Con hỏi bố mẹ trả lời sức khỏe đời sống

Giáo sư - Tiến sĩ - Nhà giáo Nhân dân NGUYỄN LÂN DŨNG 'ĨT X Ậ y Giáo biẦ iÀL NGUYỄN LÂN DŨNG (6-15 TUỔI) ★ ★ ★ SỨC RHỎE-ĐÒI SỐNG Bâo từ ảnh hưởng th ế đến người phát sớm bôo từ? Hội chứng ống cổ tay gì? Bệnh có phải dùng máy tính nhiều? Uống cà phê vào sáng có lợi hay có hại cho sức khỏe? Tại thây thuốc Đông y thường kiểm tra lưỡi bệnh nhân? Tại nên uống ly nước lọc vào buổi sáng? NHÀ XUẤT BẢN PHỤ Nữ Sư - Tiến sĩ - Nhà giáo Nhân dân Giáo sư - Tiến sĩ - Nhà giáo Nhân dân NGUYỄN LÂN DŨNG 6-15 TUỔI) ★ ★ ★ SỨC KHỎE - ĐỜI SỐNG In lân thứ hai Bão từ ảnh hưởng đến người phát sớm bão từ? Hội chứng ống cổ tay gì? Bệnh có phải dùng máy vi tính nhiều? Uống cà phê vào sáng có lợi hay có hại cho sức khỏe? Tạì thầy thuốc Đông y thường kiểm tra lưởi bệnh nhân? Tại nên uống ly nước lọc vào buổi sáng? NHÀ XUẤT BẢN PHỤ Nữ Thân gửi anh chị làm cha, làm mẹ Con cải lớn niềm hạnh phúc không thay Trẻ em, em tuổi thiếu niên thường có nhiều câu hỏi muốn giải đáp Gặp em muốn biết: gì, nghĩ nó, hoạt động ? Có em làm quen với máy tính tự tìm câu trả lời, giới Internet rộng lớn nên không dễ tìm câu trả lời thỏa đáng Còn bậc cha mẹ đâu phải dễ dàng trả lời câu hỏi Đọc sách hạn chế thời gian bể học vô Chính yêu cầu học hỏi thêm để tự nâng cao kho tàng kiến thức cho để giúp dễ dàng trả lời trước câu hỏi chuyện mong muốn Nhằm đáp ứng yêu cầu bậc phụ huynh, Nhà xuất Phụ nữ xuất sách "Con hỏi Bố Mẹ trả lời" Người biên soạn GS.TS.NGND Nguyễn Lân Dũng, nhà khoa học quen thuộc với nhiều người, ôn g nhà Sinh học, chuyên sâu Vi sinh vật học, để thực biên soạn sách Giáo sư phải tra khảo sách Bách khoa toàn thư, "Kingỷisher Bách khoa thư Thiếu nhi", hay Bách khoa toàn thư mở Vỉikipedia, viết Internet nhiều chuyên gia lĩnh vực khác Bộ sách gồm ba tập thuộc ba lĩnh vực khác nhau: Khoa học tự nhiên, Khoa học xã hội Sức khỏe - Đời sống Tùy theo yêu cầu bạn đọc mà Nhà xuất in bổ sung thêm nhiều tập (dựa câu hỏi độc giả gửi cho Nhà xuất bản) Nếu thấy phần giải đáp chưa thỏa đáng mong nhận góp ý để sửa chữa lằn in sau NHÀ XUẤT BẢN PHỤ NỮ Con người có nhóm máu người cẩn biết nhóm máu mình? Con người có nhóm máu là: o, A, B, AB Trước người ta quan tâm đến nBóm máu hai lý do: Để truyền máu cần Cụ thể là; Người có nhóm máu o truyền cho người có nhóm máu nhận nhóm o, A, B AB lại o Nhóm AB nhận nhóm truyền cho nhóm AB Còn nhóm A, B vừa phải, nghĩa nhận cho 2, cụ thể nhóm A nhận A o cho A AB Nhóm B nhận B o, cho B AB Con húi bấ m ? trỏ lừi Để phục vụ cho ngành pháp y vấn đề xác định, loại trừ tội phạm Hiện khoa học tiến xa cách xác định