TƯ DUY CẦU TIẾN VÀ TƯ DUY BẢO THỦ

TƯ DUY CẦU TIẾN VÀ TƯ DUY BẢO THỦ: HAI TRƯỜNG PHÁI ĐÃ ĐỊNH HÌNH NÊN CUỘC SỐNG CUẢ CHÚNG TA rubi | October 15, 2016 | Giới Thiệu Sách, Nhận Thức & Hành Vi | No Comments Phương thức điều chỉnh sống thân để có thứ sống, từ tình yêu đến công việc BY MARIA POPOVA “Nếu bớt ước mơ, người hài lòng với phần ỏi mà có.” Debbie Millman đưa lời phát biểu lễ tốt nghiệp sinh viên thúc giục “Hãy làm điều thích, đừng dừng lại đạt Hãy làm việc chăm hết mức có thể, dám khát khao điều vĩ đại mình…” Chúng ta nghe nhiều lời khuyên này, thật phản ánh cách mà tâm lý học đại nhận diện hệ thống niềm tin khả người, chất xúc tác để thúc đẩy hành vi dự đoán thành công Chúng ta tìm thấy hầu hết kiến thức sách Mindset: The New Psychology of Success nhà tâm lý học trường Stanford tên Carol Dweck Cuốn sách cho ta nhìn sâu sắc sức mạnh niềm tin dù tỉnh thức hay vô thức, cách mà việc thay đổi niềm tin, dù nhỏ nhất, đem lại tác động to lớn đến gần hầu hết mặt đời sống Một niềm tin mà Dweck nghiên cứu cách mà nhìn nhận yếu tố hình thành nên tính cách thân “Tư bảo thủ” (Fixed Mindset) cho tính cách, trí thông minh khả sáng tạo thông số có sẵn, thay đổi chúng Thành công công nhận trí thông minh thừa hưởng, đánh giá khả vốn có thân với chuẩn mực định sẵn Vậy nên, nỗ lực vươn tới thành công đồng thời hạn chế lỗi lầm đường độc đạo để trì trí thông minh kĩ vốn có Ngược lại, “Tư cầu tiến” (Growth Mindset) không ngừng tìm kiếm thử thách xem thất bại thiếu thông minh mà đường tất yếu trình trưởng thành rèn giũa kĩ Chúng ta bắt đầu biểu lộ tư bé, chúng ảnh hưởng nhiều đến hành vi, thành bại đời sống cá nhân lẫn công việc, hạnh phúc Sau thập niên nghiên cứu trẻ em người lớn, Dweck nhận việc tin trí thông minh tính cách phát triển đem lại hệ đáng mừng Cô viết: Trong suốt 20 năm qua, nghiên cứu cách bạn nhìn nhận thân ảnh hưởng nhiều đến cách bạn điều hướng sống Nó định việc bạn trở thành người muốn liệu bạn có đạt điều trân quý hay không Tại lại thế? Tại niềm tin đơn giản lại có sức mạnh chuyển hóa tâm lý sống bạn đến vậy? Với tư tưởng lực thân vốn có phát triển thêm, tư bảo thủ thúc dục thân phải không ngừng chứng minh Nếu bạn có chừng trí thông minh, chừng tính cách, chừng phẩm chất đạo đức, bạn nên chứng minh cho giới thấy phần có giá trị tốt đẹp Thật không hay chút lỡ người khác biết thiếu vài đức tính […] Tôi gặp nhiều người với mục tiêu chứng tỏ thân dù lớp học, công việc hay mối quan hệ Họ xem xét tình đời sống: Liệu thành công hay thất bại? Liệu trông thông minh hay tên hề? Liệu chấp nhận hay bị từ chối? Liệu thành người thắng hay kẻ đại bại? … Đối với tư cầu tiến, chuyện hoàn toàn ngược lại Tất đức tính thân sẵn có phải công nhận liên lục Thực chất, điểm khởi đầu bạn dần phát triển thêm nhiều đức tính, lực khác dựa nỗ lực không ngừng Mặc dù người có xuất phát điểm khác tài năng, khiếu, sở thích, tính khí,… người thay đổi trưởng thành thông qua trải nghiệm Vậy người với tư cầu tiến tin người trở thành họ muốn ư, với động lực đắn giáo dục phù hợp trở thành Einstein Beethoven ư? Không, họ tin tiềm thật người chưa khai phá hết (và khai phá hết được) Chúng ta hoàn toàn dự đoán trước đạt sau