Thực hành tâm linh

0 THỰC HÀNH TÂM LINH (Khiêm tốn, Thành thật, Yêu người, Tĩnh lặng) Tác giả: Trần Đình Hoành (Tổng hợp viết Dotchuoinon.com) Biên tập: Phạm Anh Tuấn ĐẶC BIỆT DÀNH CHO CÁC BẠN TRẺ VIỆT NAM MỤC LỤC CHƯƠNG 1: TÂM LINH LÀ GÌ 1.1 TÂM LINH LÀ GÌ? 1.2 TÂM LINH LÀ THỰC HÀNH 1.3 NGƯỠNG CỬA TÂM LINH 1.4 NÓI THÊM VỀ TÂM LINH CỦA BẠN CHƯƠNG TẠI SAO PHẢI THỰC HÀNH TÂM LINH? 10 2.1 XÓA BỎ MẠT PHÁP 10 2.2 TRỒNG CÂY TÂM LINH CHO CHÍNH MÌNH 12 2.3 TÂM LINH THÌ ĐƯỢC GÌ? 13 2.4 SỨC MẠNH TÂM LINH 16 2.5 TÂM LINH CỦA TRÍ THỨC TRẺ 17 CHƯƠNG TÂM LINH TRONG MỐI QUAN HỆ VỚI CÁC LĨNH VỰC 20 3.1 ĐỜI SỐNG TÂM LINH LÀ NỀN TẢNG CỦA TƯ DUY TÍCH CỰC 20 3.2 VẬT CHẤT VÀ TÂM LINH, CHỈ LÀ MỘT 22 3.3 CHÍNH TRỊ VÀ TÂM LINH 24 3.4 LÝ LẼ TÂM LINH 25 3.5 TỰ TIN TRONG TÂM LINH 26 CHƯƠNG 4: HỌC VÀ THỰC HÀNH TÂM LINH 27 4.1 HỌC TÂM LINH 27 4.2 THỰC HÀNH QUY LUẬT TÂM LINH 29 4.3 THỰC TẬP PHÁT TRIỂN TÂM LINH 30 4.4 ĐỜI SỐNG TÂM LINH CỦA BẠN 32 4.5 KHAI THÔNG DÒNG CHẢY TÂM LINH 35 CHƯƠNG 5: ĐO LƯỜNG CHIỀU SÂU TÂM LINH 37 5.1 ĐO LƯỜNG CHIỀU SÂU TÂM LINH CỦA BẠN 37 5.2 BẠN SÂU SẮC TÂM LINH ĐẾN ĐÂU ? 38 5.3 CẢM NHẬN THẾ GIỚI TÂM LINH 39 5.4 LIÊN KẾT VỚI THẾ GIỚI TÂM LINH 41 5.5 COMMUNICATION VỀ CÁC VẤN ĐỀ TÂM LINH 44 CHƯƠNG 1: TÂM LINH LÀ GÌ 1.1 TÂM LINH LÀ GÌ? (Trần Đình Hoành) http://dotchuoinon.com/2014/07/10/trai-tim-linh-thieng/ Tâm linh trái tim linh thiêng Tâm trái tim, linh linh thiêng Tức điều tâm linh điều trái tim linh thiêng Khi nói đến tâm linh người ta thường nghĩ đến tôn giáo bùa phép, người ta điều tâm linh trái tim linh thiêng chúng ta, phần sâu thẳm trái tim người Phần tâm thức người cảm xúc, tư Phần kế điều gọi vô thức hay tiềm thức Phần sâu thẳm phần khả cảm nhận nối kết với sức mạnh vô biên tràn ngập vũ trụ mà trường phái tâm linh gọi Không, God, Allah, Great Spirit, Thượng đế, Ông Trời, Thiên chúa, Jesus, phim Star Wars người ta gọi The Force Đây khả người có Nhưng nghệ thuật sống cao cấp người, tinh túy khả thường bị thất truyền, thầy biết để dạy lại Chính mà truyền thống tâm linh lớn thường lại công thức lễ bái bên mà không giúp giáo đồ khai phá tầng trái tim linh thiêng họ Tầng gọi Phật tính, hay Thánh linh bạn Các bạn phải biết sống với Phật tính hay Thánh linh bạn, để kết nối với sức mạnh vô biên tràn ngập vũ trụ mà gọi Không, Thiên Chúa, Jesus, hay The Force… nói bên Và cách để mang Phật tính hay Thánh linh bạn Khiêm tốn vô điều kiện, thành thật vô điều kiện, yêu người vô điều kiện Ba điều dễ không dễ Trẻ em hay người có Ngũ tổ Huệ Năng hay thánh Francis of Assisi dễ, với người lòng tin hay đầu óc “đã có sạn với đời” khó Rất nhiều người ngơ ngẩn cười với điều này, người chưa học võ cười người học võ khờ khạo Nhưng biết trái tim tâm linh chúng ta, muốn bạn biết bạn có tầng sâu thẳm trái tim mà bạn mang vào sống, bạn thấy ánh sáng mà trước bạn chưa thấy thấy đời bạn có nhiều huyền nhiệm Và nói với bạn điều biết trải nghiệm 1.2 TÂM LINH LÀ THỰC HÀNH (Trần Đình Hoành) http://dotchuoinon.com/2014/02/11/tam-linh-la-thuc-hanh/ Năm 18 tuổi bắt đầu làm quen với Phật triết học triết lý đông phương Đại học Văn khoa Sài Gòn (mà ngày gọi Đại học Khoa Học Xã Hội Nhân Văn) đường Đinh Tiên Hoàng (quận I, TPHCM) Vào thời điểm Phật pháp vô thường, vô chấp, vô trụ, sắc không không sắc (Bát Nhã Tâm Kinh) biết hết nói nghe uyên bác xôm tụ, biết rõ không hiểu cả, điều mờ mờ ảo ảo đầu, suy nghĩ nhức đầu mà không thấy sáng chút Chỉ có điều tốt năm chẳng nói Phật pháp không dùng từ ngữ để khoa trương “tôi biết” Cho đến năm 40 tuổi, nghiên cứu lại kinh sách nhà Phật lần nhiên đầu rõ cộng Mình hiểu lý thuyết nhà Phật hiểu trải qua nhiều kinh nghiệm