“Lòng dũng cảm khả hành động bất chấp sợ hãi” – Michael Hyatt Bạn không cần dũng cảm lúc nơi để thành công Sự thật là, bạn sống nhút nhát 99.9305556% thời gian, mà thành công Bạn cần dũng cảm vòng 20 giây định Đó 20 giây mà… …bạn cần nhấc điện thoại lên để gọi cho khách hàng tiềm …bạn bước đến người lạ mặt giới thiệu …bạn giơ tay để phát biểu lớp học …bạn xung phong bước lên sân khấu …bạn nhảy vào mặt nước lạnh …bạn tranh cãi với vợ/chồng bạn chọn giải pháp ôn hòa …bạn nói yêu ba/mẹ bạn …bạn tỏ tình với người yêu …bạn bị người khác khinh bỉ định kiềm chế, bỏ qua tha thứ …bạn cần có trò chuyện khó khăn với người …bạn cần nói “không” người khác phản đối bạn …bạn chuẩn bị nhảy khỏi máy bay Mỗi việc nói đòi hỏi 20 giây dũng cảm thực bạn Nếu bạn để 20 giây trôi qua, bạn dễ dàng bị đông cứng nỗi sợ hãi Nỗi sợ hãi ảo tưởng Nó thực Lấy ví dụ việc nhảy khỏi máy bay Trường Đại học Massachusetts (Mỹ) tiến hành nghiên cứu người nhảy dù Họ tiến hành đo lường nhịp tim người học nhảy dù chuẩn bị nhảy khỏi máy bay Họ nhận nhịp tim người nhảy dù nhanh nhanh trước nhảy Nhưng họ nhảy khỏi máy bay, nhịp tim họ trở lại bình thường cách nhanh chóng Theo đó, ta nhận rằng, sợ hãi ảo tưởng, đến từ dự đoán thực tương lai đầu Khi thật diễn ra, nỗi sợ hãi tự động biến Vậy nên làm thấy thân sợ hãi ? Hãy làm này: ngưng suy nghĩ, nhắm mắt lại, hít thở sâu, hành động bất chấp nỗi sợ hãi mình, làm việc mà thể bạn ngăn cản bạn làm vòng 20 giây Và bạn vượt qua tường sợ hãi nhanh chóng Chuyện xảy bạn làm việc mà bạn sợ hãi ngày ? Bạn trở nên trưởng thành hơn, thành công hơn, giàu có trội nhiều lần Trên hết, bạn tin tưởng trở thành nhà lãnh đạo xuất sắc Bạn người nhút nhát 99.9305556% thời gian, người nhút nhát thành công giàu có [ 20 giây dũng cảm x lần ngày = 60 giây dũng cảm/ngày => Thời gian bạn nhút nhát (86.400 – 60)/86400 = 99.9305556% ] ... người nhút nhát 99.9305556% thời gian, người nhút nhát thành công giàu có [ 20 giây dũng cảm x lần ngày = 60 giây dũng cảm/ ngày => Thời gian bạn nhút nhát (86.400 – 60)/86400 = 99.9305556% ] ... lại, hít thở sâu, hành động bất chấp nỗi sợ hãi mình, làm việc mà thể bạn ngăn cản bạn làm vòng 20 giây Và bạn vượt qua tường sợ hãi nhanh chóng Chuyện xảy bạn làm việc mà bạn sợ hãi ngày ? Bạn