Những sai lầm khi dạy con học nói (Webtretho) Từ khi bé yêu bập bẹ những tiếng đầu tiên cho đến khi bi bô được những câu tròn vành rõ nghĩa, ba mẹ, những người thân xung quanh bé vui mừng khôn xiết, và mỗi từ bé thốt ra trở nên vô cùng thú vị. Khi đó cả nhà thường rất hào hứng để bày trẻ nói từ những từ đơn giản cho đến phức tạp. Trong giai đoạn đầy thú vị này, hầu như gia đình nào cũng mắc phải những sai lầm trong cách dạy trẻ nói mà điều này có thể gây ảnh hưởng rất nhiều về mặt giao tiếp cho trẻ về sau. Dạy những từ… lạ Nhà chị Thanh Vân, Q. Bình Thạnh, TP. HCM thường có những tràng cười thích thú trong những giờ cơm chiều khi cả nhà quây quần. Đó là khi cả nhà chị mỗi người 1 câu bày cho Bí Bo (18 tháng) nói. Lúc đầu vợ chồng chị cũng vui vì bé tỏ ra lanh lợi, nói được nhiều nhưng về sau chị bắt đầu lo lắng. Chẳng là nhà chị rất đông các em, cháu trọ học, thành ra mỗi đứa cứ bày Bí Bo mỗi kiểu, câu nọ câu kia loạn xạ. Ngoài những từ bình thường, tụi nhóc còn bày bé nói những từ bậy, tiêu cực. Và vì những từ này khó phát âm nên mỗi khi bé nói được, tụi nhóc lại vỗ tay hoan hô, thành ra Bo càng hào hứng, nói tới nói lui từ đó cả buổi. Anh chị có ý không vừa lòng dặn không được bày bé nhưng cứ hễ đi làm không có nhà thì bé lại được mang ra bày những từ “lạ” hơn. Nhiều gia đình, cả bố mẹ và ông bà đều không ý thức được việc nên chọn lựa dạy cho bé những từ thế nào mà cứ vô tư nghĩ rằng vài bữa bé lớn sẽ răn lại. Khi thấy bé nói được những từ “người lớn” một cách ngộ nghĩnh, các bậc phụ huynh không thấy khó chịu mà còn vô cùng thích thú. Thực chất, những tiếng nói đầu đời rất ý nghĩa với con trẻ, là cột mốc đầu tiên để bé bắt đầu cho những câu nói khác để mở rộng kỹ năng giao tiếp xã hội vì thế khi mọi từ ngữ bé học được đều được vận dụng và khó sửa đổi về sau. Dạy bé… trả treo Thường ngày, khi chơi cùng cháu, ông nội bé Mi rất hay bày ra những cuộc tranh luận nho nhỏ nhưng lại sai lý lẽ để làm cho bé cãi lại, vì theo ông, bé biết cãi lại là bé thông minh, khôn khéo. Chẳng hạn, có hôm ông đang làm cá nấu cơm chiều, bé Mi lại gần bi bô: “Con cá!”, ông cãi lại: “Không phải, con gà”, bé: “Con cá”. Cứ như thế 1 lúc thì bé bỗng tỏ ra giận dữ và giơ tay đánh lên đầu ông và bảo: “Ông ngu!”. Mặt ông có chút đổi sắc nhưng lại cười xòa, và những lần sau các câu chuyện tương tự cứ tiếp diễn. Cũng có rất nhiều trẻ tỏ ra khôn lỏi khi mới 3-4 tuổi. Chị An rất bực mình với cách con trai chị nói nho nhỏ những câu vô lễ mỗi khi giận mẹ. Hoặc khi có khách con lại hay hóng hớt nói leo. Chị bộc bạch, mình rất hay mắng con và bắt bé xin lỗi mỗi khi như thế nhưng đâu lại vào đấy. Một chị tâm sự trên diễn đàn WTT, hễ ba mẹ nói gì là bé bắt chước theo ngay. Hôm nọ bé líu lo nói suốt, ba bé bực mình: "Con ngậm mồm lại!". Mấy hôm sau, nó mắng bà oshin: "Bà câm mồm đi!". Chị la bé: "Con ko được nói với người lớn như thế, con phải nói lễ phép, nói lại cho mẹ xem!". Nó lấy giọng hết sức ngọt ngào: "Bà ơi, bà đừng nói nhiều cháu điếc tai lắm, bà ngậm cái mồm lại đi!!!". Người lớn là một tấm gương rất thực cho bé noi theo khi bé bước vào tuổi “học ăn học nói”, vì thế, bạn nên chú ý cách cư xử, giao tiếp của mình để bé học được những điều hay, đẹp. Chị