the duc

Giáo án môn Thể dục Bài 1 GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH,TỔ CHỨC LỚP TRÒ CHƠI “CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC” I/ MỤC TIÊU • Giới thiệu chương trình thể dục lớp 4. Yêu cầu HS biết được một số nội dung cơ bản của chương trình và có thái độ học tập đúng. • Một số quy đònh về nội quy, yêu cầu tập luyện. Yêu cầu HS biết được những điểm cơ bản để thể hiện trong các giờ học Thể Dục. • Biên chế tổ, chọn cán sự bộ môn. • Trò chơi “ Chuyền bóng tiếp sức”. Yêu cầu HS nắm được cách chơi, rèn luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn. II/ ĐỊA ĐIỂM • Đòa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập sạch sẽ. • Phương tiện 1 còi 4 quả bóng nhỏ bằng nhựa hay bằng da. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG ĐỊNH LƯNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/Phần mở đâøu : -Tập hợp lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học -Đứng tại chỗ hát và vỗ tay. *Trò chơi “Tìm người chỉ huy”: 2/Phần cơ bản : a) Giới thiệu chương trình TD lớp 4: HS đứng theo đội hình 4 hàng ngang. GV giới thiệu chương trình môn TD lớp 4 -1tuần 2 tiết, học trong 35 tuần, cả năm 70 tiết . -Nội dung bao gồm :ĐHĐN, bài thể dục phát triển chung b) Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện: Trong giờ học, quần áo phải gọn gàng, mặc đồng phục TD, đi giày TD. c) Biên chế tổ tập luyện : Chia theotổ biên chế của lớp, tổ đồng đều nam nữ, tổ trưởng được cả tổ cử ra. d) Trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức”: GV làm mẫu cách chuyền bóng và phổ biến luật chơi. Có hai cách chuyển bóng: Cách 1: Xoay người qua trái hoặc qua phải ra sau, rồi chuyển bóng cho nhau. Cách 2: Chuyển bóng qua đầu cho nhau. Cho cả lớp chơi thử cả hai cách chuyền bóng một số lần ,cả lớp biết chơi mới cho chơi chính thức. 3/Phần kết thúc : * Đứng tại chỗ vỗ tay hát. -GV cùng HS hệ thống bài. -GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học, giao bài về 6-10 phút 1 – 2 phút 1 – 2 phút 2 – 3 phút 18-22phút 3-4 phút 2-4 phút 2-3 phút 6-8 phút 4-6 phút Nhận lớp Thực hiện trò chơi Đội hình 4 hàng dọc * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS xếp hàng theo tổ HS tham gia trò chơi 4 hàng ngang thực hiện * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1 Tuần 1 Giáo án môn Thể dục nhà. Theo dõi Bài 2 TẬP HP HÀNG DỌC,DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ –TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC” I/ MỤC TIÊU -Củng cố và nâng cao kỹ thuật:Tập hợp hàng dọc,dóng hàng điểm số,đứng nghiêm đứng nghỉ phải đều, dứt khoát, đúng theo khẩu lệnh hô của GV. -Trò chơi “ Chạy tiếp sức”. Yêu cầu HS biết chơi đúng luật, hào hứng trong khi chơi. II/ ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN -Đòa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. -Phương tiện: Chuẩn bò một còi, 2-4 lá cờ đuôi nheo, kẻ (vẽ) sân trò chơi. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG ĐỊNH LƯNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1. Phần mở đầu -GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. Nhắc lại nội quy tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện: Trò chơi “ Tìm người chỉ huy” : GV phổ biến trò chơi. -Đứng lại tại chỗ hát và vỗ tay: 2. Phần cơ bản : a) Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ: - Lần 1-2, GV điều khiển lớp tập có nhận xét sửa chữa động tác sai cho HS. - Chia tổ luyện tập, do tổ trưởng điều khiển