KHUYNH HƯỚNG SỐNG TỐI GIẢN

KHUYNH HƯỚNG SỐNG TỐI GIẢN (MINIMALISM) rubi | August 31, 2016 | Tự Lực (Self-help) | Comment Đây tất sở hữu: Một MacBook Pro, IPad, điện thoại Iphone bẻ khoá, áo sơ mi, quần jeans, áo khoác ngắn, áo khoác dài, áo khoác len, đôi giày, túi hành lí, balô, vài quần tập gym, đồ tắm, tất đồ lót Vậy Tất sở hữu đóng gói cách dễ dàng vali nhỏ chuyển 30 phút Không có thứ muốn mà lại Mặc dù sở hữu doanh nghiệp online đáng giá hàng triệu đô TẠI SAO SỐNG GIẢN DỊ SẼ TỐT HƠN CHO BẠN? Trong phim Sàn đấu sinh tử (Fight Club), Tyler Durden thẳng thắn khẳng định: “Những thứ sở hữu, cuối sở hữu chúng ta.” Mặc dù thân cảm thấy lời khẳng định đúng, không cư xử khích khuyên bạn nên vứt hết đồ vật bạn sở hữu dời lên núi sống, hay điều tương tự Các bạn có sống riêng mình, có nhà, chí có gia đình Thay đổi hoàn toàn phong cách sống lựa chọn khôn ngoan Cứ ba tháng lại chuyển đến đất nước để sinh sống, làm việc laptop thuê nhà sẵn nội thất Tôi tự biết thứ xa xỉ đáng mơ ước Nhưng muốn khuyên bạn bạn không cần nhiều đồ đạc bạn nghĩ Bằng cách vứt bớt đồ đạc đi, khiến bạn cảm thấy giải phóng cách bất ngờ, đồng thời khiến bạn hạnh phúc Nhớ lại năm 2007, khánh kiệt sau tốt nghiệp đại học Để trang trải sống, phải bán phần lớn tài sản chuyển đến sống tạm đi- văng người bạn Khoảng thời gian đầu thật khó khăn Tôi bán giường mình, bàn làm việc, nhiều sách CDs, tranh ảnh, thứ Tôi nhớ điều khiến cảm thấy thật đau khổ Mặc dù dằn vặt phải bán TẤT CẢ MỌI THỨ, giữ lại hai hộp lớn toàn đồ linh tinh, hai vali đầy quần áo, máy tính bàn, ghế, kệ đựng tivi (làm ơn đừng hỏi sao!) nhiều thứ vụn vặt khác Trong sáu tháng sống đi-văng bạn, 75% đồ vật nguyên hộp, không đụng đến Năm sau đó, doanh nghiệp online gặp nhiều khó khăn, khánh kiệt chỗ ở, sống với mẹ thời gian Bởi thời phí chuyển hộp đồ từ Boston đến Texas $100, khả chi trả đô , vứt thêm nhiều đồ Tôi bán chúng Craigslist, từ xe đạp, túi quai chéo, poker xịn thắng giải đấu, tranh có khung treo, tạ tay, thảm tập yoga, bóng rổ, Playstation loại trò chơi khác Điều khiến đau đớn Bây nghĩ lại chuyện thật buồn cười, lúc cảm thấy kẻ thất bại phải bán tài sản để có tiền cứu doanh nghiệp Như thể điều hi sinh thật to lớn Ngoài quần áo vali, giữ lại ghita hộp nhỏ toàn sách Image credit: CJS*64 A man with a camera Sáu tháng sau, bắt đầu thử sống theo phong cách “lưu động” Tim Ferriss Tôi thăm Brazil chuyển tới sống Buenos Aires Tôi mang theo vali to, vài ngày trước đi, dành hàng tiếng cân nhắc kĩ mang tất đồ đạc cần thiết cho 3-6 tháng nước vali Tôi nên mang theo vật dụng gì? Nên mang áo mưa nào? Thực phẩm dinh dưỡng thể hình, ổ cứng di động, giày chạy bộ, bàn hay gia vị đồ cần thiết với lúc Có lẽ không cần nói bạn đoán không sử dụng tầm nửa số đồ dùng mang đến Argentina Từ đến cố gắng vứt bớt tất đồ vật không sử dụng thường xuyên Giờ đây, sống dựa vào vali nhỏ đồ dùng (nhỏ cỡ vali người mang theo chuyến du lịch biển ngày), với balô dùng để đựng laptop Phần lớn đồ dùng đắt tiền, mua chúng chúng bền hữu dụng, không lí giải trí, khoe hay nhu cầu thời Bạn thấy điều cực đoan Và Nhưng, thật là: Mỗi phải vứt bỏ đồ vật gì, cảm thấy vô khổ sở Tuy chưa nhớ hay cần đến đồ vật Không Trường hợp ngoại lệ ghita để quên nhà mẹ (tôi không muốn du lịch mà phải cầm theo