Kế hoạch dạy tự chọn 6

Trờng THCS Trờng Xuân kế hoạch dạy tự chọn td 6 - nội dung ném bóng Kế hoạch dạy tự chọn lớp 6 Môn tự chọ ném bóng 150 gam TT Tiết Nội dung học Ghi chú 1 19 - Làm quen với một số động tác bổ trợ, trò chơi: +Tung và bắt bóng bằng 2 tay, + Ngồi xổm tung và bắt bóng, +Tung và bắt bóng qua kheo chân, - Trò chơi Ném vòng cổ chai 2 20 - Ôn các bài tập bổ trợ: + Tung và bắt bóng bằng 2 tay + Ngồi xổm tung và bắt bóng, + Tung và bắt bóng qua kheo chân - Trò chơi:Ném trúng đích 3 21 - Ôn các bài tập bổ trợ: + Tung và bắt bóng bằng 2 tay, + Ngồi xổm tung và bắt bóng, + Tung và bắt bóng qua kheo chân, - Học kỹ thuật: + Cách cầm bóng. - Trò chơi Ném trúng đích. 4 22 - Ôn: Bài tập bổ trợ phát triển tay + Ngồi xổm tung và bắt bóng. + Tung và bắt bóng qua kheo chân, + Tung và bắt bóng bằng hai tay - Học kỹ thuật: + Đứng vai hớng ném, xoay ngời ném bóng đi xa. + Đà 1 bớc ném bóng xa. 5 23 - Ôn: Bài tập bổ trợ phát triển tay + Ngồi xổm tung và bắt bóng. + Tung và bắt bóng qua kheo chân, + Tung và bắt bóng bằng hai tay - Ôn kỹ thuật: + Đứng vai hớng ném, xoay ngời ném bóng đi xa. + Đà 1 bớc ném bóng xa. -Học kỹ thuật: + Chạy đà tự do ném bóng xa. 6 24 * Ôn: Bài tập bổ trợ phát triển tay + Ngồi xổm tung và bắt bóng. + Tung và bắt bóng qua kheo chân. + Tung và bắt bóng bằng hai tay - Ôn kỹ thuật: + Đứng vai hớng ném, xoay ngời ném bóng đi xa. + Đà 1 bớc ném bóng xa. + Chạy đà tự do ném bóng xa. Giáo viên: Nguyễn Thị Nhi 1 Trờng THCS Trờng Xuân kế hoạch dạy tự chọn td 6 - nội dung ném bóng - Trò chơi: cởi ngựa tung bóng. 7 25 - Ôn: Bài tập bổ trợ phát triển tay + Ngồi xổm tung và bắt bóng. + Tung và bắt bóng qua kheo chân. + Tung và bắt bóng bằng hai tay - Ôn kỹ thuật + Đứng vai hớng ném, xoay ngời ném bóng đi xa. + Đà 1 bớc ném bóng xa. + Chạy đà tự do ném bóng xa - Trò chơi: : Chuyền bóng tiếp sức 8 26 - Ôn: Bài tập bổ trợ phát triển tay + Ngồi xổm tung và bắt bóng. + Tung và bắt bóng qua kheo chân. + Tung và bắt bóng bằng hai tay - Ôn kỹ thuật + Đứng vai hớng ném, xoay ngời ném bóng đi xa. + Đà 1 bớc ném bóng xa. + Chạy đà tự do ném bóng xa 9 27 - Ôn kỹ thuật: + Đứng vai hớng ném, xoay ngời ném bóng đi xa. + Đà 1 bớc ném bóng xa. + Chạy đà tự do ném bóng xa - Học Kỹ thuật: + Đà 2 bớc ném bóng xa. 10 28 - Ôn kỹ thuật: + Đứng vai hớng ném, xoay ngời ném bóng đi xa. + Đà 1 bớc ném bóng xa. + Đà 2 bớc ném bóng xa + Chạy đà tự do ném bóng xa 11 30 - Ôn kỹ thuật: + Đứng vai hớng ném, xoay ngời ném bóng đi xa. + Đà 1 bớc ném bóng xa. + Đà 2 bớc ném bóng xa + Chạy đà tự do ném bóng xa - Kiểm tra 15 phút: Cho HS thực hiện kỹ thuật đà 2 bớc ném bóng xa 12 37 - Ôn: Bài tập bổ trợ phát triển tay + Ngồi xổm tung và bắt bóng. + Tung và bắt bóng qua kheo chân. + Tung và bắt bóng bằng hai tay - Ôn kỹ thuật + Đứng vai hớng ném, xoay ngời ném bóng đi xa. + Đà 1 bớc ném bóng xa. + Chạy đà tự do ném bóng xa - Trò chơi: : Chuyền bóng tiếp sức 13 38 - Ôn: Bài tập bổ trợ phát triển tay + Ngồi xổm tung và bắt bóng. Giáo viên: Nguyễn Thị Nhi 2 Trờng THCS Trờng Xuân kế hoạch dạy tự chọn td 6 - nội dung ném bóng + Tung và bắt bóng qua kheo chân. + Tung và bắt bóng bằng hai tay - Ôn kỹ thuật: + Đứng vai hớng ném, xoay ngời ném bóng đi xa. + Đà 1 bớc ném bóng xa. + Đà 2 bớc ném bóng xa + Chạy đà tự do ném bóng xa - Trò chơi: : Ném bóng trúng đích 14 39 - Ôn kỹ thuật: + Đứng vai hớng ném, xoay ngời ném bóng đi xa. + Đà 1 bớc ném bóng xa. + Đà 2 bớc ném bóng xa + Chạy đà tự do ném bóng xa - Trò chơi: Cỡi ngựa tung bóng 15 40 - Ôn kỹ thuật: + Đứng vai hớng ném, xoay ngời ném bóng đi xa. + Đà 1 bớc ném bóng xa. + Đà 2 bớc ném bóng xa + Chạy đà tự do ném bóng xa - Trò chơi: Cỡi ngựa tung bóng 16 41 - Bớc đầu hoàn thiện kỹ thuật chạy đà tự do ném bóng xa 17 42 - Tiếp tục ôn tập và hoàn thiện kỹ thuật chạy đà tự do ném bóng xa - Trò chơi Ném bóng trúng đích 18 43 - Tiếp tục ôn tập, hoàn thiện và nâng cao thành tích kỹ thuật chạy đà tự do ném bóng xa - Trò chơi Cỡi ngựa tung bóng 19 44 - Tiếp tục ôn tập, hoàn thiện và nâng cao thành tích kỹ thuật chạy đà tự do ném bóng xa - Trò chơi Ném bóng trúng đích 20 45 - Hoàn thiện kỹ thuật và nâng cao thành tích chạy đà tự do ném bóng xa - Kiểm tra thử (lấy điểm 15 phút) nội dung thực hiện kỹ thuật chạy đà tự do ném bóng xa 21 46 - Hoàn thiện kỹ thuật và nâng cao thành tích chạy đà tự do ném bóng xa - Trò chơi: do giáo viên chọn 22 47 - Kiểm tra 1 tiết - Nội dung thực hiện kỹ thuật chạy đà tự do ném bóng xa Phụ trách CM Trờng xuân ngày 8 tháng 9 năm 2008 Ngời lập kế hoạch Nguyễn Thị Nhi Giáo viên: Nguyễn Thị Nhi 3 . Trờng THCS Trờng Xuân kế hoạch dạy tự chọn td 6 - nội dung ném bóng Kế hoạch dạy tự chọn lớp 6 Môn tự chọ ném bóng 150 gam TT Tiết Nội dung. 1 bớc ném bóng xa. + Chạy đà tự do ném bóng xa. Giáo viên: Nguyễn Thị Nhi 1 Trờng THCS Trờng Xuân kế hoạch dạy tự chọn td 6 - nội dung ném bóng - Trò