Bài tiểu luận gồm 13 trang và có đáp ứng đủ yêu cầu của môn học gồm dịch Anh Việt và Việt Anh. Mục lục như sau I. HEALTH21.1.English Vietnamese translation2How Many Eggs Can I Eat?21.2 Vietnamese –English translation4Phòng bệnh xương khớp cho người già4II.ENGINEERING52.1 English Vietnamese translation5New handling products from Parker Hannifin52.2 Vietnamese English translation8Chuyên ngành Thiết kế Chế tạo cơ khí8RESOURCES:10
HANOI UNIVERSITY OF INDUSTRY FACULTY OF FOREIGN LANGUAGES FINAL ASSIGNMENT TRANSLATION By: Nguyen Thị Tuoi Student ID: 0641180079 Group: ĐHTA1C – Intake SUPERVISOR Nguyen Thi Minh Hanh, MA Ha Noi, November, 2014 Comments and marking CONTENT I HEALTH 1.1.English- Vietnamese translation How Many Eggs Can I Eat? By ANAHAD O'CONNOR Nên ăn trứng để tốt cho sức khỏe? NOVEMBER 14, 2014 10:52 AM (Ngày 14/11/2014 10:52 Sáng) Các nghiên cứu lâm sàng cho thấy Clinical studies show that dietary cholesterol from eggs, shrimp and other animal foods has only a modest effect on blood cholesterol In fact, public health authorities place more emphasis nowadays on the influence that dietary fat has on cholesterol levels cholesterol bữa ăn có từ trứng, tôm nguồn thực phẩm từ động vật ảnh hưởng mức độ vừa phải cholesterol máu Trên thực tế, ngày tổ chức sức khỏe cộng đồng nhấn mạnh mức độ ảnh hưởng hàm lượng chất béo có bữa ăn hàm lượng cholesterol thể Hiệp Hội Tim Mạch Mỹ không The American Heart Association no longer condemns eggs in its guidelines But it does recommend that people limit themselves to 300 milligrams of cholesterol daily (a single egg has about 200 milligrams of cholesterol, as well as a mix of saturated and unsaturated fats, including the monounsaturated kind found in olive oil) The federal government, in its Dietary Guidelines for Americans, notes that eating an egg yolk per day “does not result in increased blood cholesterol levels, nor does it increase the risk of cardiovascular disease in healthy people.” cho trứng có hại sức khỏe, khuyên người nên tự hạn chế đến 300 mili gam cholesterol ngày( trứng có chứa khoảng 200 mili gam cholesterol với hỗn hợp chất béo bão hòa không bão hòa bao gồm chất béo không bão hòa đơn có dầu ô liu) Chính phủ liên bang Mỹ ghi Các Hướng Dẫn Chế Độ Ăn Uống cho người Mỹ việc ăn lòng đỏ trứng ngày “ không làm tăng hàm lượng cholesterol không làm tăng nguy mắc bệnh tim mạch thể khỏe mạnh” Các nghiên cứu chứng That is in line with what studies have shown In one large study published in JAMA in 1999, researchers found that consuming five to six eggs weekly did not raise the risk of heart disease or minh điều Trong nghiên cứu lớn công bố Tạp chí Hiệp Hội Y Khoa Hoa Kỳ năm 1999, nhà nghiên cứu cho biết việc ăn đến trứng stroke in healthy adults (There was not enough data to assess the impact of eating more eggs weekly.) Another large study published last year in BMJ also found that for most people, an egg a day was not bad for the heart tuần không làm tăng nguy mắc bệnh tim không tăng nguy đột quỵ người trưởng thành khỏe mạnh.( trường hợp ăn nhiều trứng chưa chưa có đủ chứng) Một nghiên cứu lớn khác công bố tạp chí Y Khoa Anh Quốc vào năm ngoái hầu hết người việc ăn trứng ngày hại tới tim Tiến sĩ Frank Hu, giáo sư dinh Dr Frank Hu, a professor of nutrition and epidemiology at the Harvard School of Public Health and an author of both studies, said that large amounts of dietary cholesterol might lead to “small increases” in blood cholesterol “However, beneficial nutrients such as protein, vitamin B12, riboflavin, folate and vitamin D that are contained in egg yolks may counter the effects of cholesterol.” dưỡng dịch tễ học trường Đại Học Y Tế Công Cộng Harvard tác giả nghiên cứu cho biết phần ăn có chứa nhiều cholesterol có lẽ làm hàm lượng cholesterol máu “ tăng nhẹ” Tuy nhiên, chất dinh dưỡng có lợi protein, vitamin B12, vitamin B2,axit Folic vitamin D có lòng đỏ trứng có lẽ chống lại