Giaùo Aẽn Thóứ Duỷc 6 Trổồỡng THCS Trỏửn Hổng aỷo - ọng Haỡ TIT Theo phõn phi chng trỡnh 9-10 Ngy son: 21/09/08 9-10 Tờn bi: HN BI TD PHT TRIN CHUNG - CHY BN I/ MC TIấU: 1) Kin thc: - Bit cỏch vn dng, thc hin bi TD phỏt trin chung v k nng HN vo tp luyn nh, cng nh trng. Luyn tp chy bn 2) K nng: - Thc hin ỳng k thut ng tỏc bi TD phỏt trin chung, k nng HN. Giỏo dc tớnh linh hot, khộo lộo, nhanh nhn, sc bn. 3) Thỏi : - í thc t chc k lut cao, t giỏc tớch cc tp luyn, giỳp ln nhau, tp luyn an ton. II/ PHNG PHP GING DY: - Nhúm quay vũng. III/ CHUN B GIO C: 1) Giỏo viờn: 2) Hc sinh: - V sinh sõn tp. IV/ TIN TRèNH LấN LP NI DUNG LV PHNG PHP T CHC I/ PHN M U: - Giỏo viờn nhn lp, kim tra s s - Ph bin ni dung yờu cu bi hc + HN hon thin nhng k nng ó hc. + Bu TD phỏt trin chung: II/ PHN C BN: Tit 1 1) Khi ng: a. KC: - 5 ng tỏc TD c bn, xoay cỏc khp, ộp dc, ộp ngang. b. KCM: Bi tp b tr tay, chõn, chy ti ch theo nhp hụ, v tay. 2) Kim tra bi c: - 5 ng tỏc bi TD lng bng, vn mỡnh, phi hp, nhy, iu ho.GV nhn xột, ỏnh giỏ 3) Bi mi: a) HN: - ễn tp: + i u - ng li, + i u vũng trỏi, vũng phi. + i chõn khi i sai nhp Y/cu: Gim chõn ỳng u, p, theo nhp hụ, khu lnh to, r rng, i c chõn khi i sai, 4 41 8-10 2x8n 1 2HS 27 10 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Trc ban hng dn khi ng. . Nhúm 1,2 hc HN, nhúm 3,4 hc bi TD sau ú chuyn t. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Giaùo Vión: Nguyóựn Cổớu Hổng Trang 9 Giaùo Aẽn Thóứ Duỷc 6 Trổồỡng THCS Trỏửn Hổng aỷo - ọng Haỡ NI DUNG LV PHNG PHP T CHC khụng vung tay, cng c, sa sai. b) Bi TD phỏt trin chung: - ễn 9 ng tỏc ca bi TD ó hc Y/cu: ỳng biờn , tay dang ngang thng, ỳng theo nhp hụ, cng c, sa sai. c) Chy bn: Chy ti ch, Chy trờn ng gp khỳc. Y/cu: Thc hin ỳng theo s iu khin ca GV, chy dỳng theo ng chy. 4)Cng c: - HN i u. Bi TD ng tỏc vn mỡnh, phi hp, nhy. HS v GV nhn xột 5) Th lng: - Ti ch r mm chõn, tay, cng c. Chun b chuyn tit. Tit 2 Giỏo viờn nhn lp, kim tra s s. Ph bin ni dung yờu cu gi hc - ễn HN, bi TD phỏt trin chung 1) Bi tp b tr: - Xoay cỏc khp, ộp dc, ộp ngang, bt nhy, quay sau, chy theo nhp hụ. 2) Ni dung: a)HN - ễn tp: + Tp hp hng dc, hng ngang, quay phi, quay trỏi, quay ng sau. + Gim chõn ti ch, ng lai, i u - ng li, i u vũng phi, vũng trỏi. Y/cu: Khu lnh to, r rng, quay ỳng cỏc hng, khụng vung tay, phi hp tay chõn nhp nhng, cng c, sa sai. b) Bi TD phỏt trin chung: - ễn v hon thin 9 ng tỏc ó hc: Y/cu: Phi hp nhp nhng gia cỏc ng tỏc, gi c biờn tay, chõn ỳng, cng c, sa sai. 3) Cng c: - Quay phi, trỏi, quay ng sau. Bi TD ng tỏc ó hc. HS v GV nhn xột 4) Th lng:- Chy nh nhng r mm chõn, tay, ton thõn, cng c. III/ PHN KT THC: - GV nhn xột ỏnh giỏ gi hc 10 4x8n 7 2 3 45 4 3 27 14 13 4x8n 2 3 6 x x x x GV nhc nh, sa sai Chia nhúm 5 HS tp x x x x x x x x x x x x x x x i hỡnh hng ngang. Trc ban iu khin lp khi ng Nhúm 3,4 hc HN, nhúm 1,2 hc bi TD sau ú chuyn t. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Nhúm trng iu khin x x x x x x x x x x x x x x GV quan sỏt nhc nh sa sai x x x x x x x x x x x x Giaùo Vión: Nguyóựn Cổớu Hổng Trang 10 Giaùo Aẽn Thóứ Duỷc 6 Trổồỡng THCS Trỏửn Hổng aỷo - ọng Haỡ NI DUNG LV PHNG PHP T CHC - Bi tp v nh: + Tp quay phi, trỏi, ng sau, bi TD ó hc vo sỏng sm. chy bn 1500m - Dn dũ: Tit sau hc HN, bi TD phỏt trin chung. xung lp. x x x x x x x x x x x x Giaùo Vión: Nguyóựn Cổớu Hổng Trang 11