Ứng dụng trò chơi vận động nhằm nâng cao hiệu quả phát triển sức bền cho trẻ mẫu giáo lớnTrường Mầm non Khai Quang - Vĩnh Yên - Vĩnh Phúc

Header Page of 16 TRƢỜNG ĐẠI HỌC SƢ PHẠM HÀ NỘI KHOA GIÁO DỤC MẦM NON LÊ THỊ MINH HẢO ỨNG DỤNG TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG NHẰM NÂNG CAO HIỆU QUẢ PHÁT TRIỂN SỨC BỀN CHO TRẺ MẪU GIÁO LỚN TRƯỜNG MẦM NON KHAI QUANG - VĨNH YÊN-VĨNH PHÚC KHOÁ LUẬN TỐT NGHIỆP ĐẠI HỌC Chuyên ngành: Sƣ phạm Giáo dục Mầm non Hƣớng dẫn khoá luận: ThS Nguyễn Hữu Hiệp HÀ NỘI- 2016 Footer Page of 16 Header Page of 16 LỜI CẢM ƠN Trong trình thực đề tài, em nhận hướng dẫn, bảo nhiệt tình ThS Nguyễn Hữu Hiệp, động viên, khích lệ thầy giáo, cô giáo khoa Giáo dục Mầm non khoa Giáo dục Thể chất Trường Đại học Sư phạm Hà Nội Em xin chân thành cảm ơn thầy giáo Nguyễn Hữu Hiệp toàn thể thầy cô giáo khoa Giáo dục Mầm non khoa Giáo dục Thể chất, cô giáo Trường Mầm non Khai Quang - Vĩnh Yên - Vĩnh Phúc giúp em hoàn thành khóa luận Trong khuôn khổ thời gian có hạn nên khóa luận khó tránh khỏi thiếu xót hạn chế Em mong nhận đóng góp thầy cô bạn đọc để em tiếp tục hoàn thiện trình học tập giảng dạy sau Hà Nội, ngàythángnăm 2016 Sinh viên Lê Thị Minh Hảo Footer Page of 16 Header Page of 16 LỜI CAM ĐOAN Tên là: Lê Thị Minh Hảo Sinh viên lớp K38B- GDMN Trường ĐHSP Hà Nội Tôi xin cam đoan đề tài riêng tôi, kết nghiên cứu đề tài không trùng với đề tài nghiên cứu vấn đề Trường Mầm non Khai Quang- Vĩnh Yên- Vĩnh Phúc Toàn vấn đề đưa bàn luận, nghiên cứu vấn đề mang tính cấp bách thực tế Trường Mầm non Khai Quang- Vĩnh Yên- Vĩnh Phúc Hà Nội,ngàythángnăm 2016 Sinh viên Lê Thị Minh Hảo Footer Page of 16 Header Page of 16 DANH MỤC VIẾT TẮT Từ viết tắt Giải thích từ viết tắt BGD&ĐT Bộ Giáo dục Đào tạo CP Chính phủ CTGDMN Chương trình Giáo dục Mầm non ĐC Đối chứng GDMN Giáo dục Mầm non GDTC Giáo dục Thể chất MGL Mẫu giáo lớn NQ/HNTW Nghị Hội nghị Trung ương NXB Nhà xuất QĐ Quy định QĐ - BGDĐT Quy định – Bộ Giáo dục Đào tạo STT Số thứ tự TCVĐ Trò chơi vận động TDTT Thể dục Thể thao TN Thực nghiệm TT-BGDĐT Thông tư- Bộ Giáo dục Đào tạo VNĐ Việt Nam đồng Footer Page of 16 Header Page of 16 MỤC LỤC ĐẶT VẤN ĐỀ Chƣơng TỔNG QUAN VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU 1.1 Cơ sở lý luận xác định hướng nghiên cứu đề tài 1.1.1 Quan điểm Đảng Nhà nước Giáo dục Mầm non 1.1.2 Giáo dục Mầm non 1.1.2.1 Vị trí, vai trò Giáo dục Mầm non 1.1.2.2 Mục tiêu, nhiệm vụ Giáo dục Mầm non 1.1.2.3 Yêu cầu nội dung, phương pháp Giáo dục Mầm non 1.1.3 Một số vấn đề Giáo dục Thể chất trường mầm non 1.1.3.1 Vị trí, vai trò Giáo dục Thể chất 1.1.3.2 Ý nghĩa Giáo dục Thể chất trường mầm non 1.1.3.3 Nhiệm vụ Giáo dục Thể chất cho trẻ mầm non 10 1.2 Đặc điểm tâm