hàng chục năm luyện tập, đam mê,… Kết điều bất ngờ Mấu chốt “tư cầu tiến” tạo động lực để người không ngừng nỗ lực học tập thay đơn tìm kiếm chấp nhận Nó tin phẩm chất người trí thông minh hay sáng tạo, khả điều phối mối quan hệ sống, rèn giũa từ nỗ lực luyện tập có chủ ý Những người với tư không gục ngã thất bại, trái lại họ xem học để họ tiến lên Dweck viết rằng: Tại phải phí thời gian để chứng minh tuyệt vời nào, dùng thời gian để trau dồi thân? Tại lại phải tìm cách để dấu thiếu sót thay vượt qua nó? Tại phải chơi với người biết tung hô tính tự tôn mà lại người sẵn sàng đưa thử thách để trưởng thành hơn? Tại phải giới hạn thân thay không ngừng kiếm tìm trải nghiệm để trở thành thể tốt đẹp hơn? Đam mê hoàn thiện thân mấu chốt tư cầu tiến Đó tư cho phép người không phép gục ngã kể vào lúc khó khăn gian nan đời Ý tưởng không Trong thực tế, câu lặp lại nhiều self-help: “Bạn làm điều bạn muốn” Cái khiến công trình Dweck khác biệt nghiên cứu sâu rộng cách mà tâm trí hoạt động định hình nên tư cách tư lập trình não Dweck đội ngũ của cô nhận người với tư bảo thủ xem rủi ro nỗ lực nguy khiến điều không hoàn hảo họ bị thể Thế họ không dám dấn thân vào trải nghiệm Nhưng mối quan hệ tư nỗ lực hoạt động hai chiều: Không phải đơn nhận lợi ích việc thử thách tầm quan trọng nỗ lực mà đồng thời việc dạy “tư cầu tiến”, việc trọng vào trình kết quả, khiến dần thấm nhuần sống theo tư ấy… Khi dần hiểu tư cầu tiến lẫn bảo thủ, bạn thấy xác cách mà chúng tương quan tới thân: cách niềm tin giá trị thay đổi thân dẫn đến lối suy nghĩ hành động; cách tin lực trau dồi dẫn đến suy nghĩ hành động khác, đưa bạn theo đường hoàn toàn khác […] Các tư thay đổi cách cố gắng nhìn nhận thành công… thay đổi cách định nghĩa, tầm quan trọng tác động thất bại… Chúng thay đổi ý nghĩa thẩm sâu cố gắng Dweck tiến hành khảo sát với 143 nhà nghiên cứu sáng tạo Tất nhận định yếu tố hàng đầu định đến việc đạt thành tựu sáng tạo kiên trì bền bĩ không bỏ Cô viết: Khi tiếp thu tư mới, bạn bước vào giới hoàn toàn Nếu bước vào giới tư bảo thủ, đức tính không thay đổi thành công việc bạn chứng minh thân mình, chứng minh tài thông minh Ở giới khác, giới đổi thay, tư cầu tiến, bạn toàn quyền vươn hết cỡ để học điều Bạn quyền phát triển thân Ở giới tư bảo thủ, thất bại bước thụt lùi Bị điểm Thua thi Bị sa thải Bị từ chối Nó có nghĩa bạn không thông minh tài Ở giới tư tiến bộ, thất bại nghĩa chưa phát triển hết Chưa với tới điều mà bạn trân quý Bạn chưa phát huy hết tiềm thực Khi đắm chìm tư bảo thủ, nỗ lực điều xấu Tương tự thất bại, có nghĩa bạn chưa đủ thông minh tài Vì bạn thông minh tài năng, bạn chẳng cần phải cố gắng mà đạt thành công Ngược lại, giới tư tiến bộ, nỗ lực cách khiến bạn trở nên thông minh tài giỏi Nhưng hầu hết nghiên cứu cô lý thuyết lý thời khắc lại quan trọng phần quà việc dạy trẻ nhằm để hình thành tư từ sớm trẻ Trong nghiên cứu chuyên đề, Dweck đồng nghiệp đưa cho bé tuổi chọn làm lại puzzle dễ, thử Với phép thử đơn giản vầy đủ để khám phá tư trẻ: trẻ với tư bảo thủ chọn lưạ chọn an toàn làm puzzle dễ để khẳng định lại khả sẵn có mình, cố gắng chứng minh với với nhà nghiên cứu trẻ thông minh không mắc lỗi