An kể rằng, lúc bé mới biết nói ở nhà rất vui, hay bày bé nói đủ thứ, trong đó có cả những câu Các sai lầm trang điểm khiến chị em già trông thấy Để khuôn mặt trở nên tươi tắn, rạng rỡ hơn, chị em thiếu việc trang điểm Tuy nhiên, nhiều người lại mắc lỗi trang điểm khiến bạn cộng thêm chục tuổi Chính vậy, không muốn khuôn mặt già tránh xa lỗi trang điểm sau nhé: Trang điểm cách đơn giản để bạn "phù phép" cho khuôn mặt thêm tươi tắn, rạng rỡ Nếu người phụ nữ đại, hẳn, bạn không thiếu dụng cụ trang điểm để làm đẹp cho Tuy nhiên, không quý cô lạm dụng trang điểm cách đà nên mắc phải lỗi trang điểm mà không hay biết Chính mắc lỗi trang điểm, khuôn mặt bạn trở nên xấu xí hơn, chí trở thành "thảm họa nữa" Còn mắc lỗi trang điểm đây, khuôn mặt bạn trở nên già "chát", gần với kiểu trang điểm này, bạn "được" cộng thêm chục tuổi Dĩ nhiên, chẳng mong muốn điều đó, không nào? Trang điểm ánh kim VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Trang điểm ánh kim nhiều phụ nữ yêu thích nghĩ màu ánh kim bắt sáng, bật xuất nơi đâu, lại mang đến cho bạn gái vẻ quyến rũ, lôi Tuy nhiên, bạn có biết rằng, lại lỗi trang điểm khiến nhiều người mắc phải mà không hay biết, họ vô tư trang điểm với gam màu Thực tế cho thấy, kiểu trang điểm má hồng lấp lánh đánh khối với highlight đòi hỏi cầu kì tỉ mỉ cao, bạn cách dễ mắc lỗi trang điểm, làm hằn rõ nếp nhăn bật khuyết điểm khuôn mặt Trang điểm ánh kim giống bạn sử dụng son môi màu nude nhợt nhạt, không cẩn thận, làm cho bạn già thêm Vì để da trắng hồng tự nhiên, không thiết bạn phải trang điểm kiểu này, dưỡng ẩm da thật tốt sau trang điểm xong, sử dụng xịt khoáng để tạo lớp sương mỏng vừa có tác dụng dưỡng ẩm cho da vừa giữ lớp trang điểm lâu Kiểu trang điểm đòi hỏi tỉ mỉ, cầu kỳ cao Nếu không cẩn thận khiến da bạn xuất nếp nhăn Sử dụng phấn má hồng sai cách VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Trang điểm má hồng bước trang điểm thường bị coi nhẹ, chí đánh sai cách Trên thực tế, để sở hữu đôi má hồng thực rạng rỡ lại cầu kỳ, đòi hỏi chị em cần có số hiểu biết định Dù cách đánh má hồng điều quan trọng chúng phải giúp chị em che khuyết điểm làm cho gương mặt trở nên rạng rỡ, tràn đầy sức sống Chính thế, mắc lỗi trang điểm với phấn má hồng, hẳn khuôn mặt bạn trở nên già "đanh" Việc chọn tông màu phấn má tối làm mặt bạn trông già nua, mệt mỏi, đỏ dễ khiến bạn nàng Đánh má hồng bước trang điểm qua trọng nhiều chị em lại không ý Ngoài ra, để không mắc lỗi này, bạn cần nên lưu ý đến việc chọn vị trí thoa phấn, để gò má trông ửng hồng tự nhiên nhất, bắt đầu tán phấn từ nơi cao gò má Mỉm cười nhẹ trước gương để xác định vị trí nhô cao nhất, sau tán má hồng khuếch trương mảng màu phía tai Ngoài việc chọn vị trí thoa phấn, bạn cần tán phấn theo khuôn mặt cho hợp lý gương mặt lại thích hợp với kiểu tán riêng biệt Nếu mặt tròn, tán dạo theo xương gò má hướng lên thái dương Với mặt mỏng, tán theo hình vòng tròn từ xương gò má đến mang tai Để khuôn mặt dài trông cân đối hơn, bạn cần tán nhẹ phấn má hồng từ gò má xéo phía thái dương Không chị em chọn sai phấn má hồng khiến khuôn mặt già trông thấy Sử dụng nhiều màu sắc Đừng nghĩ rằng, trang điểm nhiều màu sắc bạn rạng rỡ nhé, lỗi trang điểm