3 CÁCH GIÚP bé PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO

3 CÁCH GIÚP BÉ PHÁT TRI Ể N CHI Ề U CAO, CÂN N Ặ NG T ỰNHIÊN 19/09/2016 | 10:41 PM 2838 Hiện nay, Việt Nam quốc gia có chiều cao trung bình xếp vào loại thấp Thế giới, khiến người Việt tiếp xúc với bạn bè quốc tế thường cảm thấy nhỏ bé, không tự tin Do vậy, mẹ ý tới việc cải thiện chiều cao, cân nặng cho bé từ nhỏ Dưới cách mẹ tham khảo  Giúp trẻ ăn ngon miệng  Cách chữa bệnh viêm họng trẻ  Cho bé ăn dặm cách Bổ sung thực phẩm có lợi cho chiều cao bé Một chế độ dinh dưỡng khoa học giúp bé phát triển cách toàn diện chiều cao, cân nặng mà giúp bé yêu thông minh mẹ Những ăn chứa nhiều vitamin, canxi khoáng chất… thực đơn hoàn hảo Thịt bò, thịt gà, cá, trứng giúp xương bé cứng cáp Còn bữa phụ ngày, mẹ nên cho bé ăn thêm sữa chua, váng sữa loại rau, củ, (nên xay thành sinh tố cho bé uống) Để đạt hiệu tốt nhất, mẹ nên kết hợp trộn thêm cốm tăng trưởng chiều cao cho bé Tốt an toàn nhất, mẹ tìm mua loại có chứa thành phần MK7 (một loại vitamin K2 có nguồn gốc thiên nhiên, giúp dẫn truyền Canxi tới vị trí cần tới) Các mẹ lưu ý, nên thường xuyên thay đổi thực đơn cho bé để bé không cảm thấy nhàm chán dẫn tới chán ăn đặc biệt nhiều canxi cho bé ăn nhiều, điều quan trọng phải đủ chất giúp bé phát triển toàn diện Các hoạt động rèn luyện sức khỏe giúp tăng chiều cao Mẹ nên khuyến khích bé tham gia vào hoạt động ngoại khóa, chơi môn thể thao bổ ích, lành mạnh bơi lội, đá bóng, võ thuật… Đây hoạt động bổ ích, vừa giúp bé cân áp lực nơi trường học, giảm stress vừa khiến thể bé khỏe khoắn, hỗ trợ tốt cho việc tăng trưởng chiều cao cân nặng trẻ Đôi khi, hoạt động giúp bé tìm niềm đam mê mạnh mẹ Giờ giấc sinh hoạt hợp lý Khoa học chứng minh, trẻ em ngủ trước 10h tối giúp thể phát triển chiều cao tốt mẹ Bởi vậy, mẹ phải lưu ý tới giấc sinh hoạt ngày gia đình trẻ nhỏ thường có thói quen bắt chước học theo người xung quanh Đặc biệt, mẹ đừng nên đặt nhiều áp lực vấn đề học tập, điểm số thành tích lên bé nhỏ nhé, để bé vui chơi, đùa nghịch với bạn bè theo lứa tuổi Hy vọng viết giúp mẹ phần việc để bé phát triển chiều cao, cân nặng cách tự nhiên mà hiệu Chúc mẹ thành công!