Giáo án thể dục 6 HKI

GIÁO ÁN THỂ DỤC NĂM HỌC 2016- 2017 Ngày giảng: 29/8/2016 - LỢI ÍCH TÁC DỤNG CỦA TDTT (MỤC 1) BIÊN CHẾ TỔ TẬP LUYỆN, CHỌN CÁN SỰ I Mục tiêu Kiến thức: - Biết số lợi ích việc tham gia thường xuyên tập luyện TDTT Kỹ năng: - Vận dụng học Thể dục tự tập hàng ngày Thái độ: - HS trật tự ý nghe giảng, phát biểu xây đựng biết vận dụng lý thuyết vào thực hành lớp trường học - Biết vận dụng hiểu biết học để đảm bảo an toàn tập luyện thi đấu II Địa điểm- Phương tiện: Địa điểm: Lớp học Phương tiện: - GV: Giáo án, tranh kỹ thuật, ảnh, sách giáo viên, tài liệu - HS : Vở ghi, bút III Tiến trình dạy học: Tiết HOẠT ĐỘNG CỦA GV A PHẦN MỚ ĐẦU Nhận lớp GV nhận lớp kiểm tra sĩ số, - Lớp 6A1: - Lớp 6A2: - Lớp 6A3: phổ biến N/D học B PHẦN CƠ BẢN Giới thiệu N/D học Mục tiêu chương trình thể dục - Mục tiêu thể dục thể thao gì? - HS trả lời Lợi ích thể dục thể thao - Lợi ích TDTT ? -HS trả lời - Vốn quý người gì? - HS trả lời - Tại nói tập luyện TDTT góp phần rèn luyện đạo đức học sinh? - HS trả lời Củng cố TDTT có tác dụng - HS trả lời em từ – em trả lời Giáo viên: Vũ Thị Bích Ngạn HOẠT ĐỘNG CỦA HS - Lớp trưởng báo cáo sĩ số HS lắng nghe Mục tiêu chương trình thể dục - Biết số kiến thức, kĩ để tập luyện giữ gìn sức khoẻ nâng cao thể lực - Góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật, thói quen tự giác tập luyện thể dục thể thao, giữ gìn vệ sinh - Có tăng tiến thể lực, thi đạt tiêu chuẩn rèn luyện thân thể Biết vận dụng vào nếp sinh hoạt nhà trường trường - Chương trình : SGK trang 2.Lợi ích thể dục thể thao * Lợi ích góp phần GD hình thành nhân cách - Vốn quý người sức khoẻ trí tuệ, có sức khoẻ tạo điều kiện cho trí tuệ phát triển ngược lại… - Khi tham gia hoạt động TDTT đòi hỏi học sinh phải có tính kỉ luật cao tinh thần trách nhiệm trước tập thể tác phong nhanh nhẹn khẩn trương, cố gắng tính thật thà, góp rèn luyện giáo dục đạo đức cho học TRƯỜNG THCS LIÊN CHÂU GIÁO ÁN THỂ DỤC NĂM HỌC 2016- 2017 C PHẦN KẾT THÚC Nhận xét đánh giá tiết học Giao tập nhà Ôn quay phải, trái, đằng sau Kết thúc học sinh - Tập luỵện thể dục thể thao thường xuyên có kế hoạch giúp cho học sinh có nếp sống lành mạnh vui tươi, học tập làm việc hiệu - Tập luyện TDTT có tác dụng phòng chống số bệnh Đồng thời làm phát triển số tố chất thể lực sức nhanh, mạnh, bền, dẻo, khéo léo, độ linh hoạt… - HS lắng nghe —–——– - Giáo viên: Vũ Thị Bích Ngạn TRƯỜNG THCS LIÊN CHÂU GIÁO ÁN THỂ DỤC NĂM HỌC 2016- 2017 Ngày giảng: 31/8/2016 - LỢI ÍCH TÁC DỤNG CỦA TDTT (MỤC 2) - MỘT SỐ QUY ĐỊNH KHI HỌC TẬP BỘ MÔN I Mục tiêu Kiến thức: - Biết số lợi ích việc tham gia thường xuyên tập luyện TDTT Kỹ năng: - Vận dụng học Thể dục tự tập hàng ngày Thái độ: - HS trật tự ý nghe giảng, phát biểu xây đựng biết vận dụng lý thuyết vào thực hành lớp trường học - Biết vận dụng hiểu biết học để đảm bảo an toàn tập luyện thi đấu II Địa điểm- Phương tiện: Địa điểm: Lớp học Phương tiện: - GV: Giáo án, tranh kỹ thuật, ảnh, sách giáo viên, tài liệu - HS : Vở ghi, bút III Tiến trình dạy học: Tiết HOẠT ĐỘNG CỦA GV A PHẦN MỚ ĐẦU Nhận lớp: GV nhận lớp kiểm tra sĩ số, - Lớp 6A1: - Lớp 6A2: - Lớp 6A3: phổ biến N/D học B PHẦN CƠ BẢN Giới thiệu N/D học tác dụng TDTT đối thể - Tâp luyện TDTT thường xuyên phương pháp khoa học làm cho người nào? - TDTT có tác dụng tới xương ? - HS trả lời - TDTT có tác dụng tới tim, phổi ? - HS trả lời Biên chế tổ tập luyện số quy định - Tổ tập luyện : thực theo nhóm - Một số quy định : + Trang phục : có mũ vải mềm giày vải giày thể thao, quần áo gọn gàng dễ hoạt động Củng cố Giáo viên: Vũ Thị Bích Ngạn HOẠT ĐỘNG CỦA HS - Lớp trưởng báo cáo sĩ số - HS lắng nghe tác dụng TDTT đối thể - Tâp luyện TDTT thường xuyên phương pháp khoa học làm phát triển thể sức nhanh, sức bền, độ đàn hồi, linh hoạt tăng - TDTT làm cho xương tiếp thu máu tốt tế bào xương phát triển nhanh, trẻ lâu, xương dày cứng dai hơn, khả chống đỡ tăng - Tập luyện TDTT làm xương phát triển tạo nên dáng khoẻ mạnh - TDTT làm tim khoẻ lên vận chuyển máu nuôi thể thải chất cặn bã tốt khí huyết lưu thơng người tập ăn ngon, ngủ tốt sức khoẻ tăng - TDTT làm phổi nở làm chức hô hấp khoẻ, độ đàn hồi tăng nhờ vạy lượng khí trao đổi nhiều làm máu giàu o xi biên chế tổ tập luyện số quy định - HS lắng nghe TRƯỜNG THCS