đời Rồi nghĩ lại, “Tại thầy ngày trước, thầy tiếng, lại giải thích cho hiểu được, dù đọc sách vị kỹ, vị viết dễ hiểu, học trò thông minh?” “Làm để nói Phật pháp để vị trẻ hiểu Phật pháp?” Và từ kinh nghiệm mình, nhận ngày trước không hiểu đọc sách lý thuyết cố gắng hiểu lý thuyết lý luận Nhưng Phật pháp sống thực Phải sống Phật pháp hiểu Phật pháp Ngày xưa, tất thầy viết sách mà đọc, có lỗi lớn không nói cho học trò biết “Phật pháp sống Phải sống hiểu Đọc mà không sống, hiểu.” Cho nên đại đa số học trò, đọc Phật pháp loại kiến thức khoa bảng, nghĩ Phật pháp hiểu qua ngôn từ, đọc giỏi Chính mà có người học Phật pháp mà hiểu Phật pháp môn nghệ thuật sống Như tất môn nghệ thuật khác—âm nhạc, hội họa, nấu nướng, vũ, võ, yoga—lý thuyết chiếm 1/100 môn học, phần thực hành chiếm 99% Thực hành lâu giỏi khám phá nhiều bí ẩn mà tôn sư nói chẳng hiểu Cho nên khái niệm Phật pháp, bạn phải sống với Vô thường, sống với đời vô thường, xem đổi thay chuyện hiển nhiên sống tự với vô thường Vô chấp đừng bám vào đâu, bám nơi Vô ngã sống với nhìn thứ Không (nhất thiết pháp giai Không) kể Tĩnh lặng tập sống với kinh nghiệm điều làm mặt hồ xung động dù đá nhỏ làm cho mặt hồ rung động Từ tâm (yêu người) tập từ tâm với tất chúng sinh, vô điều kiện… Vấn đề giới thích nói pháp hành pháp Phật pháp kì diệu, ta thấy điều kì diệu ta thực hành Phật pháp nghiêm chỉnh Và nói Thánh kinh y hệt nói Phật pháp 1.3 NGƯỠNG CỬA TÂM LINH (Trần Đình Hoành) http://dotchuoinon.com/2014/02/12/nguong-cua-tam-linh/ Bước qua ngưỡng cửa này, bạn vào nhà tâm linh Không qua ngưỡng cửa này, bạn đứng sân Ngưỡng cửa là: “Mọi ứng xử tâm linh ứng xử chiều, vô điều kiện.” Phàm phu đứng sân ứng xử hai chiều có điều kiện: Yêu tôi yêu, ghét tôi ghét; làm lợi tôi thương, làm hại tôi ghét; người cho xấu ghét, người cho tốt thương… Người vào nhà tâm linh khiêm tốn với tất người, thành thật với tất người, yêu thương tất người, chiều, vô điều kiện Các quy luật tâm linh qua có lại, đổi chác, mua bán… Mọi quy luật tâm linh quy luật chiều, vô điều kiện Trong đời sống đối đãi (đối đãi đãi qua đãi lại), ứng xử bên khác điều kiện đòi hỏi thực tế, tận trái tim, đời sống tâm linh chiều—khiêm tốn chiều, thành thật chiều, yêu người chiều, vô kiều kiện Bạn phải có thề nguyện, tuyên thệ, bạn cố gắng nuôi dưỡng trái tim bao dung chiều, ngày, phút thế, bạn bước qua ngưỡng cửa tâm linh để vào nhà tâm linh Bạn yếu công lực, nhiều vấp ngã thực hành Nhưng bạn phải có tâm chọn đường chiều, vô điều kiện, để bạn bước vào nhà tâm linh Không có tâm bạn sân Và ngưỡng cửa ngưỡng cửa giữ đại đa số người sân, họ thích sống kiểu đối đãi, hai chiều, có qua có lại 1.4 NÓI THÊM VỀ TÂM LINH CỦA BẠN (Trần Đình Hoành) http://dotchuoinon.com/2013/01/23/trai-tim-linh-thieng-cua-ban/ Mỗi có trái tim đầy tham lam, hận thù, si mê Chúng ta có trái tim đầy yêu thương, chăm sóc, lắng lo Và tầng sâu thẳm có trái tim sâu thẳm sẵn sàng nước quên thù nhà, sẵn sàng xả thân cho tổ quốc, sẵn sàng cống hiến đời cho người nghèo khổ, sẵn sàng yêu tất người yêu mình, sẵn sàng tha thứ cho xúc phạm nặng nề thể nhân phẩm mình… Trái tim sâu thẳm từ bi bác trái tim linh thiêng mà có Và nói trái tim linh thiêng ta tức nói tâm linh Người ta hay nhầm lẫn tâm linh với tôn giáo, tôn giáo lấy trái tim linh thiêng làm gốc Nhưng bên cạnh tôn giáo thường có thêm lễ bái, tượng ảnh, nhang đèn, thần thánh, đủ thứ kinh sách thủ tục thờ lạy, đền đài phòng ốc, hệ thống quản lý quyền lực, tiền bạc, đoàn thể, cạnh tranh quyền lực nội hay với bên ngoài… Những thứ tâm linh Và ta thấy nhóm tôn giáo lạc đường, nhắm vào thứ bên mà quên tảng tâm linh bên Tâm