BẠN có ĐANG tự đổ rác vào đầu MÌNH

Gieo suy nghĩ, gặt hành động; gieo hành động, gặt thói quen; gieo thói quen, gặt tính cách; gieo tính cách, gặt số phận,…Khoan, đợi đã… RẤT NHIỀU CÁC CUỐN SÁCH VỀ PHÁT TRIỂN BẢN THÂN VÀ CÁC DIỄN GIẢ TRUYỀN ĐỘNG LỰC thường xuyên bảo bạn rằng: “Gieo suy nghĩ, gặt hành động; gieo hành động, gặt thói quen; gieo thói quen, gặt tính cách; gieo tính cách, gặt kết quả” Và họ nói lặp lặp lại học “xưa trái đất” với bạn: Hãy suy nghĩ tích cực Hàng loạt sách “tư tích cực” từ đời, bán hàng triệu giới, chẳng hạn Nghĩ giàu làm giàu (Think and grow rich), Khi người ta tư (As a man thinketh), Dám nghĩ lớn (The magic of thinking big), Sức mạnh tư tích cực (The power of positive thinking), v.v Sau đọc xong sách tham gia buổi hội thảo “truyền động lực” ấy, bạn trở sống thực, cố gắng “tư tích cực” vài ngày, hay vài tuần đầu tiên, thứ lại quay trở tình trạng “u kỹ” Bạn nhận khó để kiểm soát suy nghĩ mình, đừng nói hướng đến suy nghĩ tích cực Khó phải, suy nghĩ bạn chẳng khác khỉ náo động, nhảy từ sang khác suốt hai mươi bốn ngày, bảy ngày tuần, ba trăm sáu mươi lăm ngày năm Các chuyên gia não ước tính ngày, người trung bình có từ 60.000 – 80.000 suy nghĩ, tức khoảng 2.500 – 3.000 suy nghĩ Làm bạn kiểm soát số khổng lồ ấy? Hãy quay lại với câu nói tiếng: “Gieo suy nghĩ (Thought), gặt hành động (Action); gieo hành động, gặt thói quen (Habit); gieo thói quen, gặt tính cách (Character); gieo tính cách, gặt kết (Result)” Câu nói hoàn toàn chẳng bắt bẻ điều Thế dường điều thiếu thiếu câu nói này, thiếu từ gốc rễ, thiếu khiến cho người ta thất bại việc “tư tích cực” Bạn có tự hỏi: “Gieo gặt suy nghĩ?” không? Bạn có tự hỏi: “Gieo gặt suy nghĩ?” Từ “Kết Quả” tiếng anh có hai cách ghi, cách “Result”, cách “Output” Nói đến bạn đoán điều mà cố gắng nói: có “Output” dĩ nhiên phải có “Input” “Input” có nghĩa “Thông tin đầu vào”: tất mà tai bạn nghe thấy, mắt bạn nhìn thấy, mũi bạn ngửi thấy, miệng bạn nếm thấy da bạn chạm vào (nhưng dĩ nhiên bạn nhìn thấy nghe thấy chiếm chủ yếu) Chính “Input” nguồn nguyên liệu cho suy nghĩ bạn Cả câu nói “dài dòng” gieo, gặt, gặt, gieo tóm lượt lại thành câu nói ngắn gọn: “Gieo Input, gặt Output” Chấm hết Và viết tập trung vào “Input” – thông tin đầu vào mà bạn có ngày, cách ý thức hay vô thức, ảnh hưởng đến suy nghĩ bạn Như nói, khó để kiểm soát suy nghĩ bạn; dễ dàng để kiểm soát “thông tin đầu vào” Và kiểm soát chúng, bạn kiểm soát suy nghĩ mình, qua đạt kết mà mong muốn Bạn có tự đổ rác vào đầu mình? “Điều kiểm soát tập trung bạn kiểm soát sống bạn” – Darren Hardy, tổng biên tập tạp chí Success Magazine NẾU ĐƯỢC THAM GIA BẦU CHỌN “CỖ MÁY QUYỀN NĂNG NHẤT THẾ KỶ 20” (vì qua 15 năm kỷ 21 thôi), bạn lựa chọn cỗ máy nào? Bạn nghĩ đến tên lửa hạt nhân, bom nguyên tử, máy bay phản lực hay robot Nhưng thực cỗ máy không ảnh hưởng nhiều đến sống cá nhân hay gia đình bạn đâu Chẳng có tên lửa hạt nhân hay trái bom nguyên tử chốc bay thẳng đến nhà bạn Cỗ máy quyền mà muốn nói đến tivi nhà bạn Cái tivi khiến bạn phải xếp phòng khách phòng ngủ hướng Cái tivi khiến thành viên gia