nó) Ngoài ra, không nhớ phần lớn đồ vật sở hữu Tôi dễ dàng nhớ treo thứ tường, màu sắc đi- văng cũ, tivi mua đâu hay trò chơi điện tử có Sự thật là, không nhớ nhung thứ đồ mà vứt bỏ, không muốn dành tiền mua đồ tương tự Giờ trải nghiệm sống mối quan hệ thực cần ĐẦU TƯ VÀO BẢN SẮC CÁ NHÂN (IDENTITY INVESTIMENT) VÀ NỖI SỢ MẤT MÁT Có yếu tố tâm lí góp phần tác động vào việc sở hữu nhiều đồ Tôi tin yếu tố làm giảm chất lượng sống bạn: đầu tư vào sắc cá nhân nỗi sợ mát Bộ phim Sàn đấu sinh tử có nhiều cảnh bôi bác nhu cầu sở hữu nhiều vật dụng xa xỉ văn hoá Mỹ Người Mỹ có xu hướng sống vật chất, chí họ thường không nhận điều Một người bạn kể giáo sư trẻ, anh dành nhiều thời gian trang trí hộ mình, để khiến trở thành nơi hoàn hảo để bạn bè đến chơi Anh phải mua đồ nội thất để thể sắc cá tính mình, trang trí lại trang trí Điều buồn cười anh ý dành tất thời gian trang trí hộ, thay thực kết bạn, đưa người bạn nhà Anh bạn miêu tả quãng thời gian tuyệt vọng đáng thương hại Kiểu đầu tư cho sắc cá nhân kể tiêm nhiễm vào qua quảng cáo Và quảng cáo thành công Con người trở nên gắn bó với công ty sản xuất xe họ, máy tính, quần áo đồ dùng họ, v.v… Con người dành hàng tháng trời tiết kiệm để mua cho sản phẩm, dành nhiều trí não chọn xem sản phẩm phù hợp để “đại diện” cho sắc cá nhân họ Vì thế, có nhiều người tự nhận thân “chàng trai Ford”, “người dùng Mac”, tương tự Và điều trở thành phần (nhỏ lớn) sắc cá nhân mà bạn thể với người xung quanh Nếu bạn đọc blog tôi, bạn nên học việc đầu tư vào sắc cá nhân, mà yếu tố bên (quan hệ với người, kiếm tiền, v.v ) việc làm không tốt làm giảm tự trọng bạn Yếu tố thứ hai muốn nhắc đến, nỗi sợ mát – thực tế đáng buồn sống Tâm lí học cho thấy người cảm thấy đau khổ đánh thứ đó, đau khổ lớn nhiều so với thoả mản sở hữu thứ Điều với tất thứ – từ mối quan hệ, tài sản, thi thố – điều nhiễm sâu vào tất Ví dụ poker thắng được, thề giữ Tôi đau khổ phải bỏ đi, vậy, không lại chả nghĩ đến hay nhớ lần Nỗi sợ mát khiến dành nhiều thời gian công sức giữ gìn sở hữu, thay tập trung vào việc thoả mãn sở hữu chúng Giả sử việc sở hữu vật dụng khiến ta thoả mãn 5, việc khiến ta đau 15 Vì cố 15 để không vật dụng – thứ mang lại thoả mãn có Và lời nguyền nỗi sợ mát Và lợi ích việc sở hữu đồ dùng tốt Nhiều nghiên cứu hạnh phúc cho thấy rằng: 1) hạnh phúc nhiều từ trải nghiệm sống, so với việc sở hữu vật chất, 2) lợi nhiều đầu tư sức lực vào mối quan hệ thay vật dụng sở hữu Vì vậy, việc vứt bỏ bớt vật dụng không cần thiết gián tiếp nâng cao chất lượng sống Nó giúp ta: 1/ Có thêm nhiều thời gian tiền bạc để đầu tư vào trải nghiệm sống mối quan hệ với người 2/ Bắt buộc thân đầu tư nhiều cho sắc cá nhân qua cách cư xử thái độ với người xung quanh, thay đầu tư vào vật dụng ta sở hữu 3/ Loại bỏ stress mát nỗ lực để giữ gìn vật chất ta sở hữu 4/ Tiết kiệm tiền (đây cách giảm bớt stress) Tôi tin rằng, ngày đó, sở hữu số tài sản Tôi lại cần phải trang trí nhà hay phòng trung cư Tuy vậy, có quay trở lại việc sở hữu tài sản, chắn không đầu tư vào chúng cách phần lớn người làm (và làm) BẠN CÓ THỂ BỎ ĐI NHỮNG ĐỒ VẬT GÌ HÔM NAY? Bây đến với phần thú vị Chúng ta liệt kê thứ vật dụng vô bổ mà bạn bỏ hôm Tôi bắt đầu với vật dụng dễ dàng để vứt bỏ sau tiếp đến vật dụng khó vứt bỏ 90% thứ kho