC 3: THÀNH TÍCH THI ĐẤU TẠI CÁC GIẢI ĐẤU QUỐC TẾ (2009 - 2017) ĐỘI TUYỂN THỂ DỤC DỤNG CỤ TT THÀNH TÍCH VĐV Phan Thị Hà Thanh đạt 02 Huy chương Bạc giải Cúp Thế giới 2009 VĐV Phạm Phước Hưng xếp hạng - giải Cúp giới 2009, 2010 VĐV Nguyễn Hà Thanh lọt vào chung kết giải Cúp Thế giới 2009, 2010 Huy chương Vàng nội dung Đồng đội Nữ SEA Games 24 - Phillipines 05 HC Vàng, 02 HCB 03 HCĐ giải Vô địch Đông Nam Á 20105 Singapore 05 HC Vàng, 04 HCB 04 HCĐ giải Học sinh Đông Nam Á 20106 Malaysia VĐV Phan Thị Hà Thanh đạt Huy chương Đồng giải Vô địch giới năm 2011 VĐV Phan Thị Hà Thanh, Phạm Phước Hưng, Đỗ Thị Ngân Thương đạt chuẩn Olympic Tại SEA Games 2011, đạt: 11 HCV, 04 HCB 04 HCĐ 10 Giải Cúp Thế giới Toyota năm 2011 đạt: 01 HCV 01 HCB 11 Giải Vô địch châu Á Trung Quốc (2012) đạt 01 HCV, 01 HCB 01 HCĐ 12 Grand Frix Chanllenge Cộng hòa Séc (2012) đạt 02 HCV 01 HCB 13 Giải Cúp Toyota Nhật (2012) đạt 01 HCV 01 HCĐ 14 Giải Cúp giới Croatia (2013) đạt 01 HCV 02 HCĐ 15 Giải Cúp giới Slovenia (2013) đạt 01 HCV 01 HCĐ 16 Giải Cúp Thế giới Qatar (2013) đạt 01 HCV 01 HCB 17 Giải Cúp Toyota Nhật (2013) đạt 01 HCV 01 HCB 18 Giải Cúp giới Pháp (2013) đạt 01 HCB 19 Giải Cúp giới Đức (2013) đạt 01 HCV 20 Giải Cúp Thế giới Qatar (2014) đạt 01 HCĐ 21 Giải Cúp giới Croatia (2014) đạt 02 HCV 01 HCB 22 Asiad 17 Incheon, Hàn Quốc (2014) đạt 01 HCB 03 HCĐ 23 Giải Cúp Thế giới Qatar (2015) đạt 01 HCV 01 HCB 24 Giải Cúp giới Bulgaria (2015) đạt 01 HCV 01 HCĐ 25 SEA Games Singapore (2015) đạt 08 HCV, 05 HCB 03 HCĐ Tại giải Vô địch giới Anh (2015), đạt 02 suất tham dự giải Tiền Olympic 26 2016 27 Giải Cúp Toyota Nhật (2015) đạt 02 HCB 01 HCĐ 28 Giải Cúp giới Hungary (2016) đạt 02 HCV 01 HCĐ 29 Giải Cúp Thế giới Qatar (2016) đạt 01 HCĐ 29 Giải Cúp Thế giới Toyota (2016) đạt 01 HCB 02 HCĐ 30 Giải Cúp Thế giới Qatar (2017) đạt 01 HCV PHỤ LỤC 4: Biểu diễn lực VĐV TDDC nữ cấp cao VN hệ thống Biodex PHỤC LỤC 5: Phương pháp kiểm tra sư phạm Bật xa chỗ có đánh tay (cm) - Dụng cụ đo: thước dây có độ xác đến 1/10 cm - Phương pháp đo: VĐV Hai chân đứng rộng vai, sát vạch giới hạn hai tay để thả lòng, sau khuỵ gối, hai tay đưa sau để tạo đà, tiếp bật nhảy trước đồng thời hai tay đánh lên cao, hai chân rơi xuống hố cát (khơng ngã chống tay phía sau) Kết tính cm Thành tích xác định khoảng cách từ mũi chân lúc đứng chuẩn bị gót chân gần bật xa kết thúc Bật cao chỗ có đánh tay (cm) - Dụng cụ đo: vạch đường thẳng đứng tường có chia cm bột màu - Phương pháp đo: Sau nhúng tay vào bột màu VĐV đứng ngang sát tường để xác định độ cao tay thuận với, sau khuỵ gối bật nhảy kết hợp hai tay đánh lên cao dùng tay thuận quét vào tường Hiệu độ cao bật nhảy độ cao với tay ban đầu kết bật nhẩy chỗ người đo Kết đo tính cm Bật nhẩy rút gối có đánh tay (lần) VĐV đứng thẳng, hai chân rộng vai , hai tay lên cao Khuỵ gối, hai tay đánh từ cao trước sau lấy đà bật thẳng người lên cao đồng thời thu gối lên sát ngực Chạy 20m xuất phát (giây) - Dụng cụ đo: đồng hồ bấm giây điện tử có độ xác đến 1% giây - Phương pháp đo: VĐV chạy đường thẳng phẳng, tư Có hai trọng