DNA (Deoxyribo Nucleic Acid) Gần nhà khoa học Mỹ, qua công trình nghiên cứu tỉ mỉ rộng rãi phát thêm hai ý nghĩa việc biết nhóm máu: Biết nhóm máu để điều chỉnh cách sống cho tốt để phòng chữa nhiều nhóm bệnh cách hiệu Một công trình nghiên cứu ữên 20.635 người gồm 15.255 nữ 5.380 nam đủ lứa tuổi cho tỉ lệ nhóm máu sau: Nhóm máu O: 44,42%; nhóm máu A: 34,83%; nhóm máu B: 13,61%; nhóm AB: 7,14% Ngoài có nhóm máu Rh Rh viết tắt chữ Rhesus, hồng cầu mang mặt protein gọi Rhesus Trên lâm sàng, hệ thống nhóm máu quan trọng sau ABO Hiện hệ thống nhóm máu xác định 50 loại kháng nguyên Rhesus đặc điểm di truyền cá nhân tồn suốt đời Trong đó, nhóm máu Rh' gặp, Việt Nam, nhóm máu Rh' chiếm 0,04%0 , nhóm Rh"^ chiếm đến 99,96% Đặc điểm nhóm máu Rh chúng nhận cho người nhóm máu, đặc biệt phụ nữ có nhóm máu Rh' rầt dê tử vong Người có nhóm máu Rh+ cho người có nhóm máu Rh'^ nhận người có nhóm máu Rh"^ Rh‘ Người có nhóm máu Rh' cho người có nhóm máu Rh"^ Rh‘ nhận người có nhóm máu Rh' mà Trường hợp người có nhóm máu Rh‘ ữuyền máu Rh+, lần phản ứng tức xảy Tuy nhiên sau thời gian 2-4 tuần thể người mang nhóm máu Rh" sản sinh lượng kháng thể (kháng D) đủ lớn để làm ngưng kết hồng cầu Rh+ truyền vào thể Sau 2-4 tháng nồng độ kháng thể đạt mức tối đa, tiếp tục truyền máu Rh'^ lần thứ gây hậu nghiêm trọng tai biến huyền máu Nhóm máu định gen nhóm máu cha mẹ, mà gen tồn thành đôi, phân biệt thành gen trội gen lặn Do nhóm máu cha mẹ có quan hệ nội địiạh không thiết hoàn toàn giống Trên sở biết nhóm máu cha mẹ biết nhóm máu con: Nhóm máu Nhóm máu Nhóm máu Nhóm máu cha mẹ A A A ,0 B ,A B A o A ,0 B ,A B A B A, B, AB, o - A AB A, B, AB o B B B ,0 A ,A B B AB A, B, AB o AB o A ,B A B ,0 AB AB A, B, AB o o o o A,B, AB B o B ,0 A ,A B Con húi b ấ mi? trà lùi Người bình thường có huyết áp tốt xấu? Huyết áp áp lực đẩy tuần hoàn máu mạch máu, dấu hiệu cho biết thể sống hay chết Khi tim đập, huyết áp thay đổi từ cực đại (áp lực tâm thu) đến cực tiểu (áp lực tâm trương) Một máy đo huyết áp đồng hồ đo huyết áp thiết bị sử dụng để đo huyết áp, bao gồm vòng bít bơm hạn chế lưu lượng máu, thủy ngân áp kế khí thủy ngân để đo áp lực Máy đo huyết áp thủ công sử dụng kết hợp với ống nghe Thiết bị phát minh Samuel Siegíried Karl Ritter von Basch năm 1881 Scipione Riva-Rocci giới thiệu phiên dễ dàng sử dụng vào năm 1896 Năm 1901, Harvey Cushing đại hóa thiết bị phổ biến rộng rãi cộng đồng y tế Máy đo huyết áp bao gồm bơm hơi, áp kế thủy ngân Huyết áp lý tưởng người bình thường 115/76mm thủy ngân (Hg) Đây số thống kê 20 triệu người giới, 52 quốc gia khác Huyết áp