tập: GV quan sát, nhận xét, sửa chữa cho HS. - Tập hợp lớp, cho các tổ thi đua trình diễn, GV cùng HS quan sát, nhận xét, biểu dương tinh thần ,kết quả tập luyện :1lần. -Tập cả lớp để củng cố kết quả tập luyện do GV điều khiển:2 lần. b)Trò chơi: “Chạy tiếp sức”: -GV nêu tên trò chơi, tập hợp học sinh theo đội hình chơi, giải thích cách chơi và luật chơi . GV hay một nhóm học sinh làm mẫu. Sau đó, cho một tổ chơi thử rồi cho cả lớp chơi thử 1-2 lần, cuối cùng cho cả lớp thi đua chơi 2 lần. GV quan sát, nhận xét, biểu dương tổ thắng 6-10 phút 1-2 phút 2-3 phút 1 – 2 phút 18-22 phút 8-10 phút 3-4 lần 8-10 phút 4-6 phút 2 – 3 phút Lớp trưởng tập hợp lớp thành 4 hàng-Cả lớp chúc GV khoẻ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Cho một vài em chơi thử -Cả lớp tham gia chơi Lớp trưởng điều khiển * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Cả lớp thực hiện Cho một nhóm chơi thử Cả lớp chơi chính thức 2 Giáo án môn Thể dục cuộc. 3.Phần kết thúc: -Cho HS các tổ đi nối tiếp nhau một vòng tròn lớn , vừa đi vừa làm động tác thả lỏng. Sau đo,ù đi khép lại thành vòng tròn nhỏ rồi đứng lại quay mặt vào trong. -GV cùng HS hệ thống bài: -GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học, giao bài tập về nhà: “Ôn lại các động tác ĐHĐN vừa học”. 1 – 2 phút 1 – 2 phút Lớp thực hiện Bài 3 QUAY PHẢI, QUAY TRÁI, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG NHANH” I/ MỤC TIÊU -Củng cố và nâng cao kỹ thuật: Quay trái quay phải, dàn hàng, dồn hàng. Yêu cầu dàn hàng, dồn hàng nhanh, trật tự, động tác quay phải, quay trái đúng, kỹ thuật, đều, đẹp đúng với khẩu lệnh . -Trò chơi “thi xếp hàng nhanh ”. Yêu cầu HS biết chơi đúng luật, trật tự, nhanh nhẹn, hào hứng trong khi chơi. II/ ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Đòa điểm: Trên sân trương, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. -Phương tiện: Chuẩn bò một còi. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG ĐỊNH LƯNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1. Phần mở đầu: -GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. Nhắc lại nội quy tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện: Trò chơi “Diệt các con vật có hại” : GV phổ biến trò chơi, hướng dẫn cách chơi . 2. Phần cơ bản : a/Đội hình đội ngũ : Ôân quay phải,quaytrái,;đi đều: - GV điều khiển lớp tập1-2 lần, có nhận xét sửa chữa động tác sai cho HS. - Tập hợp lớp, sau đó cho các tổ tập luyện. GV quan sát, nhận xét sửa chữa những sai sót, biểu dương tinh thần, kết quả tập luyện. GV làm mẫu 2 lần: Lần 1 làm chậm, lần 2 vừa làm mẫu vừa giải thích. b)Trò chơi vận động : -Trò chơi : “Thi xếp hàng 6-10 phút 1-2 phút 18-22 phút 10-12 phút 3-4 phút 1-2lần 7-8 phút. 6-8 phút Lớp trưởng tập hợp lớp thành 4 hàng-Cả lớp chúc GV khoẻ Đứng tại chỗ hát và vỗ tay. HS tham gia chơi. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS thực hiện 3 * * * * * * * * * * * * * * * * Tuần 2 Giáo án môn Thể dục nhanh” -GV nêu tên trò chơi, tập hợp học sinh theo đội hình chơi, giải thích cách chơi và luật chơi GV hay một nhóm học sinh làm mẫu, sau đó, cho một tổ chơi thử rồi cho cả lớp chơi thử 1-2 lần, cuối cùng cho cả lớp thi đua chơi 2-3 lần. GV quan sát, nhận xét, biểu dương tổ thắng cuộc. 3.P hần kết thúc: -Cho HS làm động tác thả lỏng: -GV cùng HS hệ thống bài: GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học. 1-2 lần 4-6 phút 2-3 phút 1 – 2 phút 1 – 2 phút Lớp trưởng điều khiển các tổ tập