sinh lý yếu tố ảnh hưởng đến sức bền trẻ mẫu giáo lớn Trường Mầm non Khai Quang 11 1.2.1 Đặc điểm tâm lý .11 1.2.2 Đặc điểm sinh lý 13 1.2.3 Các yếu tố ảnh hưởng đến sức bền trẻ 15 1.3 Một số nét đặc trưng trò chơi vận động 17 1.3.1 Khái niệm trò chơi vận động 17 1.3.2 Ý nghĩa trò chơi vận động 18 1.3.3 Đặc điểm phân loại trò chơi vận động 19 1.3.3.1 Đặc điểm trò chơi vận động 19 1.3.3.2 Phân loại trò chơi vận động 20 1.3.3.3 Phương pháp tổ chức hướng dẫn trò chơi vận động 23 1.3.4 Một số hạn chế áp dụng trò chơi vận động cho trẻ mẫu giáo lớn .23 Footer Page of 16 Header Page of 16 1.4 Tố chất sức bền 24 1.4.1 Khái niệm sức bền 24 1.4.2 Phân loại sức bền 24 1.4.3 Những nhiệm vụ yêu cầu phát triển sức bền 24 1.4.4 Một số phương pháp huấn luyện sức bền 25 Chƣơng NHIỆM VỤ, PHƢƠNG PHÁP TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU 28 2.1 Nhiệm vụ nghiên cứu 28 2.2 Phương pháp nghiên cứu 28 2.2.1 Phương pháp phân tích tổng hợp tài liệu .28 2.2.2 Phương pháp vấn .28 2.2.3 Phương pháp quan sát sư phạm 29 2.2.4 Phương pháp thực nghiệm sư phạm 29 2.2.5 Phương pháp toán thống kê 30 2.3 Tổ chức nghiên cứu 31 2.3.1 Thời gian nghiên cứu 31 2.3.2 Đối tượng nghiên cứu 32 2.3.3 Địa điểm nghiên cứu .32 Chƣơng KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU 33 3.1 Đánh giá thực trạng công tác tổ chức giáo dục thể chất việc sử dụng số trò chơi vận động nhằm phát triển sức bền cho trẻ mẫu giáo lớn Trường Mầm non Khai Quang 33 3.1.1 Thực trạng sở vật chất công tác Giáo dục Thể chất Trường Mầm non Khai Quang - Vĩnh Yên - Vĩnh Phúc .33 3.1.1.1 Thực trạng sở vật chất nhà trường 33 3.1.1.2 Thực trạng đội ngũ cán giáo viên 33 3.1.1.3 Thực trạng công tác Giáo dục Thể chất Trường Mầm non Khai Quang 34 Footer Page of 16 Header Page of 16 3.1.2 Thực trạng việc sử dụng trò chơi vận động nhằm phát triển sức bền cho trẻ mẫu giáo lớn Trường Mầm non Khai Quang 35 3.1.2.1 Thực trạng giảng dạy trò chơi vận động khóa 35 3.1.2.2 Thực trạng giảng dạy trò chơi vận động hoạt động ngoại khóa 38 3.1.2.3 Thực trạng trình sử dụng số trò chơi vận động nhằm pháttriển sức bền cho trẻ mẫu giáo lớn Trường Mầm non Khai Quang - Vĩnh Yên -Vĩnh Phúc 37 3.2 Ứng dụng trò chơi vận động nhằm nâng cao hiệu phát triển sức bền cho trẻ mẫu giáo lớn Giáo dục Thể chất thông qua trò chơi vận động 38 3.2.1 Lựa chọn trò chơi vận động nhằm nâng cao hiệu phát triển sức bền cho trẻ mẫu giáo lớn Trường Mầm non Khai Quang 38 3.2.2 Lựa chọn test đánh giá việc áp dụng trò chơi vận động trình dạy học môn Giáo dục Thể chất cho trẻ mẫu giáo lớn Trường Mầm non Khai Quang 46 3.2.3 Tiến trình thực nghiệmtrò chơi vận động 47 3.2.4 Ứng dụng đánh giá hiệu trò chơi chọn nhằm phát triển sức bền cho trẻ mẫu giáo lớn Trường Mầm non Khai Quang - Vĩnh Yên Vĩnh Phúc 47 3.2.4.1 Tổ chức thực nghiệm trò chơi vận động 47 3.2.4.2 Kết thực nghiệm 47 3.2.4.3 Kết kiểm tra sau thực nghiệm 48 KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ 52 TÀI LIỆU THAM KHẢO PHỤ LỤC Footer Page of 16 Header Page of 16 DANH MỤC BẢNG STT Nội dung Bảng 3.1 Thực trạng số lượng trình độ cán Trang giáo viên Trường Mầm non Khai Quang (n=19) Bảng 3.2 34 Kết vấn giáo viên lựa chọn số trò chơi vận động nhằm phát triển sức bền cho trẻ mẫu giáo lớn Trường Mầm non Khai Quang - Vĩnh YênVĩnh Phúc (n=16) Bảng 3.3 39 Bảng vấn lựa chọn test kiểm tra đánh giá sức bền cho trẻ mẫu giáo lớn Trường Mầm non Khai Quang - Vĩnh Yên- Vĩnh Phúc Bảng 3.4 45 Tiến trình giảng dạy trò chơi vận động nhằm phát triển sức bền cho trẻ mẫu giáo lớn Trường Mầm non Khai Quang - Vĩnh Yên- Vĩnh Phúc Bảng 3.5 Kết kiểm tra trước thực nghiệm nhóm ĐC TN ( Bảng 3.6 47 Kết kiểm tra sau thực nghiệm nhóm ĐC TN ( Biểu đồ 3.1 = 30) 50 Thành tích chạy tùy sức phút nhóm trước sau thực nghiệm trẻ nữ Footer Page of 16 48 Thành tích chạy tùy sức phút nhóm trước sau thực nghiệm trẻ nam Biểu đồ 3.2 46 50 Header Page of 16 ĐẶT VẤN ĐỀ Hiện nay, đất nước ta bước vào thời kỳ đẩy mạnh nghiệp công nghiệp hoá, đại hoá đất nước, bước hội nhập sâu rộng với quốc tế, tiến tới mục tiêu xây dựng đất nước Việt Nam dân giàu nước mạnh, dân chủ, công bằng, văn minh Để thực thành công mục tiêu yếu tố người có vai trò định hàng đầu Để đáp ứng phát triển nhanh chóng xã hội Con người Việt Nam cần có trình độ học vấn cao, động, sáng tạo, có khả xử lý thông tin tốt, biết tự lựa chọn cách thức để giải vấn đề sống cách hiệu quả, từ có khả thích ứng với biến đổi không ngừng xã hội Trách nhiệm đặt vai ngành giáo dục; đòi hỏi ngành phải có thay đổi nội dung, chương trình, đổi phương pháp dạy học phương tiện dạy học học cách phù hợp tích cực Giáo dục không hoàn thành việc đào tạo người thích ứng với xã hội mà đào tạo người đủ phẩm chất trí tuệ, thể lực để đón đầu phát triển xã hội GDMN ngành học mở đầu hệ thống giáo dục quốc dân, chiếm vị trí quan trọng Giáo dục Mầm non có nhiệm vụ xây dựng sở ban đầu đặt móng cho phát triển nhân cách người Giáo dục trẻ từ tháng năm sống việc làm cần thiết có ý nghĩa vô quan trọng nghiệp chăm lo đào tạo bồi dưỡng hệ trẻ trở thành người tương lai đất nước Trẻ em công dân xã hội, hệ tương lai đất nước, từ thủa lọt lòng cần chăm sóc giáo dục trẻ thật chu đáo Đặc biệt Giáo dục Thể chất cho trẻ có ý nghĩa quan trọng Trong Nghị Trung Ương Đảng lần thứ vấn đề cấp bách nghiệp chăm sóc bảo vệ sức khoẻ nhân dân có ghi rõ: “Sức khoẻ vốn quý người xã hội, nhân tố quan trọng nghiệp xây dựng bảo vệ đất nước” [7] Footer Page of 16 Header Page 10 of 16 