cao gọi "tên giết người âm thầm" sau một\hời gian huyết áp cao mà không chữa trị dẫn đến tổn thương số quan thể, chủ yếu mạch máu, tim, thận, não làm người bệnh chết sớm Triệu chứng xuất cao huyết áp có biến chứng Với biến chứng tim, người bệnh leo lầu cao, làm việc cảm thấy mau mệt, tối ngủ phải kê cao gối đầu Với biến chứng thận, người bệnh thấy mệt, yếu, phù chi, tiểu Ngoài ra, cao huyết áp cấp, người bệnh có triệu chứng: Nhức đầu dội, mờ mắt, ói mửa, co giật, lơ mơ hay hôn mê, triệu chứng đe dọa tính mạng không cấp cứu kịp thời bệnh viện Do để biết có cao huyết áp hay không cần đo huyết áp huyết áp kế Cao huyết áp mức chuẩn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe Khoảng 50% trường hợp đau tim xảy với người có huyết cao khoảng 125/80 140/90mm Hg Người bị huyết áp thấp có trị số huyết áp tâm thu 90mm Hg huyết áp tâm trương óOiíim Hg, mạch áp có hiệu số thường 20mm Hg (Huyết áp trung bình 120/80mm Hg) Người bị chứng huyết áp thấp có biểu hiện: Mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, lả, có cảm giác buồn nôn muốn nghỉ ngơi, khó tập trung dễ cáu, lạnh tay chân, suy giảm khả tình dục, da nhăn khô, kèm ị Can húi b mv trú lùi theo rụng tóc, thở dốc sau leo lên cầu thang hay làm việc nặng Nguyên nhân suy giảm hoạt động tuyến giáp Khi thể bị thiếu hụt hàm lượng hormon tuyến giáp, dẫn tới nguy mắc chứng huyết áp thấp, kèm theo triệu chứng hoa mắt chóng mặt, rụng tóc Ngoài huyết áp thấp suy giảm glucoza Nếu hàm lượng đường ữong máu giảm xuống mức 2,5mmol/l, thể có cảm giác mệt mỏi, run rẩy vã mồ hôi Một người khỏe mạnh hàm lượng hemoglobin ữong máu mức 100 milliters nam giới hàm lượng mức 13,5 tới 17,5g/dl nữ giới 11,5 tới 15,5g/dl Khi hàm lượng hemoglobin thấp tức mức 9g/dl khiến cho lượng oxy vận chuyển tới nâo tim bị suy giảm, làm cho thể choáng váng hoa mắt, chóng mặt Nếu nhịp tim đập 60 nhịp phút, không đủ lượng máu oxy lưu thông ửong thể dẫn đến huyết áp thấp Huyết áp thấp có nguyên nhân thể bị lạnh, strees yếu tố di ữuyền Khi có biểu huyết áp cao hay huyết áp thấp cần đến sở y tế gần để khám điều trị theo định bác sĩ ( ^ ? Hiện nhiều trẻ bị suy dinh dưỡng dù điều kiện kinh tế gia dinh giả Vậy chế độ dinh dưỡng hợp lý? Dũứi dưỡng cung cấp cho thể có ba mục đích chmh: Tạo điều kiện thuận lợi để thể có sức khỏe tốt, phòng ngừa bệrửi liên quan tới ăn uống khôi phục sức khỏe sau thời kỳ bệnh tật, thương tích Một chế độ dinh dưỡng nhiều lượng chất chưa đủ để có sức khỏe tốt cân đối hợp lý thành phần '< ậ | - ấ ' % ■ % Thuốc Nam thuốc Bắc khác nào? Bác sĩ Trần Danh Tài, Chủ tịch Hội Đông y Lầm Đồng