luyện -Lớp trưởng điều khiển -HS thực hiện Bài 4 ĐỘNG TÁC QUAY SAU- TRÒ CHƠI “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH” I/ MỤC TIÊU • Củng cố và nâng cao kỹ thuật: Quay trái quay phải, đi đều…Yêu cầu động tác đều đúng với khẩu lệnh. • Học kó thuật động tác quay sau. Yêu cầu động tác đúng hướng xoay người, làm quen với động tác quay sau. • Trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh”. Yêu cầu HS biết chơi đúng luật, trật tự, nhanh nhẹn, hào hứng trong khi chơi. II/ ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN • Đòa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. • Phương tiện : Chuẩn bò một còi. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG ĐỊNH LƯNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1.Phần mở đầu: -GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. Nhắc lại nội quy tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện: 1-2 phút -Trò chơi “Diệt các con vật có hại” : -GV phổ biến trò chơi hướng dẫn cách chơi . 2.Phần cơ bản : a.Đội hình đội ngũ : -Ôn quay phải, quay trái, đi đều : -GV điều khiển cả lớp tập 1-2 lần, sau đó chia tổ tập luyện. -GV nhận xét sửa chữa động tác sai cho HS. -Học kỹ thuật động tác quay sau : GV làm mẫu động tác 2 lần: lần 1 làm chậm, 6-10 phút 1-2 phút 2 – 3 phút 18-22 phút 10-12 phút 3-4 phút. -Lớp trưởng tập hợp lớp thành 4 hàng-Cả lớp chúc GV khoẻ. -Đứng tại chỗ hát và vỗ tay -HS tham gia chơi -Lớp trưởng điều khiển -Các tổ thực hiện . -Lớp trưởng điều kiển -Cả lớp tập -3 HS tập thử 4 Giáo án môn Thể dục lần 2 vừa làm mẫu vừa giảng giải. Cho 3 HS tập thử. -GV nhận xét sửa chữa cho HS. *Chia tổ tập luyện, GV quan sát nhận xét sửa chữa cho HS. b.Trò chơi vận động -Trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh” -GV nêu tên trò chơi, tập hợp học sinh theo đội hình chơi, giải thích cách chơi và luật chơi. -GV hoặc một nhóm học sinh làm mẫu cách nhảy. Sau đó cho một tổ chơi thử rồi cho cả lớp chơi 1-2 lần, cuối cùng cho cả lớp thi đua chơi -GV quan sát, nhận xét, biểu dương tổ thắng cuộc. 3.Phần kết thúc: -Cho HS hát một bài và vỗ tay theo nhòp. -GV cùng HS hệ thống bài: -GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học, giao bài tập về nhà. 7-8 phút 6-8 phút 1-2 lần 2-3 lần. 4-6 phút 1-2phút 1-2phút 1-2phút -Cả lớp theo khẩu lệnh của GV -Cả lớp tham gia chơi -Lớp trưởng điều khiển -HS thực hiện Bài 5 ĐI ĐỀU, ĐỨNG LẠI, QUAY SAU- TRÒ CHƠI “KÉO CƯA LỪA XẺ” I/ MỤC TIÊU • Củng cố và nâng cao kỹ thuật: Đi đều đứng lại, quay sau. Yêu cầu nhận đúng hướng quay, cơ bản động tác đúng khẩu lệnh. • Trò chơi:“Kéo cưa lừa xẻ”. Yêu cầu HS biết chơi đúng luật, trật tự, nhanh nhẹn, hào hứng trong khi chơi. II/ ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN • Đòa điểm : Trên sân trương, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. • Phương tiện : Chuẩn bò một còi. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG ĐỊNH LƯNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1.Phần mở đầu: -GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. Nhắc lại nội quy tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện: 1-2 phút -Trò chơi: “Làm theo hiệu lệnh” -Đứng tại tại chỗ vỗ tay hát. - 2.Phần cơ bản : a.Đội hình đội ngũ : -Ôân đi đều,đứng lại, quay sau : +Lầøn 1 và 2 :Tập cả lớp do GV điều khiển . Lần 3-4 tập theo tổ do tổ trưởng điều khiển. GV 6-10 phút 2 – 3 phút 1-2 phút 18-22 phút 8-10 phút -Lớp trưởng tập hợp lớp thành 4 hàng-Cả lớp chúc GV khoẻ. -Đứng tại chỗ hát và vỗ tay. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5 * * * * * * * * * * * * * * * * Tuần 3 Giáo án môn Thể dục nhận xét sửa chữa động tác sai cho HS. +Tập hợp cả lớp đứng theo tổ, cho các tổ thi đua trình diễn. GV quan sát, đánh giá, sửa chữa sai sót, biểu dương . +Tập cả lớp do GV điều khiển để củng cố: 2 lần. -Học kỹ thuật động tác quay sau : GV làm mẫu động tác 2 lần: lần 1 làm chậm, lần 2 vừa làm mẫu vừa giảng giải. Cho 3 HS tập thử -GV nhận xét sửa chữa cho HS. Chia tổ tập luyện, GV quan sát nhận xét sửa chữa cho HS b.Trò chơi vận động: -Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” -GV nêu tên trò chơi, tập hợp học sinh theo đội hình chơi, giải thích cách chơi và luật chơi 1-2 lần. -GV cho cả lớp ôn lại vần điệu trước 1-2 lần rồi cho 2HS làm mẫu. Sau đó cho một tổ chơi thử rồi cho cả lớp chơi 2-3 lần, cuối cùng cho cả lớp thi đua chơi. GV: Quan sát, nhận xét, biểu dương tổ thắng cuộc. 3.Phần kết thúc: -Cho HS hát một bài và vỗ tay theo nhòp. -GV cùng HS hệ thống bài. -GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học. 7-8 phút 8-10 phút 8-10 phút 2-3 lần 4-6 phút 1-2phút 1-2phút 1-2phút -HS tham gia chơi. -Lớp trưởng điều khiển. -Các tổ thực hiện . -Lớp trưởng điều kiển. -Cả lớp tập. 3 em thực hiện. -Cả l ớp theo khẩu lệnh của. -Lớp trưởng điều khiển -Cả lớp tham gia chơi. -HS thực hiện. Bài 6 ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI,VÒNG TRÁI,ĐỨNG LẠI TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ” I/ MỤC TIÊU • Củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác quay sau yêu cầu động tác đều, đúng với khẩu lệnh. • Học động tác mới: Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. Yêu cầu nhận biết đúng hướng vòng làm quen với kỹ thuật động tác. 6 Giáo án môn Thể dục • Trò chơi “Bòt mắt bắt dê”. Yêu cầu: Rèn luyện và nâng cao tập trung chú ý và cả năng đònh hướng cho HS biết chơi đúng luật, trật tự, nhanh nhẹn, hào hứng trong khi chơi. II/ ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN • Đòa điểm : Trên sân trương, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. • Phương tiện : Chuẩn bò một còi 4-6 khăn sạch để bò mắt khi chơi. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG ĐỊNH LƯNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1.Phần mở đầu: -GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. Nhắc lại nội quy tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện 1-2 phút -Trò chơi “Làm theo khẩu lệnh” -GV phổ biến trò chơi hướng dẫn cách chơi . 2.Phần cơ bản : a.Đội hình đội ngũ : -Ôân quay sau 1-2 lần: Lần 1-2, GV điều khiển cả lớp tập, sau đó chia tổ tập luyện. GV nhận xét, sửa chữa động tác sai cho HS. * GV Tập trung cả lớp tập để củng cố. -Học đi đều vòng trái, vòng phải, đứng lại: GV làm mẫu động tác chậm, lần 2 vừa làm mẫu vừa giảng giải. GV hô khẩu lệnh cho HS làm mẫu tập. - Chia tổ tập luyện, theo đội hình 1 hàng dọc, tiếp theo cho cả lớp theo đội hình 2 hàng dọc, sau đó cho cả lớp tập theo đội hình 3-4 hàng dọc. GV quan sát nhận xét sửa chữa cho HS. Chú ý: GV cần chú ý tới độ dài và tốc độ bước đi của HS ở chỗ bẻ góc để vòng bên phải, trái cho phù hợp với từng hàng b.Trò chơi vận động: -Trò chơi: “Bòt mắt bắt dê” -GV nêu tên trò chơi, tập hợp học sinh theo đội hình chơi, giải thích cách chơi và luật chơi 1-2 lần. -GV hoặc một nhóm học sinh làm mẫu cách chơi. Sau đó cho một tổ chơi thử rồi cho cả lớp chơi 1-2 lần, cuối cùng cho cả lớp thi đua chơi 2-3 lần. GV Quan sát, nhận xét, biểu dương HS hoàn thành vai chơi của mình. Chú ý: Hướng dẫn cách sử dụng khăn để bòt mắt sao cho đúng luật và đảm bảo vệ sinh . 