Bài 7. Ăn, uống đầy đủ

1 2 3 4 Thứ 5 ngày 7 tháng 10 năm 2010 Tự nhiên xã hội Bµi 7: ¡n uèng ®Çy ®ñ Bài tập 1: Đánh dấu x vào trước câu trả lời đúng. ? Thế nào là ăn uống đầy đủ? Hằng ngày, ăn đủ ba bữa chính, uống đủ nước, mỗi bữa ăn đủ no. Ăn uống một cách cân bằng các thức ăn khác nhau mà cơ thể cần. Cả hai ý trên. x Thứ 5 ngày 7 tháng 10 năm 2010 Tự nhiên xã hội Bµi 7: ¡n uèng ®Çy ®ñ Thøc ¨n cung cÊp ®¹m ( tõ ®éng vËt) • G:\images[7].jpg Thøc ¨n cung cÊp ®­êng, tinh bét (l­ ¬ng thùc) Thøc ¨n cung cÊp vitamin ( cñ qu¶, rau xanh) C¸c lo¹i ®å uèng cÇn thiÕt ăn uống y đủ giúp cơ thể: Thường xuyên bị đói khát, cơ thể sẽ: khoẻ mạnh mệt mỏi học tập kém cao lớn làm việc kém Gy yếu cơ săn chắc thông minh Thứ 5 ngày 7 tháng 10 năm 2010 tự nhiên và xã hội Bài 7: Ăn uống đầy đủ Ni tng ụ bờn trỏi vi ụ thớch hp bờn phi: Kết luận: Chúng ta cần ăn đủ loại thức ăn, đủ lư ợng thức ăn, uống đủ nước để chúng biến thành chất bổ dưỡng nuôi cơ thể, giúp cơ thể khoẻ mạnh, chóng lớn. Nếu để cơ thể bị đói, khát ta sẽ bị bệnh, mệt mỏi, gầy yếu, làm việc và học tập kém. Th 5 ngy 7 thỏng 10 nm 2010 T nhiờn xó hi Bài 7: Ăn uống đầy đủ [...]... chợ mua đủ các loại thức ăn để có 3 bữa ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng Luật chơi: Đội nào đi chợ mua thực phẩm nhanh nhất và đầy đủ các loại thức ăn cho 3 bữa thì tổ ấy sẽ thắng cuộc! Trò chơi kết thúc khi bài hát chấm dứt Kết luận: Mỗi ngày cần ăn đủ ba bữa chính: Sáng-Trưa-Tối Nên ăn uống hợp lý: Ăn nhiều vào bữa sáng, bữa trưa để có sức khoẻ học tập và làm việc cả ngày Bữa tối không nên ăn quá no... luận: Mỗi ngày cần ăn đủ ba bữa chính: Sáng-Trưa-Tối Nên ăn uống hợp lý: Ăn nhiều vào bữa sáng, bữa trưa để có sức khoẻ học tập và làm việc cả ngày Bữa tối không nên ăn quá no Ngoài ra cần ăn thêm rau, hoa quả và uống đủ nước KÍNH CHÀO CÁC THẦY CƠ TỰ NHIÊN VÀ Xà HỘI: LỚP Người thực :NGUYỄN THỊ THU HƯƠNG Thứ sáu ngày 15 tháng 10 năm 2010 Tự nhiên xã hội: Ăn uống đầy đủ Các bữa ăn thức ăn hàng ngày: Kiểm tra cũ: Bữa trưa Bữa sáng Bữa tối Thứ sáu ngày 15 tháng 10 năm 2010 Tự nhiên xã hội: Ăn uống đầy đủ Các bữa ăn thức ăn hàng ngày: Sữa tươi Thứ sáu ngày 15 tháng 10 năm 2010 Tự nhiên xã hội: Ăn uống đầy đủ Các bữa ăn thức ăn hàng ngày: Ăn uống đầy đủ cần phải ăn đủ số lượng (ăn đủ no) đủ chất lượng (ăn đủ chất) Thứ sáu ngày 15 tháng 10 năm 2010 Tự nhiên xã hội: Ăn uống đầy đủ Các bữa ăn thức ăn hàng Ăn uống đầy đủ cần phải ăn đủ số lượng (ăn đủ ngày: no) đủ chất lượng (ăn đủ chất) Ích lợi việc ăn uống đầy đủ: Ăn thể chóng Câu hỏiuống nhóm đầy 1, 2, 3:đủ Tạigiúp cần ăn đủ lớn khoẻ mạnh no, uống đủ nước ? Trò chơi: Câu hỏi nhóm 4, 5, 6: Nếu ta thường xun bị đói, “Đigìchợ” khát điều xãy ? BÀI 7 : ĂN UỐNG ĐẦY ĐỦ I. MụC TIÊU : -Hiểu ăn đủ, uống đủ sẽ giúp cho cơ thể chóng lớn, khoẻ mạnh. -Có ý thức ăn đủ 3 bữa chính, uống đủ nước và ăn thêm hoa quả. -Hs có ý thức trong việc ăn uống. II. Đồ DÙNG DạY HọC : GV :Tranh SGK 16,17. HS : Vở bài tập. III. CÁC HOẠT ĐộNG DạY HọC : 1.Khởi động : ( 1phút) Hát 2.Kiểm tra bài cũ : (4 phút) -An chậm nhai kỹ có lợi gì cho cơ thể ? - Kiểm tra VBT. - Nhận xét đánh giá. 3.Bài mới : a/ Giới thiệu : “An uống đầy đủ” b/ Các hoạt động dạy học : TL HOạT ĐộNG DẠY HOạT ĐộNG HỌC 10 ph 10 ph 5 ph *Hoạt động 1 : Thảo luận nhóm. Mục tiêu: Hs kể về các bữa ăn vànhững thức ăn mà các em thường ăn hằng ngày. Hs hiểu thế nào là ăn đủ. -GV đính tranh SGK. -Y/C hs trả lời câu hỏi. -Nhận xét kết luận : An uống đầy đủ là chúng ta ăn đủ về số lượng và chất lượng, *Hoạt động 2 : Thảo luận nhóm về lợi ích của việc ăn uống đầy đủ. Mục tiêu : Hiểu được tại sao cần ăn uống đầy đủ và có ý thức ăn uống đầy đủ . -GV gợi ý và nêu câu hỏi dựa vào nội dung bài tuần 6. -Gv nhận xét tuyên dương. *Hoạt động 3 : Trò chơi “Đi chợ” Mục tiêu : Biết kựa chon thức ăn cho các bữa ăn có lợi cho ức khoẻ. -Hs quan sát. -Thảo luận nhóm. -Đại diện trình bày. -Thảo luận nhóm đôi. -Phát biểu trước lớp. -Gv hướng dẫn cách chơi. -Gv treo tranh các loại thức ăn cho hs chọn -Nhận xét chốt ý. -Hs theo dõi . -Hs chơi cá nhân. 4.Củng cố : (4 phút) -An uống đầy đủ có lợi gì cho cơ thể ? -GD : Hs có ý thức trong việc ăn uống. IV. HOẠT ĐỘNG NỐI TIẾP: (1 phút) -Nhận xét – Làm VBT. -Rút kinh nghiệm: --------------------------------------------------------------------------------------------------- --------------------------------------------------------------------------------------------------- --------------------------------------------------------------------------------------------------- --------------- BÀI 8 : ĂN UỐNG SẠCH SẼ I. MụC TIÊU : -Hiểu ăn để làm gì để ăn uống sach sẽ. -An uống sạch sẽ đề phòng được nhiều bệnh. -Hs có ý thức trong việc ăn uống. II. Đồ DÙNG DạY HọC : GV :Tranh SGK 18,19. HS : Vở bài tập. III. CÁC HOẠT ĐộNG DạY HọC : 1.Khởi động : ( 1phút) Hát 2.Kiểm tra bài cũ : (4 phút) -Tại