Ke hoach bo mon

kế hoạch giảng dạy môn thể dục lớp 6 và 9 năm học 2007 - 2008 Kế hoạch giảng dạy khối 7 Tháng Đầu bài dsạy Số tiết Mục đích yêu cầu Kiến thức cơ bản Phơng pháp Phơng tiện Ghi chú 9 Chơng I: Phong tránh chấn thơng trong TDTT Chơng II: Đội hinh đội ngũ 2 4 - Cung cấp cho học sinh hiểu chủ động phong tránh không để chấn thỡng sảy ra trong hoạt động TDTT - Hiểu đợc ý nghĩa 1 số nguyên nhân cơ bản và cách phòng tránh chân thơng trong tập luyên TDTT và thi đấu Rèn luyện cho học sinh t thế đúng tác phong , khoẻ mạnh nhanh nhẹn , kỉ luật và tinh thần tập thể góp phần hình thành nhân cách - hiểu đợc khẩu lệnh và thực hiện đúng, đều , đẹp các nội - Y nghĩa của việc phong tránh chấn thơng trong hoạt động TDTT - Nguyên nhân cơ bản đẻ xảy ra chấn thơngvà cách phòng tránh - Ôn tập các nội dung đã học ỏ lớp 6 - Học đội hình 0-2-4 - Học đội hình 0-3-6-9 - Vị trí kĩ năng điều khiển ĐHĐN của ngời chỉ huy Giảng giải và làm mẫu. Tập luyện sửa chữ động tác sai. Thi đấu Sân tập , còiTD 1 dung đã học - Biết cách kết hợp thực hiện tơng đối chính xác kĩ năng - biết vận dụng tham gia thi đấu 10 Chơng VI: Chạy Ngắn 6 -Trang bị cho học sinh một số kĩ năng cần thiết để rèn luyện phát triển sức nhanh. - Biết và thực hiện tơng đối chính xác nội dung ôn tập - Thực hiện tốt động tác bổ trợ và trò chơi vận động. - Biết vận dụng để tập luyện hàng ngày. - Một ssố trò chơi phát triển sức nhanh. - Ôn tập các bài tập bổ trợ chạy ngắn. - Tập một số t thế xuất phát. - Kiểm tra. -GG và LM tập luyện SCĐT sai THi đấu 11 Chơng III: Bài TD phát triển chung 6 - Biết và thực hiện tơng đối chính xác, đẹp đúng phơng hớng, biên độ bài TD với cờ. - Biết thở đúng khi thực hiện các động tác trong bài. - Biết vận dụng để tự tập hàng ngày. - Phát triển thể lực và rèn luyện t thế cơ bản - các động tác: Thở, tay, l- ờn, bụng, phối hợp, thăng bằng, nhảy,điều hoà GGvà LM SCĐT sai Phân nhóm thi đua, thi đấu cờ TD 09 đến 04 Chơng V: Chạy bền 6 - Biết và thực hiện tơng đối chính xác một số trò chơi, động tác bổ trợ KT phát triển thể lực, những nội dung ôn tập và học mới. - Trang bị một số hiểu biết và kĩ năng cần thiết cho - Một số bài tập bổ trợ và phát triển thể lực - Một số trò chơi phát triển sức bền - Luyện tập chạy bền - Kĩ thuật và cách khắc phục khi chạy GGvà LM SCĐT sai Phân nhóm thi đua, thi đấu 2 học sinh để phát triển sức bền. - Biết tự tập hàng ngày để phát triển sức bền 12 Chơng VI: Bật nhảy 12 -Cung cấp cho học sinh một số kĩ năng cần thiết để phát triển sức mạnh của chân - Biết và thực hiện đúng một số động tác bổ trợ kĩ thuật và phát triển sức mạnh - Mộ số trờ chơi vận động - Một số động tác bỏ trợ, ôn tập các động tác lớp 6 - Nhảy bớc bộ trên không - Chạy đà nhảy xa kiểu ngồi - bật nhảy bằng 2 chân, tay với vào vật trên cao - Chạy đà chính diện chân lăng co duỗi thẳng qua xà. GGvà LM SCĐT sai Phân nhóm thi đua Kiểm tra 01 Kiểm tra học kì và ôn tập TCRLTT 4 2 -Giúp cho học sinh năm chắc những kĩ năng cần thiết - Thực hiện tốt bài tập đợc giao - kiểm tra bài TD với cờ - Kiểm tra thành tích chạy 60m -Luyện tập, SCĐT sai, Thi Đấu Đồng hồ, cờ hiệu, day đích 02 Chơng VII: Ném bóng 6 -Trang bị cho học sinh một số kĩ năng cần thiết để rèn luyện và phát triển sức nhanh, của tay , ngực chuẩn bị cho chạy đà. - biết và thực hiện t]ơng đối chính xãc