linh nàng tiên kiều diễm, tôn giáo áo choàng đẹp đẽ cho nàng tiên Nhưng người ta mang áo choàng mặc cho tượng người mẫu tiệm bán quần áo Cho nên, bạn muốn theo tôn giáo để có bầu có bạn để có cấu cụ thể để học nguyên lý tâm minh, điều tốt Nhưng bạn không thực cần tôn giáo để phát triển đời sống tâm linh bạn Tâm linh chẳng có xa xôi trái tim bạn Dù người ta nói “Thượng đế tim bạn” hay “bản lai diện mục bạn” (mặt mũi nguyên thủy, trái tim nguyên thủy bạn) hay “bốn lòng vô lượng bạn” (tứ vô lượng tâm) hay “lý tưởng phục vụ nhân loại bạn”… tất cụm từ điều: trái tim linh thiêng bạn Cho nên để bắt đầu với tâm linh, bắt đầu với ta trái tim ta, chẳng cần phải tìm đâu xa Từ bé bố mẹ ta dạy ta khiêm tốn, thành thật yêu người Đó tâm linh Lớn lên ta học kiêu căng tự phụ, ca tụng xã hội với sao, phần thưởng to lớn, báo TV tung hô ta, chương trình thương sẵn sàng dùng tên để bán hàng… Lớn lên ta học dối trá, nhiều người lớn dạy phải biết đời sống “thực”, phải “khôn ngoan”, phải “thực tế”, phải chụp giật, gian dối, mánh khóe… Lớn lên ta học yêu người người hỗ trợ tiền bạc, tiếng tăm, địa vị ta, đường dây làm ăn quyền lực, người bên đường dây chẳng cần quan tâm, kể ta đạp người nghèo khổ mà đi… Các bạn, trái tim linh thiêng , có lúc thơ Lớn lên ta mang rác vào tim, trái tim linh thiêng ánh sáng tâm linh ta bi che ngập Vấn đề giản dị Và ta muốn có ánh sáng tâm linh phải xúc đống rác đổ đi, để tìm trái tim linh thiêng ta đáy đống rác Các trường phái tâm linh lớn loài người không làm khác dạy ta xúc rác đổ đi, để tìm lại trái tim linh thiêng ta Thầy nói: “Thượng đế tình yêu”, tức thượng đế tuyệt đối ta sống tình yêu tuyệt đối (vô biên giới, vô điều kiện) ta sống với tuyệt đối thượng đế ta Thầy nói: “Trái tim Người tỉnh thức bình đẳng, không phân biệt sai tốt xấu”, tức Tính Tỉnh Thức ta từ bi với tất người không phân biệt người người sai người tốt người xấu Gandhi nói: “Ghét tội yêu người có tội” Tội ghét, yêu yêu tất người, người vô tội lẫn người có tội Thầy nói: “Khi ta thấy ta không ta vượt qua biển khổ”, tức xiềng xích, lòng khiêm tốn giải thoát ta khỏi khổ đau đưa ta vào miền hạnh phúc Thầy nói: “Nói dối trái tim tịnh thành kiến ma”, tức nói dối làm trái tim thành ma ham muốn ma mù, đường sống Tất lời dạy truyền thống tâm linh lớn, chẳng có khác là: Hãy lấy lại trái tim tinh tuyền mà bạn có bạn từ thời khởi thủy Tức ta chẳng có điều để học Ta phải “xóa học” (unlearn), xoá bỏ rác rến ta học, rác rến dạy ta kiêu căng, vị kỷ, dối trá Xúc hết rác đổ ta tìm lại trái tim linh thiêng ta từ thời nguyên thủy Tâm linh có Và Các bạn đừng để chuyện thần thoại tề thiên đại thánh, đồn đãi nước thánh dầu thánh phép màu, truyện hồn ma hồn quỷ hồn thánh Tât thứ biểu tượng tâm lý để dạy người ta khiêm tốn vô điều kiện, thành thật vô điều kiện, yêu người vô điều kiện Và tượng, chúng thường tượng tâm lý hay tâm lý ngoại cảm dành riêng cho đó, ta không cần phải quan tâm, mà có quan tâm ta chẳng biết gì, thường nằm tâm thức người khác Nhưng bạn muốn biết có phép mầu hay không, câu trả lời có Nếu bạn tâm kiên trì khiêm tốn, thành thật yêu người vô điều kiện, mặc nói bạn điên hay dại, lúc bạn thấy đời bạn đến bến bờ đời mà bạn nghĩ không có, gặp người mà bạn tưởng gian này, ảnh hưởng lên người quanh bạn cách lạ thường mà bạn phải buột miệng: “Thật phép lạ” Và bạn biết người nhỏ bé bạn thực ảnh hưởng mạnh mẽ đến việc làm giới tốt đẹp Nhưng bạn chứng nghiệm điều bạn kiên trì thực hành khiêm tốn vô điều kiện, thành thật vô điều kiện, yêu người vô điều kiện Và người bạn, trái tim bạn, đền thánh thiêng liêng Bạn thực không cần vào nơi thờ bái để tìm lại trái tim