đình bạn phải ngồi trước từ sáng đến tối Cái tivi cánh cửa sổ bạn giới, điều khiển cách nhìn nhận bạn không giới mà thân bạn qua hình ảnh thông điệp Cái phòng khách bạn, gia đình bạn, cách nhìn nhận bạn tâm lý bạn hàng triệu người giới bị chi phối kiểm soát, không cỗ máy quyền giới gì? Cái phòng khách bạn, gia đình bạn, cách nhìn nhận bạn tâm lý bạn hàng triệu người giới bị chi phối kiểm soát, không cỗ máy quyền giới gì? Và tivi cỗ máy đầy nguy hiểm, ngày đổ toàn thứ rác rưởi vào đầu bạn, mà chí bạn chẳng hay biết Những người làm lĩnh vực truyền thông người thông minh, họ nắm rõ tâm lý bạn bạn hiểu Để giải thích cho bạn nghe: Não người lập trình để giúp bạn trở nên hạnh phúc; mà lập trình để giúp bạn sống sót Sự lập trình có từ người nguyên thủy, sống hang động, bao quanh đầy rẫy nguy hiểm, rình rập loài động vật nguy hiểm khác Để đối phó với tình trạng khắc nghiệt ấy, não cảnh giác, sẵn sàng chuyển qua chế độ “chiến đấu hay bỏ chạy” (fight or flight) phát hổ kiếm gần Trong xã hội đại ngày nay, mà chẳng hổ kiếm xung quanh nữa, não giữ nguyên đặc tính ban đầu: bị thu hút điều tiêu cực, công, khủng hoảng, v.v , điều ảnh hưởng đến “khả sống sót” bạn Hãy tưởng tượng bạn lái xe đường, bên trái bạn khung cảnh núi non hùng vĩ ánh cầu vồng lấp lánh, bên phải bạn vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng Bạn để ý đến việc nào? Dĩ nhiên ý đến vụ tai nạn giao thông Sự lập trình não để bảo vệ bạn, rõ ràng không hiệu sống ngày nữa! Những nhà truyền thông hiểu rõ điều này, họ cố gắng soạn nhiều thứ tiêu cực tin tốt, để thu hút ý bạn, để kiếm tiền từ “điểm yếu” bạn (bạn nên thông cảm cho họ, không làm thế, có lẽ họ bị phá sản) Thế lần bạn mở tivi “thân yêu” lên, chẳng khác bạn bưng “xô nước thải” đổ thẳng vào đầu “Input” – thông tin đầu vào bạn, tràn ngập thông tin hình ảnh khủng bố, chiến tranh, cướp bóc, cưỡng hiếp, tin sốc, scandal, v.v Và bạn tự hỏi “Tại hướng suy nghĩ điều tích cực?” Lý vô đơn giản, “input” bạn toàn thứ tiêu cực Bạn tưởng tượng bạn có cô gái tuổi, bạn mời người bạn đến để dùng chung bữa tối Trong bạn bếp để nấu ăn, người bạn phòng khách trò chuyện cô gái đáng yêu bạn Bạn khẽ bước lại xem người bạn nói với cô gái mình, giật nghe thấy chủ đề toàn giết người, cướp bóc, cưỡng hiếp, scandal, v.v Trong tình bạn làm gì? Dĩ nhiên, bạn giận, “tống cổ” thằng bạn “quý hóa” bạn khỏi nhà, không mời ta quay lại Ấy mà bạn để “thằng bạn” nhà bạn ngày, không “thằng”, mà hai, ba “thằng” Và não bạn chẳng khác bé gái tuổi, ngây thơ non nớt, biết lắng nghe chăm mà rót vào đầu bạn Ấy mà bạn để “thằng bạn” nhà bạn ngày, không “thằng”, mà hai, ba “thằng” Và não bạn chẳng khác bé gái tuổi, ngây thơ non nớt, biết lắng nghe chăm mà rót vào đầu bạn Trong sách thói quen để tạo gia đình hạnh phúc mình, Stephen Covey nhìn nhận vấn đề sau: “Vào năm 50, trung bình đứa trẻ xem tivi chí không xem, xuất tivi thường câu chuyện gia đình ổn định, tôn trọng lẫn Ngày nay, trung bình đứa trẻ xem tivi tiếng ngày Và năm, bình quân xem 800 vụ giết người 100.000 hành vi bạo lực Cũng thời gian đó, đứa trẻ dành trung bình phút