SÀNGLỌCVÀPHÁTHIỆNSỚMBỆNHUNGTHƯUngthư nguyên nhân gây chết người thứ hai sau bệnh tim mạch Ở Việt Nam ước tính có 2% người mắc ungthư hàng năm giai đoạn muộn, ungthư lan rộng, di gây tử vong Nếu phát giai đoạn sớm, điều trị phương pháp, số bệnh khỏi 100%.Một phương hướng để loại trừ ungthư phòng phátsớm PHỊNG NGỪA BỆNHUNGTHƯ NHƯ THẾ NÀO? Thay đổi thói quen sinh hoạt: Ví dụ ungthư phổi, 80-90% tránh không hút thuốc lá, thuốc lào Các chất độc khói thuốc gây ungthư miệng, họng, thực quản, tụy, bàng quang, thận cổ tử cung Hút thuốc tẩu nhai trầu có liên quan đến ungthư môi, ungthư niêm mạc má Quan hệ tình dục lang chạ dễ nhiễm virus Papilone HIV, tăng nguy mắc ungthư cổ tử cung, ungthư dương vật, ungthư phần mềm…Vì thay đổi thói quen sinh hoạt giảm nguy ungthư nhiều bệnh khác NÊN ĂN UỐNG NHƯ THẾ NÀO Chế độ ăn liên quan tới 40% loại ung thư.Điển hình bệnhungthư vú ungthư đại trực tràng Nên ăn thức ăn tươi, phẩm chất tốt, từ môi trường tự nhiên.Tránh thức ăn đóng hộp, sấy khơ, ướp muối, hun khói Nên ăn dầu thực vật, ngũ cốc nguyên hạt, nhiều thành phần xơ.Hạn chế thức ăn béo, từ mỡ động vật Tránh thực phẩm có thuốc trừ sau, thuốc kích thích tăng trưởng, phẩm nhuộm, hóa chất Ăn nhiều hoa quả, rau tươi nhiều chất xơ, giàu Vitamin A, Vitamin C vừa ngon vừa bổ lai tươi lành.Uống rượu độ cồn cao, uống bia hàng lít vừa hại thần kinh vừa bong niêm mạc gây tổn thương tiền đề cho ungthư sau MÔI TRƯỜNG SỐNG VÀ LÀM VIỆC? Nguồn nước khơng khí lành, ánh sáng, ánh nắng mặt trời vừa phải có lợi cho sức khỏe Tiếp xúc lâu với hắc ín, phẩm nhuộm, kim loại nặng, thuốc trừ sâu hay tiếp xúc với tia phóng xạ tăng nguy mắc ungthư SINH ĐẺ VÀ HOẠT ĐỘNG TÌNH DỤC Nên theo quy luật tự nhiên: Lấy chồng , có trước 30 tuổi Khơng nên hoạt động tình dục trước 20 tuổi Khơng quan hệ tình dục với nhiều người Nên tiêm phòng viêm gan B để phòng bệnh viêm gan ungthư gan – bệnh hay gặp Việt Nam PHÁTHIỆNSỚMUNGTHƯ Cần quan tâm đến sức khỏe Đừng để lỡ thời chữa bệnhsớm vửa đơn giản vừa hiệu Ví dụ: Ungthư vú: phátsớm thật dễ Việt Nam: Ungthư vú đứng hàng đầu bệnh hay gặp phụ nữ Bệnh xuất nhiều từ 4054 tuổi Yếu tố nguy mắc bệnh Có mẹ chị em ruột bị ungthư vú Có bệnh mạn tính hay số bất thường vú Bị béo phì ăn đồ ăn béo Khơng có con, khơng ni sữa mẹ có đầu lòng muộn sau 30 tuổi Phátsớmungthư vú nào? Tự khám vú hàng tháng sau kì kinh, đứng trước gương, bạn quan sát hình dáng, kích thước, màu sắc, sau thứ tự sờ nắn bên, so sánh tự chiêm nghiệm Dùng tay phải khám vú trái, nách trái ngược lại Sờ trực tiếp vú ngón tay, trên, dưới, trong, ngoài.Nắn để phát u cục Nắn nhẹ đầu vú xem có dịch màu vàng lạ chảy không Nếu thấy bất thường, đừng nghĩ vội bị ungthư tới bác sĩ chuyên khoa hỏi ý kiến Các bác sỹ khám, chụp vú làm số xét nghiệm cần thiết Khi mắc ungthư vú giai đoạn sớm điều trị