LIÊN CHÂU GIÁO ÁN THỂ DỤC NĂM HỌC 2016- 2017 - Tập luyện TDTT có tác dụng thể Và tập luyện có - HS trả lời em từ – em trả lời III PHẦN KẾT THÚC Nhận xét đánh giá tiết học Giao tập nhà Ôn quay phải, trái, đăng sau Kết thúc học - TDTT có tác dụng tốt thể cần tập luyện thường xun có kế hoạch TDTT có tác dụng tới hệ cơ? - HS lắng nghe —–——– - Giáo viên: Vũ Thị Bích Ngạn TRƯỜNG THCS LIÊN CHÂU GIÁO ÁN THỂ DỤC NĂM HỌC 2016- 2017 Ngày giảng: 06/9/2016 - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ (ĐHĐN): TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ (TỪ ĐẾN HẾT VÀ THEO CHU KỲ 1- 2); ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ, QUAY PHẢI, QUAY TRÁI, QUAY ĐẰNG SAU, CÁCH Tiết CHÀO, BÁO CÁO, XIN PHÉP RA, VÀO LỚP - BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG (BÀI TD); HỌC ĐỘNG TÁC: VƯƠN THỞ, TAY, NGỰC, - CHẠY BỀN: HỌC TRỊ CHƠI “HAI LẦN HÍT VÀO, HAI LẦN THỞ RA” I Mục tiêu Kiến thức: - Biết lệnh biết cách thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng,điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, cách chào, báo cáo, xin phép vào lớp - Biết tên cách thực động tác : Vươn thở, tay, ngực - Biết cách thực “Hai lần hít vào, hai lần thở ra” Kỹ năng: - Thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng,điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, cách chào, báo cáo, xin phép vào lớp - Thực động tác : Vươn thở, tay, ngực - Thực “Hai lần hít vào, hai lần thở ra” Thái độ: - Có ý thức tự giác học mơn TD - Có ý thức tổ chức kỉ luật,tư tác phong nhanh nhẹn - Có thói quen tự tập luyện TDTT để giữ gìn nâng cao sức khoẻ II Địa điểm- Phương tiện: Địa điểm: Sân tập TDTT Phương tiện: - GV: Giáo án, còi TD - HS : Vệ sinh Sân tập , trang phục gọn gàng quy định III Tiến trình dạy học: NỘI DUNG A PHẦN MỚ ĐẦU Nhận lớp: GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Lớp 6A1: - Lớp 6A2: - Lớp 6A3: Phổ biến nội dung học Khởi động: ĐT tay cao, vặn ,tay ngực, bước Giáo viên: Vũ Thị Bích Ngạn HOẠT ĐỘNG CỦA GV- HS Lớp trưởng tập hợp lớp theo hàng ngang, chấn chỉnh hàng ngũ điểm số báo cáo sĩ số cho GV Chúc GV khoẻ GV chúc lại HS phổ biến N/D Y/C học cho HS Nhắc lại YC kỉ luật học tập HS * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Từ đội hình hàng ngang ∗ Quay phải, thứ tự tổ ∗ - chay nhẹ nhàng thành ∗ vòng tròn rộng để khởi động.∗ ∗ CS cho lớp theo vòng tròn kết hợp tập động tác ∗ ∗ ∗ ∗ ∗ ∗ ⊗ GV ∗ ∗ ∗ ∗ TRƯỜNG THCS LIÊN CHÂU ∗ ∗ ∗ GIÁO ÁN THỂ DỤC với, bụng, chân, phối hợp xoay khớp cổ tay, cổ chân, cẳng tay, cánh tay bả vai, hông, đầu gối, ép dây chằng dọc, ngang Kiểm tra cũ: ? Em thực quay phải, quay trái, quay đằng sau II PHẦN CƠ BẢN: Giới thiệu N/D học NĂM HỌC 2016- 2017 GV nhắc nhở HS thực ĐT Tập đến động tác GV nhấn mạnh thêm kĩ thuật ĐT GV gọi 2-3 HS kiểm tra cũ GV gọi HS nhận xét, GV nhận xét bổ xung & cho điểm => Xếp loại GV giới thiệu N/D dạy GV chia nhóm cho tổ chức cho HS tập luyện Đội hình đội ngũ theo đội hình hàng dọc ĐHĐN, hàng ngang - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm TD, chạy bền theo vòng tròn số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, GV tổ chức cho HS ôn HS học quay vòng quay trái, quay đằng sau, cách chào ,báo riêng chạy bền GV cho HS học gần cuối cáo, xin phép ,vào lớp Nhóm Nữ tập ĐHĐN Nhóm Nam tập TD nhóm * * * * * * * * Bài thể dục phát triển chung * * - Học động tác : vươn thở ,tay, ngực 80cm *ĐT : Vươn thở * CS GV đến quan sát nhắc nhở HS tập nhịp Đ/T , kết hợp sửa sai làm mẫu lại hay phân tích thêm nêu điển hình tốt nhóm *ĐT : Tay * * * * * * * * * * * * * * * *ĐT : Ngực Chạy bền - Học trò chơi “ hai lần hít vào hai lần thở ra” Củng cố ? em thực quay phải trái đằng sau Giáo viên: Vũ Thị Bích Ngạn * GV N/D GV làm mẫu phân tích kỹ thuật ngắn gọn rễ hiểu quan sát GV hô cho HS tập 2-3 lần CS hơ cho nhóm tập tiếp GV đến quan sát kết hợp sửa sai làm mẫu lại hay phân tích thêm nêu điển hình tốt gọi 1-2 em tập lên thực HS lại quan sát cho nhận xét so sánh ∗ ∗ ∗ ∗ ∗ ∗ ∗ ∗ ∗ ∗ ⊗ GV * GV ∗ ∗ ∗ ∗ ∗ ∗ ∗ ∗ ĐH tập chạy bền GV cho HS biểu diễn theo nhóm, kết hợp quan sát nhận xét TRƯỜNG THCS LIÊN CHÂU GIÁO ÁN THỂ DỤC NĂM HỌC 2016- 2017 C PHẦN KẾT THÚC Hồi tĩnh thả lỏng Nhận xét đánh giá tiết học Giao tập nhà, hướng dẫn tập nhà Ôn ĐT