một số trò chơi, động tác bbổ trợ, kĩ thuật và phát triển thể lực - Biết vân dụng để luyện tập hàng ngày - Ôn Tập trò chơi, Đt bổ trợ - Ném vòng tròn - đập bóng - tung bóng - Chạy đà 2-4 bớc - Đi thờng thực hiện 4 bớc đà - Kểm tra -Luyện tập, SCĐT sai, Thi Đấu Bóng ném, bóng da, vòng, chai, thớc dây, cờ hiệu 03 đến Chơng VIII: Đá cầu 12 -Trang bị cho học sinh một sốhiểu biết về luật đá cầu và - Ôn tập tâng cầu - Tập chuyền cầu - GG và làm mẫu - Cầu lới cột,sân bãi 3 04 các động tác kĩ thuật đẻ ren luyện phát triển thể lựcvà thi đấu - Biết và thực hiện tơng đối đúng động tác tâng cầu - Biết vận dụng để tập luyện hăng ngày - Phát cầu - Các động tác bổ trợ và thể lực - Luật đá cầu -Luyện tập, SCĐT sai, Thi Đấu 05 Ôn tập và kiểm tra học kì II Kiểm tra TCRLTT 4 2 - Nắm chăc kĩ thuật môn BN - Biết vận dụng vào tL hàng ngày - Rèn luyện sức mạnh bạt nhảy của chân - Đạt tiêu chuẩn RLTT - Kiểm tra kĩ thuật và TT bật nhảy - Môn BN-Chạy bền -Luyện tập, SCĐT sai, Thi Đấu Cột xà đệm thuổng, bóng ném 4 5 KÕ ho¹ch gi¶ng d¹y khèi 9 6 Tháng Đầu bài dạy Số tiết Mục đích- yêu cầu Kiến thức cơ bản Phơng pháp Phơng tiện Ghi chú 8-9 Ch ơng I : Một số hớng dẫn tập luyện sức bền. - Giúp HS có 1 số hiểu biết về sức bền và PP tập luyện đơn giản để các em tập luyện phát triển sức bền. - Biết 1 số nguyên tắc, PP đơn giản phát triển sức bền. - Biết vận dụng khi học giờ TD và tự tập hàng ngày. - Một số hiểu biết cần thiết. - Một số nguyên tắc và phơng pháp, hình thức tập luyện. Thuyết trình, giảng giảI, vấn đáp. Sách GV và một số sách tham khảo khác. CHƯƠNG II Đội hình đội ngũ 2 - Giúp HS nâng cao, hoàn thiện những kỹ năng ĐHĐN đã học để rèn luyện t thế tác phong và nề nếp kỷ luật góp phần hình thành nhân cách - Hoàn thiện những kỹ năng ĐHĐN đã học. - Vận dụng vào thực tiễn ở trờng và ngoài nhà trờng. - Ôn tập và hoàn thiện các kỹ năng học ở lớp 6,7,8 Giảng gỉải, thị phạm, tập luyện, sửa chữa sai lầm, thi đua, phân nhóm không quay vòng và quay vòng. - Giáo án - Còi TD - Tranh ảnh 10 Ch ơng III : bài thể dục phát triển chung 6 - Nhằm rèn luyện các nhóm cơ khớp chính của cơ thể phát triển thể lực chung và rèn luyện t thế có bản - Thực hiện cơ bản đúng ĐT, đúng t thế, nhịp phơng hớng và biên độ - Biết vận dụng tự tập hàng ngày - Bài TD liên hoàn 45 ĐT của nữ - Bài TD liên hoàn 45 ĐT của nam Giảng gỉải, thị phạm, tập luyện, sửa chữa sai lầm, thi đua, phân nhóm không quay vòng và quay vòng - Giáo án - Còi TD - Tranh ảnh 7 9-10- 1 1 Ch ơng IV: Chạy c ly ngắn 8 - tiếp tục giúp HS có những hiểu biết cần thiết về KT chạy 60m để TL và phát triển sức nhanh Bớc đầu hoàn thiện KT chạy 60m. Đạt TCRLTT - Biết 1 số điểm trong luật Điền kinh - Biết vận dụng khi TL và thi đấu - Kỹ thuật chạy 60m + GĐ xuất phát + GĐ chạy lao + GĐ chạy giữa quãng + GĐ về đích - Trò chơi và các ĐT bổ trợ - Một số điểm trong luật điền kinh Giảng gỉải, thị phạm, tập luyện, sửa chữa sai lầm, thi đua, phân nhóm không quay vòng và quay vòng, thi đấu. - Giáo án - Còi TT - Bàn đạp - Đờng chạy - Đồng hồ - Tranh ảnh - Dây đích 9-5 Ch ơng V Chạy bền 6 - Tiếp tục nâng cao một số hiểu biết và rèn luyện kỹ thuật để phát triển sức bền cho HS - Nâng cao khả năng chạy bền - Đạt TC RLTT - Biết vận dụng những điều đã học để tự TL sức bền hàng ngày - Ôn tập trò chơi và các ĐT bổ trợ KT - Chạy trên