sao phải ăn uống đầy đủ ? - Kiểm tra VBT. - Nhận xét đánh giá. 3.Bài mới : a/ Giới thiệu : “An uống sạch sẽ” b/ Các hoạt động dạy học : TL HOạT ĐộNG DẠY HOạT ĐộNG HỌC 10 ph 10 ph 5 ph *Hoạt động 1 : Làm việc với SGK . Mục tiêu: Biết được những việc cần làm để bảo đảm ăn sạch. -GV đính tranh SGK. -Y/C hs trả lời câu hỏi. -Nhận xét kết luận. *Hoạt động 2 : Làm việc với SGK Mục tiêu : Biết được những việc cần làm để đảm bảo uống sạch . -GV cho Bài 7: Ăn uống đầy đủ I. Mục tiêu: Sau bài học hs có thể: - Hiểu ăn đủ, uống đủ sẽ giúp cơ thể chóng lớn và khỏe mạnh - Có ý thức ăn đủ 3 bữa chính, uống đủ nước và ăn thêm hoa quả. II. Đồ dùng dạy học: Tranh vẽ SGK III. Hoạt động dạy học: 1. Oån định tổ chức: 2. Kiểm tra bài cũ: - Tại sao chúng ta nên ăn chậm, nhai kỹ? - Tại sao chúng ta không nên chạy nhảy, nô đùa sau khi ăn? 3. Bài mới: Hoạt động 1: Thảo luận về các bữa ăn và thức ăn hàng ngày * Mục tiêu: - HS kể về các bữa ăn và những thức ăn mà các em thường được ăn uống hàng ngày - HS hiểu thế nào là ăn uống đầy đủ * Cách tiến hành: Buớc 1: Làm việc theo nhóm nhỏ - Yêu cầu hs quan sát hình 1, 2, 3, 4/SGK và trả lời câu hỏi - HS thảo luận nhóm (gợi ý SGK) Bước 2: Làm việc cả lớp - Đại diện các nhóm báo cáo - HS giải thích các tranh, ảnh các thức ăn, đồ uống đã sưu tầm - GV chốt lại ý chính (SGK) * Kết luận: Aên uống đầy đủ được hiểu là chúng ta cần phải ăn đủ cả số lượng và đủ cả về chất lượng Hoạt động 2: Thảo luận nhóm về ích lợi của việc ăn uống đầy đủ * Mục tiêu: Hiểu được tại sao cần ăn uống đầy đủ và có ý thức ăn uống đầy đủ * Cách tiến hành: Bước 1: Làm việc cả lớp - GV gợi ý cho HS cả lớp nhớ lại bài “Tiêu hóa thức ăn” với câu hỏi SGK Bước 2: HS thảo luận nhóm câu hỏi trên Bước 3: Đại diện các nhóm trình bày Hoạt động 3: Trò chơi đi chợ * Mục tiêu: Biết lựa chọn các thức ăn cho từng bữa ăn 1 cách phù hợp và có lợi cho sức khỏe * Cách tiến hành: Bước 1: GV hướng dẫn cách chơi (SGK) Bước 2: HS chơi như đã hướng dẫn Bước 3: Từng hs tham gia chơi sẽ giải thích trước lớp những thức ăn, đồ uống mà mình đã lựa chọn cho từng bữa - Cả lớp cùng GV nhận xét 4. Hoạt động cuối: Củng cố- dăn dò - GV dặn hs ăn đủ, uống đủ và ăn thêm hoa quả IV. Rút kinh nghiệm tiết dạy: TỰ NHIÊN VÀ Xà HỘI LỚP 2 Bài cũ: Tiêu hoá thức ăn Câu1: Hãy nói sự tiêu hoá thức ăn ở miệng. Thức ăn được răng nghiền nhỏ, lưỡi nhào trộn, nước bọt tẩm ướt. Câu 2: Hãy nói sự tiêu hóa thức ăn ở dạ dày