ảnh hưởng cholesterol” Ông nói thêm, trứng lựa Dr Hu said that eggs are a particularly good replacement for less healthful fare, like processed meats and refined carbohydrates In fact, studies suggest that for most people, starting your day with a breakfast of scrambled eggs will have a better impact on your overall cholesterol profile than a bagel or a bowl of sugary cereal chọn thay đặc biệt tốt cho loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe loại thịt chế biến sẵn cac-bon hyđrat tinh chế Trên thực tế, nghiên cứu với hầu hết người, việc ăn trứng vào buổi sáng có tác dụng tốt hàm lượng cholesterol toàn thể ăn bánh mỳ hay ngũ cốc có đường Anahad o’connor Wordcount:325 http://well.blogs.nytimes.com/2014/11/14/ask-well-how-many-eggs-can-i-eat/? ref=health 1.2 Vietnamese –English translation Phòng bệnh xương khớp cho người già Preventing osteoarticular disease for the elder By An San Chế độ ăn uống lành mạnh, vận động cách, tập khí công, không lạm dụng thuốc giảm đau giúp xương khớp người già khỏe mạnh Cơ thể lão hóa, với yếu tố nguy môi trường ô nhiễm, lao động nặng nhọc, thời tiết thất thường, chấn thương… nguyên nhân dẫn tới bệnh đau nhức xương khớp người già Sau 30 tuổi, phần sụn khớp bị lão hóa, khiến khớp xương hoạt động không trơn tru Càng lớn tuổi, chất sụn bị mài mòn, đầu khớp thiếu chất đệm cọ vào gây chứng đau nhức Healthily eating, rightly moving, doing qigong, not taking advantage of painkillers,… will help cartilage bones in the elder healthier Aged body combines with other unbeneficial factors such as polluted environment, hard work, broken weather, trauma… are the reasons which lead to ailment caused by osteoarticular disease in the elder After 30 years old, that cartilage bone is aged results in unsmooth operation of joints The older people are, the more abrasive these cartilage will be The ends of cartilages which are shortage of stroma will abrade each other, which causes the pain Osteoarticular disease causes any inconvenience in movements and activities of Bệnh xương khớp gây nhiều trở ngại vận động sinh hoạt người già the elder Osteoarticular disease can be Bệnh lý xương khớp điều trị dự phòng cách điều chỉnh cân nặng, tránh dư cân béo phì; bổ sung canxi, vitamin D vitamin C (sữa, cam, ớt, cà chua ) vào phần ăn hàng ngày người cao tuổi Tránh mang vác sai tư động tác gập gối, ngồi xổm, leo trèo, đứng nhiều, lắc tay treated and prevented by controlling the weight, avoiding being overweight; implementing Calcium, vitamin D and vitamin C (milk, oranges, chilies, tomatoes, ) into the daily diet of the old people; avoiding carrying things in wrong posture and folding the knees, squatting, climbing, standing so much, shaking hands… Besides, they also should improve Ngoài ra, người già nên củng cố sức khỏe thể chất tinh thần hoạt động giao lưu, tập không dùng thuốc có hiệu cao khí công, thái cực quyền Không nên lạm dụng thuốc giảm đau, chống viêm đau nhức sức chịu đựng, nhằm tránh tác dụng phụ giòn xương, phù nề tay chân, ảnh hưởng đến thận đường tiêu hóa Thay vào đó, sử dụng thêm thảo dược hỗ trợ điều trị bệnh lý xương khớp their mental and physical health by simple activities, high effective exercises without medicines such as qigong, taichi Should not too take advantage of painkillers, antiinflammatory drugs when the pain is over bearable to avoid side effects such as causing Osteogenesis Imperfecta, edema in hands and legs, affecting on reins, and digestive system Instead of that, they should use medicinal herbs to support to treatment An San Wordcount: 295 http://doisong.vnexpress.net/tin-tuc/suc-khoe/phong-benh-xuong-khop-chonguoi-gia-3107006.html 10 II.ENGINEERING 2.1 English- Vietnamese translation New handling products from Parker Hannifin Parker Hannifin has introduced a new Parker Hannifin mắt sản phẩm gia công Parker Hannifin vừa cho mắt range of handling products for industrial automation