quần áo, gác xép hay hầm để xe Đây phần dễ việc dọn bỏ đồ dùng thừa thãi Nó bao gồm đồ golf mà bạn chưa sử dụng, hộp dụng cụ cũ, trò chơi hư, bơm dành cho xe đạp mà bạn không giữ, đồ chơi bể bơi, poster từ đại học, v.v… Đây vật bạn nhẽ phải vứt từ lâu, bạn giữ chúng bạn nghĩ “mình biết cần đến chúng” Hoặc lúc chúng khiến bạn nhớ đến hay vài kỉ niệm đẹp Lời khuyên dành cho bạn là, bạn không sử dụng chúng vòng tháng trở lại đây, bạn không tính sử dụng chúng tháng tiếp theo, vứt bỏ Đừng suy nghĩ Đừng hoài niệm Cứ vứt bỏ Tôi hứa với bạn chắn bạn không nhớ đâu CDs Giờ năm 2012 Hãy bắt kịp xu lưu tất nhạc bạn máy tính Vài năm trước bán sưu tập 400 đĩa CDs với giá $500 Nó giúp chi trả vé máy bay đến Panama Thật phải suy nghĩ Trò chơi điện tử Sẽ khoảng số độc giả há hốc miệng kinh ngạc nhìn thấy trò chơi điện tử danh sách Đúng trò chơi điện tử hay, giúp ta giải toả căng thẳng lúc nơi Nhưng phần lớn người chơi điện tử, chủ yếu nam niên, lại chơi nhiều Không trò chơi điện tử tốn thời gian, chúng tốn tiền ảnh hưởng xấu đến mối quan hệ xã hội Hãy thử hỏi thân rằng, bạn dành nửa số thời gian chơi điện tử vào việc thiết lập mối quan hệ xã hội hay đọc sách, sống bạn nào? Nếu suy nghĩ khiến dày bạn quặn lên, rao bán Xbox PS3 Craigslist Xoá Diablo ổ cứng bạn Hãy bắt đầu sống thật TV Đúng có vài chương trình TV hay, bạn xem chúng máy tính Hãy quên TV Có TV nhà khuyến khích bạn dành thời gian cho nhiều thứ vô bổ Nếu bạn yêu thể thao xem trận đấu yêu thích quán bar thể thao Đằng xem thể thao với nhiều người khác hay 10 lần, kể họ người lạ Sách Tôi mọt sách mê mùi keo dán giấy Nhưng bạn nên mua Kindle hay iPad tải sách Điều khiến khổ sở kiềm chế thời gian dài Nhưng vui cuối thực điều Quần áo Với nam giới, bạn cần 3-4 áo sơmi, 3-4 áo phông, quần jeans, quần dài thật xịn, vài quần sóc, giầy tập thể dục, giày âu, áo khoác dài, áo khoác ngắn, áo len, áo chui đầu, tất đồ lót Với phụ nữ, điều nói hoang đường, thật phụ nữ không cần nhiều quần áo so với nam giới Có lẽ 3-4 váy lịch thay áo sơmi (nếu bạn thích váy) Điều tuyệt thời trang phụ nữ trang sức thay đổi phong cách trang phục Chỉ cần vài khăn vài đồ trang sức, mũ, bạn phối đồ trông thể bạn có tủ quần áo vĩ đại Đồ nội thất Bây thời khắc quan trọng: muốn nói đến ghế đẹp bạn không ngồi lên, đồ ăn dùng lần năm, bàn phụ văn phòng, tủ sách trống Khi bạn bỏ đồ nội thất không cần đến, bạn nhận hoàn toàn sống dễ dàng nhà/căn hộ nửa diện tích Nó sốc với bạn, bạn chấp nhận thực tế này, bạn tiết kiệm thêm tiền việc chuyển đến chỗ nhỏ hơn, vị trí đẹp Bạn nhớ rằng, trải nghiệm mang lại hạnh phúc, vật chất Vậy điều khiến bạn hạnh phúc futon bà tặng bạn tốt nghiệp, hay việc gần sân khấu nhạc yêu thích bạn Xe ôtô Và nhà bạn vị trí tốt hơn, thành phố có phương tiện công cộng chất lượng, nhiều khả bạn không cần xe ôtô Tôi không sở hữu xe ôtô năm tin không cần xe ôtô Bạn bè nghĩ điên rồi, họ chưa sống thành phố có hệ thống giao thông công cộng tốt Nếu bạn nhiều đồ dùng, bạn sống nơi đẹp thuận tiện thành phố, dùng xe bus metro Nó không rẻ nhiều, tiện lợi thoải mái hơn, giúp giảm lượng khí CO2 không khí Tôi thấy cần sử dụng xe ôtô ngày bạn có đứa bạn cần đưa chúng hết tập bóng đá lại đến tập nhảy Nhưng có lẽ dừng lại đây, trước mường tượng viễn cảnh dạy chơi bóng lúc