linh thiêng bạn 30 4.3 THỰC TẬP PHÁT TRIỂN TÂM LINH (Trần Đình Hoành) http://dotchuoinon.com/2012/06/08/thuc-tap-phat-trien-tam-linh/ Nếu bạn tập Thái Cực Quyền, tâm pháp có câu “dụng ý bất dụng lực” (dùng ý không dùng sức) Nếu tập Thái Cực Quyền chậm, quý vị tập dưỡng sinh sáng công viên ta thấy câu dễ, vị tập thể dục dưỡng sinh chậm rãi, dùng ý mà chẳng dùng chút sức lực Nhưng phải dùng Thái Cực Quyền để chiến đấu môn võ học, tức động tác phải nhanh thể dục dưỡng sinh trăm lần, câu dùng “ý không dùng lực” khó, chiến đấu đường phố mà dùng ý không dùng lực được? Nhưng ta tập Thái Cực Quyền nhiều năm, động tác chậm lẫn động tác chiến đấu nhanh, lúc thể tứ chi ta uyển chuyển chuyển động nhanh đường vòng, không dùng sức chút nào, địch công “hiệp khí” với địch—tức nhập vào địch chuyển động hướng với địch—và đưa địch xa ý địch muốn chút, địch ngã, mà ta thực không dùng lực tí (hay dùng lực) mà dùng ý, tức ý ta muốn đưa địch đâu, cách Nếu bạn đọc điều có cảm tưởng bạn hiểu Thái Cực Quyền,thì hiểu mù mờ Muốn hiểu điều thực ta cần tập Thái Cực Quyền môn võ thuật tông, khoảng 10 năm—nếu ta có thầy tốt ta thông minh Lúc ta thực hiểu ta dùng ý mà không dùng lực Tương tự với cụm từ “trong Chúa” (in Christ), có nghĩa “trong Chúa” “Chúa ta” Có lẽ chẳng có cần nói thêm để giải thích từ giản dị Nhưng muốn thực hiểu nó, đòi hỏi ta có nhiều tĩnh tâm, cầu nguyện, tập cách tư hành động ta Chúa Chúa ta Cũng chừng 10 năm kiên trì để thực hiểu đến tầng sâu hai từ Hay “sắc bất dị không, không bất dị sắc, sắc tức thị không, không tức thị sắc” (sắc chẳng khác không, không chẳng khác sắc, sắc không, không sắc), đòi ta phải học tư khoảng 10 năm để hiểu 31 Đọc kinh đọc sách lập lại lời kinh sách, có hay, có khả làm cho có ảo tưởng ta hiểu vấn đề chẳng hiểu Và đại đa số người đọc kinh sách bị trở ngại Các bạn đọc câu kinh ngắn, cố gắng sống nó, tiếp tục suy ngẫm nghĩa gì? sống được? hàng ngày cố gắng sống cách tốt mà ta hiểu, lúc ta hiểu Lúc ta dùng ngôn ngữ giản dị riêng ta để giải thích cho người khác khái niệm sâu sắc kinh sách Làm sống kiểu “có mà không, không mà có”, “đúng mà sai, sai mà đúng”, “độ nhiều người, chẳng độ ai, độ nhiều”…? Làm sống tư Chúa sống tư ta? Đây kỹ sống sâu sắc, cần nhiều năm luyện tập, cách sống hàng ngày với bạn bè, gia đình, đường, sự, vật… Các điều thực không khó để hiểu làm, ta kiên trì thành tâm Người có làm chớp mắt Người thiếu chẳng làm Nhưng bạn tĩnh lặng, tư hành động với thiện tâm, chân thành nhân ái, làm đủ thứ chuyện không “chấp” vào đâu, có lẽ bạn không cần đến 10 năm để hiểu 32 4.4 ĐỜI SỐNG TÂM LINH CỦA BẠN (Trần Đình Hoành) http://dotchuoinon.com/2013/01/24/doi-song-tam-linh-cua-ban/ Chúng ta thường nghĩ đến đời sống tâm linh ngồi Thiền ngày tiếng, hay nhà thờ ngày chúa nhật, hay vào chùa tụng kinh hàng tuần… Các hoạt động này, nói tôn giáo tôn giáo Nhưng nói tâm linh tâm linh không tâm linh Tùy theo… Ngồi nhà thờ mà mắt chăm chăm vào cô áo hồng tóc xõa ngồi hàng ghế bên kia, có lẽ lâm tình tâm linh Miệng niệm Phật, bụng tính chuyện thuê băng côn đồ đòi nợ dùm, tính đấm tâm linh Ngồi Thiền mà tâm tập trung vào cô hàng xóm bikini tắm xinh tâm linh… Tâm linh cách sống môn học Tâm linh sống khiêm tốn luôn, thành thật luôn, yêu người luôn Bạn cần sống 24 tiếng ngày, mà không cần phải thêm thời làm Đời sống tâm linh không đòi thêm giờ, đòi thêm nghiêm chỉnh Bạn sống khiêm tốn, thành thật yêu người để có trái tim dịu dàng tĩnh lặng, tức trái tim an lạc (bình an hạnh phúc) Một trái tim nhảy choi choi khỉ trái tim đau khổ–ai nói đụng chút ào lên đòi đánh nhau, hắt hủi chút nhức nhối đổ lệ, mớ tiền lòng điên… Rất người có trái tim khổ, họ chưa biết trái tim tĩnh lặng an lạc đến dường Nhưng người có đời sống tâm linh bền vững hiểu an lạc đó, muốn chia sẻ bí hạnh phúc cho người khác Thầy yoga biết lợi ích yoga, nhiều người yoga, thầy làm gì? Thầy mở lớp yoga tìm cách truyền bá yoga đến nhiều người khác Bản tính người Khi biết điều tốt đẹp, lòng ta thúc ta chia sẻ với người khác, trái tim có sẵn hạt giống yêu người Kinh nghiệm cho thấy: Nếu lòng ta thật tĩnh lặng an lạc, đa số người khác thấy tĩnh lặng an lạc ta 33 Và vẻ (aura) tĩnh lặng an lạc ta tia sáng đến với họ Nếu trái tim ta tĩnh lặng an lạc, ta nói tĩnh lặng an lạc, có người nghe, họ thấy hình ảnh tĩnh lặng an lạc ta trước mắt họ Người Bạn nói cho họ biết Nhưng người không có, nhận họ không có, họ thấy người khác có Khi bạn có tĩnh lặng an lạc, người tĩnh lặng an lạc biết họ không có, họ muốn nghe bạn nói bạn có Tức điều làm người khác muốn hỏi bạn muốn nghe bạn nói vẻ tĩnh lặng an lạc toát từ người bạn Ta thuyết phục người khác 20% lời ta nói, 80% diện ta Và điểm làm cho tôn giáo trở thành đáng tin (khả tín) hay không Nếu bạn có vẻ tĩnh lặng an lạc người bạn, người đứng gần bạn cảm thấy tĩnh lặng an lạc theo bạn, bạn nói Chúa bạn, họ tin bạn, Phật bạn họ tin bạn, Allah bạn, họ tin bạn… thật trước mắt họ, dáng vẻ tĩnh lặng an lạc bạn, thuyết phục họ Cho nên, câu trả lời cho tôn giáo câu hỏi: “Tôn giáo bạn có tạo thuyết phục người khác tĩnh lặng an lạc không?” Sự thật là, nói chung chung, nói người theo đạo này, đạo kia, sống tử tế người không theo đạo? Người theo đạo có khiêm tốn người không theo đạo không? Người theo đạo có thành thật người không theo đạo không? Người theo đạo có yêu người người không theo đạo không? Nếu nói người theo đạo, tối thiểu theo nghiên cứu thống kê nói chung, khiêm tốn thành thật yêu người người không theo đạo, tôn giáo có vấn đề lớn–sự diện tôn giáo chẳng giúp cho người ta 34 Và bạn hàng lãnh đạo (thầy, cha, ni, nữ tu) diện bạn, diện bạn không mặc áo nhà tu, với người chưa quen, có tự thuyết phục người khác “cái bình an ấm áp” mà họ cảm thấy từ bạn không? Nếu bạn cho test khó, bất công bình, bạn muốn công bình, muốn để tôn giáo bình đẳng với không tôn giáo Vâng, được, bình đẳng hợp lý Nhưng bình đẳng chứng minh tôn giáo không tôn giáo, chẳng có đặc biệt Tóm lại, để tôn giáo đáng tin, tôn giáo phải có kỹ luật tâm linh mạnh đến mức tôn giáo tạo nhiều người khiêm tốn thành thật yêu người nhóm không tôn giáo, tạo cán lãnh đạo tôn giáo có đủ nội lực tĩnh lặng an lạc đến mức người ta cảm thấy điều đứng gần vị, nhóm không tôn giáo Nếu vị không làm điều giản dị tất nhiên đó, khó để vị thuyết phục: Con đường đường thật 35 4.5 KHAI THÔNG DÒNG CHẢY TÂM LINH (Trần Đình Hoành) http://dotchuoinon.com/2014/05/21/khai-thong-dong-chay-tam-linh/ Kinh nghiệm cho thấy nguồn sáng tâm linh thường đến với ta chút bị bế tắc, đứng chỗ, không khai thông Ngày xưa thiền sư dạy học trò thường phải la, hét, sỉ vả, dộng cán chổi, đập bàn… để giúp học trò khai thông, thường học trò “hốt nhiên đại ngộ” sau tiếng la hay dộng chổi thế… Có điều tâm thức người mà tâm thức “giật mình” tiếng động tâm thức khai thông Điều thấy trường hợp người bị tai nạn trầm trọng thoát chết sau tâm thức họ khai thông Mình dùng từ “khai thông” có mục đích Nói đến khai thông nói đến dòng chảy bị kẹt, cần khai thông cho dòng chảy Nếu dòng chảy bị kẹt chẳng có để khai thông Và điểm chỗ Bạn phải có dòng chảy tâm linh trước, có bị kẹt lo khai thông Tức là, bạn phải quan tâm vấn đề sâu thẳm trái tim người, suy nghĩ nhiều lên xuống sướng khổ trái tim, dằn vặt lo âu người, để có dòng chảy tâm linh trước