Ở dạ dày thức ăn tiếp tục được nhào trộn. Một phần thức ăn được biến thành chất bổ dưỡng. Câu 3:Hãy nói sự tiêu hóa thức ăn ở ruột non và ruột già? Vào đến ruột non, phần lớn thức ăn được biến thành chất bổ dưỡng. Chúng thấm qua thành ruột non vào máu, đi nuôi cơ thể. Các chất bã được đưa xuống ruột già, biến thành phân, rồi được đưa ra ngoài. Thứ ba ngày 15 tháng 10 năm 2011 Tự nhiên và xã hội Ăn uống đầy đủ • Một ngày, các em ăn mấy bữa chính? Đó là những bữa nào? (Hoạt động cá nhân) Hoạt động 1: Các bữa ăn và thức ăn hằng ngày Một ngày chúng ta ăn 3 bữa chính. Đó là bữa sáng, trưa, tối. Buổi sáng và buổi trưa nên ăn nhiều để có sức học tập và làm việc cả ngày, buổi tối ăn ít, không nên bỏ bữa ăn. các loại thức ăn, nước uống mà chúng ta dùng hàng ngày? ( Thảo luận nhóm 4) Các nhóm trình bày Phối hợp đủ loại thức ăn có nguồn gốc từ động vật (thịt, cá, tôm, trứng, … với thức ăn có nguồn gốc từ thực vật (rau tươi, quả chín, … ngoài ăn canh cần uống đủ nước. Kết luận: Ăn uống đầy đủ là ăn đủ cả về số lượng (ăn đủ no) và đủ cả về chất lượng (ăn đủ chất) Tại sao chúng ta cần ăn đủ no, uống đủ nước? Hoạt động 2: Ích lợi của việc ăn uống đầy đủ. Nếu ta thường xuyên bị đói, khát thì điều gì sẽ xảy ra? (Thảo luận nhóm đôi) [...]... ngọt, rượu, bia, trà, cà phê, … Hoạt động 3: Trò chơi tiếp sức 1/Thức ăn cơ thể cần được cung cấp thường xuyên? Thịt, cá, tơm, trứng, rau tươi, quả chín, nước chín,… 2/Thức ăn không nên ăn uống thường xuyên? Bánh, kẹo, nước ngọt, rượu, bia, trà, cà phê, … Hoạt động nối tiếp Nên ăn đủ, uống đủ và ăn thêm hoa, quả Chuẩn bị bài: Ăn, uống sạch sẽ ...Tại sao chúng ta cần ăn đủ no, uống đủ nước? Để chúng biến thành chất bổ dưỡng ni cơ thể, làm cơ thể khỏe mạnh, chóng lớn… Nếu ta thường xun bị đói, khát thì điều gì sẽ xảy ra? Ta sẽ bị bệnh, mệt mỏi, gầy yếu, làm việc và học tập kém Hoạt động 3: Trò chơi tiếp sức Thức ăn cơ thể cần được cung cấp thường xun? Thịt, cá, tơm, trứng, rau tươi, quả chín, nước chín,… Thức ăn khơng nên ăn uống thường xun? Bánh, TỰ NHIÊN VÀ Xà HỘI LỚP 2 Bài cũ: Tiêu hoá thức ăn Câu1: Hãy nói sự tiêu hoá thức ăn ở miệng. Thức ăn được răng nghiền nhỏ, lưỡi nhào trộn, nước bọt tẩm ướt. Câu 2: Hãy nói sự tiêu hóa thức ăn ở dạ dày Ở dạ dày thức ăn tiếp tục được nhào trộn. Một phần thức ăn được biến thành chất bổ dưỡng. Câu 3:Hãy nói sự tiêu hóa thức ăn ở ruột non và ruột già? Vào đến ruột non, phần lớn thức ăn được biến