LÀM SAO GIÚP bé TĂNG cân NHANH và đều

LÀM SAO GIÚP BÉ T Ă NG CÂN NHANH VÀ ĐỀU ? 25/08/2015 | 9:47 AM 316523 Cách giúp bé tăng cân đơn giản mà hiệu nhất: Mẹ biết? Có thể nói suy dinh dưỡng, còi xương, chậm lớn… Là vấn đề bé mà mẹ cảm thấy phiền lòng Mỗi nhìn thấy còi cọc bên cạnh cách bạn trang lứa lớn nhiều làm mẹ vô xót xa Từ tìm cách giúp bé tăng cân nhiều lời khuyên khác Vậy có cách giúp bé tăng cân đơn giản mà hiệu không? Bé khỏe mẹ vui giúp mẹ nhé! Như bé chậm tăng cân? Mẹo giúp bé tăng cân hiệu Để giúp bé tăng cân hiệu triệt để mẹ cần phải biết rõ biểu chậm tăng cân nào, từ ứng với trường hợp Hầu hết bé tăng gấp đôi trọng lượng sau tháng đời tăng gấp ba lần trọng lượng bé tuổi Những bé phát triển chậm đáp ứng số Giúp bé tăng cân làm cho cân tặng bé đạt ngưỡng định độ tuổi định mà chuyên gia dinh dưỡng đặt Kiểm tra cân nặng bé thường xuyên Ngoài cân nặng, dấu hiệu để nhận biết không chịu lớn sau:  Con thờ với môi trường xung quanh, gọi không ý  Con tránh nhìn trực diện vào người khác Bé cáu kỉnh, khó chịu, khóc lóc   Bé không đạt mốc phát triển trẻ bình thường khác ngồi, bò, nói chuyện Nguyên nhân bé chậm tăng cân Hiểu nguyên nhân bé chậm tăng cân cách tốt để mẹ giúp tăng cân trở lại Có nhiều nguyên nhân khiến còi xương, suy dinh dưỡng, chậm tăng cân sau: Yếu tố xã hội: Trong số trường hợp, bác sĩ xác định rõ nguyên nhân đa số bà mẹ thiếu hiểu biết, bổ sung dinh dưỡng thai kỳ Ví dụ, trình mang thai cho bú, nhiều bà mẹ thực chế độ ăn kiêng, dung nạp lượng calorie, nhận chất béo đủ Hoặc cha mẹ không quan tâm đến con, bỏ bê con, sống nghèo đói khiến dinh dưỡng bị ảnh hưởng, còi xương, chậm lớn Khi bé bị bệnh mãn tính: Một đứa trẻ có vấn đề sinh non, sứt môi viêm vòm miệng, bé khó ăn hấp thụ dinh dưỡng bé hoàn toàn khỏe mạnh khác Trong trường hợp bé ăn yếu ảnh hưởng tới phát triển tim mạch, nội tiết tố dễ bị rối loạn hô hấp Bé dung nạp đạm sữa: Điều gây khó khăn với việc bé hấp thụ chất dinh dưỡng Việc không dung nạp đạm sữa khiến bé phải ăn kiêng, thực đơn ăn kiêng khiến sức khỏe trẻ không phát triển toàn diện Nhiễm trùng: nhiễm trùng đường tiết niệu, bệnh lao,…, khiến lượng dinh dưỡng thể trẻ giảm nhanh chóng, cảm giác thèm ăn, ngon miệng Rối loạn tiêu hóa: trình khiến bé ăn, lười ăn đau bụng, nôn mửa Hiện tượng khiến thể bị hạn chế khả hấp thụ chất dinh dưỡng thực phẩm hàng đầu giúp bé tăng cân nhanh Sữa nguyên kem Sữa nguyên kem giúp bé tăng cân Không có đầy đủ canxi chất dinh dưỡng sữa bình thường, sữa nguyên kem nhiều calo chất béo Mỗi sáng cho uống ly sữa nguyên kem giúp bé đầy đủ chất béo cần thiết Tuy nhiên mẹ cần nhớ, cho trẻ tuổi uống sữa nguyên kem Ngoài ra, không nên cho bé uống sữa nguyên kem trước ngủ loại sữa khó tiêu sữa tách béo, khiến trẻ khó chịu, khó ngủ đầy bụng Sữa nguyên kem thức uống giúp bé tăng cân hiệu Khoai lang Khoai lang giàu đường beta carotene Mẹ cho bé ăn khoai lang nghiền, khoai trộn sữa, mát làm thành bánh nướng táo thịt gà Trứng Trứng có nhiều protein.Trẻ sơ sinh tháng bắt đầu ăn lòng đỏ trứng tuổi ăn nguyên Thêm muỗng cà phê bơ vào thức ăn bé giúp hàm lượng dinh dưỡng tăng vượt bậc Tuy nhiên mẹ không lạm dụng bơ có tới 97% thành phần bơ chất béo gây bệnh béo phì trẻ Ngũ cốc Hầu hết loại hạt ngũ cốc giàu Vitamin E, protein chất béo Mẹ thêm hạt ngũ cốc trộn cháo trẻ tháng Tuy nhiên phải chắn hạt ninh nhừ nghiền nhuyễn để tránh hóc nghẹn Khoai tây Khoai tây giúp trẻ tăng cân Đây nguồn carbohydrates lượng tuyệt vời Khoai tây dễ chế biến, cháo, súp hay canh khoai tây hầm thịt khoai tây nghiền trộn phô mai ăn “siêu tăng cân” Ngoài để giúp bé tăng cân nhanh bạn nên bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng phần ăn hàng ngày bé, bạn cho bé sử dụng men vi sinh có chứa probiotics prebiotics loại men đóng vai trò quan trọng đường tiêu hóa ,đặc biệt hệ tiêu hóa trẻ giai đoạn hệ tiêu hóa bé non yếu, dễ bị tổn thương thay đổi hay tác động bên như: thay đổi chế độ ăn giai đoạn (ăn dặm, chuyển từ thức ăn nhuyễn sang thức ăn thô hơn…),an toàn vệ sinh thực phẩm…Do dễ gây hấp thu dưỡng chất ,biếng ăn, suy giảm sức đề kháng Để giúp cho hệ tiêu hóa bé khỏe mạnh ,có đủ sức phòng chống tổn thương ,có thể hấp thu tốt chất dinh dưỡng từ thực phẩm , tăng them ăn , tăng sức đề kháng nên cho bé bổ sung chất xơ hòa tan (prebics) vi khuẩn có ích (probitics) từ loại vi sinh có thực phẩm sữa chua, thực phẩm chức men vi sinh có chiết xuất từ kim chi Hàn Quốc