Rồi dòng chảy bị kẹt, làm bạn bế tắc không tiến nữa, nhờ thầy dộng cán chổi đánh rầm xuống nhà để bạn khai thông Cái gọi “hốt nhiên đại ngộ” thật chẳng hết Đó thường công trình suy tư chiêm nghiệm nhiều năm, có dòng chảy tâm linh mạnh mẽ, gặp điểm khó khăn dính mắc mà dòng chảy bị kẹt lại chỗ, tiếng la thầy khai thông nơi kẹt Cái ngộ công trình nhiều năm luyện tập, học trò nhập môn mà thầy dộng chổi có lẽ dộng 100 lần cán chổi te tua hết mà trò trơ trơ gỗ đá, chẳng nhúc nhích ly, nói chi đến ngộ Những điều viết cho bạn Đôi viết cho người nhập môn, ngày thường viết cho đai đen, nhiều bạn chẳng hiểu Nhưng không sao, bạn cần đọc được, dù không hiểu, điều bạn đọc hôm nay, 36 hiểu mờ mờ, nhớ loáng thoáng, bạn đọc nhập môn, tức chuỗi “Tư tích cực”, thực tập, bạn có tiến bộ, lúc bạn “hốt nhiên đại ngộ” để hiểu khó hiểu mà bạn đọc vài năm trước Đôi viết nhẹ nhàng, viết dộng chổi, để hy vọng tiếng dộng chổi có vài đai nâu nhảy lên đai đen Nhưng dù làm việc Việc bạn, bạn tự quan tâm cho bạn, đọc thực tập Mình viết đến gần 2000 bài, đủ cho trình độ, bạn tìm hiểu thích được, đọc kỹ thực tập Muốn tiến hay không, tiến đến đâu, việc bạn Viết việc mình, đọc thực tập việc bạn Mình có đủ loại cho bạn Nhưng chọn cho bạn, đọc bạn, thực tập cho bạn Nếu bạn có dòng chảy tâm linh mạnh bị kẹt, post câu hỏi biết phải làm để khai thông cho bạn, kể dộng chổi Internet 37 CHƯƠNG 5: ĐO LƯỜNG CHIỀU SÂU TÂM LINH 5.1 ĐO LƯỜNG CHIỀU SÂU TÂM LINH CỦA BẠN (Trần Đình Hoành) http://dotchuoinon.com/2012/08/30/do-luong-chieu-sau-tam-linh-cua-ban/ Chúng ta thường hỏi: - Tôi Thiền đến đâu? – Tôi yêu Chúa đến đâu? – Tôi tư tích cực đến đâu? … Tất câu hỏi trả lời câu hỏi khác: “Tôi tĩnh lặng đến mức liên hệ với người việc quanh tôi?” Nếu bạn xúc, gây hấn, gây lộn, tranh chấp, thua, tranh giành, hay kể âm thầm hậm hực, hay việc ngày, câu trả lời “Không”—tôi chưa Thiền đến mức, chưa yêu Chúa đến mức, chưa tư tích cực đến mức… Các bạn, đọc đủ kinh sách trời đất, vấn đề giản dị có vậy: Ta tĩnh lặng đến đâu đời sống hàng ngày, với đủ thứ vấn đề từ người chung quanh (đồng nghiệp, anh chị em, người đường…) đến vật chung quanh (kẹt đường, lụt lội, đường xá bẩn thỉu…) Nếu bạn căng, xúc, bực mình, hay stress… bạn chưa đến mức—chưa Thiền đến mức, chưa yêu Chúa đến mức, chưa tư tích cực đến mức… Các bạn theo trường phái tâm linh khác nhau, bạn đường, đích điểm một: Tĩnh lặng Tĩnh lặng tiếp xúc với người, vật, ngày 38 5.2 BẠN SÂU SẮC TÂM LINH ĐẾN ĐÂU ? (Trần Đình Hoành) http://dotchuoinon.com/2013/09/18/ban-sau-sac-tam-linh-den-dau/ Bằng chứng chắn để bạn biết bạn phát triển tâm linh đến đâu, đai trắng hay đai đen, mức nhạy cảm liên hệ với người khác Nếu bạn nhạy bén với cảm xúc người đối diện thường người chưa kịp nói, bạn hiểu ý nói ý người Đó thầy tư tích cực, thầy sâu sắc tâm linh Nếu người ta nói mà bạn hiểu chút xíu, phần lớn sai ý, trái tim bạn chưa nhạy cảm Thường bạn nhiều che mắt bạn Nếu người ta phải thét la mà bạn người điếc, bạn mức đai trắng Một trái tim đầy yêu thương, khiêm nhu, tĩnh lặng, luôn nhạy cảm với lời nói, cử cảm xúc người đối diện, làm họ cảm thấy ấm áp bạn ngồi cạnh Tất kinh sách để hướng đến điều—yêu người Và bạn biết yêu người, bạn nhạy cảm với người Thiếu nhạy cảm bạn chưa biết yêu người Cho nên thường xuyên đo lường nhạy cảm bạn giao tiếp với người khác ứng xử nhân hậu nhờ nhạy cảm Người nhạy cảm với người khác thường thành công biết cách ứng xử nói làm người ta ấm lòng 39 5.3 CẢM NHẬN THẾ GIỚI TÂM LINH (Trần Đình Hoành) http://dotchuoinon.com/2014/01/14/cam-nhan-the-gioi-tam-linh/ Có giới thánh thần, Chúa, chư Phật, lượng vũ trụ… Người ta