GDTC phận quan trọng phát triển toàn diện, có mối quan hệ mật thiết với giáo dục đạo đức, thẩm mỹ lao động GDTC cho trẻ mầm non có ý nghĩa quan trọng thể trẻ phát triển mạnh mẽ, hệ thần kinh, xương hình thành nhanh, máy hô hấp hoàn thiện, thể trẻ non yếu dễ bị phát triển lệch lạc, cân đối Nếu chăm sóc giáo dục đắn gây nên thiếu sót phát triển thể trẻ mà khắc phục Nhận thức điều Đảng Nhà nước ta năm gần đặc biệt trọng tới công tác chăm sóc trẻ mầm non Nhằm đào tạo hệ trẻ Việt Nam phát triển trí tuệ, cường tráng thể chất, phong phú tinh thần sáng đạo đức nhiệm vụ quan trọng trường mầm non Theo đặc điểm tâm sinh lý trẻ mầm non “Dễ nhớ, dễ quên, học mà chơi, chơi mà học” Vậy để giáo dục trẻ lòng yêu thích thể dục thể thao, hứng thú tự giác độc lập, tập luyện thường xuyên phải làm gì? Trò chơi coi phương tiện dạy học tích cực, gây hứng thú thu hút ham thích, tham gia nhiệt tình trẻ Các trò chơi sử dụng chương trình GDMN có mục đích Trong trình chơi trẻ phát triển tính hợp tác, đoàn kết tinh thần chủ động sáng tạo, trẻ hứng thú trình chơi Một phương pháp để phát triển sức bền cho trẻ sử dụng trò chơi Khi chơi trẻ hoạt động cách linh hoạt,những kỹ vận động kỹ giải vấn đề hình thành giúp trẻ phát triển tố chất thể lực Việc ứng dụng trò chơi phát triển sức bền cho trẻ tạo cho trẻ dẻo dai hứng thú chơi Tuy nhiên trình thực tập, tiếp xúc dự với giáo viên trường mầm non, nhận thấy trình sử dụng trò chơi để phát triển sức bền chưa trọng Footer Page 10 of 16 Header Page 60 of 16 52 KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ Kết luận Qua thời gian nghiên cứu, ứng dụng số TCVĐ nhằm nâng cao hiệu phát triển sức bền cho trẻ MGL Trường mầm non Khai Quang, rút kết luận: Sức bền có vai trò vô quan trọng phát triển người toàn diện, giúp trẻ sau có thể khỏe mạnh, hoạt bát, động Việc áp dụng TCVĐ đem lại hiệu phát triển sức bền trẻ, sở để trẻ tiếp thu kiến thức nhanh Bằng phương pháp khoa học, số thống kê toán học xử lí, qua phân tích thấy tiến tố chất sức bền làm cho GDTC trẻ thêm hấp dẫn, hiệu Sau nghiên cứu thực nghiệm, giúp phát triển sức bền cho trẻ MGL Trường Mầm non Khai Quang, lựa chọn trò chơi sau: - Ai nhanh - Hái -Mèo đuổi chuột - Kéo mo đập bóng - Đẩy bình nước - Ếch ộp - Lò cò tiếp sức Qua trình nghiên cứu đề tài, lần khẳng định ý nghĩa to lớn TCVĐ với phát triển tố chất sức bền.Nếu TCVĐ xây dựng hợp lý không phát triển cho trẻ mẫu giáo lớn Trường Mầm non Khai Quang mà cho tất trẻ khác TCVĐ không phát triển sức bền mà phát triển người toàn diện Bên cạnh phải khắc phục hạn chế TCVĐ giáo viên khó kiểm soát lượng vận động tiến Footer Page 60 of 16 Header Page 61 of 16 53 hành trò chơi Vì trẻ nhỏ nên số trẻ tham gia trò chơi vượt khả chịu đựng xảy tai