3.Phần kết thúc: 6-10 phút 2-3 phút 18-22phút 10-12phút 5-6 phút 5-6 phút 6-8 phút 4-6 phút -Lớp trưởng tập hợp lớp thành 4 hàng-Cả lớp chúc GV khoẻ. -Đứng tại chỗ hát và vỗ tay. -HS tham gia chơi. -Lớp trưởng điều khiển. -Các tổ thực hiện . -Lớp trưởng điều khiển. -Cả lớp tập. HS tập thử . -Cả lớp theo khẩu lệnh của GV. -Cả lớp tham gia chơi. -Lớp trưởng điều khiển. -HS thực hiện. 7 * * * * * * * * * * * 8 * * * * * Giáo án môn Thể dục -Cho HS chạy theo vòng tròn lớn, sau khép dần thả lỏng, rồi đứng lại quay mặt vào trong 2-3 phút. -GV cùng HS hệ thống bài: -GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học. Bài 7 *ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI TRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU’’ I/ MỤC TIÊU • Ôn đứng nghiêm, đứng ng. Yêu cầu: thực hiện đúng động tác, đều, đúng với khẩu lệnh. • Ôn đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác, đi đúng hướng, đảm bảo cự li đội hình. • Trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”. Yêu cầu rèn luyện kó năng chạy, phát triển sức mạnh. HS chơi đúng luật, hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi. II/ ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN • Đòa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. • Phương tiện : Chuẩn bò một còi, kẻ, vẽ sân chơi. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG ĐỊNH LƯNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1.Phần mở đầu: -GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. -Nhắc lại nội quy tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện: -Trò chơi: “Diệt các con vật có hại” -GV phổ biến trò chơi hướng dẫn cách chơi. 2.Phần cơ bản : a.Đội hình đội ngũ : -Ôn đứng nghiêm, đứng nghỉ, trái: cán sự hướng dẫn. - -Ôn tổng hợp tất cả nội dung ĐHĐN nêu trên: GV điều khiển. b.Trò chơi vận động: -Trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” -GV nêu tên trò chơi, tập hợp học sinh theo đội 6-10 phút 1-2 phút 1-2 phút 18-22phút 10-12 2 - 3 phút 7- 8 phút -Lớp trưởng tập hợp lớp thành 4 hàng- Điểm số – Báo cáo -Cả lớp chúc GV khoẻ. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * -Đứng tại chỗ hát và vỗ tay. -HS tham gia chơi. -Lớp trưởng điều khiển. -Cả lớp ôn tập. -Lớp trưởng điều khiển. -Cả lớp theo khẩu lệnh của 8 Tuần 4 Giáo án môn Thể dục hình chơi, giải thích cách chơi và luật chơi. -GV cho một tổ chơi thử rồi cho cả lớp chơi 1-2 lần, cuối cùng cho cả lớp thi đua. GV Quan sát, nhận xét, biểu dương tổ thắng cuộc. 3.Phần kết thúc: -Tập hợp HS thành 4 hàng dọc, quay thành hàng ngang làm động tác thả lỏng. -GV cùng HS hệ thống bài. -GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài chuẩn bò ở nhà: “Ôn các động tác đã học”. 4-6 phút 2-3 phút 1 - 2 phút GV. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * -Cả lớp tham gia chơi. -HS thực hiện trò chơi. Bài 8 * TẬP HP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, ĐỨNG LẠI TRÒ CHƠI “BỎ KHĂN” I/ MỤC TIÊU • Củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, đứng lại. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác, tương đối đều, đúng khẩu lệnh. • Trò chơi “Bỏ khăn”.Yêu cầu HS tập trung chú ý nhanh nhẹn khéo léo, chơi đúng luật, hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi. II/ ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN • Đòa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. • Phương tiện: Chuẩn bò một còi: 1 -2 chiếc khăn. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG ĐỊNH LƯNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1.Phần mở đầu: -GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện. *Trò chơi “Diệt các con vật có hại”: -GV phổ biến trò chơi hướng dẫn cách chơi. 2.Phần cơ bản : a.Đội hình đội ngũ : 6-10 phút 2-3 phút 18-22phút 12-13phút -Lớp trưởng tập hợp lớp thành 4 hàng-điểmsố-báo cáo- -Hs tham gia chơi. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 9 Giáo án môn Thể dục -Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đứng lại: -Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển : -Tập hợp cả lớp, cho từng tổ thi đua trình diễn. GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót, biểu dương các tổ thi đua tập tốt : -Tập hợp cả lớp do GV điều khiển để củng cố: b.Trò chơi vận động: -Trò chơi “Bỏ khăn” -GV nêu tên trò chơi, tập hợp học sinh theo đội hình chơi, giải thích cách chơi và luật chơi 1-2 lần. -GV cho một nhóm học sinh làm mẫu cách chơi. Sau đó cho cả lớp chơi thử rồi cho cả lớp thi đua. GV Quan sát, nhận xét, biểu dương HS chơi nhiệt tình, không phạm luật. 3.Phần kết thúc: -Cho HS chạy thường quanh sân tập 1 -2 vòng xong về tập hợp thành 4 hàng ngang, để làm động tác thả lỏng : -GV cùng HS hệ thống bài:. -GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà: “tập chơi ở nhà”. 5-7 phút 3 - 4 phút 3 phút. 2 phút. 5-6 phút 4-6 phút 2 -3 phút 1 -2 phút -Lớp trưởng điều khiển. -Các tổ thực hiện . -Lớp trưởng điều kiển. -Cả lớp tập. -Cả lớp theo khẩu lệnh của GV. -Cả lớp tham gia chơi. -HS thực hiện. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Bài 9 * ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ” I/ MỤC TIÊU • Củng cố và nâng cao kỹ thuật: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác, tương đối đều, đẹp, đúng khẩu lệnh. . • Trò chơi “Bòt mắt bắt dê”. Yêu cầu rèn luyện HS nâng cao khả năng tập trung chú ý, khả năng đònh hướng, biết chơi đúng luật, trật tự, nhanh nhẹn, hào hứng trong khi chơi. II/ ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN • Đòa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. • Phương tiện : Chuẩn bò một còi. 2 -6 chiếc khăn sạch để bòt mắt khi chơi. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP 10 Tuần 5 [...]... giá theo mức độ thực hiện động tác của từng HS b.Trò chơi vận động: -Trò chơi “Ném trúng đích” -GV nêu tên trò chơi, tập hợp học sinh theo đội hình chơi, giải thích cách chơi và luật chơi 1-2 lần -GV cho một tổ học sinh lên chơi thử Sau đó cho cho cả lớp cùng và thi đua GV quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua giữa các tổ HS, HS tích cực trong chơi 3.Phần kết thúc: -Cho HS hát một bài và vỗ tay theo... chung +Nội dung kiểm tra : Mỗi HS thực hiện 5 động tác theo đúng thứ tự +Tổ chức và phương pháp kiểm tra: Kiểm tra 28 18 – 22 phút 14 – 16phút 1 – 2 lần mỗi động tác 2 lần 8 nhòp Phương pháp tổ chức -Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo     GV -HS đứng theo đội hình 4 hàng ngang     GV -HS vẫn đứng theo đội hình 4 hàng ngang    GV     ... tích, tìm hiểu các cử động của động tác theo tranh +Lần 2: GV đứng trước tập cùng chiều với HS, HS tập riêng các cử động của động tác hăng bằng 2 - 3 lần, khi HS thực hiện tương đối thuần thục thì mới cho HS tập phối hợp chân với tay +Lần 