tài( xuất phát bấm )theo luật điền kinh Thành tích chạy VĐV trung bình cộng kết đồng hồ trọng tài Kết đo tính giây Nhảy dây (lần) - Dụng cụ đo: Đồng hồ bấm giây điện tử có độ xác đến 1% giây - Kỹ thuật thực hiện: So dây theo chiều cao , hai chân rộng vai, hai tay cầm hai đầu dây, hai chân giẫm lên phần dây, hai tay kéo dây chạm vai Khi thực động tác nhẩy dây, hai tay cầm đầu dây, dây phía sau thân, hai tay dùng sức lăng đánh dây từ phía sau lên trên, lấy cổ tay làm trục quay dây tốc độ nhanh trước, đồng thời hai chân bật nhẩy qua dây lên cao Kết tính số lần VĐV thực Chạy 1500 m (phút/giây) - Dụng cụ đo : Đồng hồ bấm giây điện tử có độ xác đến 1% giây - Phương pháp đo: VĐV chạy đường chạy sân điền kinh, theo luật điền kinh Kết đo tính giây Treo ke gập bụng 30 giây (số lần) - Dụng cụ đo : Đồng hồ bấm giây điện tử - Cách thực hiện: VĐV tư treo người thang gióng , lưng chạm thang gióng điểm ( phía sau đầu, mơng gót chân) Khi có hiệu lêch trọng tài hơ : bắt đầu ,VĐV nâng hai chân trước vng góc 90 độ so với thân người, sau hạ vị trí cũ , tiếp tục trọng tài hô : dừng ( ý cần làm động tác nhanh có thể) Kết tính số lần thực 30 giây Leo dây 3m không tỳ chân (giây) - Dụng cụ đo: Đồng hồ bấm giây điện tử, dây thừng (trong phòng tập thể dục) có đánh dấu 3m theo chiều dài tay với VĐV - Cách thực hiện: VĐV đứng đối diện với dây , có hiệu lệch trọng tài hơ: bắt đầu, VĐV nhanh chóng nắm vào dây vị trí đánh dấu đu người , hai chân mở chếch vng góc với thân người trước, dùng lực hai tay leo lên cao hết 3m kết tính giây Chú ý leo nhanh tốt Đòn bẩy lăng chuối "xà lệch" Thực động tác xà lệch , kết tính số lần thực kỹ thuật (do trọng tài định) 10 Bật cầu santo trước không chống tay "thăng bằng" (số lần) Thực động tác thảm tự do, kết tính số lần thực kỹ thuật ( trọng tài định) PHỤ LỤC 6: Phương pháp nhân trắc Phương pháp nhân trắc sử dụng trình nghiên cứu luận án để đo tiêu hình thái ( chiều cao đứng, cân nặng, dài chân, dài tay, chu vi lồng ngực, độ rộng hông, độ rộng vai ) Chiều cao đứng ( cm): Là chiều cao đo từ mặt đất đến đỉnh đầu người đo + Dụng cụ đo: thước đo nhân kiểu Martin , có độ dài mét, chia xác đến 1mm + Phương pháp đo: Người đo đứng tư nghiêm, mắt ống tai ngồi tạo thành đường thẳng nằm ngang Người kiểm tra đứng bên phải người đo Thước đo đặt nhà phẳng Khi đọc số đo, hai mắt nhìn ngang vị trí đỉnh đầu Cân nặng( kg): + Dụng cụ đo : Cân kiểm tra sức khoẻ có độ xác đến 0,1 kg + Phương pháp đo: Cân đặt xi măng phẳng, đối trọng, đối tượng đo trang phục quần áo thể dục, không giày, ngồi ghế đặt trước bàn cân, đặt hai chân cân đối mặt bàn cân nhẹ nhàng đứng lên Đọc kết kim đứng yên (trước đo kim đồng hồ đặt vé số không) Dài chân (cm): +Dài chân H: Là độ cao từ sàn đứng đến mào chậu - Dụng cụ đo : thước thẳng chia xác đến 1mm - Phương pháp đo: người đo đứng tư nghiêm, thước đo đầu chạm sàn, đo độ cao từ sàn đứng đến mào chậu người đo + Dài chân A: Là độ cao từ sàn đứng đến gai chậu trước người đứng thẳng - Dụng cụ đo: thước thẳng chia xác đến 1mm - Phương pháp đo: người đo đứng thẳng tư nghiêm, người đo cầm