TD, quay phải, trái, đằng sau Kết thúc học GV cho HS xếp thành hai hàng ngang cúi người, vung nhẹ tay, rũ vai, dứng đá rũ chân GV nhận xét tiết học đạt hay chưa đạt Tuyên duơng HS có ý thức học GV giao tập cụ thể cho HS (loại khá, yếu) nhóm có yêu cầu riêng ****************** ****************** 3m ĐHXL * GV GV hô “lớp giải tán”- lớp đồng hô “khoẻ” —–——– - Giáo viên: Vũ Thị Bích Ngạn TRƯỜNG THCS LIÊN CHÂU GIÁO ÁN THỂ DỤC NĂM HỌC 2016- 2017 Ngày giảng: 08/9/2016 - ĐHĐN: ÔN MỘT SỐ KỸ NĂNG Đà HỌC: TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, DÀN HÀNG, ĐIỂM SỐ, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG Tiết - BÀI TD: ÔN ĐỘNG TÁC Đà HỌC; HỌC ĐỘNG TÁC: CHÂN, BỤNG - CHẠY BỀN: CHẠY BƯỚC NHỎ, CHẠY CHẠM GĨT VÀO MƠNG I Mục tiêu Kiến thức: - Biết lệnh biết cách thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau - Biết tên cách thực động tác : Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng - Biết cách thực chạy bước nhỏ, chạy chạm gót vào mơng Kỹ năng: - Thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng,điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, cách chào, báo cáo - Thực động tác : Vươn thở, tay, ngực - Thực động tác : Chân, Bụng - Thực chạy bước nhỏ, chạy chạm gót vào mơng Thái độ: - Có ý thức tự giác học mơn TD - Có ý thức tổ chức kỉ luật,tư tác phong nhanh nhẹn - Có thói quen tự tập luyện TDTT để giữ gìn nâng cao sức khoẻ II Địa điểm- Phương tiện: Địa điểm: Sân tập TDTT Phương tiện: - GV: - Giáo án, tranh kỹ thuật, còi TD - HS : - Vệ sinh Sân tập , trang phục gọn gàng quy định III Tiến trình dạy học: NỘI DUNG A PHẦN MỚ ĐẦU Nhận lớp: GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Lớp 6A1: - Lớp 6A2: - Lớp 6A3: Phổ biến nội dung học Khởi động: ĐT tay cao, vặn ,tay ngực, bước với, bụng, chân, phối hợp xoay khớp cổ tay, cổ chân, cẳng tay, cánh tay bả vai, hông, đầu gối, ép dây chằng dọc, ngang Kiểm tra cũ: ? Em thực quay phải, quay trái, quay đằng sau Giáo viên: Vũ Thị Bích Ngạn HOẠT ĐỘNG CỦA GV- HS Lớp trưởng tập hợp lớp theo hàng ngang, chấn chỉnh hàng ngũ điểm số báo cáo sĩ số cho GV Chúc GV khoẻ GV chúc lại HS phổ biến N/D Y/C học cho HS Nhắc lại YC kỉ luật học tập HS * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV ∗ ∗ ∗ ∗ ∗ ∗ Từ đội hình hàng ngang ∗ ∗ Quay phải, thứ tự tổ ∗ ∗ - chay nhẹ nhàng thành ∗ ⊗ GV ∗ vòng tròn rộng để khởi động ∗ ∗ ∗ ∗ ∗ ∗ CS cho lớp theo vòng tròn kết hợp tập động tác GV nhắc nhở HS thực ĐT Tập đến động tác GV nhấn mạnh thêm kĩ TRƯỜNG THCS LIÊN CHÂU GIÁO ÁN THỂ DỤC B PHẦN CƠ BẢN Giới thiệu N/D học NĂM HỌC 2016- 2017 thuật ĐT GV gọi 2-3 HS kiểm tra cũ GV gọi HS nhận xét, GV nhận xét bổ xung & cho điểm => Xếp loại GV giới thiệu N/D dạy ĐT TD GV cho học trước học lớp GV chia nhóm cho tổ chức cho HS tập luyện theo đội hình hàng dọc ĐHĐN, hàng ngang TD, chạy bền theo hàng dọc GV tổ chức cho HS ôn HS học quay vòng riêng chạy bền GV cho HS học gần cuối Nhóm Nữ tập ĐHĐN Nhóm Nam tập TD Đội hình đội ngũ - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, nhóm đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, cách chào ,báo cáo, xin phép ,vào lớp Bài thể dục phát triển chung - Ôn động tác : vươn thở, tay, ngực - Học ĐT chân bụng *ĐT : Chân * * * * * * 80cm * CS * * * * * * GV đến quan sát nhắc nhở HS tập nhịp Đ/T , kết hợp sửa sai làm mẫu lại hay phân tích thêm nêu điển hình tốt *ĐT : Bụng nhóm Chạy bền - Chạy bước nhỏ, chạy chạm gót vào Giáo viên: Vũ Thị Bích Ngạn * * * * * * * * * * * * * * * * GV N/D GV làm mẫu phân tích kỹ thuật HS quan sát GV hơ cho HS tập 2-3 lần CS hơ cho nhóm tập tiếp GV đến quan sát kết hợp sửa sai làm mẫu lại hay phân tích thêm nêu điển hình tốt gọi 1-2 em tập lên thực HS lại quan sát cho nhận xét so sánh TRƯỜNG THCS LIÊN CHÂU GIÁO ÁN THỂ DỤC NĂM HỌC 2016- 2017 mông GV cho HS tập theo lượt em lượt ***** ***** Củng cố ? Em thực ĐT học TD * *   CB XP * GV 20m Đ ĐH tập chạy bền C PHẦN KẾT THÚC Hồi tĩnh thả lỏng Nhận xét đánh giá tiết học Giao tập nhà, hướng dẫn tập nhà Ôn ĐT TD, quay phải, trái, đằng sau Kết thúc học GV cho HS thực theo nhóm, lớp quan sát nhận xét bổ xung GV hệ thống lại kết hợp cho điểm => Xếp loại GV cho HS xếp thành hai hàng ngang cúi người, vung nhẹ tay, rũ vai, dứng đá rũ chân GV nhận xét tiết học