Lối Sống Tối Giản Của Người Nhật Tác giả : Sasaki Fumio Thể Loại : Tâm Lý Kỹ Năng Sống Lượt xem : 65845 Vui lòng chọn định dạng file để tải hoặc đọc online. Danh sách chương Cấu Trúc Cuốn Sách Lời Mở Đầu Tại Sao Lại Có Những Người Sống Tối Giản? Tại Sao Đồ Đạc Lại Chất Nhiều Đến Vậy? 55 Quy Tắc Vứt Bỏ Vứt Bớt Đồ Đạc, 12 Điều Thay Đổi Trong Tôi Không Phải Trở Nên Hạnh Phúc Mà Là Cảm Nhận Hạnh Phúc Lời Kết – Lời Cảm Ơn Chân Thành Lối sống tối giản là cách sống cắt giảm vật dụng xuống còn mức tối thiểu. Và cùng với cuộc sống ít đồ đạc, ta có thể để tâm nhiều hơn tới hạnh phúc, đó chính là chủ đề của cuốn sách này. Chẳng có ai từ khi sinh ra đã có tài sản, đồ đạc gì trong tay. Vậy nên bất cứ ai khi mới chào đời đều là những người sống tối giản. Cứ mỗi lần bạn sở hữu trong tay những đồ dùng hơn mức cần thiết là một lần bạn lấy mất tự do của chính mình. Giá trị bản thân chúng ta không đo bằng những đồ dùng mà chúng ta sở hữu. Những đồ dùng này chỉ cho chúng ta một chút cảm giác hạnh phúc nhất thời mà thôi. Mang theo những đồ dùng hơn mức cần thiết sẽ lấy hết thời gian, năng lượng của bạn. Khi nhận ra được điều đó, tức là bạn đã bắt đầu trở thành một người sống tối giản. Những người sống tối giản luôn cảm thấy vui vẻ, mới lạ mỗi ngày. Cái cảm giác này, tôi nghĩ bất cứ ai cũng có thể cảm nhận được, dù bạn có phải là một người sống tối giản hay không, bởi bất cứ ai. Lối sống tối giản của người Nhật gồm có năm chương, trong đó, chương một, tác giả sẽ giới thiệu cho bạn lối sống tối giản là gì, đưa ra định nghĩa của anh về nó. Sau đó anh sẽ đưa ra lý do vì sao mình lại theo lối sống này sau nhiều năm sống trong căn phòng của bản thân. Chương hai tác giả sẽ đề cập đến tại sao sau ngần ấy năm, đồ đạc trong nhà lại chất nhiều đến thế. Những đồ đạc được tích tụ lại do thói quen hay nhu cầu của con người này mang ý nghĩa gì? Chương ba là những bí quyết để cắt giảm đồ đạc trong nhà. Tác giả sẽ đưa ra cho bạn những quy tắc cụ thể, những phương pháp để có thể giảm bớt đồ đạc trong nhà. Thêm vào đó cũng sẽ giới thiệu cho bạn danh sách bổ sung 15 điều cho những người muốn tối giản hơn nữa cùng với toa thuốc cho “căn bệnh muốn vứt bỏ”. Chương bốn, những thay đổi của chính tác giả sau khi dọn hết đồ đạc trong nhà. Kèm theo đó, anh còn phân tích và khảo sát thêm về các kết quả nghiên cứu tâm lý học. Cuối cùng chương năm, tiếp nối ý từ chương bốn, tác giả sẽ giải thích tại sao những thay đổi của bản thân lại dẫn đến “hạnh phúc”. Để hiểu sâu hơn về lối sống tối giản, bạn nên đọc hết từ chương một đến chương bốn. Tuy nhiên, bạn cũng có thể đọc riêng từng chương. Thậm chí chỉ cần đọc chương ba cũng có thể giúp bạn cắt giảm được đồ đạc của mình. Trong cuốn sách này, “lối sống tối giản” được hiểu là: 1) giới hạn tối thiểu cần thiết cho bản thân và 2) vứt bỏ tất cả mọi thứ trừ những thứ quan trọng. Và những người sống theo lối sống đó gọi là người sống tối giản.
