Cả huyện có tới 338 người sống thọ trăm tuổi nhờ chất ăn Vân Hồng | 16/11/2016 01:52 176 • • • Nghiên cứu cho thấy, vi chất đặc biệt có nhiều tỏi, măng tây nấm Đồng thời phổ biến cá biển, vật có vỏ ngũ cốc Chúng mang đến cho sức khỏe sức sống Bí tư ngủ "gia truyền" giúp người sống thọ trăm tuổi Bí sống thọ vua Càn Long: Chỉ làm việc đơn giản sáng Kiểm tra đi, có dấu hiệu tuyệt vời này, bạn chắn sống thọ Cả huyện có tới 338 người sống thọ trăm tuổi Huyện Nam Cao Tô Châu (TQ) dân gian quen miệng gọi "huyện trường thọ", "làng cao niên" có nhiều người cao tuổi sinh sống, đặc biệt có tới 338 người sống trăm tuổi Là thành phố cấp huyện tiếng với công trình văn hóa lịch sử danh lam thắng cảnh vào thơ văn từ cổ chí kim, Nam Cao lại nhiều người nhớ tới với thành tích "sống thọ" tiếng giới Đây xem vùng có tuổi thọ cao giới Đi tìm bí mật này, nhóm nhà khoa học dành tháng để nghiên cứu nhiều tiêu chí, đặc biệt lấy mẫu đất đai, nước, thực phẩm nhiều mẫu khác để tiến hành phân tích Lần theo câu chuyện lịch sử, nhiều người đặt giả thiết có phải huyện có thuốc "trường sinh bất lão" bí mật hay không Mới đầu, nghiên cứu Nam Cao có nguồn nước sạch, không khí lành Nhưng sau lập luận thay đổi nhiều nơi có môi trường tương tự tuổi thọ không cao Các nhà nghiên cứu muốn chứng minh điều có khoa học Viện khoa học Trung Quốc cử nhóm chuyên gia triển khai khảo sát tới hàng chục làng với nhiều mẫu xét nghiệm từ đất, nước, tóc, thực phẩm… thông qua hàng chục quy trình Sau tháng phân tích công bố kết bất ngờ Đó khu vực Nam Cao có tỉ lệ selen môi trường sống cao, có nơi cao gấp lần so với vùng lại nhóm khảo sát Đặc biệt, chúng có nhiều nước thực phẩm Sau công bố điều này, nhiều tờ báo Trung Quốc Nhân dân nhật báo, Nam Phương hàng ngày… đăng tải so sánh liên quan selen tuổi thọ người Mặc dù vậy, chuyên gia tiết lộ có đến 98% người hỏi selen có tác động tới sức khỏe Tác dụng tuyệt vời selen với sức khỏe Selen (ký hiệu hóa học Se) khoáng chất vi lượng thiết yếu ngăn chặn rối loạn chuyển hoá, góp phần xây dựng thể khỏe mạnh Khác so với chất khoáng khác, selen làm chậm trình lão hóa phòng chống số bệnh mãn tính Cụ thể sau 1, Selen kích hoạt đáng kể tới hệ thống chống oxy hóa thể, tác dụng chống oxy hóa selen cao vitamin E tới 500 lần Nghiên cứu cho thấy rằng, mức selen máu xác định mức độ tuổi thọ người Nồng độ selen thể bậc cao niên trăm tuổi thường cao từ 3-6 lần so với dân số nói chung 2, Selen xem "sát thủ" bệnh ung thư, làm ức chế trình phân chia tế bào ung thư, giảm mạnh tỉ lệ di ung thư Đây giải pháp để sử dụng cho bệnh nhân ung thư sau phẫu thuật, kiểm soát đáng kể tiến triển bệnh liều lượng selen phù hợp 3, Selen ngăn ngừa bệnh viêm gan, gan nhiễm mỡ Một nghiên cứu lớn công bố cho thấy selen ngăn chặn tổn thương gan bệnh nhân bị gan rượu, viêm gan, xơ gan, gan cổ trướng… 4, Selen loại bỏ kim loại nặng gây ung thư khỏi thể, đào thải kịp thời chất thải, dư lượng thuốc BVTV độc hại khỏi thể Do đó, selen gọi với tên khác "thuốc giải độc tự nhiên" 5, Khi thể hấp thụ liều lượng selen phù hợp làm giảm độ nhớt máu, giảm nồng độ LDL, giảm hình thành cục máu đông 6, Trẻ em thiếu niên giai đoạn phát triển, thiếu hụt selen dẫn đến suy dinh dưỡng, giảm khả miễn dịch, dễ bị mắc bệnh 7, Phụ nữ mang thai thiếu selen ảnh hưởng đến phát triển bình thường thai nhi, gây dị dạng bào thai, chậm phát triển vấn đề khác 8, Một khảo sát Tổ chức Y tế Thế giới 27 quốc gia cho thấy tác động lớn selen lên người bệnh ung thư Đặc biệt ung thư ruột kết, ung thư đại trực tràng, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư vú, ung thư phổi, ung thư máu bệnh khác Việc bổ sung lượng selen hợp lý cho làm giảm tỷ lệ mắc bệnh ung thư hiệu Phụ nữ Mỹ bắt đầu ý đến việc cải thiện mức độ selen máu để ngăn ngừa ung thư vú Trong vài năm qua, phụ nữ Mỹ góp phần làm giảm đáng kể tỷ lệ mắc bệnh ung thư vú Vì vậy, phủ Mỹ khuyến cáo người dân nên bổ sung 200 microgram selen ngày để ngăn ngừa ung thư Để bổ sung selen cách chủ động, chuyên gia nghiên cứu cho bạn ăn thêm tỏi, măng tây nấm loại thực phẩm xem có lượng selen phong phú Ngoài ra, thực phẩm khác giàu selen cá biển, vật có vỏ hàu, ngao, sò, ốc, hến, ngũ cốc nguyên hạt