Dừa - "thần dược" dưỡng da, dưỡng tóc Dừa loại lợi cho sức khỏe mà có tác dụng làm đẹp Từ nước dừa, dầu dừa tới nước cốt dừa/kem dừa mang lại nhiều lợi ích Nước dừa Nước dừa loại nước giải khát tuyệt vời vào mùa hè nhờ giàu chất điện giải Nó có lợi ích sức khỏe khác điều trị trào ngược axit, giảm nguy sỏi thận Ngoài ra, nước dừa giúp làm da loại bỏ sẹo Nó loại “nước hoa hồng” tự nhiên có tác dụng bảo vệ da Nước dừa có tác dụng chất dưỡng ẩm tự nhiên bôi hàng ngày khiến da bạn mịn màng mềm mại Nước dừa sử dụng để làm mượt tóc rối, xoăn Mát xa tóc với nước dừa lần tuần để tóc mềm, mượt Dầu dừa Mặc dù nhiều cholesterol cho không tốt với nhiều người, dầu dừa sử dụng rộng rãi nấu nướng không lành mạnh Dầu dừa tốt cho người cao huyết áp chứa natri giàu kali Nó giàu chất xơ nên tốt cho người bệnh tiểu đường Tuy nhiên, chất béo no dầu dừa làm tắc nghẽn động mạch dẫn tới bệnh tim Dầu dừa ngăn ngừa bệnh nướu Người ta tin dầu dừa sử dụng theo cách khác để giảm cân trì trẻ trung Ngoài dầu dừa có nhiều tác dụng làm đẹp Dầu dừa nuôi dưỡng tóc, làm cho tóc dầy khỏe mạnh hơn, làm cho tóc bóng mượt Dầu dừa giúp chống gàu Nó có đặc tính chống vi khuẩn chống nấm, giúp giảm viêm da đầu giảm kích thích da đầu Dầu dừa sử dụng để làm thuốc ủ tóc, giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng chống gàu Một số loại kem ủ đơn giản nhanh chóng gồm dầu dừa amla kem ủ dầu dừa - hoa dâm bụt Dầu dừa có tác dụng dưỡng ẩm tuyệt vời tốt cho da ngứa khô mùa đông Nó chứa chất chống oxy hóa, giúp giảm xuất nếp nhăn kéo dài tuổi xuân Dầu dừa trộn với nghệ cho có hiệu điều trị trứng cá giảm sẹo Dầu dừa hồi phục da bị tổn thương chữa lành rạn da nhờ cải thiện độ đàn hồi da Nước cốt dừa/kem dừa Nước cốt dừa chiết xuất từ cùi dừa sẵn có Bạn làm nước cốt dừa nhà Nạo dừa, xay với nước để tạo thành bột nhão Lọc bã lấy nước bạn có nước cốt dừa Nước cốt dừa giúp tăng cường chuyển hóa giúp giảm cân Nó có đặc tính bảo vệ tim, dự phòng bệnh tim, điều hòa lượng đường huyết chứa nhiều chất xơ Tính sát trùng nước dừa dừa giúp điều trị ợ nóng ngứa da Bên cạnh đó, nước cốt dừa có tính dưỡng ẩm tự nhiên, giúp cho da mềm mại nuôi dưỡng da Nó có lợi cho phát triển tóc nhờ giàu protein ngăn ngừa rụng tóc Dầu dừa giúp mái tóc óng ả tự nhiên cải thiện kết cấu tóc Cùi dừa Cùi dừa mềm mọng nước chủ yếu ăn sống để nấu Nó dùng để thêm vào cà ri khác nhau, làm sinh tố đồ uống BS Cẩm Tú (Theo THS/ Univadis)