sớm bảo tồn vú mà bảo toàn sống lâu dài UNGTHƯ CỔ TỬ CUNG Hiệu 100% giai đoạn sớm Yếu tố nguy mắc bệnh Hoạt động tình dục sớm, giao hợp trước 20 tuổi Quan hệ tình dục khơng an toàn với nhiều người Vệ sinh phụ nữ Đẻ nhiều Nhiễm virus Herpes, Papilone Phátsớm Lấy mẫu bệnh phẩm từ cổ tử cung nhuộm tiêu để phát mức độ thối hóa tế bào Biện pháp hữu hiệu Chỉ phút bãn khơng phải khó chịu hay đau đớn Nếu có nghi ngờ bác sỹ khun bạn cách xét nghiệm tiếp có biện pháp điều trị Nên quệt cổ tử cung hàng năm sau 40 tuổi, vào ngày thứ 12 đến 14 sau hành kinh UNGTHƯ ĐẠI TRÀNG: Đứng thứ sau ungthư phổi, dày, gan nam sau ungthư vú nữ đứng thứ Yếu tố nguy mắc bệnh Gia đình có người bị ungthư đại trực tràng, vú, tử cung, buồng trứng, tuyến tiền liệt, bàng quang Có polip(bướu thịt lành) ruột Có bệnh viêm đại tràng mãn lâu ngày Có thói quen ăn xơ, nhiều mỡ đạm Tuổi 45 Phátsớm nào? Cần tìm hồng cầu phân tuổi 45 tuổi, năm lần có đau bụng, ỉa nhày mũi, táo lỏng bất thường, phải đến khám bác sỹ chuyên khoa Nếu nghi ngại nên soi trực tràng, hay soi đại tràng để phátbệnhsớmUNGTHƯ DẠ DÀY Việt Nam nằm khu vực có tỷ lệ mắc bệnhungthư dày cao, hiệu phẫu thuật không cao phát muộn Nhật Bản nước sử dụng cộng nghệ phátsớm thành công với kết sống năm tới 70% Yếu tố nguy mắc bệnh Thói quen ăn thực phẩm chứa chất bảo quản, sấy khô ướp muối, mốc, len men…nhiều chất nitrite Nhiễm vi trùng Helicobacter Pylorie, viêm dày mãn tính Có tiền sử viêm lt dày lâu ngày Gia đình có người bị ungthư dày Phátsớmungthư dày nào? Thấy đầy bụng, ợ hơi, ợ chua, chậm tiêu, ăn, sút cân cần tới bác sỹ hỏi ý kiến Tốt nội soi dày ống mềm Các thương tổn quan sát, bác sỹ soi khuyên điều trị theo dõi DẤU HIỆU BÁO ĐỘNG VỀ UNG THƯ: Vết loét lâu liền Ho dai dẳng, tức ngực, khàn tiếng điều trị khơng đỡ Chậm tiêu, khó nuốt, rối loạn tiêu hóa Thay đổi thói quen tiết phân, nước tiểu U vú hay thể Hạch to lên khơng bình thường Chảy máu, dịch bất thường âm đạo kỳ kinh Ù tay, nhìn lệch Gầy sút, thiếu máu khơng giải thích Lưu ý: Có dấu hiệu không thiết bị ungthư Nhưng để chắn tới bác sỹ Lời khuyên chuyên mơn ích lợi tự thử điều trị thuốc Tây y, Đông y hay mẹo thuật thủ cơng nhà, phí tiền bạc biện pháp thiếu khoa học ... Nên quệt cổ tử cung hàng năm sau 40 tuổi, vào ngày thứ 12 đến 14 sau hành kinh UNG THƯ ĐẠI TRÀNG: Đứng thứ sau ung thư phổi, dày, gan nam sau ung thư vú nữ đứng thứ Yếu tố nguy mắc bệnh Gia đình... táo lỏng bất thư ng, phải đến khám bác sỹ chuyên khoa Nếu nghi ngại nên soi trực tràng, hay soi đại tràng để phát bệnh sớm UNG THƯ DẠ DÀY Việt Nam nằm khu vực có tỷ lệ mắc bệnh ung thư dày cao,... ngày Gia đình có người bị ung thư dày Phát sớm ung thư dày nào? Thấy đầy bụng, ợ hơi, ợ chua, chậm tiêu, ăn, sút cân cần tới bác sỹ hỏi ý kiến Tốt nội soi dày ống mềm Các thư ng tổn quan sát, bác