nạn, chấn thương Kiến nghị Qua thời gian nghiên cứu, có vài kiến nghị sau: Những trò chơi ứng dụng nhằm nâng cao hiệu phát triển sức bền cho trẻ MGL Trường mầm non Khai Quang có hiệu rõ rệt Chúng mong Trường Mầm non Khai Quang sử dụng trò chơi không tiết học phát triển vận động mà lồng ghép tiết học khác nhằm nâng cao hiệu tập tất trẻ Bên cạnh đó, nhà trường cần đầu tư thiết bị, dụng cụ, sân bãi để cô trẻ có điều kiện để chơi, tập luyện tốt Footer Page 61 of 16 Header Page 62 of 16 TÀI LIỆU THAM KHẢO Phạm Tiến Bình, 100 trò chơi khỏe, NXB TDTT Hoàng Thị Bưởi (2009), Phương pháp giáo dục thể chất cho trẻ mẫu giáo, NXB Đại học quốc gia Hà Nội Vũ Cao Đàm (1995), Phương pháp nghiên cứu khoa học, NXB Giáo dục Hoàng Thị Đông (biên soạn), Giáo trình lý luận phương pháp thể dục thể thao, NXB TDTT Hà Đình Lâm, Giáo trình trò chơi, NXB TDTT Hà Nội Trần Đồng Lâm, 100 trò chơi vận động, NXB Giáo dục Nghị Hội nghị lần thứ tư Ban Chấp hành trung ương Đảng (khóa VII), số 04 – NQ/HNTW, ngày 14 tháng năm 1993, vấn đề cấp bách nghiệp chăm sóc bảo vệ sức khỏe nhân dân Nguyễn Hợp Pháp, Giáo trình trò chơi vận động mẫu giáo, NXB TDTT Hà Nội Đặng Hồng Phương (2008), Giáo trình lý luận phương pháp giáo dục thể chất cho trẻ em lứa tuổi mầm non, NXB Đại học Sư phạm 10 Quyết định 161 Thủ tướng phủ, đề án phát triển GDMN 2006 – 2015 11 Quy định số 53/ 2008/ QĐ – BGDĐT ngày 18 tháng năm 2008 Bộ Trưởng Bộ Giáo dục Đào tạo 12 Nguyễn Toán - Phạm Danh Tốn (1991), Lý luận phương pháp TDTT, NXB TDTT Hà Nội 13 Thông tư số: 17/ 2009/ TT- BGDĐT ngày 25 tháng năm 2009 Bộ Giáo dục Đào tạo 14 Phạm Vĩnh Thông, Trò chơi vận động trò chơi vui chơi giải trí Footer Page 62 of 16 Header Page 63 of 16 15 Nguyễn Ánh Tuyết (chủ biên), Tâm lý học lứa tuổi Mầm non, NXB Đại học Sư phạm 16 Nguyễn Đức Văn (1987), Phương pháp thống kê toán học TDTT, NXB TDTT Hà Nội 17 Lê Thanh Vân, Sinh lý trẻ em, NXB Đại học Sư phạm 18 Phạm Ngọc Viễn (1990), Tâm lý học TDTT Footer Page 63 of 16 Header Page 64 of 16 PHỤ LỤC PHỤ LỤC TRƯỜNG ĐHSP HÀ NỘI CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM KHOA GDMN Độc lập - Tự - Hạnh phúc PHIẾU PHỎNG VẤN Kính gửi:……………………………………… Nghề nghiệp: …………………………………………… Chức vụ: ………………………………………………… Nơi công tác:……………………………………………… Để hoàn thành đề tài:“Ứng dụng trò chơi vận động nhằm nâng cao hiệu phát triển sức bền cho trẻ mẫu giáo lớn Trường Mầm non Khai Quang -Vĩnh Yên - Vĩnh Phúc” Với kiến thức kinh nghiệm phong phú mình, xin cô bớt chút thời gian trảlời số câu hỏi, hy vọng đóng góp quý báu cô sở để em ứng dụng trò chơi vận động nhằm nâng cao hiệu phát triển sức bền cho trẻ MGL Trường mầm non Khai Quang -Vĩnh Yên - Vĩnh Phúc Mong cô nghiên cứu trả lời số câu hỏi cách đánh dấu x