Làm sao để hết khó chịu trong những “ngày ấy”

Làm để hết khó chịu “ngày ấy”? Nguồn: suckhoedoisong.vn Hàng tháng, khoảng thời gian từ tuần lễ đến mười ngày trước có kinh tơi thấy khó chịu, mệt mỏi vơ Nào đau bụng dưới, đau ngang thắt lưng, rối loạn tiêu hóa, hay bực bội cáu gắt Tôi bị thế? Có thuốc chữa khơng? Lê Ngọc Hà (Thái Bình) Những biểu gọi chung Hội chứng tiền kinh nguyệt (TKN) Hội chứng xảy chu kỳ kinh nguyệt phụ nữ lứa tuổi chấm dứt mãn kinh Nguyên nhân chưa xác định nghiên cứu đồng ý rối loạn có thực với sinh học, khơng phải hồn tồn có tính cách tâm lý, tưởng tượng Theo Hội Sản Phụ khoa Hoa Kỳ, 85% phụ nữ có TKN khoảng 400 chu kỳ kinh nguyệt, kể từ kinh nguyệt xuất lần đầu tuổi dậy cao tuổi, mãn kinh Ở người, mức độ hội chứng khác Việc điều trị nhằm giảm thiểu triệu chứng khó chịu, khơng có thuốc để trị dứt rối loạn Ngồi ra, khơng có phương thức áp dụng chung cho tất người Do người tự tìm cách làm giảm khó chịu giảm lượng thức ăn, giảm lượng đạm, chất béo, lượng muối, tăng lượng rau củ quả, chia nhỏ bữa ăn, bổ sung lượng vừa phải vitamin B1, B2, B6, E, chất khoáng Nếu đau bụng nhiều dùng chút thuốc giảm đau đơn paracetamol, ibuprofen, naproxen tuyệt đối không dùng aspirin Nếu tình trạng trầm trọng nên đến bác sĩ để trợ giúp Khi bác sĩ định vài loại thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm với liều thấp - tuần lễ trước hành kinh để giảm buồn rầu lo lắng, dịu tinh thần thuốc lợi tiểu tiện để làm bớt sưng bàn tay bàn chân Khi có hội chứng TKN trầm trọng đau bụng quằn quại, kéo dài, rối loạn tiêu hóa kèm theo nhiều rối loạn lúc bác sĩ dùng thuốc ngăn chặn rụng trứng để người bệnh khơng có kinh kỳ kinh