cho biết: nói cách đơn giản thuốc Bắc thuốc đưa từ phương Bắc (ý nói Trung Quốc) vào nước ta; thuốc Nam thuốc thu hái chế biến nước ta Nhưng thuốc tốt, nghĩa phải có tác dụng chữa bệnh Thuốc Bắc hay thuốc Nam dù đắt hay rẻ mà tác dụng chữa bệnh, gây nguy hại cho người bệnh không tốt Ví dụ: Sâm Cao Ly (của Triều Tiên, Hàn Quốc) hay Hồng sâm (của Trung Quốc) vị thuốc quý đắt tiền thật Nhưng bệnh nhân bị tiêu chảy hay sốt cao mà dùng bệnh nặng chí nguy hiểm đến tính mạng Còn cỏ mực thứ mọc hoang nơi, cần vẹn tay (khoảng lOOg) cứu bệnh nhân bị băng huyết Đông dược nói chung (kể thuốc Bắc thuốc Nam) hầu hết sử dụng thảo mộc Mà cỏ mọc xứ sở nào, địa phương phù hợp với người địa phương hơn, có tác dụng chữa bệnh tốt Danh y Tuệ Tĩnh (người triều đình nhà Minh mời sang để trị bệnh cho vua Minh) có câu nói tiếng: "Nam dược trị Nam nhân" phương châm quan trọng quan niệm dùng thuốc nhân dân ta Con hãi bo mif trỏ lời Khi có bệnh phải dùng đến thuốc không thiết phải thuốc Bắc Thuốc Bắc đắt gấp nhiều lần so với thuốc Nam mà nhiều chưa thuốc Bắc thật số người lợi dụng tâm lý người bệnh nên "biến" thuốc Nam thành thuốc Bắc Người bệnh uống thuốc Nam lại phải trả tiền thuốc Bắc Cũng nhiều loại thuốc Bắc vận chuyển xa, bảo quản lâu ngày nên dễ mọc mốc sinh độc tố nấm (mycotoxin) nguy hiểm cho sức khỏe Thuốc hay (tức chữa bệnh), không hay (tức không chữa bệnh) tùy thuộc vào trình độ, khả năng, kinh nghiệm thầy thuốc chất lượng thuốc Nhiều cần sử dụng thứ cỏ xung quanh nhà mua số vị thuốc Nam, không đáng tiền lại chữa bệnh Tư ngủ tốt cho sức khỏe? Tư ngủ quan trọng định trực tiếp tới chất lượng giấc ngủ, tình trạng sức khỏe thể Nằm ngủ có lợi cho hệ tìm mạch, hệ hô hấp, đem lại cảm giác dễ chịu thoải mái cho thể Tư nằm sấp: Khi nằm sấp, số dây chằng chân bụng không thả lỏng nghỉ ngơi hoàn toàn Dưới sức nặng thể, hoạt động vùng ngực bị hạn chế, ảnh hưởng xấu tới hô hấp phổi, tuần hoàn máu co bóp tìm Khi nằm sấp, đầu thường lệch sang bên để trình hô hấp thuận lợi Lâu ngày, quan bên cổ dễ bị kéo căng, dễ gây nên chứng đau vùng cổ, vùng sau gáy sau ngủ dậy bệnh đốt sống cổ Trẻ em người độ tuổi thiếu niên không nên nằm ngủ tư ảnh hưởng không tốt tới phát triển vùng ngực vùng bụng Phụ nữ có thai tuyệt đối không nằm sấp ngủ, tháng đầu mang thai Sức nặng thể đè lên tử cung, động mạch chủ khoang tĩnh mạch, ảnh hưởng nghiêm họng tới hoạt động tim phát triển thai nhi Nằm ngủ tư làm tăng nguy sẩy thai đẻ non nguyên nhân gây nên chứng phù thũng chân phụ nữ mang thai Tư nằm ngửa: Khi nằm ngửa, thân thẳng, chân tay tư thoải mái Nhiều người cho rằng, tư nằm