địa hình TN - Một số ĐT hồi tỉnh và hiện tợng xảy ra khi chạy bền Giảng gỉải, thị phạm, tập luyện, sửa chữa sai lầm, thi đua, phân nhóm không quay vòng và quay vòng, thi đấu. - Giáo án - Còi TT - Đờng chạy - Đồng hồ - Tranh ảnh - Dây đích 8 11-12 Ch ơng Vi Nhảy cao 10 - Giúp HS củng cố và nâng cao một số hiểu biết về KN nhảy cao và luật để rèn luyện thể lực chung sức mạnh của chân nâng cao TT. - Hoàn thiện KT NC kiến thức Bớc qua và nâng cao TT - Biết đợc 1 số điểm cơ bản về luật ĐK ( Phần N.C) - Biết vận dụng trong TL và thi đấu - KT 4 giai đoạn - Trò chơi và các ĐT bổ trợ KT phát triển sức mạnh chân Luật ĐK ( phần N.C) Ôn tập và nâng cao TT Giảng gỉải, thị phạm, tập luyện, sửa chữa sai lầm, thi đua, phân nhóm không quay vòng và quay vòng, thi đấu. - Giáo án - Còi TT - Bộ dụng cụ môn nhảy cao - Đồng hồ - Tranh ảnh 01 Ch ơng VII Nhảy xa 8 - Giúp HS củng cố và nâng cao một số hiểu biết về KT PP tập luyện rèn luyện thể lực phát triển sức mạnh chân và nâng cao TT - Thực hiện hoàn chỉnh 4 g/đ KT và nâng cao TT - Nắm vững một số Điều luật cơ bản. - Biết vận dụng để TL và thi đấu - Kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi - Trò chơi và các động tác bổ trợ KT - Một số điểm trong luật - Ôn tập và nâng cao TT Giảng gỉải, thị phạm, tập luyện, sửa chữa sai lầm, thi đua, phân nhóm không quay vòng và quay vòng, thi đấu. - Giáo án - Còi TT - Bộ dụng cụ môn nhảy cao - Hố nhảy xa - Đồng hồ - Tranh ảnh 1 Kiểm tra học kỳ I 6 - Nắm chắ các nội dung đã học và thực hiện tốt KT nâng cao TT - Kiểm tra nội dung mà HS thực hiện tốt hơn. - Ôn tập - Sửa sai - Tròi chơi - Thi đấu - Theo nội dung kiểm tra Kiểm tra TCRLTT 4 - Đạt T CRLTT - Một số môn cha kiểm tra. - Kiểm tra theo lớp 9 2 Ch ơng VIII Ném bóng 6 - Giúp HS củng cố và nâng cao một số hiểu biết về môn ném bóng xa, củng cố và nâng cao thành tích. - Hoàn thiện KT và N.C TT - Biết một số điểm trong Luật - Biết vận dụng trong TL và thi đấu - Kỹ thuật Ném bóng xa có đà - Trò chơi, các ĐT bổ trợ - Luật ĐK (phần NB xa) - K.tra và thi đấu Giảng gỉải, thị phạm, tập luyện, sửa chữa sai lầm, thi đua, phân nhóm không quay vòng và quay vòng, thi đấu. - Giáo án - Còi TT - Bóng cao su 150g - Lới chắn bóng - Tranh ảnh 4 Ch ơng IX : Môn TT tự chọn (Đá cầu) 12 - Giúp HS củng cố và nâng cao mức độ TH KT ĐT đã học kết hợp với học mới về KT chiến thuật và PP TL để rèn luyện sức khoẻ và phát triển thể lực. - Biết và thực hiện đúng những KT đã học ở lớp 8 - Biết và thực hiện đúng các KT ĐT. - Biết thực hiện ở mức ban đầu chiến thuật và một số điều luật để vận dụng trong TL và thi đấu. - Ôn tập KT học ở lớp 6,7,8. - Một số ĐT KT + Đá cầu cao chân phông mình bằng mu bàn chân. + Phát cầu cao chân nghiêng mình. + Một số điều luật thi đấu. - Luật thi đấu đôi Giảng gỉải, thị phạm, tập luyện, sửa chữa sai lầm, thi đua, phân nhóm không quay vòng và quay vòng, thi đấu. - Giáo án - Còi TT - Sân đá cầu và cột lới. - Cầu đá - Tranh ảnh 5 ôn tập và Kiểm tra học kỳ II 03 - Kiểm tra KT nhảy xa kiểu ngồi - Nắm chắc KT và nâng cao TT - Môn nhảy xa - Môn chạy bền - Đạt TCRLTT - Ôn tập KT nhảy xa - Ôn tập và thi đấu Giảng gỉải, thị phạm, tập luyện, sửa chữa sai lầm, thi đua, phân nhóm không quay vòng và quay vòng, thi đấu. - Giáo án - Còi TT - Bộ dụng cụ môn nhảy cao - Hố nhảy xa - Đồng hồ - Tranh ảnh 10