ngày bên cha 20 phút bên mẹ Hãy nghĩ xem: tiếng ngày để xem tivi phút dành cho người cha Thật tin được! Đứa trẻ tiếp cận video âm nhạc nhiều hơn, miêu tả sinh động cảnh khiêu dâm, gợi dục, bạo lực Danh mục hành vi bị kỷ luật nặng trường học thay đổi: từ hành vi nhai kẹo cao su chạy hành lang (cách vài thập niên) chuyển thành hành vi mang thai sớm tuổi thiếu niên, cưỡng hiếp hành hung” Tivi cỗ máy quyền kỷ 20 Còn kỷ 21 này, có cỗ máy khác dần “bứt phá” để “cạnh tranh” vị trí số tivi Đó thể loại “anh em” tivi, có dạng hình: máy tính để bàn, laptop, smart phone (điện thoại thông minh), máy tính bảng, v.v Ngày xưa có loại dịch “nghiện thuốc lá”, mà vài phút ta lại thấy người móc bao thuốc ra, châm lửa phì phèo điếu thuốc Ngày nay, mà dịch nghiện thuốc dần suy yếu, lại có loại dịch mới: “nghiện smart phone”, mà vài phút ta lại thấy người móc smart phone xem, chẳng khác người móc bao thuốc khứ Và chúng tràn ngập thể loại thu hút ý bạn: email, voicemail, facebook, v.v , với hàng tá tin tức tiêu cực Khi bạn dùng chúng mà không ý, bạn lướt mạng xã hội cách vô tội vạ, lần bạn lại đổ nguyên “xô nước thải” vào đầu mình! Ngày xưa có loại dịch “nghiện thuốc lá”, mà vài phút ta lại thấy người móc bao thuốc ra, châm lửa phì phèo điếu thuốc Ngày nay, mà dịch nghiện thuốc dần suy yếu, lại có loại dịch mới: “nghiện smart phone”, mà vài phút ta lại thấy người móc smart phone xem, chẳng khác người móc bao thuốc khứ Bạn nói “Nhưng sống mà tivi, email, facebook thứ khác nữa?” Dĩ nhiên bạn đúng, xã hội ngày nay, thứ thiếu Tôi ý nói bạn quẳng hết tivi, điện thoại, laptop đường Thông điệp viết rõ ràng, cẩn thận ý thức với thứ mà bạn bỏ vào đầu ngày, cẩn thận với “input” bạn, ảnh hưởng mạnh mẽ đến suy nghĩ, hành động, thói quen, tính cách bạn Bạn nói “Nhưng thấy tivi hay facebook có điều đẹp, điều tích cực chứ!” Một lần nữa, bạn lại Thế điều tích cực nhỏ nhoi “rừng” điều tiêu cực Điển hình có lẽ chương trình “Chuyển động 24h” Đài truyền hình quốc gia VTV1 Sau thông tin “giật gân thót tim phim hành động” khủng bố, chiến tranh, cháy nhà, sập nhà, trộm cướp, giết người, v.v , cung cấp cho người xem “liều thuốc xoa dịu” với chuyên mục: “Việc tử tế” Tôi ý chê bai, thực dấu hiệu cho thấy tiến đáng hoan nghênh Đài truyền hình quốc gia Nhưng bạn thấy đấy, việc bạn cố gắng tìm tích cực, tử tế nhân văn “nùi” thông tin tiêu cực chẳng khác với việc bạn cố gắng moi đống rác để tìm dĩa xà lách thơm ngon Đã đến lúc lọc lại não bạn “Chúng ta dành nhiều thời gian để huấn luyện cho lãnh đạo cần làm Nhưng dành thời gian để huấn luyện họ cần dừng lại” – Peter Drucker, chuyên gia quản trị hàng đầu giới Hãy tưởng tượng não bạn ly hoàn toàn trống rỗng, giữ lại thứ mà bạn bỏ vào Nó lọc, chẳng biết đánh giá hay phán xét HÃY TƯỞNG TƯỢNG NÃO BỘ CỦA BẠN ly hoàn toàn trống rỗng, giữ lại thứ mà bạn bỏ vào Nó lọc, chẳng biết đánh giá hay phán xét Hãy tưởng tượng tiếp chai nước bẩn thông tin tiêu cực đến từ phương tiện truyền thông tivi, facebook, v.v Hằng ngày, cách vô ý thức, bạn chúng đổ lít nước bẩn vào “chiếc ly” bạn Cái ly bạn trở nên vàng đục, dơ bẩn, bốc mùi Và “input – thông tin đầu vào” bắt đầu trở thành suy nghĩ niềm tin bạn: bạn nhìn nhận giới sống nơi tuyệt vọng, bất công, đầy bất ổn, nguy hiểm, mối đe dọa, rủi ro rình rập, người ích kỷ, lừa dối lẫn Cuối cùng, suy nghĩ niềm tin biến thành “output” – sống thực bạn Bây bạn làm để làm ly mình? Đổ bẩn rửa ư? Ồ không đâu, bạn đổ nước bẩn khỏi ly, bạn “cạy nắp” não bạn ra, trút hết thứ thông tin tiêu cực khỏi đầu bạn Hằng ngày thức dậy, đánh răng, ước có loại bàn chải có khả “đánh bật” “vi khuẩn” “vết bẩn” khỏi đầu Nhưng tiếc hãng kem đánh P/S hay Colgate chưa có khả sáng chế loại bàn chải Vậy bạn phải làm đây? Bước bạn cần làm ngưng việc đổ thêm “nước bẩn” vào “cái ly” Giờ bạn hiểu tác hại vô nguy hiểm phương tiện truyền thông, bạn cần phải vô ý thức, đề cao cảnh giác để bảo vệ não Hãy bắt đầu hạn chế lại việc mở tivi lên để xem tin thời sự, đặt mua tờ báo, giảm thiểu lại việc mở facebook lên để lướt mẩu tin dài vô hạn, ấn nút “ngưng theo dõi” (unsubscribe) với quảng cáo email bạn, v.v Bạn phản bác: “Nhưng làm bỏ lỡ điều quan trọng sao?” Thứ nhất, nhìn vào khứ, bạn nhận 90% tin tức thời hay quảng cáo hay tin facebook chẳng thực quan trọng sống bạn Thứ hai, hầu hết tin nằm khả gây ảnh hưởng bạn Nếu ngày hôm giới, Triều Tiên thử nghiệm tên lửa hạt nhân, hay “thằng điên” Mỹ lao vào trường học xả súng hàng loạt, bạn làm không, việc giận lo lắng? Tại lại phải tập trung vào điều mà bạn gây ảnh hưởng, có biết điều mà bạn làm để sống mình, gia đình người xung quanh trở nên tốt đẹp hơn? Và cuối cùng, bạn lo sợ bị bỏ lỡ thứ đó, bạn cần đến chỗ làm hỏi người đồng nghiệp: “Hôm giới có “hot” không bồ nhỉ?”, lập tức, đồng nghiệp bạn kể cho bạn hàng tá điều mà cô nghe hay đọc vào buổi sáng Cách đổ vài giọt “nước bẩn” vào đầu bạn, tốt nhiều so với việc đổ xô nước bẩn cách mà bạn hay làm Mario Andretti Có câu nói hay rằng: “Đôi mắt bạn hướng đâu, lượng bạn chảy phía đó” (nguyên văn: Where your eyes go, your energy flows) Khi tay đua huyền thoại Mario Andretti (ảnh), người chiến thắng giải Công thức 1, World Sportscar Championship, NASCAR the International Race of Champions, hỏi “Đâu bí số ông để vô địch”, ông trả lời: “Đừng nhìn vào tường” Tại lại đừng nhìn vào tường? Ông đáp “Chiếc xe bạn đến nơi mà mắt bạn hướng đến” Thế nên đừng nhìn vào tường” Một ví dụ khác, bạn sợi dây thừng cách mặt đất 50 mét, điều mà bạn không làm gì? Đó là: đừng nhìn xuống mặt đất Vì sao? Vì thể bạn đến nơi mà mắt bạn hướng đến Bạn nhận điều quan trọng đây: Cuộc sống bạn đến nơi mà mắt bạn hướng đến Và bạn hướng ánh mắt đến điều tiêu cực, xấu xí phương tiện truyền thông, xác hướng mà sống bạn đến Cuộc sống bạn đến nơi mà mắt bạn hướng đến Bước thứ hai việc lọc “cái ly” bạn tìm đến “nguồn nước” lành đổ chúng vào “cái ly” Những “nguồn nước” nguồn thông tin đầu vào tích cực, mang thứ tư dồi dào, phong phú, rộng rãi, đến từ sách, khóa học phát triển thân, hay từ người bạn tích cực Và bạn phải chủ động tìm kiếm chúng, xung quanh bạn toàn “nguồn nước” bẩn Khi bạn bắt đầu rót dòng nước lành vào ly đục vàng mình, màu đục vàng nhạt dần, nhạt