đạt hay chưa đạt Tuyên duơng HS có ý thức học GV giao tập cụ thể cho HS (loại khá, yếu) nhóm có yêu cầu riêng ****************** ****************** 3m ĐHXL * GV GV hô “lớp giải tán”- lớp đồng hô “khoẻ” —–——– - Giáo viên: Vũ Thị Bích Ngạn 10 TRƯỜNG THCS LIÊN CHÂU GIÁO ÁN THỂ DỤC Ngày giảng: Tiết 30 NĂM HỌC 2016- 2017 /12/2016 - CHẠY NHANH: ÔN TẬP VÀ TRÒ CHƠI (DO GV CHỌN): XUẤT PHÁT CAO- CHẠY NHANH 60M (NAM, NỮ) - MÔN TC TIẾP TỤC ÔN, TẬP THỂ LỰC VÀ HỌC KỸ THUẬT - CHẠY BỀN: HỌC MỘT SỐ ĐỘNG TÁC BỔ TRỢ (DO GV CHỌN) I Mục tiêu Kiến thức: - Biết cách thực động tác bổ trợ, xuất phát cao chạy nhanh 60m đạt thành tích cao - Biết cách thực đứng vai hướng ném – xoay người ném bóng xa, đà bước ném bóng xa, chạy đà (tự do) ném bóng xa - Biết cách thực chạy chỗ, chạy theo đường gấp khúc Kỹ năng: - Thực động tác bổ trợ, xuất phát cao chạy nhanh 50 - 60m - Thực động tác đứng vai hướng ném – xoay người ném bóng xa, đà bước ném bóng xa, chạy đà (tự do) ném bóng xa - Rèn kỹ sống: kỹ tự học học sinh Thái độ: - Có ý thức tự giác học mơn TD - Có ý thức tổ chức kỉ luật,tư tác phong nhanh nhẹn - Có thói quen tự tập luyện TDTT để giữ gìn nâng cao sức khoẻ II.Địa điểm- Phương tiện: Địa điểm: Sân tập TDTT Phương tiện: - GV: - Giáo án, tranh kỹ thuật, còi TD - HS : - Vệ sinh Sân tập sẽ, trang phục gọn gàng quy định, 20 bóng ném cao su nặng 150g Tiến trình dạy NỘI DUNG A PHẦN MỚ ĐẦU Nhận lớp: GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Lớp 6A1: - Lớp 6A2: - Lớp 6A3: Phổ biến nội dung học Khởi động: ĐT tay cao, vặn ,tay ngực, bước với, bụng, chân, phối hợp xoay khớp cổ tay, cổ chân, cẳng tay, cánh tay bả vai, hông, đầu gối, ép Giáo viên: Vũ Thị Bích Ngạn HOẠT ĐỘNG CỦA GV- HS Lớp trưởng tập hợp lớp theo hàng ngang, chấn chỉnh hàng ngũ điểm số báo cáo sĩ số cho GV Chúc GV khoẻ GV chúc lại HS phổ biến N/D Y/C học cho HS Nhắc lại YC kỉ luật học tập HS * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Từ đội hình hàng ngang ∗ ∗ ∗ ∗ ∗ ∗ Quay phải, thứ tự tổ ∗ ∗ - chay nhẹ nhàng thành ∗ ∗ vòng tròn rộng để khởi động.∗ ⊗ GV ∗ ∗ CS cho lớp theo vòng tròn ∗ ∗ ∗ ∗ ∗ kết hợp tập động tác GV nhắc nhở HS thực ĐT Tập đến động tác GV nhấn mạnh thêm kĩ 82 TRƯỜNG THCS LIÊN CHÂU GIÁO ÁN THỂ DỤC dây chằng dọc, ngang Kiểm tra cũ: ? Em thực kĩ thuật vai xoay người ném bóng xa khối B PHẦN CƠ BẢN Giới thiệu N/D học Chạy nhanh - Một số động tác bổ trợ + Động tác bước nhỏ + Động tác chạy nâng cao đùi + Đá gót chạm mơng - Hồn thiện nâng cao thành tích động tác xuất phát cao - chạy nhanh 60m (kiểm tra 15 phút) Môn tự chọn ném bóng - Tập luyện phát triển sức mạnh tay - Luyện tập hoàn thiện động tác ném bóng xa + Động tác đứng vai hướng ném xoay người ném bóng xa - Động tác đà bước ném bóng xa - Động tác chạy đà (tự do) – ném bóng xa Chạy bền: - Chạy chỗ, chạy theo đường gấp khúc Củng cố: ? Em thực kĩ thuật chay đà (tự do) ném bóng xa C PHẦN KẾT THÚC Hồi tĩnh thả lỏng Nhận xét đánh giá tiết học Giao tập nhà, hướng dẫn tập nhà Ôn chạy nâng cao đùi Kéo dây co thể lực cho tay Kết thúc học Giáo viên: Vũ Thị Bích Ngạn NĂM HỌC 2016- 2017 thuật ĐT GV kết hợp kiểm tra cũ tiết học GV gọi HS nhận xét, GV nhận xét bổ xung & cho điểm => Xếp loại GV giới thiệu N/D dạy GV chia nhóm tổ chức cho HS tập luyện chạy nhanh, TC ném bóng theo đội hình hàng dọc em thực lượt GV tổ chức cho HS ơn HS học quay vòng Nhóm Nam chạy nhanh Nhóm Nữ TC ném bóng nhóm ***** ***** * *   CB XP 60m Đ * GV Đội hình chạy nhanh GV đến nhóm quan sát sửa sai không dồn trọng tâm vào chân trước sửa gọi 1-2 em tập lên thực HS lại quan sát ****** * ****** * hướng ném Đội hình tập luyện GV đến nhóm quan sát sửa sai dùng sức không hợp lý, động tác xoay người ném bòng Cách sửa GV gọi 1-2 em thực tốt lên tập HS lại quan sát GV cho nhóm tập tiếp GV cho HS thực theo nhóm, lớp quan sát nhận xét bổ xung GV hệ thống lại kết hợp cho điểm => Xếp loại GV cho HS xếp thành hai hàng ngang cúi người, vung nhẹ tay, rũ vai, dứng đá rũ chân GV nhận xét tiết học đạt hay chưa đạt Tuyên duơng HS có ý thức học GV giao tập cụ thể cho HS (loại khá, yếu) nhóm có yêu cầu riêng ****************** ****************** 3m 83 TRƯỜNG THCS LIÊN CHÂU GIÁO ÁN THỂ DỤC NĂM HỌC 2016- 2017 ĐHXL * GV GV hô “lớp giải tán”- lớp đồng hô “khoẻ” —–——– - Giáo viên: Vũ Thị Bích Ngạn 84 TRƯỜNG THCS LIÊN CHÂU GIÁO ÁN THỂ DỤC Ngày giảng: Tiết 31 NĂM HỌC 2016- 2017 /12/2016 KIỂM TRA: CHẠY NHANH I Mục tiêu Kiến thức: - Biết cách thực xuất phát cao chạy nhanh (60m) Kỹ năng: - Thực xuất phát cao chạy nhanh (60m) - Rèn kỹ sống: kỹ tự học học sinh Thái độ: - HS có tác phong nhanh nhẹn, nghiêm túc thực nội quy tiết kiểm tra, có ý thực phấn đấu đạt thành tích cao, biết vận dụng ND học vào tiết kiểm tra vào hoạt động trường II Địa điểm- Phương tiện: Địa điểm: Sân tập TDTT Phương tiện: - GV: - Giáo án, sổ điểm, còi, đồng hồ bấm giây - HS : - Vệ sinh Sân tập sẽ, , trang phục gọn gàng quy định, nội dung ôn tập III Tiến trình dạy học: NỘI DUNG A PHẦN MỚ ĐẦU Nhận lớp GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Lớp 6A1: - Lớp 6A2: - Lớp 6A3: Phổ biến nội dung học HOẠT ĐỘNG CỦA GV- HS Lớp trưởng tập hợp lớp theo hàng ngang, chấn chỉnh hàng ngũ điểm số báo cáo sĩ số cho GV Chúc GV khoẻ GV chúc lại HS phổ biến N/D Y/C học cho HS Nhắc lại YC kỉ luật học tập HS * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Từ đội hình hàng ngang Quay phải, thứ tự tổ - chay nhẹ nhàng thành Khởi động vòng tròn rộng để khởi động ĐT tay cao, vặn ,tay ngực, bước CS cho lớp theo vòng tròn với, bụng, chân, phối hợp kết hợp tập động tác xoay khớp cổ tay, cổ chân, cẳng tay, GV nhắc nhở HS thực ĐT cánh tay bả vai, hông, đầu gối, ép Tập đến động tác GV nhấn mạnh thêm kĩ thuật dây chằng dọc, ngang ĐT B PHẦN CƠ BẢN GV giới thiệu ND học, nêu hình thức kiểm tra Giới thiệu ND học Kiểm tra theo nhóm em lượt, nam nữ riêng Kiểm tra : Xuất phát cao chạy cự em chạy lần li 60m CS hô lệnh xuất phát Biểu điểm GV quan sát, bấm cho điểm => Xếp loại - Điểm 9-10: Thực kĩ thuật xuất phát, kĩ thuật bước chạy thành ***** Giáo viên: Vũ Thị Bích Ngạn 85 TRƯỜNG THCS LIÊN CHÂU GIÁO ÁN THỂ DỤC NĂM HỌC 2016- 2017 tích đạt mức “Giỏi” theo tiêu chuẩn RLTT - Điểm 7- 8: Thực kĩ thuật xuất phát, kĩ thuật bước chạy thành tích đạt mức “Khá” theo tiêu chuẩn RLTT - Điếm 5- 6: Thực kĩ thuật (xuất phát bước chạy ), thành tích đạt mức “Đạt” (RLTT) kĩ thuật thực đúng, thành tích khơng đạt mức “Đạt” (RLTT) Xếp loại: CĐ: Điểm C PHẦN KẾT THÚC Hồi tĩnh thả lỏng Nhận xét đánh giá kiểm tra Nhắc nhở HS nhà luyện tập chuẩn bị dụng cụ cho tiết sau Kết thúc học ***** * *   CB XP 60m Đ * GV Đội hình kiểm tra GV kiểm tra theo hàng dọc GV quan sát bấm thành tích cho điểm => Xếp loại HS kiểm tra song tự thả lỏng bắp chân, tay HS kiểm tra song tự thả lỏng bắp chân , tay GV nhận xét tiết kiểm tra đạt chất lượng cao, hay thấp, tuyên dương HS đạt thành tích cao, đọc điểm.=> Xếp loại Đ hay CĐ GV nhắc nhở HS thường xuyên tập luyện chuẩn bị dụng cụ cho tiết học sau ****************** ****************** 3m ĐHXL * GV GV hô “lớp giải tán”- lớp đồng hô “khoẻ” —–——– - Giáo viên: Vũ Thị Bích Ngạn 86 TRƯỜNG THCS LIÊN CHÂU GIÁO ÁN THỂ DỤC Ngày giảng: Tiết 32 NĂM HỌC 2016- 2017 /12/2016 MÔN TC: TIẾP TỤC ÔN TẬP, TẬP THỂ LỰC VÀ HỌC KỸ THUẬT (CÓ KIỂM TRA 15’) I Mục tiêu Kiến thức: - Biết cách thực đứng vai hướng ném – xoay người ném bóng xa, đà bước ném bóng xa, chạy đà (tự do) ném bóng xa Kỹ năng: - Thực động tác đứng vai hướng ném – xoay người ném bóng xa, đà bước ném bóng xa, chạy đà (tự do) ném bóng xa - Rèn kỹ sống: kỹ tự học học sinh Thái độ: - Có ý thức tự giác học mơn TD - Có ý thức tổ chức kỉ luật,tư tác phong nhanh nhẹn - Có thói quen tự tập luyện TDTT để giữ gìn nâng cao sức khoẻ II.Địa điểm- Phương tiện: Địa điểm: Sân tập TDTT Phương tiện: - GV: - Giáo án, tranh kỹ thuật, còi TD.20 bóng ném cao su nặng 150g - HS : - Vệ sinh Sân tập sẽ, trang phục gọn gàng quy định, Tiến trình dạy NỘI DUNG HOẠT ĐỘNG CỦA GV- HS A PHẦN MỚ ĐẦU Lớp trưởng tập hợp lớp theo hàng ngang, chấn Nhận lớp chỉnh hàng ngũ điểm số báo cáo sĩ số cho GV GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số Chúc GV khoẻ - Lớp 6A1: GV chúc lại HS phổ biến N/D Y/C học cho - Lớp 6A2: HS Nhắc lại YC kỉ luật học tập HS * * * * * * * * * * * - Lớp 6A3: Phổ biến nội dung học * * * * * * * * * * * * Khởi động ĐT tay cao, vặn ,tay ngực, bước với, bụng, chân, phối hợp xoay khớp cổ tay, cổ chân, cẳng tay, cánh tay bả vai, hông, đầu gối, ép dây chằng dọc, ngang B PHẦN CƠ BẢN Giới thiệu N/D học Môn tự chọn ném bóng - Tập luyện phát