nói nhiều điều nhiều ngàn năm, nhiều hình thức Nhưng để sờ giới đó? Nhiều tôn giáo dạy ta đến nơi sau chết Sau chết được, không quan tâm Mình quan tâm “ở lúc này” Nếu có giới tâm linh, phải có cách để sờ nó, chút Làm sao? Làm tính sau, việc biết không tìm đến giới tâm linh lý luận Bạn ngồi dùng lý luận để tìm đường Đó ngõ cụt Có vài câu nói kinh sách ảnh hưởng lớn với tìm kiếm tâm linh: - God is love – Thượng đế tình yêu (1 John 4:8) - Blessed are the pure in heart, for they will see God – Phúc cho người có trái tim tinh khiết, họ thấy Thượng đế (Matthew 5:8) - Bồ tát diệt độ vô lượng vô số vô biên chúng sanh mà thật chúng sanh diệt độ Vì cớ sao? Vì Bồ tát tướng ngã, tướng nhân, tướng chúng sanh… tức Bồ tát (Kinh Kim Cang, Đoạn 3) Thượng đế tình yêu Tình yêu điều ta giải thích hay lý luận Ta biết trái tim Nếu ta chưa yêu bao giờ–nhất yêu cô hay cậu— ta biết tình yêu Chính mà nhiều người có bạn trai hay bạn gái, tự hỏi “Mình có yêu người không? Hay thích bạn?” Chỉ ta yêu, ta biết tình yêu 40 Và ta yêu, Thượng đế sống ta Và yêu nhiều, ta cảm nhận diện Thượng đế ta Và ta muốn thấy Thượng đế ta phải có trái tim tinh khiết Trái tim tinh khiết nào? Trái tim tinh khiết trái tim kim cương chẳng có tì vết Rất khó có Nhưng bạn cách tập trung vào điểm để có trái tim tinh khiết: Đó là, yêu tất người, chiều, vô điều kiện Nếu bạn yêu nhiều người quanh bạn, kẻ thù người làm khó bạn, trái tim bạn tinh khiết, bạn cảm thấy rõ diện sức mạnh Thượng đế bạn Và bạn yêu người đến mức bạn không phân biệt “mình” (ngã) “người khác”(nhân) nữa, bạn Phật Đây điều trải nghiệm mức độ hay mức độ kia, để nhạy cảm nhận giới tâm linh, sức mạnh tâm linh lòng ta Các bạn, điều tâm linh này, phải trải nghiệm, phải sờ được, tức phải cảm giác rõ ràng tim Đừng lảm nhảm điều bạn chưa cảm nghiệm được, cha thầy nói thế, kinh sách nói thế… Hãy thử sống nghiêm chỉnh cách sống tâm linh để bạn sờ giới tâm linh trái tim bạn Như bạn biết giới tâm linh gì, để trái tim bạn mở cửa vào giới tâm linh đó, bạn phần quan trọng giới tâm linh Lúc bạn thấy đời sống bạn có nhiều ý nghĩa hơn, thấy chỗ đứng bạn vũ trụ rộng lớn 41 5.4 LIÊN KẾT VỚI THẾ GIỚI TÂM LINH (Trần Đình Hoành) http://dotchuoinon.com/2014/01/15/lien-ket-voi-the-gioi-tam-linh/ Trong Cảm nhận giới tâm linh, có nói phải dùng trái tim để sờ vào giới tâm linh Thế giới tâm linh trái tim ta, trái tim ta, tràn ngập vũ trụ Thế giới có nhiều tên: Chúa, Phật, Đức mẹ, Quan Âm, Không… Tên không quan trọng, điều quan trọng thực hành tâm linh đường phải có cách để nắm bắt nguồn lượng vĩ đại đó, phải kết hợp làm với nguồn lượng vĩ đại Đó chứng đường Và điều cảm nhận rõ tim Đây điều quan trọng bạn tập luyện đến mức cao điểm, đến mức có thể, cần, vượt qua khỏi tầng công thức, để đến tầng chứng ngộ Ngày người ta lệ thuộc hoàn toàn vào công thức: Đọc kinh, ngồi Thiền, cầu nguyện, nhà thờ, chùa, làm việc từ thiện… Chính mà đời sống tâm linh bị đứng mức nhập môn, dù thực hành mươi năm (Xem “Không có từ tâm”) Tất công thức giúp lúc nhập môn Nhưng tự chúng nó, chúng chẳng giúp ta đâu xa Vì cánh cửa tâm linh để liên kết với giới tâm linh đòi hỏi điều cao công thức Liên kết tâm linh đòi hỏi trái tim thánh nhân Trái tim thánh nhân đòi hỏi chúng ta: Từ bi vô lượng, đến mức yêu thương tất người, vô điều kiện Yêu đến mức không phân biệt ngã nhân, không phân biệt ta người (Trái tim thánh nhân có nhiều đức hạnh khác khiêm tốn, tĩnh lặng, không sợ… Nhưng ta thục hạnh, “yêu người vô điều kiện”, tự nhiên ta có hạnh khác, tất đức hạnh hoa trái tim tinh khiết) Và bạn đừng sợ cụm từ “trái tim thánh nhân” bạn nghĩ không thánh nhân Các bạn, thánh