ngửa có lợi cho cột sống khung xương, giúp phát triển chiều cao Tuy nhiên, giống tư nằm sấp, phận bắp thân chân không buông lỏng hoàn toàn Việc đặt hai tay lên ngực nằm ngửa cản trở hoạt động tim, chí gây mộng du hay mơ kinh hoàng ngủ Nhiều người ngáy to ngủ tư nằm ngửa yết hầu sa xuống bị khí thở kích thích tạo nên âm Tư nằm nghiêng: Đây hạng thái nghỉ ngơi tốt cho thể Khi nằm nghiêng, thân cong phía trước, khớp chi buông lỏng hoàn toàn, tạo điều kiện thuận lợi cho trình hô Can hãi b ấ m v trdi lời hấp hoạt động tim Có ý kiến cho rằng: nằm nghiêng, thân lưng gập lại không tốt cho cột sống Hoàn toàn Ban ngày đi, đứng làm việc, lưng cột sống phải thẳng để chịu sức ép từ trọng lượng thể, vậy, ngủ tư nằm nghiêng, cột sống lưng thả lỏng, nghỉ ngơi, khôi phục lại độ đàn hồi mềm dẻo Ngoài tư ngủ nói chung, vị trí đầu cổ ngủ quan trọng Khi ngủ, đốt sống cổ thường nghiêng phía trước Nếu không dùng gối gối thấp cổ không thư giãn, mạch máu phần đầu dễ bị ứ huyết, sau ngủ dậy có cảm giác đau đầu mí mắt phù Ngược lại, dùng gối cao, cổ bị kéo căng, động mạch cổ bị chèn ép, sau ngủ dậy thấy mỏi cổ, choáng váng Độ dày gối tốt từ - 15cm O ? Đánh cách nào? Đánh việc làm thiếu sống hàng ngày, vừa dễ thực lại hữu hiệu giúp loại bỏ mảng bám hên bề mặt răng, giúp ngăn ngừa sâu mang lại hàm khỏe mạnh Nhưng đánh cách biết Các thao tác chải không cách tích cực không làm mà làm mòn lớp men gầy tượng nhạy cảm (lớp men (^ không chứa thần kinh cảm giác lớp ngà có, nên men bị mòn để lộ lớp ngà bên dưới, dễ bị nhạy cảm ngà) Ngoài chải mạnh làm tổn thương nướu tụt nướu Theo bác sĩ nha khoa bước đánh cách sau: Trước tiên bạn nên súc miệng nước lạnh khoảng 30 giây để loại ữừ thứ bám Sử dụng nha khoa làm qua trước đánh Rửa bàn chải vòi nước, sau lấy lượng kem đánh vừa đủ Bắt đầu chải răng: Nên sử dụng bàn chải có đầu lông bàn chải tròn mềm để tránh làm mòn tổn thương nướu Đặt bàn chải nằm ngang nghiêng 45 độ phần viền nướu Đầu lông bàn chải phải tiếp xúc lẫn nướu Chải nhẹ nhàng mặt - với động tác rung xoay ữòn chỗ Di chuyển bàn chải đến nhóm lặp lại động tác ữên Chải mặt tương tự Giữ bàn chải theo chiều dọc chải mặt trước Kéo bàn chải theo hướng - Đặt bàn chải vuông góc với mặt nhai chải từ sau trước rung nhẹ Sau chải chải lưỡi từ bàn chải thông thường dụng cụ chải lưỡi chuyên dụng để loại bỏ vi khuẩn tạo mùi hôi Hai mục đích việc chải hiệu phải là: Làm xoa nắn nướu Thời gian đủ để chải khoảng - phút Khi làm khoang miệng lưỡi súc miệng với nước Rửa bàn chải đánh đánh lại lượt mà không sử dụng kem đánh Súc miệng 30 giây dung dịch làm sạch, tạo thở thơm tho