vào ô mà cô lựa chọn Câu 1: Theo cô với đối tượng trẻ mẫu giáo lớn Trường Mầm non Khai Quang trò chơi vận động sau mang lại hiệu rèn luyện sức bền cao nhất? (chọn trò chơi vận động trở lên) Đồng ý chọn Ai nhanh Hái Chim sẻ ô tô Footer Page 64 of 16 Header Page 65 of 16 Mèo đuổi chuột Kéo mo đập bóng Thỏ nhường hang Ếch ộp Nhảy đúng, nhảy nhanh Gấu tìm mật 10 Con sâu đo 11 Chuyền bóng 12 Nhảy cao 13 Đẩy gậy 14 Đẩy bình nước 15 Lò cò tiếp sức 16 Mèo chim sẻ Ý kiến thầy (cô): ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… Em xin chân thành cảm ơn Hà Nội, ngày… tháng… năm 2016 Ngƣời đƣợc vấn Ngƣời vấn (Ký tên) (Ký tên) Lê Thị Minh Hảo Footer Page 65 of 16 Header Page 66 of 16 PHỤ LỤC TRƯỜNG ĐHSP HÀ NỘI CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM KHOA GDMN Độc lập - Tự - Hạnh phúc PHIẾU PHỎNG VẤNLỰA CHỌN TEST KIỂM TRA Kính gửi:……………………………………… Nghề nghiệp: …………………………………………… Chức vụ: ………………………………………………… Nơi công tác:……………………………………………… Để hoàn thành đề tài:“Ứng dụng trò chơi vận động nhằm nâng cao hiệu phát triển sức bền cho trẻ mẫu giáo lớn Trường Mầm non Khai Quang - Vĩnh Yên - Vĩnh Phúc” Với kiến thức kinh nghiệm phong phú mình, xin cô bớt chút thời gian trảlời số câu hỏi, hy vọng đóng góp quý báu cô sở để em lựa chọn test nhằm nâng cao hiệu phát triển sức bền cho trẻ MGL Trường mầm non Khai Quang - Vĩnh Yên - Vĩnh Phúc Mong cô nghiên cứu trả lời số câu hỏi cách đánh dấu x vào ô mà cô lựa chọn Câu 1: Theo cô test cô đơn vị cô lựa chọn làm test đánh giá phát triển sức bền cho trẻ mẫu giáo lớn Trường Mầm non Khai Quang- Vĩnh Yên- Vĩnh Phúc Đồng ý chọn Chạy tùy sức phút Chạy dích dắc Nhảy ô Footer Page 66 of 16 Header Page 67 of 16 Nằm ngửa co chân Ý kiến thầy (cô): ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… Em xin chân thành cảm ơn Hà Nội, ngày… tháng… năm 2016 Ngƣời đƣợc vấn Ngƣời vấn (Ký tên) (Ký tên) Lê Thị Minh Hảo Footer Page 67 of 16 Header Page 68 of 16 Phụ lục Kết kiểm tra chạy tùy sức phút trƣớc sau thực nghiệm nhóm đối chứng A (nam) STT Họ tên Trƣớc TN Sau TN Chạy tùy sức Chạy tùy sức phút (m) phút (m) Nguyễn Tiến Dũng 550 550 Nguyễn Bảo Châu 500 500 Nguyễn Hoàng Hải 650 650 Nguyễn Quang Huy 700 700 Nguyễn Văn Hồng 600 650 Nguyễn Văn Linh 600 590 Nguyễn Hà Thành 600 620 Nguyễn Anh Tuân 550 570 Lê Viết Cường 750 700 10 Trần Như Phương 600 650 11 Trần Hoàng Khánh 550 550 12 Ngô Cảnh Lâm 500 550 13 Phạm Lê Việt An 400 420 14 Đinh Văn Tuấn 550 550 15 Phùng Bảo Nam 600 600 580 590 6600 5320 ̅ Footer Page 68 of 16 Header Page 69 of 16 Phụ lục Kết kiểm tra chạy tùy sức phút trƣớc sau thực nghiệm nhóm đối chứng A (nữ) STT Họ tên Trƣớc TN Sau TN Chạy tùy sức Chạy tùy sức phút (m) phút (m) Nguyễn Thị Anh 550 550 Nguyễn Bảo