Trang 1Lối Sống Tối Giản Của Người Nhật
Tác giả : Sasaki Fumio
Thể Loại : Tâm Lý - Kỹ Năng Sống
Lượt xem : 65845
Vui lòng ch n đ nh d ng file đ t i ho c đ c online.ọ ị ạ ể ả ặ ọ
EPUB MOBI PDF Đ c Onlineọ
Danh sách ch ươ ng
• C u Trúc Cu n Sáchấ ố
• L i M Đ uờ ở ầ
• T i Sao L i Có Nh ng Ngạ ạ ữ ười S ng T i Gi n?ố ố ả
• T i Sao Đ Đ c L i Ch t Nhi u Đ n V y?ạ ồ ạ ạ ấ ề ế ậ
• 55 Quy T c V t Bắ ứ ỏ
• V t B t Đ Đ c, 12 Đi u Thay Đ i Trong Tôiứ ớ ồ ạ ề ổ
• Không Ph i Tr Nên H nh Phúc Mà Là C m Nh n H nh Phúcả ở ạ ả ậ ạ
• L i K t – L i C m n Chân Thànhờ ế ờ ả Ơ
L i s ng t i gi n là cách s ng c t gi m v t d ng xu ng còn m c t i thi u. Và cùng v i cu c s ng ítố ố ố ả ố ắ ả ậ ụ ố ứ ố ể ớ ộ ố
đ đ c, ta có th đ tâm nhi u h n t i h nh phúc, đó chính là ch đ c a cu n sách này.ồ ạ ể ể ề ơ ớ ạ ủ ề ủ ố
Trang 2Ch ng có ai t khi sinh ra đã có tài s n, đ đ c gì trong tay. V y nên b t c ai khi m i chào đ i đ uẳ ừ ả ồ ạ ậ ấ ứ ớ ờ ề
là nh ng ngữ ườ ối s ng t i gi n. C m i l n b n s h u trong tay nh ng đ dùng h n m c c n thi t làố ả ứ ỗ ầ ạ ở ữ ữ ồ ơ ứ ầ ế
m t l n b n l y m t t do c a chính mình. Giá tr b n thân chúng ta không đo b ng nh ng đ dùngộ ầ ạ ấ ấ ự ủ ị ả ằ ữ ồ
mà chúng ta s h u. Nh ng đ dùng này ch cho chúng ta m t chút c m giác h nh phúc nh t th iở ữ ữ ồ ỉ ộ ả ạ ấ ờ
mà thôi. Mang theo nh ng đ dùng h n m c c n thi t s l y h t th i gian, năng lữ ồ ơ ứ ầ ế ẽ ấ ế ờ ượng c a b n. Khiủ ạ
nh n ra đậ ược đi u đó, t c là b n đã b t đ u tr thành m t ngề ứ ạ ắ ầ ở ộ ườ ối s ng t i gi n.ố ả
Nh ng ngữ ườ ối s ng t i gi n luôn c m th y vui v , m i l m i ngày. Cái c m giác này, tôi nghĩ b t cố ả ả ấ ẻ ớ ạ ỗ ả ấ ứ
ai cũng có th c m nh n để ả ậ ược, dù b n có ph i là m t ngạ ả ộ ườ ối s ng t i gi n hay không, b i b t c ai.ố ả ở ấ ứ
L i s ng t i gi n c a ng i Nh t ố ố ố ả ủ ườ ậ g m có năm chồ ương, trong đó, chương m t, tác gi s gi i thi uộ ả ẽ ớ ệ cho b n l i s ng t i gi n là gì, đ a ra đ nh nghĩa c a anh v nó. Sau đó anh s đ a ra lý do vì saoạ ố ố ố ả ư ị ủ ề ẽ ư mình l i theo l i s ng này sau nhi u năm s ng trong căn phòng c a b n thân.ạ ố ố ề ố ủ ả
Chương hai tác gi s đ c p đ n t i sao sau ng n y năm, đ đ c trong nhà l i ch t nhi u đ n th ả ẽ ề ậ ế ạ ầ ấ ồ ạ ạ ấ ề ế ế
Nh ng đ đ c đữ ồ ạ ược tích t l i do thói quen hay nhu c u c a con ngụ ạ ầ ủ ười này mang ý nghĩa gì?
Chương ba là nh ng bí quy t đ c t gi m đ đ c trong nhà. Tác gi s đ a ra cho b n nh ng quyữ ế ể ắ ả ồ ạ ả ẽ ư ạ ữ
t c c th , nh ng phắ ụ ể ữ ương pháp đ có th gi m b t đ đ c trong nhà. Thêm vào đó cũng s gi iể ể ả ớ ồ ạ ẽ ớ thi u cho b n danh sách b sung 15 đi u cho nh ng ngệ ạ ổ ề ữ ười mu n t i gi n h n n a cùng v i toaố ố ả ơ ữ ớ thu c cho “căn b nh mu n v t b ”.ố ệ ố ứ ỏ
Chương b n, nh ng thay đ i c a chính tác gi sau khi d n h t đ đ c trong nhà. Kèm theo đó, anhố ữ ổ ủ ả ọ ế ồ ạ còn phân tích và kh o sát thêm v các k t qu nghiên c u tâm lý h c.ả ề ế ả ứ ọ
Cu i cùng chố ương năm, ti p n i ý t chế ố ừ ương b n, tác gi s gi i thích t i sao nh ng thay đ i c aố ả ẽ ả ạ ữ ổ ủ
b n thân l i d n đ n “h nh phúc”.ả ạ ẫ ế ạ
Đ hi u sâu h n v l i s ng t i gi n, b n nên đ c h t t chể ể ơ ề ố ố ố ả ạ ọ ế ừ ương m t đ n chộ ế ương b n. Tuy nhiên,ố
b n cũng có th đ c riêng t ng chạ ể ọ ừ ương. Th m chí ch c n đ c chậ ỉ ầ ọ ương ba cũng có th giúp b n c tể ạ ắ
gi m đả ược đ đ c c a mình.ồ ạ ủ
Trong cu n sách này, “l i s ng t i gi n” đố ố ố ố ả ược hi u là: 1) gi i h n t i thi u c n thi t cho b n thân vàể ớ ạ ố ể ầ ế ả 2) v t b t t c m i th tr nh ng th quan tr ng.ứ ỏ ấ ả ọ ứ ừ ữ ứ ọ
Và nh ng ngữ ườ ối s ng theo l i s ng đó g i là ngố ố ọ ườ ối s ng t i gi n.ố ả