applications The pneumatic grippers, rotary actuators and slide table products can be deployed in various applications across sectors such as machine tools, automotive, aerospace, electronics, medical and packaging hàng loạt sản phẩm gia công cho ứng dụng tự động hóa công nghiệp Các kẹp khí nén, truyền động quay,các sản phẩm bàn trượt sử dụng rộng rãi nhiều ứng dụng khác lĩnh vực dụng cụ máy, tự động hóa, hàng không vũ trụ, điện tử, y học đóng gói Kẹp khí nén có phận có The grippers provide repeatable, reliable parts holding with fast response 11 độ bền lặp lặp lại với số lần phản hồi nhanh, với điểm times They also offer a secure lắp an toàn cho ngón tay dễ mounting point for adaptable fingers thích ứng Điểm lắp thiết that can be designed to suit the shape or kế phù hợp với hình dạng vị trí position of the work piece to be phần công việc xử handled lý Các mẫu có thiết kế dạng song song dạng góc mẫu có sẵn Các kẹp khí nén dễ lắp đặt, Available in a variety of angular and parallel versions the grippers are easy to install, robust in design and offer a có kiểu dáng thiết kế mạnh mẽ có nhiều mức độ nén khác từ 11N đến 203 N variety of gripping forces They provide clamping forces from 11 to 203N Designated as the P5SS, the new precision slide tables have been designed to be both compact and Các bàn trượt xác - P5SS lightweight thanks in part to the twin có thiết kế nhỏ gọn trọng lượng pneumatic actuators nhẹ có truyền động khí nén đôi 12 Available in six bore sizes: 6, 8, 12, 16, 20 and 25mm, the tables are simple and easy to install They offer the possibility for different strokes up to 150mm and guarantee precision as well as rigidity Các bàn trượt có thiết kế đơn giản dễ lắp đặt, thị trường có loại kích cỡ nòng có sẵn là: 6, 8, 12, 16, 20 25mm Ngoài chúng có khả đưa khoảng hở khác lên tới 150mm mà đảm bảo độ Mounting is by direct fixing with xác độ bền cao threaded holes and location dowel holes on the body, on the front plate and on the carriage This allows flexibility, improved work piece mounting and repeatability Flush mountable sensors in the recessed grooves on the body add Việc lắp đặt tiến hành mechanical protection and reduced cách cố định trực tiếp lỗ ren installation time Shock absorbers are lỗ chốt thân máy, trước available for applications requiring bàn trượt Điều giúp cho máy faster cycle times hoạt động linh hoạt đồng thời giúp cho việc thiết lập phần công việc việc lặp lặp lại trở lên dễ dàng Các cảm ứng định vị phẳng rãnh thụt thân máy giúp bảo vệ máy The new rotary tables are available in 13 làm giảm thời gian lắp đặt Các sản bore sizes of 16, 20, 25 and 32mm and phẩm có sẵn giảm xóc cần phải can be mounted quickly and easily có số lần thực chu kỳ nhanh without the need for additional brackets All variants have mounting holes on two faces to simplify installation Rotation can be adjusted and precise control even under heavy loads can be achieved Các bàn trượt xoay có sẵn loại kích cỡ nòng 16, 20, 25 32mm, thiết lập nhanh chóng dễ dàng mà không cần tới giá nẹp thêm With specially designed load fixing and centring capabilities, end stroke cushioning is available using an adjustable bolt or adjustable shock absorber in the case of the largest sizes Tất loại có lỗ lắp ráp mặt để đơn giản hóa việc lắp đặt Việc quay xử lý điều chỉnh xác trọng tải nặng This offers dependable linear Đối với mẫu kích thước lớn cushioning thus ensuring objects are carried and positioned safely/ securely Two protected grooves are available on nhất, đầu khe hở có lớp đệm để sử dụng bu-lông điều chỉnh giảm sóc nhờ có định vị 14 either side for sensor installation tải trọng thiết kế đặc biệt có khả định tâm Author Laura Hopperton Wordcount: 340 Máy có lớp đệm tuyến tính chắn để đảm bảo vật nén đặt vị trí an toàn Hai rãnh bảo vệ có sẵn hai bên để lắp đặt cảm biến Tác giả Laura Hopperton http://www.eurekamagazine.co.uk/design-engineering-products/new-handlingproducts-from-parker-hannifin/61523/ 