dần, chất thải bắt đầu chảy khỏi ly Và bạn kiên nhẫn, không đổ thêm nước bẩn vào, liên tục đổ vào dòng nước sạch, lúc đó, toàn “ly nước” bạn nước lành, tinh khiết Và đó, bạn nhìn giới sống hoàn toàn khác: giới tràn ngập niềm tin, tình yêu thương, hy vọng, niềm hạnh phúc, tin tưởng, nhiều khả hội dành cho tất người Bước thứ hai việc lọc “cái ly” bạn tìm đến “nguồn nước” lành đổ chúng vào “cái ly” Tỷ lệ G/G bạn bao nhiêu? “Nếu bạn muốn đạt thứ mà 5% dân số giới đạt được, bạn phải sẵn sàng làm thứ mà 5% dân số giới sẵn sàng làm” – Robin Sharma, tác giả sách Lãnh đạo không chức danh “Những người thành công người không thành công ghét phải làm chung số thứ Nhưng người thành công làm việc dù ” – Darren Hardy, Tổng biên tập tạp chí Success Magazine TỶ LỆ G/G HAY TỶ LỆ GIÁO DỤC/GIẢI TRÍ CỦA BẠN (hoặc bạn nhớ theo tỷ lệ E/E – Education / Entertainment) tỷ lệ định thành công bạn Hãy tự xét xem thời gian, tiền bạc nỗ lực bạn dành cho việc giáo dục, cho phát triển thân mặt tư duy, thái độ, kỹ năng, kiến thức chuyên môn (cũng nguồn nước bạn) so với thời gian, tiền bạc ý đến thứ giải trí, đến phương tiện truyền thông hay mạng xã hội (hầu hết chúng nguồn nước bẩn) bao nhiêu? Một vài số thực tế làm bạn giật Một khảo sát Nielson vào năm 2014 cho thấy trung bình người giới độ tuổi 25 đến 34 xem tivi 27 tiếng 36 phút tuần, tức gần tiếng ngày Một khảo sát khác công ty Asia Plus (Nhật Bản) vào năm 2014 với 500 người Việt Nam 18 tuổi nói rằng: “Người Việt Nam thực bị nghiện facebook Một nửa dân số Việt sử dụng facebook tiếng ngày” Nhìn sơ qua, ngày người ta ngủ tiếng, làm tiếng, gần tiếng họ xem tivi lướt facebook! Dĩ nhiên nhận định mang tính chủ quan, tỷ lệ G/G đa số người gần số tròn trĩnh Luật tự nhiên dạy rằng: Gieo nhân gặt Bạn gieo hạt chanh, sau hy vọng bạn có trái mít Thế mà mang ảo tưởng ngày, gieo vào đầu điều tiêu cực vô bổ, mong ước thu hoạch “trái” tích cực, hạnh phúc, thành công giàu có Một mục đích mà lập trang web Nghệ thuật Lãnh đạo 360° không khác tạo “nguồn nước” lành tinh khiết cho bạn, đồng thời giúp bạn gia tăng tỷ lệ G/G Như Brian Tracy, tác giả nhiều sách best-selling, nói “Với đô la bạn đầu tư vào phát triển thân, bạn thu ba mươi đô la lợi nhuận” Nếu bạn tăng tỷ lệ G/G mình, cách giảm số lượng Giải trí xuống, đồng thời tăng số lượng Giáo dục lên, bạn bắt đầu tạo bứt phá sống Nếu bạn cảm thấy viết có ích, chia sẻ cho gia đình, bạn bè, người thân yêu bạn Chúng chúc cho bạn hạnh phúc bình yên, điều tốt đẹp đến với sống bạn  ... nghĩ bạn Như nói, khó để kiểm soát suy nghĩ bạn; dễ dàng để kiểm soát “thông tin đầu vào Và kiểm soát chúng, bạn kiểm soát suy nghĩ mình, qua đạt kết mà mong muốn Bạn có tự đổ rác vào đầu mình?... cực Bạn tưởng tượng bạn có cô gái tuổi, bạn mời người bạn đến để dùng chung bữa tối Trong bạn bếp để nấu ăn, người bạn phòng khách trò chuyện cô gái đáng yêu bạn Bạn khẽ bước lại xem người bạn. .. chăm mà rót vào đầu bạn Ấy mà bạn để “thằng bạn nhà bạn ngày, không “thằng”, mà hai, ba “thằng” Và não bạn chẳng khác bé gái tuổi, ngây thơ non nớt, biết lắng nghe chăm mà rót vào đầu bạn Trong