triển sức mạnh tay - Luyện tập hoàn thiện động tác ném bóng xa Giáo viên: Vũ Thị Bích Ngạn * GV Từ đội hình hàng ngang Quay phải, thứ tự tổ - chay nhẹ nhàng thành vòng tròn rộng để khởi động CS cho lớp theo vòng tròn kết hợp tập động tác GV nhắc nhở HS thực ĐT Tập đến động tác GV nhấn mạnh thêm kĩ thuật ĐT GV giới thiệu ND học, nêu hình thức kiểm tra Kiểm tra cá nhân em thực lần CS lớp nhặt bóng chuyển bóng khu vực quy định Nhắc nhở số quy định kiểm tra để đảm bảo an toàn, GV quan sát, cho điểm => Xếp loại 87 TRƯỜNG THCS LIÊN CHÂU GIÁO ÁN THỂ DỤC NĂM HỌC 2016- 2017 + Động tác đứng vai hướng ném xoay người ném bóng xa - Động tác đà bước ném bóng xa - Động tác chạy đà (tự do) – ném bóng xa Kiểm tra 15 phút: thực kĩ thuật chay đà (tự do) ném bóng xa Biểu điểm - Điểm 9-10: Thực kĩ thuật thành tích đạt mức “Giỏi” theo tiêu chuẩn RLTT - Điểm 7- 8: Thực kĩ thuật thành tích đạt mức “Khá” theo tiêu chuẩn RLTT - Điếm 5- 6: Thực kĩ thuật, thành tích đạt mức “Đạt” (RLTT) kĩ thuật thực đúng, thành tích khơng đạt mức “Đạt” (RLTT) Xếp loại: CĐ: Điểm C PHẦN KẾT THÚC Hồi tĩnh thả lỏng Nhận xét đánh giá kiểm tra Nhắc nhở HS nhà luyện tập chuẩn bị dụng cụ cho tiết sau Kết thúc học ***** ***** *  CB * GV HS kiểm tra song tự thả lỏng bắp chân , tay GV nhận xét tiết kiểm tra đạt chất lượng cao, hay thấp, tuyên dương HS đạt thành tích cao, đọc điểm.=> Xếp loại Đ hay CĐ GV nhắc nhở HS thường xuyên tập luyện chuẩn bị dụng cụ cho tiết học sau ****************** ****************** 3m ĐHXL * GV GV hô “lớp giải tán”- lớp đồng hô “khoẻ” —–——– - Giáo viên: Vũ Thị Bích Ngạn 88 TRƯỜNG THCS LIÊN CHÂU GIÁO ÁN THỂ DỤC Ngày giảng: Tiết 33 NĂM HỌC 2016- 2017 /12/2016 ÔN TẬP KIỂM TRA HỌC KỲ, KIỂM TRA TIÊU CHUẨN RLTT, SƠ KẾT HỌC KỲ I I Mục tiêu Kiến thức: - Biết cách thực động tác bổ trợ, xuất phát cao chạy nhanh 60m đạt thành tích cao Kỹ năng: - Thực động tác bổ trợ, xuất phát cao chạy nhanh 50 - 60m - Rèn kỹ sống: kỹ tự học học sinh Thái độ: - Có ý thức tự giác học mơn TD - Có ý thức tổ chức kỉ luật,tư tác phong nhanh nhẹn - Có thói quen tự tập luyện TDTT để giữ gìn nâng cao sức khoẻ II.Địa điểm- Phương tiện: Địa điểm: Sân tập TDTT Phương tiện: - GV: - Giáo án, tranh kỹ thuật, còi TD - HS : - Vệ sinh Sân tập sẽ, , trang phục gọn gàng quy định Tiến trình dạy NỘI DUNG A PHẦN MỚ ĐẦU Nhận lớp: GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Lớp 6A1: - Lớp 6A2: - Lớp 6A3: Phổ biến nội dung học Khởi động: ĐT tay cao, vặn ,tay ngực, bước với, bụng, chân, phối hợp xoay khớp cổ tay, cổ chân, cẳng tay, cánh tay bả vai, hông, đầu gối, ép dây chằng dọc, ngang Kiểm tra cũ: ? Em thực kĩ thuật Xuất phát cao chạy nhanh cự li 60m(nếu HS thiếu chế độ điểm theo quy định) B PHẦN CƠ BẢN Giới thiệu N/D học Giáo viên: Vũ Thị Bích Ngạn HOẠT ĐỘNG CỦA GV- HS Lớp trưởng tập hợp lớp theo hàng ngang, chấn chỉnh hàng ngũ điểm số báo cáo sĩ số cho GV Chúc GV khoẻ GV chúc lại HS phổ biến N/D Y/C học cho HS Nhắc lại YC kỉ luật học tập HS * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Từ đội hình hàng ngang ∗ ∗ ∗ ∗ ∗ ∗ Quay phải, thứ tự tổ ∗ ∗ - chay nhẹ nhàng thành ∗ ∗ vòng tròn rộng để khởi động.∗ ⊗ GV ∗ ∗ CS cho lớp theo vòng tròn ∗ ∗ ∗ ∗ ∗ kết hợp tập động tác GV nhắc nhở HS thực ĐT Tập đến động tác GV nhấn mạnh thêm kĩ thuật ĐT GV kết hợp kiểm tra cũ tiết học GV giới thiệu N/D dạy GV tổ chức cho HS tập luyện chạy nhanh theo đội hình hàng dọc em thực lượt 89 TRƯỜNG THCS LIÊN CHÂU GIÁO ÁN THỂ DỤC NĂM HỌC 2016- 2017 GV tổ chức cho HS ôn lớp Chạy nhanh - Một số động tác bổ trợ + Động tác bước nhỏ + Động tác chạy nâng cao đùi + Đá gót chạm mơng - Xuất phát cao chạy nhanh cự li 60m Củng cố: Nhắc nhở số sai sót luyện tập C PHẦN KẾT THÚC Hồi tĩnh thả lỏng Nhận xét đánh giá tiết học Giao tập nhà, hướng dẫn tập nhà Ôn chạy nâng cao đùi Kéo dây co thể lực cho tay Kết thúc học ***** ***** * *   CB XP 60m Đ * GV Đội hình chạy nhanh GV đến nhóm quan sát sửa sai xuất phát chậm, chạy bàn chân sửa gọi 1-2 em tập lên thực HS lại quan sát GV cho HS xếp thành hai hàng ngang cúi người, vung nhẹ tay, rũ vai, dứng đá rũ chân GV nhận xét tiết học đạt hay chưa đạt Tuyên duơng HS có ý thức học GV giao tập cụ thể cho HS (loại khá, yếu) nhóm có yêu cầu riêng ****************** ****************** 3m ĐHXL * GV