Châu 500 500 Nguyễn Hoàng Hải 650 610 Nguyễn Mai Lan 700 700 Nguyễn Ánh Hồng 600 650 Nguyễn Thùy Linh 600 590 Nguyễn Hà My 600 620 Nguyễn Ngọc Anh Thư 550 570 Lê Viết Ngọc Châu 730 700 10 Trần Như Phương 600 650 11 Trần Hoàng Khánh 550 550 12 Ngô Cảnh Lâm 500 550 13 Phạm Thị Thu An 400 420 14 Đinh Phương Thảo 550 550 15 Phùng Thị Bảo Ngân 600 600 560 585 6520 3515 ̅ Footer Page 69 of 16 Header Page 70 of 16 Phụ lục Kết kiểm tra chạy tùy sức phút trƣớc sau thực nghiệm nhóm thực nghiệm B (nam) STT Họ tên Trƣớc TN Sau TN Chạy tùy sức Chạy tùy sức phút (m) phút (m) Nguyễn Việt An 550 650 Nguyễn Kim An 500 600 Nguyễn Thành Chung 650 670 Nguyễn Bảo Châu 700 750 Nguyễn Thành Nam 600 660 Nguyễn Hoài Nam 600 650 Phùng Lê Tùng 600 640 Hoàng Cao Trang 550 600 Nguyễn Bảo Nam 750 750 10 Nguyễn Văn Hưng 600 700 11 Nguyễn Văn Tiến 550 600 12 Trần Văn Hương 550 600 13 Bùi Nguyễn Trường Giang 400 540 14 Nguyễn Minh Quân 575 600 15 Nguyễn Đức Quân 600 700 585 650 6106,667 3346,667 Footer Page 70 of 16 Header Page 71 of 16 Phụ lục Kết kiểm tra chạy tùy sức phút trƣớc sau thực nghiệm nhóm thực nghiệm B (nữ) STT Họ tên Trƣớc TN Sau TN Chạy tùy sức Chạy tùy sức phút (m) phút (m) Nguyễn Thị An 550 650 Nguyễn Kim An 550 600 Nguyễn Bảo Ngọc Châu 620 650 Nguyễn Bảo Châu 700 750 Nguyễn Lê Chân 600 660 Nguyễn Hoài Thu 600 650 Phùng Hoài Châu 600 640 Hoàng Cao Trang 600 600 Nguyễn Bảo Ngọc 720 730 10 Nguyễn Thị Lan 600 650 11 Nguyễn Thi Sen 550 600 12 Trần Thu Hương 550 600 13 Bùi Nguyễn Trường Giang 460 540 14 Nguyễn Ngọc Trâm 570 600 15 Nguyễn Thị Yến 600 650 570 638 5320 3156 Footer Page 71 of 16 Header Page 72 of 16 Phụ lục TIÊU CHUẨN ĐÁNH GIÁ THỂ LỰC HỌC SINH, SINH VIÊN Điều Tiêu chuẩn đánh giá thể lực Nam từ tuổi đến 20 tuổi Tuổi Phân Lực bóp Nằm ngửa Bật xa Chạy 30m Chạy Chạy tùy loại tay thuận gập bụng chỗ XPC thoi x sức phút (kg) (lần/30 giây) (cm) (giây) 10m (giây) (m) Tốt > 11,4 >9 > 110 < 6,50 < 13,30 > 750 Đạt ≥ 9,2 ≥4 ≥ 100 ≤ 7,50 ≤ 14,30 ≥ 650 Tốt > 13,3 > 10 > 134 < 6,30 < 13,20 > 770 Đạt ≥ 10,9 ≥5 ≥ 116 ≤ 7,30 ≤ 14,20 ≥ 670 Tốt > 15,1 > 11 > 142 < 6,00 800 Đạt ≥ 12,4 ≥6 ≥ 127 ≤ 7,00 ≤ 14,10 ≥ 700 Tốt > 17,0 > 12 > 153 < 5,70 < 13,00 > 850 Đạt ≥ 14,2 ≥7 ≥ 137 ≤ 6,70 ≤ 14,00 ≥ 750 Tốt >18,8 > 13 > 163 < 5,60 < 12,90 > 900 Đạt ≥15,9 ≥8 ≥ 148 ≤ 6,60 ≤ 13,90 ≥ 790 Tốt > 21,2 > 14 > 170 < 5,50 < 12,70 > 940 Đạt ≥ 17,4 ≥9 ≥ 152 ≤ 6,50 ≤ 13,20 ≥ 820 Tốt > 24,8 > 15 > 181 < 5,40 < 12,50 > 950 Đạt ≥ 19,9 ≥ 10 ≥ 163 ≤ 6,40 ≤ 13,10 ≥ 850 Tốt > 30,0 > 16 > 194 < 5,30 < 12,30 > 960 Đạt ≥ 23,6 ≥ 11 ≥ 172 ≤ 6,30 ≤ 13,00 ≥ 870 Tốt > 34,9 > 17 > 204 < 5,20 < 12,10 > 980 Đạt ≥ 28,2 ≥ 12 ≥ 183 ≤ 6,20 ≤12,90 ≥ 880 10 11 12 13 14 Footer Page 72 of 16 Header Page 73 of 16 15 16 17 18 19 