2.2 Vietnamese- English translation Chuyên ngành Thiết kế - Chế tạo Mechanical design and khí Ngành Kỹ thuật Cơ khí ngành rộng, có nhiệm vụ biến ý tưởng, đòi hỏi sống ngành khác thành sản phẩm thực, hữu ích Kỹ thuật khí 15 manufacturing branch Mechanical engineering is a có lĩnh vực quan trọng Chế tạo khí Thiết kế khí broad branch which turn the ideas, enquiries of the life and other branches into realistic and useful products It includes important sectors : mechanical manufacturing and mechanical design Các kỹ sư Cơ khí chế tạo có nhiệm vụ thiết kế, phát triển, điều hành hệ thống trình chế tạo để gia công máy móc, thiết bị khí theo yêu cầu đạt chất lượng, tiến độ có giá cạnh tranh Các kỹ sư Thiết kế khí có nhiệm vụ nghiên cứu, phát triển, phân tích, thiết kế đạo sản xuất để tạo máy móc, thiết bị khí đáp ứng nhu cầu xã hội lĩnh vực công nghiệp khác Manufacturing engineers are responsible for designing, developing and controlling the systems and manufacturing to process machines, mechanical equipment which both their quality meets the order and have competitive price , 16 following to the progress Thiết bị máy móc thiết bị, nói cách đơn giản, bao gồm tất Design engineers specialize in modun có chuyển động, từ phận nhân tạo thể người, studying, developing, thiết bị gia đình, đến hệ thống máy móc phức tạp có chức analyzing, designing and phong phú ngành công nghiệp khác Kỹ sư thiết kế supplying concrete guidance khí có nhiệm vụ biến ý tưởng, nhu cầu sử dụng máy móc thiết bị thành in production to produce thiết kế đáp ứng yêu cầu khách hàng machines, mechanical equipment meeting the require of society and other industrial Các kiến thức cốt lõi sectors Để thiết kế, phát triển hay cải tiến máy móc thiết bị, cần có kiến thức vật liệu, học, nhiệt học, điều khiển, kiến thức tư tổng hợp kỹ thuật thiết kế chế tạo khí Wordcount: 289 Simply, mechanical equipment including animated modules from artifact parts in human’s body, household appliances to complex machine systems are 17 used variously in different industrial areas Design engineers’ work is designing drawings basing on the ideas, need of using machines and equipment as the customer’s order The important knowledge It is necessary to get the knowledge in materials, mechanics, thermology, controlling, the knowledge and the total thinking about designing engineering and mechanical manufacturing to design, develop or improve machines and equipment http://cokhi.tnut.edu.vn/tin-tuc/2014-06-26/nganh-thiet-ke-che-tao-dt41.html 18 RESOURCES: I Health 1.1 English- Vietnamese translation http://well.blogs.nytimes.com/2014/11/14/ask-well-how-manyeggs-can-i-eat/?ref=health ( RETRIEVE from Anahad o’connor November 14th , 2014 ) I.2 Vietnamese- English translation http://doisong.vnexpress.net/tin-tuc/suc-khoe/phong-benhxuong-khop-cho-nguoi-gia-3107006.html ( RETRIEVE from An San November 14th 2014) II Engineering 1.1 English- Vietnamese translation http://www.eurekamagazine.co.uk/design-engineeringproducts/new-handling-products-from-parker-hannifin/61523/ (RETRIEVE from Laura Hopperton May 20, 2014) 1.2 19 Vietnamese- English translation http://cokhi.tnut.edu.vn/tin-tuc/2014-06-26/nganh-thiet-ke-chetao-dt41.html (RETRIEVE from cokhi.tnut.edu.vn , June 26th ,2014 ) 20 ... counter the effects of cholesterol.” dưỡng dịch tễ học trường Đại Học Y Tế Công Cộng Harvard tác giả nghiên cứu cho biết phần ăn có chứa nhiều cholesterol có lẽ làm hàm lượng cholesterol máu “ tăng... Vietnamese- English translation Chuyên ngành Thiết kế - Chế tạo Mechanical design and khí Ngành Kỹ thuật Cơ khí ngành rộng, có nhiệm vụ biến ý tưởng, đòi hỏi sống ngành khác thành sản phẩm thực,... increased blood cholesterol levels, nor does it increase the risk of cardiovascular disease in healthy people.” cho trứng có hại sức khỏe, khuyên người nên tự hạn chế đến 300 mili gam cholesterol