Cuối cùng, rửa miệng trước bước khỏi phòng tắm Can hủi b a m v trú lời Nên ăn trước, sau khí tập thể dục? Theo chuyên gia chăm sóc sức khỏe tốt nên ăn lót trước tập khoảng 60 - 90 phút, ưu tiên thực phẩm có nhiều hydrat carbon (đường bột) gạo, bánh mì, ngũ cốc Khi tiêu hóa, hydrat carbon tạo glucose, nguyên liệu cung cấp lượng cho bắp, giúp bạn hoạt động dẻo dai nhiều ngăn ngừa chuột rút Dù tập thể dục nhẹ nhà hay chơi thể thao trời, nên tránh ăn trước tập trình tiêu hóa, thể cần hạng thái tĩnh Việc hoạt động thể lực lúc làm giảm tính hiệu hấp thu thức ăn hiệu luyện tập, phản tác dụng Trong khỉ luyện tập nên dùng đặn nước mát để loại trừ chất độc, đặc biệt acid lactic (tích tụ bắp, nguyên nhân gây chuột rút) Trong trình vận động nặng kéo dài, thể rơi vào tình trạng thiếu lượng Lúc cần dùng đường hấp thụ nhanh để cung cấp tức thời lượng, giúp bắp hoạt động kết thúc tập Nên chuẩn bị sẵn chất uống có nhiều đường hấp thụ nhanh, chí ăn nhẹ buổi tập với vài thìa mứt chuối Sau luyện tập nên dùng ngũ cốc để cắt đứt đói ữong chờ đến bữa ăn Những thực phẩm ữong bữa ăn tiếp sau phải có hàm lượng protein thật cao thịt, cá, trứng phô mai Lượng protein giúp phục hồi bắp sau hoạt động thể lực kéo dài Ngoài ra, vitamin chất khoáng có ữong rau sống, rau luộc, ữái tươi thực phẩm khác thiếu việc phục hồi thể lực chung cho toàn thể Can hãi b m v trỏ lời MỤC LỤC Con người có nhóm máu người cẩn biết nhóm máu m ình? Người bình thường có huyết áp tốt xấu? 10 Hiện nhiểu trẻ bị suy dinh dưỡng dù điểu kiện kinh tế gia đình giả Vậy chế độ dinh dưỡng hợp lý? 12 Tại lại có bệnh "Nước ăn chân"? Có thể chữa trị phòng tránh bệnh nào? 14 Người già hay bị đau lưng, trở trời Vậy làm để hạn chế bệnh đau lưng người cao tuổi? 15 Biểu bệnh Alzheimer nào? Y học đại tìm phương pháp điểu trị bệnh chưa? 17 Một số đứa trẻ có biểu khác thường, chậm chạp, linh hoạt so với bạn bè, bổn chổn, cởi mở, vui vẻ dù ăn ngủ bình thường, sức khỏe tốt Đây biểu bệnh cẩn điều trị sao? 20 Vì xe ô tô lại có người bị say xe, nên khắc phục cách nào? 23 Có phải nắng buổi sáng sớm tốt cho thể nắng ngày lại có hại? .24 - - ' ầ - - # Khói thuốc có hại cho người xung quanh đến mức mà cấm không hút thuốc nơi công cộng, chỗ làm việc ? 26 Tại "Đói tắm lâu, ăn no gội đẩu?" 28 Bệnh dị ứng cảnh gì? Bệnh có chữa không? 29 Tại số người thường xuyên bị chuột rút đau bắp chân? Bệnh có nguy hiểm không? 