Trong đó, trẻ có tư tiến nghĩ việc làm lại thật kì cục, thắc mắc lại có người muốn làm lại puzzle học thêm Tóm lại, trẻ với tư bảo thủ muốn đảm bảo chúng chắn thành công trẻ với tư cầu tiến lại muốn thử thách thân định nghĩa thành công chúng trở nên thông minh Một bé gái lớp nói với Dweck: Em nghĩ trí thông minh phải hành động để có trời cho… Nếu bạn không đáp án câu hỏi, hầu hết bạn không dám giơ tay phát biểu Nhưng thường em giơ tay trả lời, kể em sai sai sửa Hoặc em giơ tay nói “Làm để giải toán này?” “Em không hiểu Thầy giúp em không?” Bằng cách thôi, em cải thiện trí thông minh Khi Dweck đưa người tham dự nghiên cứu đến với phòng nghiên cứu sóng não Columbia để hiểu cách não phản ứng ta phải trả lời câu hỏi khó nhận góp ý từ người khác Cô phát người có tư bảo thủ muốn nghe góp ý thể trực tiếp lực họ Họ chí không quan tâm đến đáp án kể họ trả lời sai họ vội ghi nhận thất bại Ngược lại, người có tư cầu tiến lại mong muốn biết cách cải thiện kĩ kiến thức sẵn có, kể đáp án họ có hay sai Họ coi trọng việc học, trình kết Các phát quan trọng giáo dục cách văn hóa nhìn nhận trí thông minh Trong nghiên cứu khác với hàng ngàn học sinh, hầu hết trưởng thành, Dweck đồng đưa cho 10 người vấn đề IQ hóc búa khen ngợi em đạt kết tốt Nhưng họ đưa dạng lời khen: dạng “Wow, em đạt [X] câu Đó thật điểm số tuyệt vời Hẳn em thông minh lắm”, dạng khác “Wow, em đạt [X] câu Đó thật điểm số tuyệt vời Hẳn em học hành chăm lắm.” Tóm lại, số trẻ khen lực, số khác lại khen nỗ lực Kết hoàn toàn không gây ngạc nhiên: Việc khen lực sẵn có trẻ đẩy trẻ vào tư bảo thủ, trẻ tự thể dấu hiệu tư Khi đưa trẻ hội để chọn lựa, trẻ từ chối tập khó Trẻ không muốn làm thứ mà bộc lộ khuyết điểm thân […] Ngược lại, với trẻ khen dựa nỗ lực, 90% số muốn thử sức dạng tập khó mà từ học Điều thú vị là: Dweck đồng nghiệp đưa tiếp cho học sinh tập khó hơn, đến mức em làm Đột nhiên, bé khen lực nghĩ không đủ thông minh Dweck thuật lại với giọng điệu cay đắng: Nếu thành công đồng nghĩa với việc trẻ thông minh, thứ thành công trẻ nhiều khiếm khuyết ư? Nhưng với trẻ khen nỗ lực, khó khăn đơn giản dấu hiệu cho thấy phải đặt nhiều nỗ lực vào Đó dấu hiệu thất bại hay phản ánh việc thiếu thông minh Quan trọng cả, tư ảnh hưởng đến mức độ vui thích trẻ – người thấy vui tham gia vòng đấu tiên với toàn câu hỏi dễ, câu hỏi bắt đầu khó dần lên, trẻ khen lực không thấy thích thú nữa, trẻ khen nỗ lực tiếp tục tận hưởng khó khăn chí hứng thú Nhóm trẻ thứ hai cải thiện thành tích đáng kể vấn đề trở nên khó hơn, nhóm đầu ngày tệ thể chúng bị động lực tính thua Việc điều tốt hay xấu tùy vào cách nhìn nhận Nhưng vấn đề chưa dừng lại Sau hoàn thành kiểm tra IQ, bé yêu cầu viết thư bí mật cho bạn bè thuật lại trải nghiệm trên, bao gồm việc điểm số Dweck đau buồn nhận điều tệ mà tư bảo thủ đem lại cho trẻ đức tính thiếu trung thực: 40% số trẻ khen lực nói dối điểm số nhằm để nhiều người ngộ nhận chúng giỏi giang Cô thuật lại: Với tư bảo thủ, không hoàn hảo nỗi xấu hổ – đặc biệt bạn thực tài – nên trẻ tìm cách để chối bỏ việc Điều đáng báo động chúng biến đứa trẻ thành kẻ lừa bịp đơn giản cách đưa vài lời khen lực chúng Điều thể rõ khác biệt cốt yếu tư Với