3: GV hô nhòp cho HS tập toàn bộ động tác và quan sát HS tập +Lần 4: Cho cán sự lớp lên vừa tập vừa hô nhòp cho cả lớp tập theo, GV theo dõi sửa sai cho các em +Lần 5:... phút -GV nêu tên trò chơi, tập hợp học sinh theo đội hình chơi, giải thích cách chơi và luật chơi 1-2 lần -GV cho một tổ học sinh lên chơi thử Sau đó cho cho cả lớp cùng và thi đua GV quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua giữa các tổ HS, HS tích cực trong chơi 3.Phần kết thúc: 4-6 phút -Cho HS tập một số động tác thả lỏng 1-2 phút -Cho HS hát một bài và vỗ tay theo nhòp 1-2phút -GV cùng HS hệ thống bài... -Trò chơi “Kết bạn” -GV nêu tên trò chơi, tập hợp học sinh theo đội hình chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -GV cho một tổ học sinh lên chơi thử Sau đó cho cho cả lớp cùng và thi đua GV quan sát, nhận xét, biểu dương HS tích cực trong chơi Xử lý các tình huống xảy ra và tổng kết trò chơi 3.Phần kết thúc: -Cho HS hát một bài và vỗ tay theo nhòp: -GV cùng HS hệ thống bài -GV nhận xét, đánh giá kết... nêu tên trò chơi, tập hợp học sinh theo đội hình chơi, giải thích cách chơi và luật chơi 1-2 lần -GV cho một tổ học sinh lên chơi thử Sau đó cho cho cả lớp cùng và thi đua GV quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua giữa các tổ HS, HS tích cực trong chơi 4-6 phút 3.Phần kết thúc: 1-2 phút -Cho HS tâïp một số động tác thả lỏng : 1-2 phút -Cho HS hát một bài và vỗ tay theo nhòp: 2 phút *Trò chơi “diệt các... tập đội hình đội ngũ : - Nội dung kiểm tra: Kiểm tra động tác quay sau, đi đều vòng phải vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhòp -Tổ chức và phương pháp kiểm tra.Tập hợp HS theo đội hình hàng ngang, thứ tự từ tổ 1,2,3,4… Kiểm tra theo tổ, dưới sự điều khiển của GV Lần lượt từng tổ thực hiện động tác quay sau, đi đều vòng trái, vòng phải 2 lần, tổ nào nhiều HS 18 ĐỊNH LƯNG 6 -10 phút 1-2 phút PHƯƠNGPHÁP... trong : 2 phút hát một bài và vỗ tay theo nhòp 1-2 phút -GV cùng HS hệ thống bài: -GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học, nhắc 1-2 phút HS về nhà tập luyện Bài 10 I/ MỤC TIÊU PHƯƠNGPHÁP TỔ CHỨC -Lớp trưởng tập hợp lớp thành 4 hàng-Cả lớp chúc GV khoẻ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * -HS tham gia chơi -Cả lớp tập -Các tổ thực hiện -Cả lớp tập -Cả lớp theo khẩu lệnh của GV -Các tổ thực hiện.Tổ... và làm mẫu động tác, nhấn mạnh ở những nhòp cần lưu ý GV vừa tập chậm vừa phân tích cho HS bắt chước theo - Lần 1: GV hô nhòp cho cả lớp tập -Lần 2: Lớp trưởng vừa tập vừa hô nhòp cho cả lớp tập -Lần 3: Lớp trưởng hô nhòp cho cả lớp tập, GV quan sát, sửa chữa cho HS, sau đó nhận xét *GV cho HS thi đua theo tổ thực hiện 3 động tác đã học 4-5 phút b.Trò chơi vận động: -Trò chơi “Nhanh lê bạn ơi” GV nhắc... và làm mẫu động tác, nhấn mạnh ở những nhòp cần lưu ý GV vừa tập chậm vừa phân tích cho HS bắt chước theo - Lần 1: GV hô nhòp cho cả lớp tập -Lần 2: Lớp trưởng vừa tập vừa hô nhòp cho cả lớp tập -Lần 3: Lớp trưởng hô nhòp cho cả lớp tập, GV quan sát, sửa chữa cho HS, sau đó nhận xét GV cho HS thi đua theo tổ thực hiện 4 động tác đã học b.Trò chơi vận động: -Trò chơi “Con cóc là cậu ông trời” GV nhắc . mẫu tập. - Chia tổ tập luyện, theo đội hình 1 hàng dọc, tiếp theo cho cả lớp theo đội hình 2 hàng dọc, sau đó cho cả lớp tập theo đội hình 3-4 hàng dọc hàng theo tổ HS tham gia trò chơi 4 hàng ngang thực hiện * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1 Tuần 1 Giáo án môn Thể dục nhà. Theo