Đưa thức ăn đặc vào chế độ ăn bé yhoccongdong.com/thongtin/nuoi-tre-bang-sua-cong-thuc-dua-thuc-an-dac-vao-che-do-an-cua-be/ 28/8/2013 Những em bé bạn ăn giúp ích cho tăng trưởng phát triển bé, đóng vai trò quan trọng sức khỏe tương lai May mắn thay, có vài bước đơn giản bạn làm để đảm bảo em bé bạn nhận chất dinh dưỡng Khi em bé bắt đầu ăn thức ăn đặc? Mỗi bé khác nhau, hầu hết bé sẵn sàng để có ăn (khác với sữa công thức sữa mẹ) bổ sung vào chế độ ăn bé bé từ đến tháng tuổi Để bắt đầu thức ăn đặc, em bé bạn nên có khả năng: • Ngồi dậy với hỗ trợ • kiểm soát đầu cổ bé • Không có phản xạ phun (hoặc lưỡi đẩy vật chạm đến miệng) Tôi cần biết việc cho bé ăn loại thức ăn đặc? • Không có lợi ích chứng minh để bắt đầu thức ăn đặc sớm Trẻ không ngủ tốt không nuôi dưỡng tốt • Có rủi ro xảy đưa thức ăn đặc vào chế độ ăn uống bé bé không sẵn sàng, chẳng hạn vô tình hít thức ăn vào phổi, phát triển bệnh dị ứng, bệnh chàm hen suyễn Tôi nên cho em bé ăn bé sẵn sàng? Không có cách bé ăn thức ăn đặc, hầu hết chuyên gia đồng ý vài điểm • Đối với thực phẩm bé, sử dụng thành phần thực phẩm (chẳng hạn ngũ cốc gạo) Tránh loại thực phẩm có chất phụ gia muối đường • Giới thiệu ăn thời điểm, cho phép từ đến ngày trước giới thiệu thực phẩm khác Điều cho phép bạn xem em bé bạn có không dung nạp thức ăn không (tiêu chảy, nôn, phát ban da) Liên hệ với bác sĩ bạn có điều xảy • Lắng Nghe em bé: trẻ sơ sinh có khả để điều chỉnh bé cần phải ăn vốn xây dựng từ bên Đừng ép bé ăn bé no hạn chế thức ăn bé bé đói • KHÔNG ngưng cho bú ngưng sữa công thức, 90% chất dinh dưỡng quan trọng em bé đến từ nguồn Các loại thức ăn đặc, bây giờ, để giúp bé học cách để ăn Cho Ăn độ tuổi từ đến tháng • Gạo ngũ cốc tăng cường chất sắt thường sử dụng làm thức ăn em bé, dễ tiêu hóa • Ngũ cốc (và thực phẩm khác) nên trộn lẫn đến mức độ đồng sữa (một chất lỏng đặc) cho ăn thìa • Sau thử nghiệm nhiều ngũ cốc, bạn cho ăn loại rau hoa nghiền bí, chuối, khoai tây táo xay nhuyễn • • Cuối cùng, thêm thịt xay nhuyễn loại protein KHÔNG nên cho em bé trước tháng tuổi uống nước ép trái Sau tháng tuổi, cho uống nước ép trái 100% giới hạn ounces ngày Cho Ăn độ tuổi từ đến 10 tháng Tại thời điểm này, em bé phát triển kỹ ngồi mà trợ giúp nắm thả vật dụng Bé bắt đầu có thức ăn ăn tay bé nhặt lên bánh mọc hay ngũ cốc khô, đặt miệng, không mắc nghẹn Các loại thực phẩm rau nấu chín mềm trái cây, mát, thịt nấu chín nên cắt nhỏ Các loại thực phẩm bánh quy em bé ngũ cốc khô nên dễ dàng hòa tan Cho Ăn độ tuổi từ 10 đến 12 tháng tuổi • Khi bé lớn hơn, họ phát triển kỹ vận động cho phép bé tự ăn • Hãy chắn để cắt thức ăn thành mảnh nhỏ • Đa dạng chìa khóa! Hãy chắn chế độ ăn uống bé bao gồm mùi vị bao gồm tất nhóm thực phẩm Những loại thực phẩm nên tránh năm đầu tiên? KHÔNG dùng loại thực phẩm loại hạt, nho, cà rốt tươi, nho khô, bắp rang, xúc xích khiến em bé bạn có nguy nghẹt thở Tránh mật ong, gây ngộ độc cho trẻ sơ sinh, bệnh nghiêm trọng gây yếu vấn đề hô hấp