thường gặp tinh tế nhận điều bạn tô son, kẻ mắt hay chải mascara với nhiều màu khác nhau, gương mặt bạn trở nên cân đối loè loẹt Điều khiến người đối diện phản cảm, vậy, bạn nên chọn hay tông màu với sắc thái khác Sự kết hợp màu sắc nhẹ nhàng hài hoà khiến khuôn mặt bạn đẹp nhiều Ngoài ra, sử dụng highlight nhiều khuôn mặt khiến bạn VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí không tự nhiên đâu Bạn nên tập trung highlight vào hay điểm mắt, trán hay mũi Bằng cách bạn không mắc lỗi trang điểm mà tạo vẻ đẹp tự nhiên tao nhã với người đối diện Sử dụng nhiều màu sắc khuôn mặt không làm cho bạn rạng rỡ mà già nhiều Để có khuôn mặt tươi tắn, rạng rỡ điều không khó, nhiên, đòi hỏi cẩn thận, tỉ mỉ Nếu không cẩn thận, bạn dễ mắc sai lầm trang điểm khiến xinh VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Những sai làm khi rửa mặt khiến nàn da xuống cấp Rửa mặt hàng ngày là nhu cầu của mỗi người để cho gương mặt của mình luôn sáng hơn. Đối với phụ nữ thì rửa mặt còn là cách để bảo vệ nhan sắc. Nhưng chỉ là động tác rửa mặt thôi cũng có lúc vô tình đánh mất đi vẻ đẹp tự nhiên của là da mặt. Nguyên nhân có thể là khi thực hiện hành động rửa không đúng cách hay lựa chọn một sản phẩm chăm sóc không phù hợp… Một số sai lầm dưới đây là những thủ phạm âm thầm hàng ngày làm hỏng da mặt mà có thể bạn không nhận ra: 1. Lựa chọn sản phẩm sai Để tẩy rửa sạch các chất bụi bẩn và những vết tích của trang điểm bạn thường phải lựa chọn một số sản phẩm hỗ trợ. Thực tế những sản phẩm có khả năng tẩy rửa mạnh có chứa những thành phần hóa học mang tính độc tố cao. Mặt khác để làm sạch bụi bẩn đòi hỏi phải thực hiện việc chà xát lên mặt nhiều lần khiến cho làn da bị kích thích mẩn đỏ và dẫn đến bị tổn thương. Để an toàn khi rửa mặt, bạn nên lựa chọn những sản phẩm có chứa những thành phần tự nhiên, nhẹ để hỗ trợ bạn trong bước làm sạch hàng ngày. 2. Rửa mặt quá nhiều Rửa mặt là cần thiết, nhưng rửa nhiều quá cũng không phải là cách tốt để bảo vệ da. Sau khi làn da được rửa sạch làm hổng lỗ chân lông, đồng thời kích thích việc tái tạo tế bào mới và tiết dầu để trung hòa độ ẩm. Nếu bạn rửa quá nhiều sẽ đánh mất độ ẩm và khiến làn da trở nên khô ráp. 3. Rửa mặt với nước nóng Khi bạn rửa với nước nóng, bạn sẽ có được cảm giác dường như các loại bụi bẩn bám trên bề mặt da được giải phóng một cách triệt để. Nhưng thực tế, một mặt lớp bụi bẩn được loại bỏ thì ngay lớp tế bào mới cũng bị nhiệt làm cho mất khả năng tái tạo. Vì thế làn da của bạn sẽ trở nên bị khô và nứt nẻ. 4. Tẩy tế bào chết quá nhiều Vì lý do mong muốn có được làn da nhanh chóng được mịn màng, nên thực hiện việc tẩy tế bào nhiều quá lại để lại những hậu quả không tốt. Khi lớp tế bào chết được tẩy đi và thay vào đó lớp tế bào mới được tái tạo chưa kịp trưởng thành đã bị tẩy đi và khiến cho làn da dễ bị viêm nhiễm. Vì vậy bạn chỉ nên thực hiện việc tẩy tế bào chết khoảng 2 lần cho mỗi tuần. 5. Rửa vội vàng Vì lý do về thời gian và cũng có thể do không cẩn thận mà dành cho việc rửa mặt quá ít thời gian cũng là một lỗi trong vấn đề làm sạch. Khi thực hiện rửa mặt với thời gian ngắn, các tế bào chết là bụi bẩn chưa kịp bong ra nên làn da chưa được làm sạch triệt để. Cho dù thời gian hạn hẹp đến đâu, bạn cũng nên dành một chút thời gian đáng kể cho hành động rửa mặt hàng ngày. 6. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da gây dị ứng Đây là một trong những vấn đề thường gặp trong các bước trang điểm và chăm sóc cho da mặt. không phải làn da của bạn có thể nhanh chóng thích ứng với mọi loại sản phẩm có trên thị trường. Vì vậy, cách an toàn là phải hiểu được làn da của bạn thường khắc tinh với những thành phần nào của các sản phẩm làm đẹp trước khi sử dụng nó. 7. Sử dụng kem dưỡng không đúng lúc Nhiều chị em thực hiện việc dưỡng ẩm cho da không đúng. Việc sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc huyết thanh vào những lúc da làn da đã khô hoàn toàn sẽ làm giảm khả năng thâm nhập chất dưỡng ẩm vào sâu. Vì thế, ngay sau khi rửa mặt và lau khô khi da 5 sai lầm khi Trang điểm Trang điểm chính xác và đẹp không có nghĩa là bạn cần rất nhiều trí tưởng tượng, mà là bạn biết điều gì tốt nhất bạn có thể làm để tránh những hậu quả nghiêm trọng cho da và cho việc trang điểm của bạn. Đối với một ngoại hình hoàn hảo tức là bạn luôn phải được người khác nhìn thấy trong sự hoàn hảo mà không có nhược điểm trên khuôn mặt bạn. Dùng phấn nền khi vừa ngủ dậy khiến da căng thẳng và trang điểm thiếu tự nhiên Các động tác trang điểm được thực hiện với các sản phẩm làm đẹp tốt có thể kéo dài từ 4 đến 8 giờ. Vì vậy, bạn cần lưu ý bổ sung các sản phẩm bạn sử dụng và tìm hiểu một vài lời khuyên để tránh một số sai lầm mà hầu hết phụ nữ mắc phải khi nói đến trang điểm. Dùng phấn nền khi làn da vừa ngủ dậy Một trong những sai lầm lớn nhất của một người phụ nữ làm là áp dụng phấn nền hoặc phấn hồng trong lần trang điểm buổi sáng. Đây sẽ là quá nặng nề cho làn da của bạn và có thể khiến các tạp chất trong phấn thấm vào biểu bì dẫn đến mụn trứng cá, mụn đầu đen và lỗ chân lông bị tắc. Vì vậy, thay vì giúp làn da của bạn tốt hơn, bạn sẽ chỉ làm cho nó cảm thấy tồi tệ hơn. Hơn nữa, sự trang điểm của bạn sẽ không còn tự nhiên vì lớp phấn quá dày trên mặt. Dùng phấn nền không đều Để có được cái nhìn tự nhiên thì phấn nền phải phù hợp với màu da tự nhiên của bạn. Nhưng điều quan trọng hơn là bạn phải hết sức chú ý khi áp dụng phấn nền, đặc biệt là khi điều này trở nên quá khó khăn để hoà trộn cho đều trên các vùng da mặt. Dùng phấn nền không đều sẽ làm bạn gặp nguy hiểm khi trang điểm Bạn cũng nên kiểm tra để tất cả mọi thứ có vẻ tốt trên cổ, cằm, mũi, môi và khu vực góc tai. Việc dùng phấn nền nên bắt đầu từ trán và di chuyển theo hướng vòng tròn đảm bảo cho việc áp dụng phấn nền thật đồng đều đến cả các chân tóc, dái tai và trên các khu vực khác. Luôn luôn tránh việc áp dụng phấn nền quá nhiều vào những vùng da có mụn nhọt, vết sẹo hay quầng thâm dưới mắt. Sử dụng một thanh che khuyết điểm loại tốt trước hoặc sau khi sử dụng phấn nền để che các khuyết điểm này là tốt nhất. Trang điểm trong tình trạng thiếu ánh sáng Sử dụng ánh sáng đúng rất quan trọng khi trang điểm. Khi trang điểm ánh sáng tự nhiên rất quan trọng để bạn có thể thấy chính xác xem má bạn đã hồng chưa, phấn nền có đều không hoặc phấn mắt của bạn có đậm quá không. Nếu ánh sáng cho việc trang điểm không đủ sáng có thể khiến bạn trông không tự