GV hô “lớp giải tán”- lớp đồng hô “khoẻ” —–——– - Giáo viên: Vũ Thị Bích Ngạn 90 TRƯỜNG THCS LIÊN CHÂU GIÁO ÁN THỂ DỤC Ngày giảng: Tiết 34 NĂM HỌC 2016- 2017 /12/2016 ÔN TẬP KIỂM TRA HỌC KỲ, KIỂM TRA TIÊU CHUẨN RLTT, SƠ KẾT HỌC KỲ I(t.t) I Mục tiêu Kiến thức: - Biết tên cách thực động tác : vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp, nhảy, điều hòa Kỹ năng: - Thực động tác : vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp, nhảy, điều hòa - Rèn kỹ sống: kỹ tự học học sinh Thái độ: - Có ý thức tự giác học mơn TD - Có ý thức tổ chức kỉ luật,tư tác phong nhanh nhẹn - Có thói quen tự tập luyện TDTT để giữ gìn nâng cao sức khoẻ II Địa điểm- Phương tiện: Địa điểm: Sân tập TDTT Phương tiện: - GV: - Giáo án, còi TD - HS : - Vệ sinh Sân tập , trang phục gọn gàng quy định III Tiến trình dạy học: NỘI DUNG HOẠT ĐỘNG CỦA GV- HS A PHẦN MỚ ĐẦU Lớp trưởng tập hợp lớp theo hàng ngang, chấn Nhận lớp: chỉnh hàng ngũ điểm số báo cáo sĩ số cho GV GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số Chúc GV khoẻ GV chúc lại HS phổ biến N/D Y/C học - Lớp 6A1: cho HS Nhắc lại YC kỉ luật học tập HS - Lớp 6A2: * * * * * * * * * * * - Lớp 6A3: Phổ biến nội dung học * * * * * * * * * * * * * GV Từ đội hình hàng ngang Quay phải, thứ tự tổ - chay nhẹ nhàng thành vòng tròn rộng để khởi động Khởi động: CS cho lớp theo vòng tròn ĐT tay cao, vặn ,tay ngực, bước kết hợp tập động tác với, bụng, chân, phối hợp GV nhắc nhở HS thực ĐT xoay khớp cổ tay, cổ chân, cẳng tay, Tập đến động tác GV nhấn mạnh thêm kĩ cánh tay bả vai, hông, đầu gối, ép thuật ĐT dây chằng dọc, ngang B PHẦN CƠ BẢN GV giới thiệu N/D dạy Giới thiệu N/D học GV tô chức cho HS ôn TD học GV chia nhóm tổ chức cho HS tập luyện TD theo hàng ngang * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Giáo viên: Vũ Thị Bích Ngạn 91 TRƯỜNG THCS LIÊN CHÂU GIÁO ÁN THỂ DỤC NĂM HỌC 2016- 2017 Bài thể dục - Ơn hồn thiện thể dục ĐT vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp, nhảy, điều hoà: C PHẦN KẾT THÚC Hồi tĩnh thả lỏng Nhận xét đánh giá tiết học Giao tập nhà, hướng dẫn tập nhà Ôn TD Kết thúc học * GV GV đến nhóm quan sát sửa sai tay đưa chưa biên độ, tư trọng tâm chưa ngắn GV nêu số HS điển hình tốt gọi 1-2 em tập lên thực HS lại quan sát GV cho HS thực theo nhóm, lớp quan sát nhận xét bổ xung GV cho HS xếp thành hai hàng ngang cúi người, vung nhẹ tay, rũ vai, dứng đá rũ chân GV nhận xét tiết học đạt hay chưa đạt Tuyên duơng HS có ý thức học GV giao tập cụ thể cho HS (loại khá, yếu) nhóm có yêu cầu riêng ****************** ****************** 3m ĐHXL * GV GV hô “lớp giải tán”- lớp đồng hô “khoẻ” —–——– - Giáo viên: Vũ Thị Bích Ngạn 92 TRƯỜNG THCS LIÊN CHÂU GIÁO ÁN THỂ DỤC Ngày giảng: Tiết 35 NĂM HỌC 2016- 2017 /12/2016 ÔN TẬP KIỂM TRA HỌC KỲ, KIỂM TRA TIÊU CHUẨN RLTT, SƠ KẾT HỌC KỲ I(t.t) I Mục tiêu Kiến thức: - Biết tên cách thực thể dục phát triển chung động tác Kỹ năng: - Thực thể dục phát triển chung (9 động tác) - Rèn kỹ sống: kỹ tự học học sinh Thái độ: - HS có tác phong nhanh nhẹn, nghiêm túc thực nội quy tiết kiểm tra, có ý thực phấn đấu đạt thành tích cao, biết vận dụng ND học vào tiết kiểm tra vào hoạt động trường II.Địa điểm- Phương tiện: Địa điểm: Sân tập TDTT Phương tiện: - GV: Giáo án, sổ điểm gọi tên - HS : Vệ sinh Sân tập , trang phục gọn gàng quy định Bàn ghế GV III Tiến trình dạy học: NỘI DUNG A PHẦN MỚ ĐẦU Nhận lớp: GV nhận lớp kiểm tra sĩ số - Lớp 6A1: - Lớp 6A2: - Lớp 6A3: Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu học Khởi động: xoay khớp cổ, tay, cổ chân, vai, hông, gối , đầu gối B PHẦN CƠ BẢN Giới thiệu N/D học Kiểm tra học kỳ I thể dục động tác Nội dung kiểm tra ? Em thực ĐT TD Biểu điểm Điểm – 10 : Hoàn thiện ĐT đẹp Điểm – : Thực ĐT ,nhưng chưa đẹp Điểm – : Có 1-2 ĐT sai, ĐT lại thực tương đối xác Điểm - : Có ĐT tập sai trở lên Xếp loại: CĐ: Điểm C PHẦN KẾT THÚC Giáo viên: Vũ Thị Bích Ngạn HOẠT ĐỘNG CỦA GV- HS Lớp trưởng tập hợp lớp chấn chỉnh hàng điểm số báo cáo sĩ số.GV phổ biến N/D Y/C Bài học GVcho HS khởi động theo hàng ngang CS hô cho lớp tập GV lại quan sát nhắc HS tập nhịp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GV giới thiệu N/D dạy Nêu hình thức tổ chức kiểm tra Kiểm tra theo nhóm – em nhóm theo sổ điểm Mỗi em thực lần *************** *************** * * GV * GV cho lớp ngồi xuống gọi HS theo sổ điểm.HS đứng trước bàn GV khoảng 1,5m thực theo hàng ngang GV quan sát nhận xét cho điểm => Xếp loại GV cho HS xếp thành hai hàng ngang cúi 93 TRƯỜNG THCS LIÊN CHÂU GIÁO ÁN THỂ DỤC NĂM HỌC 2016- 2017 Hồi tĩnh thả lỏng Nhận xét đánh giá kiểm tra đọc điểm Nhắc nhở HS nhà luyện tập chuẩn bị dụng cụ cho tiết sau người, vung nhẹ tay, rũ vai, dứng đá rũ chân GV nhận xét tiết kiểm tra đạt kết cao hay không cao tuyên dương HS đạt kết cao GV giao tập cụ thể cho HS (loại khá, yếu) nhóm có yêu cầu riêng ***************** ***************** 3m ĐHXL * GV GV hô “lớp giải tán”- lớp đồng hô “khoẻ” —–——– - Giáo viên: Vũ Thị Bích Ngạn 94 TRƯỜNG THCS LIÊN CHÂU GIÁO ÁN THỂ DỤC Ngày giảng: Tiết 36 NĂM HỌC 2016- 2017 /12/2016 ÔN TẬP KIỂM TRA HỌC KỲ, KIỂM TRA TIÊU CHUẨN RLTT, SƠ KẾT HỌC KỲ I I Mục tiêu Kiến thức: - Biết cách thực chạy nhanh (60m) Kỹ năng: - Thực chạy nhanh (60m), đạt tiêu chuẩn RLTT - Rèn kỹ sống: kỹ tự học học sinh Thái độ: - HS có tác phong nhanh nhẹn, nghiêm túc thực nội quy tiết kiểm tra, có ý thực phấn đấu đạt thành tích cao, biết vận dụng ND học vào tiết kiểm tra vào hoạt động trường II Địa điểm- Phương tiện: Địa điểm: Sân tập TDTT Phương tiện: - GV: - Giáo án, sổ điểm, còi, đồng hồ bấm giây - HS : - Vệ sinh Sân tập sẽ, , trang phục gọn gàng quy định, nội dung ôn tập III Tiến trình dạy học: NỘI DUNG A PHẦN MỚ ĐẦU Nhận lớp GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Lớp 6A1: - Lớp 6A2: - Lớp 6A3: Phổ biến nội dung học HOẠT ĐỘNG CỦA GV- HS Lớp trưởng tập hợp lớp theo hàng ngang, chấn chỉnh hàng ngũ điểm số báo cáo sĩ số cho GV Chúc GV khoẻ GV chúc lại HS phổ biến N/D Y/C học cho HS Nhắc lại YC kỉ luật học tập HS * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV ∗ ∗ ∗ ∗ ∗ ∗ Từ đội hình hàng ngang ∗ ∗ Quay phải, thứ tự tổ ∗ ∗ - chay nhẹ nhàng thành ⊗ GV ∗ ∗ Khởi động vòng tròn rộng để khởi động ∗ ∗ ∗ ∗ ∗ ∗ ĐT tay cao, vặn ,tay ngực, bước CS cho lớp theo vòng tròn với, bụng, chân, phối hợp kết hợp tập động tác xoay khớp cổ tay, cổ chân, cẳng tay, cánh GV nhắc nhở HS thực ĐT tay bả vai, hông, đầu gối, ép dây Tập đến động tác GV nhấn mạnh thêm kĩ chằng dọc, ngang thuật ĐT B PHẦN CƠ BẢN GV giới thiệu ND học, nêu hình thức kiểm Giới thiệu ND học tra Kiểm tra : Xuất phát cao chạy cự li Kiểm tra theo nhóm em lượt, nam nữ riêng 60m em chạy lần Biểu điểm CS hô lệnh xuất phát - Điểm 9-10: Thực kĩ thuật GV quan sát, bấm cho điểm => Xếp xuất phát, kĩ thuật bước chạy thành loại Giáo viên: Vũ Thị Bích Ngạn 95 TRƯỜNG THCS LIÊN CHÂU GIÁO ÁN THỂ DỤC NĂM HỌC 2016- 2017 tích đạt mức “Giỏi” theo tiêu chuẩn RLTT - Điểm 7- 8: Thực kĩ thuật xuất phát, kĩ thuật bước chạy thành tích đạt mức “Khá” theo tiêu chuẩn RLTT - Điếm 5- 6: Thực kĩ thuật (xuất phát bước chạy ), thành tích đạt mức “Đạt” (RLTT) kĩ thuật thực đúng, thành tích khơng đạt mức “Đạt” (RLTT) Xếp loại: CĐ: Điểm C PHẦN KẾT THÚC Hồi tĩnh thả lỏng Nhận xét đánh giá kiểm tra Nhắc nhở HS nhà luyện tập chuẩn bị dụng cụ cho tiết sau Kết thúc học ***** ***** * *   CB XP 60m Đ * GV Đội hình kiểm tra GV kiểm tra theo hàng dọc GV quan sát bấm thành tích cho điểm => Xếp loại HS kiểm tra song tự thả lỏng bắp chân, tay Đánh giá ý thức học tập môn, xếp loại chung học kỳ I, điều cần rút kinh nghiệm, HS kiểm tra song tự thả lỏng bắp chân , tay GV nhận xét tiết kiểm tra đạt chất lượng cao, hay thấp, tuyên dương HS đạt thành tích cao, đọc điểm.=> Xếp loại Đ hay CĐ GV nhắc nhở HS thường xuyên tập luyện chuẩn bị dụng cụ cho tiết học sau ****************** ****************** 3m ĐHXL * GV GV hô “lớp giải tán”- lớp đồng hô “khoẻ” —–HẾT—– - Giáo viên: Vũ Thị Bích Ngạn 96 TRƯỜNG THCS LIÊN CHÂU ...GIÁO ÁN THỂ DỤC NĂM HỌC 20 16- 2017 C PHẦN KẾT THÚC Nhận xét đánh giá tiết học Giao tập nhà Ôn quay phải, trái, đằng sau Kết thúc học sinh - Tập luỵện thể dục thể thao thường xuyên... GV hô “lớp giải tán”- lớp đồng hô “khoẻ” —–——– - Giáo viên: Vũ Thị Bích Ngạn 19 TRƯỜNG THCS LIÊN CHÂU GIÁO ÁN THỂ DỤC NĂM HỌC 20 16- 2017 Ngày giảng: 22/9/20 16 Tiết - ĐHĐN: NHƯ... đồng hô “khoẻ” —–——– - Giáo viên: Vũ Thị Bích Ngạn 22 TRƯỜNG THCS LIÊN CHÂU GIÁO ÁN THỂ DỤC NĂM HỌC 20 16- 2017 Ngày giảng: 26/ 9/20 16 Tiết - ĐHĐN: BƯỚC ĐẦU HOÀN THIỆN NHỮNG KỸ