30 Có phải người hay ngủ ngáy kéo dài tuổi thọ? 31 Có phải ngủ nên cởi bớt quần áo có lợi cho sức khỏe? 33 ET Uống cà phê vào sáng có lợi hay có hại cho sức khỏe? 33 sr Có cách không cần dùng thuốc mà qua đau nhức đầu? 35 Chứng tiểu đêm làm ảnh hưởng đến giấc ngủ Vậy nên làm để chữa bệnh này? .36 Tại bác sĩ thường khuyên nên tự kiểm tra sức khỏe sau ngủ dậy? 37 Con trai uống sữa đậu nành thường xuyên có phải làm giảm nam tính? 38 Tại bị côn trùng đốt người lại hay bôi nước vôi? 39 sr Tại phần lớn bệnh hói đẩu gặp phải nam giới? 40 Hàn the chất độc hại thể người? 41 Có phải việc sử dụng tùy tiện loại hương liệu chế biến thực phẩm gây nhiều loại bệnh cho đường tiêu hóa, gan, thận lâu dài gây ung thư? 43 Thỉnh thoảng lại bị chóng mặt toát mồ hôi lạnh biểu bệnh có nguy hiểm không? 45 Con húi bâ mv trà lùi An trẩu có lợi hay có hại cho sức khỏe? 46 Tại ớt có vị cay ăn ớt nhiều có hại cho sức khỏe không? 47 sr Say nắng có phải nguy hiểm đến tính mạng? Làm để tránh bị say nắng? 47 Những loại kính râm có khả ngăn cản tia cực tím ánh nắng? , 49 Bão từ ảnh hưởng đến người sớm phát bão từ? 51 Các vật dụng nhựa có nguy hại cho sức khỏe nào? 54 Chất melamine phát có sữa gây độc hại cho trẻ em có đổ chơi nhựa? 55 Làm biết loại đậu phụ có dùng thạch cao chế biến? 56 Có phải số sở sản xuất thực phẩm pha Rhodamine B vào tương ớt để tăng màu đỏ? Khi ăn phải loại tương ớt chứa chất có nguy hại nào? 57 ® Tại thường xuyên tiếp xúc với amiang lại có hại cho sức khỏe? 59 E? Có phải vừa ăn cơm vừa chan canh ảnh hưởng đến d y ? 60 Tại bị hạ đường huyết thể lại bị run, tim đập nhanh, toát mổ hôi lạnh? 61 Tại có đứa bé 10 tuổi tóc bị bạc nhiều? 62 Nếu thường xuyên sử dụng thuốc ngủ có sợ bị rối loạn trí nhớ hay không? 64 Chứng sợ độ cao gì? Có cách để chữa chứng bệnh sợ độ cao không? 65 Có phải loại dầu ăn tái sử dụng, dẩu ăn rẻ tiền không rõ nguồn gốc gây ung thư không? 66 B Thường xuyên rụng tóc có phải bệnh không? 67 BT Có phải ngày ăn táo tây làm giảm nguy xơ cứng động mạch? 68 Có phải thường xuyên ăn hành tây có tác dụng phòng tránh bệnh mạch vành tim? 70 Hội chứng ống cổ tay gì? Bệnh có phải dùng máy vi tính nhiều? 71 Phương pháp phâu thuật Lasik có chữa tật viễn thị hay không? .72 Thỉnh thoảng mắt nhìn bị mờ có phải bệnh cận thị? _ 73 Bệnh gút (gout) bệnh gì? Bệnh có liên quan đến ăn nhiều thực phẩm giàu đạm? 74 Hội chứng stress gì, có cách để khắc phục? 76 Tại nhiệt độ bình thường người lại giữ 37°c? 79 Tại dù mặc đủ ấm có lúc cảm thấy chân tay lạnh? 80 Mổ hôi trộm gì? Nó có tác hại với sức khỏe? 81 Nước mắt xuất phát từ đâu? Vì nước mắt lại mặn? 83 Tại cẩn ngủ đủ thời gian lại có giấc mơ? .84 Mỗi hắt xì vận tốc gió từ mũi đạt đến số bao nhiêu? 