nhiên, nó có thể quá đậm hoặc quá nhạt và tệ nhất là không đều, chỗ đậm chỗ nhạt. Trang điểm trong chỗ thiếu ánh sáng sẽ khiến bạn trang điểm đậm hoặc nhạt Sai khi dùng kem trong trang điểm Kem đóng vai trò quan trọng hỗ trợ đắc lực cho việc trang điểm của bạn. Nhưng nó cũng là một sản phẩm đặc biệt có thể giúp đỡ hoặc làm hỏng việc trang điểm của bạn hoàn toàn nếu bạn không lựa chọn đúng sản phẩm và không áp dụng đúng cách. Một sai lầm phổ biến là sử dụng loại kem như là phấn nền trang điểm. Bởi vì loại kem này có khả năng khiến làn da của bạn xuất hiện nhiều dầu và các loại phấn sẽ không ở lại nhiều trên mặt bạn, vùng chữ T sẽ bị láng dầu mọi lúc. Bạn cần phải cẩn thận nếu da của bạn là da dầu hoặc bạn đang phải đối phó với vấn đề mụn. Sử dụng một loại kem đặc biệt cho khuôn mặt của bạn có thể duy trì sự cân bằng cho da là tốt nhất. Dùng kem trang điểm làm phấn nền có thể khiến việc trang điểm của bạn không đẹp Kẻ viền môi Nhiều phụ nữ dùng đường viền môi để định hình môi tốt hơn. Bên cạnh vai trò thẩm mỹ, chì kẻ môi cũng giúp bạn giữ các màu sắc của son. Nhưng, có những phụ nữ vẽ đường viền môi lớn hơn để có được đôi môi đầy đặn hơn. Đó là lý do tại sao việc kẻ môi là một động tác khó có thể làm cho bạn trông lộng lẫy hơn hoặc là làm bạn trở nên vô lý. Bạn nên ghi nhớ luôn luôn chọn một cây chì kẻ môi gần với màu son môi và tránh sự tương phản giữa kẻ môi và son môi màu sáng. Kẻ Những sai lầm khi tự trang trí nhà Các quý cô, quý bà thường mắc sai lầm khi đi shopping lại ngẫu hứng mua đồ trang trí nhà cửa. Các vật dụng đó có thể rất đẹp, nhưng khi phối hợp với không gian sẵn có lại lệch "ton". Ton màu quá sáng Với xu hướng thiết kế đương đại, các gia đình trẻ luôn muốn chọn không gian cùng một ton, với các màu sáng, nhất là màu trắng, để tạo cảm giác rộng rãi và thoáng. Nhưng, bạn sẽ sống trong không gian ấy ngày này qua tháng nọ, nên không thể nào giữ được cho căn phòng sạch sẽ như showroom. Nhất là khi có trẻ em, những đồ vật màu sáng sẽ nhanh bị ố màu, bôi bẩn. Hơn nữa, trong thuật phong thủy, nếu không gian chỉ có một màu trắng, sẽ dễ tạo cho bạn cảm giác mông lung, bất định trong cuộc sống và không có điểm dừng. Tốt nhất, nên hạn chế màu trắng tinh, thay bằng trắng xám hoặc trắng ngà. Đồ vật cũng nên có nhiều màu để không gian sống động hơn. Giấy dán tường không đồng nhất. Giấy dán tường là giải pháp “sơn” tường nhanh nhất, có nhiều hoa văn, màu sắc để bạn chọn. Chính sự đa dạng này sẽ khiến bạn dễ mắc phải sai lầm khi chọn giấy hoa văn nhiều quá, hoặc ton màu sặc sỡ… không tương thích với phong cách nội thất. Dán giấy vào bất cứ không gian nào bạn thích, để mỗi không gian một phong cách khác nhau, sẽ dễ tạo thành một mớ hỗn độn. Bạn cần sự tư vấn của kiến trúc sư ngay từ bản thiết kế, để định hình phong cách cho tổ ấm của mình. Quá nhiều bình lọ Bạn rất khó cầm lòng trước những chiếc bình đẹp nên có thể gom tất cả chúng về nhà mà không biết quá nhiều bình hoa sẽ làm cho bố cục trang trí rối rắm. Hơn nữa, chất liệu hay kiểu bình mỗi lần mua lại khác nhau, không thể phối chúng lại được chung trên một kệ tủ. Bạn nên đặt câu hỏi trước khi quyết định mua một bình hoa: mua thêm thì để ở đâu? Có hợp phong cách không? Để