thành chất bổ dưỡng. Chúng thấm qua thành ruột non vào máu, đi nuôi cơ thể. Các chất bã được đưa xuống ruột già, biến thành phân, rồi được đưa ra ngoài. Thứ ngày tháng năm 2011 Tự nhiên và xã hội Ăn uống đầy đủ • Một ngày, các em ăn mấy bữa chính? Đó là những bữa nào? (Hoạt động cá nhân) Hoạt động 1: Các bữa ăn và thức ăn hằng ngày Một ngày chúng ta ăn 3 bữa chính. Đó là bữa sáng, trưa, tối. Buổi sáng và buổi trưa nên ăn nhiều để có sức học tập và làm việc cả ngày, buổi tối ăn ít, không nên bỏ bữa ăn. các loại thức ăn, nước uống mà chúng ta dùng hàng ngày? ( Thảo luận nhóm 4) Các nhóm trình bày Phối hợp đủ loại thức ăn có nguồn gốc từ động vật (thịt, cá, tôm, trứng, … với thức ăn có nguồn gốc từ thực vật (rau tươi, quả chín, … ngoài ăn canh cần uống đủ nước. Kết luận: Ăn uống đầy đủ là ăn đủ cả về số lượng (ăn đủ no) và đủ cả về chất lượng (ăn đủ chất) Tại sao chúng ta cần ăn đủ no, uống đủ nước? Hoạt động 2: Ích lợi của việc ăn uống đầy đủ. Nếu ta thường xuyên bị đói, khát thì điều gì sẽ xảy ra? (Thảo luận nhóm đôi) [...]... ngọt, rượu, bia, trà, cà phê, … Hoạt động 3: Trò chơi tiếp sức 1/Thức ăn cơ thể cần được cung cấp thường xuyên? Thịt, cá, tơm, trứng, rau tươi, quả chín, nước chín,… 2/Thức ăn không nên ăn uống thường xuyên? Bánh, kẹo, nước ngọt, rượu, bia, trà, cà phê, … Hoạt động nối tiếp Nên ăn đủ, uống đủ và ăn thêm hoa, quả Chuẩn bị bài: Ăn, uống sạch sẽ ...Tại sao chúng ta cần ăn đủ no, uống đủ nước? Để chúng biến thành chất bổ dưỡng ni cơ thể, làm cơ thể khỏe mạnh, chóng lớn… Nếu ta thường xun bị đói, khát thì điều gì sẽ xảy ra? Ta sẽ bị bệnh, mệt mỏi, gầy yếu, làm việc và học tập kém Hoạt động 3: Trò chơi tiếp sức Thức ăn cơ thể cần được cung cấp thường xun? Thịt, cá, tơm, trứng, rau tươi, quả chín, nước chín,… Thức ăn khơng nên ăn uống thường xun? Bánh, ... uống đầy đủ cần phải ăn đủ số lượng (ăn đủ ngày: no) đủ chất lượng (ăn đủ chất) Ích lợi việc ăn uống đầy đủ: Ăn thể chóng Câu hỏiuống nhóm đầy 1, 2, 3 :đủ Tạigiúp cần ăn đủ lớn khoẻ mạnh no, uống. .. hội: Ăn uống đầy đủ Các bữa ăn thức ăn hàng ngày: Ăn uống đầy đủ cần phải ăn đủ số lượng (ăn đủ no) đủ chất lượng (ăn đủ chất) Thứ sáu ngày 15 tháng 10 năm 2010 Tự nhiên xã hội: Ăn uống đầy đủ Các... 2010 Tự nhiên xã hội: Ăn uống đầy đủ Các bữa ăn thức ăn hàng ngày: Kiểm tra cũ: Bữa trưa Bữa sáng Bữa tối Thứ sáu ngày 15 tháng 10 năm 2010 Tự nhiên xã hội: Ăn uống đầy đủ Các bữa ăn thức ăn hàng