85 Tại nước yến lại đặc sản nước yến tiết từ đâu loài chim yến? 86 Có phải người hay nóng giận ảnh hưởng đến sức khỏe? 88 Khi đồ vật làm bạc mà thấy bị xám đen có không? .90 Con hãi bo mv trã lời Có phải ăn nhiều thịt hun khói hay rau muối dễ bị ung thư? 91 Khi chơi thể thao có lúc bị bong gân, có cách chữa trị chỗ mà không cẩn đến bệnh viện? 92 Tại bữa sáng quan trọng ngày? 94 B WHO tổ chức gì? 95 Trước tiêm thường đẩy chút thuốc khỏi xi lanh, làm để làm gì? 97 Có phải nhóm máu người không thay đổi không? Hai nửa trái phải thể người có đối xứng không? 98 Tại thầy thuốc Đông y thường kiểm tra lưỡi bệnh nhân? 99 Hoa bảo quản hợp vệ sinh? 101 Tại ngồi phòng điều hòa lâu da thường bị tái? 102 Có phải thịt cóc độc? Còn thịt ếch, nhái sao, có độc không? 104 Tại uống nước có gas không tốt cho sức khỏe? 105 Tại nên uống ly nước lọc vào mỏi buổi sáng? 107 Có nên uống thuốc với nước ấm hay nước không? _ 109 Tại đẩu ngón tay lại nhăn nheo tắm lâu ngâm nước? 112 Hoa mắt, chóng mặt đứng lên ngồi xuống bệnh gì? 113 Có phải ăn nhiều trái màu đỏ tốt cho mắt? .116 Đường hóa học có tác hại với sức khỏe? 118 Khi bị sốt nên kiêng thực phẩm gì? 120 Có nên phối hợp điều trị lúc Đông y Tây y không? 122 Trẻ em nên ăn trứng đủ? 123 Chảy máu cam gì? Tại lại bị chảy máu cam? 125 Ngủ trưa tốt cho sức khỏe? 126 Trước ngủ nên tránh ăn thức ăn nào? 127 Làm bị sốt? 129 Thuốc Nam thuốc Bắc khác nào? 131 Tư ngủ tốt cho sức khỏe? 132 Đánh cách nào? 134 Nên ăn trước, sau tập thể dục? 136 Chịu trách nhiệm xuất bản: Giám đốc - Tổng biên tập KHÚC THỊ HOA PHƯỢNG Biên tập: Nguyễn Hòa Bình Bìa: Ngô Xuân Khôi Trình bày: Phạm Phượng Sửa in: Thùy Dung - Hải Nhàn NHÀ XUẤT BẢN PHỤ NỮ 39 Hàng Chuối - Hà Nội ĐT; (04) 39717979 - 39717980 - 39710717 - 39716727 - 39712831 FAX: (04) 39712830 E -m ail: nxbp h u nu @ vnn W eb site: w w w nxbphunu.com Chi nhánh: 16 Alexandre de Rhodes - Q I - TP Hồ Chí Minh ĐT: (08) 38234806 In 0 cuốn, khổ 16 X c m , C ông ty T N H H phát friển M inh Đ ạt, số , n gách 41 /9 , ngõ 41 Thái H à, Đ ống Đ a, H N ội G iấy x c nhận K H X B số: 6 - /C X B I P H /7 -0 /P N ký ngày /2 /2 G iấy Q Đ X B số: 628 /Q Đ -P N In xo n g nộp lưu chiểu quý IV năm ’i- V■ Bộ sách Con hỏi bố mẹ trả lời (6-15 TUỔI) KHOA HỌC XẢ HỘI S B Ã ã *MM aã**o*»#7M dM M iM a t a i l * fW Trong thư gửi tới NASA (cơ quan hàng không vũ trụ Mỹ), cô bé Clara Ma 12 tuổi thành phố Lenex, bang ICansas - Mỹ vỉếh ‘Sự tò mò lửa vĩnh thiêu cháy tâm trí mỏi người Nó khiến cháu thức giác sớm tự hỏi hôm sống mang tới cho cháu ơiều Tò mò động lực mạnh Không có có ngày hôm nay’ Qiiew-T)Ìnfl-NM9lM NMndfei MOưntKUtaÕClNG G jl^ AẢÚ Sè^ 'TRẬ^ i& i 16-ISTUÚII si)c KHỎE-ĐỜI SÓNG iÉaltfiaếlfcu