nhân người thánh, người coi có đai đen vài ba đẳng Nếu bạn đai vàng có lúc có đai đen mà 42 Các bạn, yêu người vô điều kiện yêu anh xích lô vô điều kiện, yêu người ăn mày vô điều kiện, yêu kẻ cướp ngu si vô điều kiện… Bạn yêu “loài người” mà thôi, loài người từ tổng quát mơ hồ Dù bạn yêu loài người, bạn cần yêu người loài người, cảm xúc với người loài người Và yêu cảm xúc tim – yêu ái, xót xa, tưởng nhớ, quan tâm… Bạn nói yêu miệng mà trái tim không rung động thực Một trái tim đầy yêu thương trái tim đầy Thượng đế, trái tim Phật Một trái tim yêu thương trái tim vô ngã, không tôi, bạn yêu khó yêu người vô điều kiện Thông thường người tu hành lâu năm cầu nguyện thường xuyên với Chúa/Phật, lại nghĩ đến đồng loại danh từ trừu tượng, mà không thực yêu người, yêu người tâm tưởng yêu người yêu, đến mức khiêm tốn khiêm tốn với người yêu, đến mức không (vô ngã) người yêu Cho nên, cánh cửa tâm linh họ không mở Và dù danh xưng hay chức vị họ cao đến mức nào, họ luôn đứng mức nhập môn, chẳng hiểu sâu sắc Tất điều dễ dàng nghĩ nhiều Yêu người vô điều kiện khó mà dễ Nếu thực quan tâm đến giới quanh ta, ta biết yêu thương người vô điều kiện Ai quanh ta khổ, bị vòng tham sân si ngã mạn Và trái tim bạn trưởng thành đến mức tiếp cận với giới tâm linh rồi, giới tâm linh truyền thông (communicate) với bạn ngôn ngữ văn hóa bạn Tức là, bạn người Công giáo, giới tâm linh Chúa, Đức mẹ, thánh Nếu bạn Phật giáo, Phật bà Quan Âm, Phật Thích Ca, Bồ tát, Không Nếu bạn Hồi giáo, Allah, tiên tri Mohammad, tiên tri Hồi giáo… Các điều bạn thấy rõ trái tim bạn (Không nói đến số trường hợp, có người thấy mắt) 43 Thế giới tâm linh thường truyền thông với qua ngôn ngữ văn hóa ta Ai đến với ta từ giới tâm linh không quan trọng, điều quan trọng bạn biết trái tim đầy yêu thương bạn đến mức hòa nhập với nguồn lượng tình yêu vô tận vũ trụ– bạn vững mạnh, bình an, yêu thương, trí tuệ 44 5.5 COMMUNICATION VỀ CÁC VẤN ĐỀ TÂM LINH (Trần Đình Hoành) http://dotchuoinon.com/2014/07/22/communication-ve-cac-van-de-tam-linh/ Chúng ta nói nhiều communication ĐCN—cách nói, cách viết, cách nghe, cách truyền thông nói chung Tuy nhiên communicating vấn đề tâm linh điều khó Theo nhận thấy, dùng lý luận lý giải để giải thích rao giảng điều tâm linh thường đạt hiệu thấp Nói chung xa nhau, cách tốt hơn, ta dùng chữ nghĩa lời nói Nhưng chữ nghĩa lời nói cách thấp Thường người diện communicate tốt Sự điềm đạm bình an mình, cách lắng nghe mình, cách tự nhiên thấm lời người vào mình, cách cầm tay người vỗ hay gật đầu câu ngắn đó, “Mình thực hiểu điều bạn nói, cầu nguyện thật nhiều cho bạn”, tất điều thường communicate tốt hàng vạn chữ nghĩa Tất vấn đề tâm linh quy điểm: tình yêu (lòng từ) người đối diện Đó trao đổi tư tưởng hay kiến thức, mà chuyển giao trái tim, trao trái tim cho người kia, với hiểu biết sâu đậm điều người nói Thật khó làm Vì thường trao đổi nhiều luận lý phân tích nói chuyện với giới trí thức Nhưng communicating vấn đề tâm linh chuyển giao trái tim mình, kể chuyển giao kiến thức tâm linh CHÚC CÁC BẠN LUÔN THỰC HÀNH TÂM LINH! (VUI LÒNG THAM KHẢO THÊM TRÊN DOTCHUOINON.COM) ... LÝ LẼ TÂM LINH 25 3.5 TỰ TIN TRONG TÂM LINH 26 CHƯƠNG 4: HỌC VÀ THỰC HÀNH TÂM LINH 27 4.1 HỌC TÂM LINH 27 4.2 THỰC HÀNH QUY LUẬT TÂM LINH 29 4.3 THỰC... 1: TÂM LINH LÀ GÌ 1.1 TÂM LINH LÀ GÌ? 1.2 TÂM LINH LÀ THỰC HÀNH 1.3 NGƯỠNG CỬA TÂM LINH 1.4 NÓI THÊM VỀ TÂM LINH CỦA BẠN CHƯƠNG TẠI SAO PHẢI THỰC HÀNH... 1.1 TÂM LINH LÀ GÌ? (Trần Đình Hoành) http://dotchuoinon.com/2014/07/10/trai-tim -linh- thieng/ Tâm linh trái tim linh thiêng Tâm trái tim, linh linh thiêng Tức điều tâm linh điều trái tim linh