thước đo đầu chạm sàn, người đo đo độ cao từ sàn đến gai chậu trước + Dài chân B : Là độ cao từ sàn đến mấu chuyển lớn -Dụng cụ đo: thước thẳng chia xác đến 1mm - phương pháp đo: người đo đứng nghiêm, người đo cầm thước đo từ sàn đến mấu chuyển lớn + Dài chân C: Là độ cao từ sàn đứng đến ngấn mông người đứng thẳng - Dụng cụ đo: thước thẳng chia xác đến 1mm - Phương pháp đo: người đo đứng tư nghiêm, người đo cầm thước đầu thước chạm sàn đo độ cao từ sàn đến ngấn mông Dài cẳng chân: + Dài cẳng chân A: - Dụng cụ đo : thước thẳng chia xác đến 1mm - Phương pháp đo: người đo đứng thẳng cẳng chân vng góc mặt sàn, người đo đo độ cao từ sàn đến đứng đến khe khớp gối + Dài cẳng chân: khoảng cách từ khe khớp gối đến mắt cá chân - Dụng cụ đo: thước thẳng chia xác đến 1mm - Phương pháp đo: người đo ngồi ghế, đặt cẳng chân cần đo lên đùi chân , người đo đo từ khe khớp gối đến mắt cá chân người đo Chỉ số gân Asin: Là độ cao từ sản đứng đến tiếp điểm gân Asin sinh đôi - Dụng cụ đo: thước thẳng - Phương pháp đo: yêu cầu người đo đứng kiễng gót, đánh dấu tiếp điểm Sau cho người đo đứng tư bình thường, đo khoảng cách từ mặt sàn đứng tới điểm đánh dấu Vòng ngực:(cm) - Dụng cụ đo : thước dây chia đến mm - Phương pháp đo :người đo đứng tự nhiên, hai chân đứng rộng vai, hai vai thả lòng, hai tay buông xuôi tự nhiên Người kiểm tra đứng đối diện với người đo, thước đo vòng qua ngực, mép thước tiếp xúc với đường viền góc xương bả vai Thước đo khơng căng q chùng Rộng hông (cm): Là khoảng cách hai mào chậu trước - Dụng cụ đo: Compa vòng nhỏ - Phương pháp đo: Người đo đứng thẳng, người lo đứng đối diện người đo, khoảng cách hai gai xương chậu trái phải Khi tìm điểm đo, dùng hai tay giữ thước, đồng thời hai ngón tay di động từ ngược lên ngồi,8 đến hai mấu xương chậu đặt hai chỏm thước đo vào đọc kết Độ chênh lệch không 0,5 cm Rộng vai (cm): khoảng cách hai mỏm vai - Dụng cụ đo: Compa vòng lớn -Phương pháp đo: Người đo hai chân đứng rộng vai, hai vai thả lòng Người đo đứng đối diện người đo, đo khoảng cách hai mỏm vai Sau tìm thấy điểm đo, đặt hai chỏm compa vào đọc kết Độ dài tay: Là khoảng cách từ mỏm vai đến đầu ngón tay thứ - Dụng cụ đo: Thước thẳng chia xác đến 1mm - Phương pháp đo: Người đo hai chân đứng rộng vai, hai tay duỗi thẳng để dọc theo thân Chiều dài tay đo từ mỏm vai đến đầu ngón tay thứ ba Khi đo ta đặt bàn tay đỡ đầu ngón tay số ba đối tượng đặt điểm khơng thước đó, tay di chuyển nhánh ngang thước tới điểm mỏm vai PHỤ LỤC ... THỂ THAO VÀ DU LỊCH BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO TP HỒ CHÍ MINH -  - NGUYỄN THỊ LÝ NGHIÊN CỨU XÁC ĐỊNH MƠ HÌNH VẬN ĐỘNG VIÊN THỂ DỤC DỤNG CỤ NỮ CẤP CAO VIỆT NAM. .. tài nghiên cứu vấn đề Với lý nêu trên, để tránh lãng phí hay bỏ sót nhân tài đất nước tơi chọn đề tài: "Nghiên cứu xác định mơ hình vận động viên thể dục dụng cụ nữ cấp cao Việt Nam" Mục đích nghiên. .. cấp cao đạt thành tích tốt Để đạt mục đích nghiên cứu luận án xác định mục tiêu nghiên cứu sau: Mục tiêu nghiên cứu Mục tiêu nghiên cứu 1: Nghiên cứu xác định nội dung mơ hình VĐV TDDC nữ cấp cao