chưng hay để cắm hoa? Nhà đã có bao nhiêu cái rồi? Áo gối và ghế không tương thích Đây là lỗi rất hay mắc phải. Các chiếc áo gối ngay từ đầu được mua chung với bộ ghế rất hợp. Sau đó thêm vài gối khác để ôm, thêm màu khác cho sinh động Và cứ thế, nhiều kiểu áo gối xuất hiện trên một bộ sofa đã phá vẻ đẹp ban đầu. Vì vậy, khi chọn mua thêm gối tựa, bạn phải chú ý tìm điểm tương đồng như phải cùng chất liệu, màu hay kiểu dáng so với bộ gối ban đầu. Giữ được nguyên tắc này, dù bạn có thay nhiều áo gối theo mùa cũng không gây cảm giác lộn xộn. Rèm phòng ngủ “nói không” với drap giường Rèm cửa và drap giường khác nhau là điều tối kỵ. Nhưng đây là lỗi dễ mắc phải vì drap giường thì nhanh thay, trong khi rèm cửa vài năm bạn mới thay một lần. Nếu không am tường về cách phối màu hay cách chọn chất liệu thích hợp, bạn cần sự tham vấn của nhà chuyên môn. Các thiết kế phải liền mạch và thống nhất trong một tổng thể chung, mà bạn thì không nhìn được cái chung đó nên rất dễ làm cho ngôi nhà xấu đi. Những sai lầm khi làm trắng da Nghiên cứu của một số công ty mỹ phẩm cho thấy, trong số các phụ nữ VN được hỏi “bạn thích một làn da như thế nào?” thì có đến 80% người trả lời thích có làn da trắng rồi mới đến da mịn, da không có lỗ chân lông to, da không nám Nghiên cứu trên cũng trùng hợp với kết quả kinh doanh của một số hãng mỹ phẩm khi doanh số của các loại kem dưỡng trắng da luôn cao hơn các loại mỹ phẩm khác. Khi giới thiệu vào các thị trường châu Á, trong đó có VN, các sản phẩm dưỡng trắng da thường có mặt đầu tiên trên thị trường, sau đó mới đến các sản phẩm chăm sóc cơ thể, chăm sóc tóc, trang điểm Bác sĩ Võ Thị Bạch Sương, Trường ĐH Y Dược TPHCM, cho biết: Đây là nhu cầu có thật vì phụ nữ châu Á nói chung và phụ nữ VN nói riêng rất thích làn da trắng, nhất là da mặt. Đó cũng là lý do khiến các sản phẩm dưỡng da mặt có chỉ số chống nắng được tiêu thụ nhiều tại VN. Không chỉ những người khá giả mà kể cả những người có mức thu nhập trung bình, thu nhập thấp cũng sử dụng mỹ phẩm trắng da dù không ít trường hợp nguy hiểm tính mạng khi sử dụng kem dưỡng trắng da chất lượng kém. Theo bác sĩ Sương, rất nhiều người thiếu kiến thức về cách làm trắng da. Một trong những điều kiện cơ bản là không để các tia tử ngoại từ ánh sáng mặt trời xâm phạm da. Tia tử ngoại gồm có hai tia là tia A làm da lão hóa và tia B gây ung thư da, giảm miễn dịch của da Việc nhiều phụ nữ dùng khẩu trang, kính mát che kín mặt và mắt thực chất chỉ ngăn chặn được tia B chứ không ngăn được tia A nên da vẫn bị rám nắng. Vì vậy, một trong những giải pháp làm trắng da an toàn là bổ sung các loại vitamin C, B3 như chanh, đu đủ, thơm có tác dụng ức chế quá trình tạo sắc tố. Tuy nhiên, chanh còn chứa a xít nên không được dùng trực tiếp trên da mà nên dùng những loại mỹ phẩm chiết xuất từ thiên nhiên (tất nhiên phải là các loại mỹ phẩm chất lượng tốt) Cũng cần khẳng định, sản phẩm dưỡng da an toàn chỉ có tác dụng tạo làn da trắng sáng chứ không trắng toát vì cấu tạo cơ bản của người VN vẫn là da vàng. Rất nhiều phụ nữ, vì muốn có làn da trắng toát trong thời gian ngắn, đã dùng loại mỹ phẩm rẻ tiền chứa corticoid dễ gây teo da, nổi mụn, làm giảm khả năng đề kháng của da, rậm lông