người có tư cầu tiến, “thành công cá nhân có nỗ lực hết mức tiến trình tìm kiếm điều tuyệt vời thân” Họ mong muốn nhận ý kiến để tiến lên phía trước Trong với người có tư bảo thủ, “thành công nằm việc khẳng định vị thân trở thành tốt kẻ vô danh tiểu tốt” Vì thế, thụt lùi án tử họ Nhưng ứng dụng nghiên cứu không nằm công việc hay giáo dục mà tình yêu Dweck nhận người với tư khác chia làm hướng rẽ mối quan hệ cá nhân Người có tư bảo thủ tin người bạn đời lý tưởng trở thành bệ đỡ khiến họ trở nên hoàn hảo Thế nên, họ tạo hình tượng ảo tưởng mang tên “tình yêu đích thực” Trong người có tư cầu tiến mong muốn người bạn đời nhận khuyết điểm sẵn lòng giúp cải thiện nó, người động viên để học hỏi điều trở thành người tốt Dweck viết rằng: Tư cầu tiến nói điều mang tính chất xây dựng Tất thứ – bạn, bạn đời mối quan hệ – có khả lớn lên thay đổi Với tư cầu tiến, bạn đời lúc phải có mặt, hoàn hảo dành cho Như điều chân lý Như thể “chúng ta sống mãi hạnh phúc sau” […] Một vấn đề mà người có tư bảo thủ gặp họ mong đợi điều tốt đẹp xuất tức khắc thay họ người yêu giúp đỡ lẫn để giải khó khăn học hỏi Cứ thể việc phép màu nhiệm xảy đến tình yêu, nàng công chúa ngủ rừng việc chờ đợi nụ hôn chàng hoàng tử, Cinderella, đời đổi thay kể từ ngày gặp hoàng tử Họ chí tin họ có khả đọc suy nghĩ người khác, cặp yêu hiểu không nói đến mức hoàn tất câu nói cho Dweck thuật lại việc cô mời người đến nói mối quan hệ mình: Những người có tư bảo thủ thường cảm thấy sợ hãi không thoải mái phải nói khác biệt cách mà họ người bạn đời nhìn nhận mối quan hệ Thậm chí khác biệt chút xíu đe dọa việc họ chia sẻ quan điểm Họ bắt đầu đổ lỗi, có lúc cho thân, thường cho người bạn đời Họ đỗ lỗi đức tính có sẵn, không sửa chữa Vì vấn đề bắt nguồn từ có sẵn, nên giải Để họ phát điểm thiếu sót nhau, họ chán chường không hứng thú với mối quan hệ Nhưng quan điểm sai lầm hủy hoại hoàn toàn mối quan hệ Bởi thành công mà không chứa thất bại, mối quan hệ mà không chứa mâu thuẫn xung đột bên Người với tư cầu tiến lại chấp nhận khiếm khuyết người bạn đời mà không đổ lỗi, họ cảm thấy tròn đầy mối quan hệ Họ nhận mẫu thuẫn cách giao tiếp với Họ thành thật mối quan hệ, với đồng nghiệp bạn bè hay với người bạn đời Dweck kết luận: Khi người đặt vào mối quan hệ, họ phải tiếp xúc với đối tượng khác thân chưa học cách chấp nhận khác biệt Trong mối quan hệ bền vững, dần phát triển kĩ đó, hai trưởng thành khiến mối quan hệ trở nên sâu sắc Nhưng để điều xảy ra, cần phải cảm thấy hướng với nhau… Khi tin tưởng hình thành, dần thích thú với việc nhìn thấy người phát triển Tóm lại, tư trình lý giải điều xảy chung quanh Trong tư bảo thủ, trình bao gồm đánh giá tức thời, dùng thông tin làm chứng để chứng minh bạn có phải người tài giỏi hay không, người yêu có ích kỉ hay không, đơn giản liệu bạn giỏi giang người ngồi cạnh hay không Ngược lại, tư cầu tiến, trình lại khát khao tìm tòi học hỏi, mong muốn tìm thấy lời khuyên quý giá để học tập đưa hành động Ở phần lại sách Mindset: The New Psychology of Success, Dweck thuật lại khám phá cách mà tư hình thành, tính cách khác loại tư ứng với bối cảnh xã hội, làm cách thay đổi lối sống thân để tiếp nhận tư câù tiến