20 Tốt > 40,9 > 18 > 210 < 5,10 < 12,00 > 1020 Đạt ≥ 34,0 ≥ 13 ≥ 191 ≤ 6,20 ≤ 12,80 ≥ 910 Tốt > 43,2 > 19 > 215 < 5,00 < 11,90 > 1030 Đạt ≥ 36,9 ≥ 14 ≥ 195 ≤ 6,00 ≤ 12,70 ≥ 920 Tốt > 46,2 > 20 > 218 < 4,90 < 11,85 > 1040 Đạt ≥ 39,6 ≥ 15 ≥ 198 ≤ 5,90 ≤ 12,60 ≥ 930 Tốt > 47,2 > 21 > 222 < 4,80 < 11,80 > 1050 Đạt ≥ 40,7 ≥ 16 ≥ 205 ≤ 5,80 ≤ 12,50 ≥ 940 Tốt > 47,5 > 22 > 225 < 4,70 < 11,75 > 1060 Đạt ≥ 41,4 ≥ 17 ≥ 207 ≤ 5,70 ≤ 12,40 ≥ 950 Tốt > 48,7 > 23 > 227 < 4,60 < 11,70 > 1070 Đạt ≥ 42,0 ≥ 18 ≥ 209 ≤ 5,60 ≤ 12,30 ≥ 960 Điều Tiêu chuẩn đánh giá thể lực Nữ từ tuổi đến 20 tuổi Tuổi Điểm Lực bóp Nằm ngửa gập Bật xa Chạy 30m Chạy Chạy tùy tay thuận bụng (lần/30 chỗ XPC thoi x sức (kg) giây) (cm) (giây) 10m (giây) phút (m) Tốt > 10,4 >6 > 100 < 7,50 < 13,50 > 700 Đạt ≥ 8,3 ≥3 ≥ 95 ≤ 8,50 ≤ 14,50 ≥ 600 Tốt > 12,2 >7 > 124 < 7,30 < 13,40 > 760 Đạt ≥ 9,9 ≥4 ≥ 108 ≤ 8,30 ≤ 14,40 ≥ 640 Tốt > 13,8 >8 > 133 < 7,00 < 13,30 > 770 Đạt ≥ 11,3 ≥5 ≥ 118 ≤ 8,00 ≤ 14,30 ≥ 670 Tốt > 15,5 >9 > 142 < 6,70 < 13,20 > 800 Đạt ≥ 12,8 ≥6 ≥ 127 ≤ 7,70 ≤ 14,20 ≥ 690 Footer Page 73 of 16 Header Page 74 of 16 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Tốt > 17,6 > 10 > 152 < 6,60 < 13,10 > 810 Đạt ≥ 14,7 ≥7 ≥ 136 ≤ 7,60 ≤ 14,10 ≥ 700 Tốt > 20,6 > 11 > 155 < 6,50 < 13,00 > 820 Đạt ≥ 16,9 ≥8 ≥ 140 ≤ 7,50 ≤ 14.00 ≥ 710 Tốt > 23,2 > 12 > 161 < 6,40 < 12,80 > 830 Đạt ≥ 19,3 ≥9 ≥ 144 ≤ 7,40 ≤ 13,80 ≥ 730 Tốt > 25,8 > 13 > 162 < 6,30 < 12,70 > 840 Đạt ≥ 21,2 ≥ 10 ≥ 145 ≤ 7,30 ≤ 13,70 ≥ 750 Tốt > 28,1 > 14 > 163 < 6,20 < 12,60 > 850 Đạt ≥ 23,5 ≥ 11 ≥ 146 ≤ 7,20 ≤ 13,60 ≥ 770 Tốt > 28,5 > 15 > 164 < 6,10 < 12,40 > 860 Đạt ≥ 24,5 ≥ 12 ≥ 147 ≤ 7,10 ≤ 13,40 ≥ 790 Tốt > 29,0 > 16 > 165 < 6,00 < 12,30 > 890 Đạt ≥ 26,0 ≥ 13 ≥ 148 ≤ 7,00 ≤ 13,30 ≥ 810 Tốt > 30,3 > 17 > 166 < 5,90 < 12,20 > 920 Đạt ≥ 26,3 ≥ 14 ≥ 149 ≤ 6,90 ≤ 13,20 ≥ 830 Tốt > 31,5 > 18 > 168 < 5,80 < 12,10 > 930 Đạt ≥ 26,5 ≥ 15 ≥ 151 ≤ 6,80 ≤ 13,10 ≥ 850 Tốt > 31,6 > 19 > 169 < 5,70 < 12,00 > 940 Đạt ≥ 26,7 ≥ 16 ≥ 153 ≤ 6,70 ≤ 13,00 ≥ 870 Tốt > 31,8 > 20 > 170 < 5,60 < 11,90 > 950 Đạt ≥ 26,9 ≥ 17 ≥ 155 ≤ 6,60 ≤ 12,90 ≥ 890 Footer Page 74 of 16 ... sử dụng số trò chơi vận động nhằm pháttriển sức bền cho trẻ mẫu giáo lớn Trường Mầm non Khai Quang - Vĩnh Yên -Vĩnh Phúc 37 3.2 Ứng dụng trò chơi vận động nhằm nâng cao hiệu phát triển. .. giá sức bền cho trẻ mẫu giáo lớn Trường Mầm non Khai Quang - Vĩnh Yên- Vĩnh Phúc Bảng 3.4 45 Tiến trình giảng dạy trò chơi vận động nhằm phát triển sức bền cho trẻ mẫu giáo lớn Trường Mầm non Khai. .. giá ứng dụng trò chơi vận động nhằm nâng cao hiệu phát triển sức bền cho trẻ MGL Trường Mầm non Khai Quang- Vĩnh Yên- Vĩnh Phúc Xuất phát từ lý trên, đề tài tiến hành nghiên cứu Ứng dụng trò chơi